Наші з чоловіком родини не є прикладом для наслідування. Розлучення і там і там, з різних причин, під різним "соусом". Ми одружені вже 15 років, знайомі 17 і маємо одне одного за найближчу людину у Всесвіті. Ми ніби йшли від зворотнього створюючи власну сім'ю: говоримо про все і постійно, ми, крім усього іншого, найліпші друзі (може в тому і секрет?), ми тактильні одне до одного і "горобчики-соціофобчики" в соціумі (не упевнена, але, можливо, на то вплинули й наші професії). Ми не хотіли обоє того, що було у наших батьків та інтуїтивно будували і збудували своє, міцне і кохане. Повага, вдячність, розмови й гумор, дружба й любов - ось, що між нами. Я варю йому найсмачнішу каву (його версія), а він вкладає мене спати щовечора (без приколів), то, напевне, ми таки колись зробили вірний вибір на користь одне одного. Так, були кризи. Але вони пройшли. "Без тебе мене нема" співає Вакарчук. Ото так само і у нас. Тому батьківський печальний бекґраунд може бути рушійною силою для чогось іншого, чудового. Якось так)
Читаю з вами вже більше року, і минулого місяця коли я дивилась ваш етер чоловік такий "а яка книжка наступна в тому клубі? Я теж буду читати". Іноді можна привязати своє гоббі навіть без навязування. Дякую за вовчиць ❤❤❤
Проходжу терапію у методі схема-терапія, дуже цікавий досвід. Особливо, коли стають видимими приховані паттерни поведінки, які були закладені в дитинстві.
Дякую вам за це відео, адже влітку прочитала цю книгу і мені багато чого відгукнулося. Мені було дуже приємно послухати ваші думки, бо з моїх друзів ніхто таке не читає, а я страшенно люблю обговорювати, те що прочитала.
Книгу не прочитала ще, хоча вже куплена, отже ефір подивлюсь вже згодом. Лайк наперед для підтримки. І нарешті на наступний місяць буде книга, яку я вже читала.
Тоді ще більше усвідомлюєш те, що говорить Сапольський. Коли ми формувались, ми не мали впливу на наше життя, і як раз в цей час ми стали тими ким ми є
Моя мама втретє вийшла заміж і спочатку здавалось, що останній чоловік ідеальний, але і у нього вилізли серйозні недоліки. Я супер обережна. Я одна роками. Просто боюсь закохатись у не ту людину. Мені прям супер добре треба знати людину, щоб почати щось відчувати. Я мушу бути впевнена, що вона мені підійде. Зазвичай, якщо така людина поруч за весь цей час не почала проявляти інтерес (що може мене відвернути, якщо я ще погано її знаю), то я її не дуже то і приваблюю. Коротше, описувати цю ваву довго. Впевнена, що у мене травма від маминого досвіду. Буває і так
Дівчата, дякую! Якраз читаю книгу. Дуже захоплена викладом матеріалу. Науковий підхід. Вважаю, що книгу мають прочитати всі дорослі люди перед тим як заводити сім`ю та народжувати дитину.
Дякую дуже, так близько те про7що говорить Емма, слово в слово про емоційно не доступних чоловіків та інше. Дякую дуже за вибір книжки, додам в список собі )
Ви так розказали...що я зроблю що завгодно, щоб викроїти час, прочитати книгу, і новими очима передивитися цей подкаст. Це якраз те що відбувається в мене а житті зараз
12:55 Я сильно обіймала кота і цьомала, і тільки після народження донечки, 3 місяці тому, зрозуміла що мій прояв любові має бути ніжним та чуттєвим, бо прийняття любові має бути приємним, він має бути точно не про захист.
Оффтоп, але все ж Еммо, дякую вам, що започаткували флешмоб, це дійсно сильно, а ініціатива дуже актуальна❣️ Щодо Арестовича, то шкода, що написання подібного посту - максимум, на що його змогли надихнути види Гайд парку у Лондоні (бачила його там на цьому тижні і відео підтвердження теж є). Хоча чому дивуватись...
Нарешті дочитала книгу і можу подивитися це відео! Я вже давно з клубом, але ця книга чогось (дійсно, чого б це раптом?) важко йшла, вперше за весь час не встигла дочитати, бо треба було відкладати і трошки переварити.
Ми змінюємось постійно в силу навколишнього середовища, тобто епігенетики. АЛЕ. Ми всі ходимо в магазини, бачимо інших людей і все таке і кожна людина маю свою систему фільтрації, що на неї вплине що ні. Так от а ця система фільтрації, вибудувалась у кожної людини, коли люди не мали жодного впливу на це, тобто в дитинстві та підлітковому віку. А потім так в силу епігенетики ми змінюємось. Але лише так як дозволяє нам наша система фільтрації. Отака ситуація. Це по Скпольському, якого я обожнюю просто слухати
Блін. Вже хочу цю книгу прочитати. Я дуже зависла в цих патернах, зустріла нетоксичного хлопця, який мене не критикує. Вже понад рік разом, але мені досі не вистачає в відносинах багато чого і я приносю сама цей аб‘юз в наші стосунки. Мені постійно хочить його якось покритикувати, вже останні місяці хочеться навіть вдарити😂. Я розмовляю з ним постійно, я поводжу себе в відносинах, як мій батько і беру цю рольову модель за приклад підсвідомо, хоча я цього не бажаю і намагаюсь змінитись і вибачаюсь перед хлопцем. Скандалів та сварок у нас як таких немає, синьців, аб‘юзу також, здорова комунікація, але мені всеодно чогось не вистачає і я інколи хочу ментально його подіставати
Мені здається, що в мені любові менше, ніж було у мого тата, на жаль. В мене не виходить любити людей і життя безумовно, а в нього виходило на мій погляд, я частіше сумніваюсь у своєму виборі, ніж він, частіше ображаюсь...
Книга ще крутіше ніж тут розказуєтся, мені важливо завжди все не про сказати от ми всі різні люди, а дійсно зрозуміти як це відбувається на біологічному рівні. Тобто грубо кажучи, хтось має таку вагу такий зріст і тд. Т
Перепрошую, але я не погоджуюся з тим що "ви любите так як любили вас" - це настільки спрощене і магічгне "пояснення", що не відповідає дійсності як на мене. Воно мені метчиться з такою ж фразою "по вашій вірі вам буде дано" Ми живемо в епоху постмодерну, врахуйте це і більше скепсису...;)
Summary Обговорення книги “Що з тобою сталося?” Опри Вінфрі та Брюса Д.Перрі, з акцентом на травму, психологічну стійкість і важливість соціальних зв’язків для зцілення. Highlights 📚 Книжковий клуб обговорює важливість розуміння травми. 💬 Ключове питання: “Що з тобою сталося?” замість “Що з тобою не так?” 🙌 Соціальні зв’язки допомагають у зціленні. 🌱 Посттравматична мудрість може стати опорою. 🎓 Важливість навчання любити себе. 🤝 Спільноти є джерелом підтримки та сили. 🔄 Можливість змінити свої патерни поведінки. Key Insights 🌟 Розуміння травми: Важливо усвідомити, що травма формує наше життя, але не визначає нас. Вона може стати основою для зростання, якщо ми навчимося з нею працювати. 💔 Потреба в любові: Досвід любові в дитинстві критично важливий для розвитку здатності любити інших. Без цього досвіду, дорослі можуть мати проблеми в стосунках. 🧠 Пластичність мозку: Наш мозок здатний змінюватися, і навіть якщо ми виросли в дисфункційних умовах, завжди є можливість навчитися нових патернів поведінки. 🤗 Важливість спільнот: Наявність підтримуючого оточення допомагає нам відновлюватися після травм і створювати здорові стосунки. 🔄 Зміна патернів: Важливо розуміти, що ми можемо змінити свої звички та патерни поведінки, навіть якщо це потребує зусиль і часу. 🕊 Прийняття себе: Вміння приймати свої слабкості і працювати з ними є ключем до особистісного зростання. 💪 Сила зв’язків: Створення нових зв’язків і взаємин може допомогти нам знайти підтримку, що необхідна для зцілення та розвитку.
Обожнюю ваші обговорення. Читаю з вами. Вовчиці - ще та спільнота!
Наші з чоловіком родини не є прикладом для наслідування. Розлучення і там і там, з різних причин, під різним "соусом". Ми одружені вже 15 років, знайомі 17 і маємо одне одного за найближчу людину у Всесвіті. Ми ніби йшли від зворотнього створюючи власну сім'ю: говоримо про все і постійно, ми, крім усього іншого, найліпші друзі (може в тому і секрет?), ми тактильні одне до одного і "горобчики-соціофобчики" в соціумі (не упевнена, але, можливо, на то вплинули й наші професії). Ми не хотіли обоє того, що було у наших батьків та інтуїтивно будували і збудували своє, міцне і кохане. Повага, вдячність, розмови й гумор, дружба й любов - ось, що між нами. Я варю йому найсмачнішу каву (його версія), а він вкладає мене спати щовечора (без приколів), то, напевне, ми таки колись зробили вірний вибір на користь одне одного.
Так, були кризи. Але вони пройшли.
"Без тебе мене нема" співає Вакарчук. Ото так само і у нас.
Тому батьківський печальний бекґраунд може бути рушійною силою для чогось іншого, чудового.
Якось так)
Читаю з вами вже більше року, і минулого місяця коли я дивилась ваш етер чоловік такий "а яка книжка наступна в тому клубі? Я теж буду читати". Іноді можна привязати своє гоббі навіть без навязування. Дякую за вовчиць ❤❤❤
E
Дякую дівчата! За українську за розповсюдження моди на читання!
Проходжу терапію у методі схема-терапія, дуже цікавий досвід. Особливо, коли стають видимими приховані паттерни поведінки, які були закладені в дитинстві.
Дякую вам за це відео, адже влітку прочитала цю книгу і мені багато чого відгукнулося. Мені було дуже приємно послухати ваші думки, бо з моїх друзів ніхто таке не читає, а я страшенно люблю обговорювати, те що прочитала.
Який хороший коментар
Мину Мазайло читала півтора року тому, мабуть це твір, що найбільше запам'ятався за весь 11 клас, залюбки перечитаю для клубу
як раз актуальна тема для мене. дякую ❤
Дякую вам, дівчата. Ви зробили для мого ментального здоров'я бвльше ніж будь-хто інший❤
підтримую 🙌 дівчата, дякую
Книгу не прочитала ще, хоча вже куплена, отже ефір подивлюсь вже згодом. Лайк наперед для підтримки. І нарешті на наступний місяць буде книга, яку я вже читала.
Тоді ще більше усвідомлюєш те, що говорить Сапольський. Коли ми формувались, ми не мали впливу на наше життя, і як раз в цей час ми стали тими ким ми є
Просто захотіла подякувати вам і побажати всім, кому потрібно зцілення!
Дівчата дякую, це вже друга класна книга, яку я купила та прочитала. Перша була, мова-меч 😊
Книгу може порекомендувати абсолютно всім! У кого є травма, у кого її нема, але є близькі можливо з травмою, чи просто банально є діти.
Чудово. Дякую за вибір книги на наступний клуб.
Те як вас любили, і визначає хто ви є. Чудова книга
Моя мама втретє вийшла заміж і спочатку здавалось, що останній чоловік ідеальний, але і у нього вилізли серйозні недоліки. Я супер обережна. Я одна роками. Просто боюсь закохатись у не ту людину. Мені прям супер добре треба знати людину, щоб почати щось відчувати. Я мушу бути впевнена, що вона мені підійде. Зазвичай, якщо така людина поруч за весь цей час не почала проявляти інтерес (що може мене відвернути, якщо я ще погано її знаю), то я її не дуже то і приваблюю. Коротше, описувати цю ваву довго. Впевнена, що у мене травма від маминого досвіду. Буває і так
люблю дивитися ваші розбори і після цього читати такі цікаві книжки) дякую вам !!!
Дякую, вам велике! Не встигаю читати багато зараз, тому ложе вдячна вам за те що направляєте та дуже цікаво розповідаєте про книжки.
Дякую за цікавий огляд книги.
Дівчата, дякую! Якраз читаю книгу. Дуже захоплена викладом матеріалу. Науковий підхід.
Вважаю, що книгу мають прочитати всі дорослі люди перед тим як заводити сім`ю та народжувати дитину.
Дівчатка, я пишаюся вами, ви розумні та красиві водночас)))❤❤❤
Дякую дуже, так близько те про7що говорить Емма, слово в слово про емоційно не доступних чоловіків та інше. Дякую дуже за вибір книжки, додам в список собі )
Дивлюся в записі. Дякую книжковому клубу. Я читаю разом з Вами. ❤️ комент просто для підтримки каналу!
Дякую за вибір книги.
Єєєє мина мазайлоо! Мій фактично найулюбленіший український твір)
Ви так розказали...що я зроблю що завгодно, щоб викроїти час, прочитати книгу, і новими очима передивитися цей подкаст. Це якраз те що відбувається в мене а житті зараз
12:55
Я сильно обіймала кота і цьомала, і тільки після народження донечки, 3 місяці тому, зрозуміла що мій прояв любові має бути ніжним та чуттєвим, бо прийняття любові має бути приємним, він має бути точно не про захист.
Дякую за відео💛
Я теж цю книгу прочитала, була в захваті! Травми навіть приблизної немає, але все одно дуже сподобалось. Біологічна зміна мізків. Це так цікаво капец
Дякую що створюєте такий важливий контент ❤❤️❤️
Оффтоп, але все ж
Еммо, дякую вам, що започаткували флешмоб, це дійсно сильно, а ініціатива дуже актуальна❣️
Щодо Арестовича, то шкода, що написання подібного посту - максимум, на що його змогли надихнути види Гайд парку у Лондоні (бачила його там на цьому тижні і відео підтвердження теж є). Хоча чому дивуватись...
Книгу не читала,але ВИ круті❤
12:55 я люблю інших більше за їхню любов до мене. І ненавиджу також більше та щиріше.
Не читала, мабуть буду. Ви класні!
Нарешті дочитала книгу і можу подивитися це відео! Я вже давно з клубом, але ця книга чогось (дійсно, чого б це раптом?) важко йшла, вперше за весь час не встигла дочитати, бо треба було відкладати і трошки переварити.
Читали "Мину Мазайла" в школі. Це були 94-95 роки, в старших класах, школа в Києві, фізмат ліцей. Тепер треба перечитати. Але ж читали!
Раджу читати на електронці librarius)) Тоді і зору не шкодить 👍
Ми змінюємось постійно в силу навколишнього середовища, тобто епігенетики. АЛЕ. Ми всі ходимо в магазини, бачимо інших людей і все таке і кожна людина маю свою систему фільтрації, що на неї вплине що ні. Так от а ця система фільтрації, вибудувалась у кожної людини, коли люди не мали жодного впливу на це, тобто в дитинстві та підлітковому віку. А потім так в силу епігенетики ми змінюємось. Але лише так як дозволяє нам наша система фільтрації. Отака ситуація. Це по Скпольському, якого я обожнюю просто слухати
Нам більше подобається певність мук аніж муки непевності. Дуже фраза ця сподобалась з книги
😍☺😇
Блін. Вже хочу цю книгу прочитати. Я дуже зависла в цих патернах, зустріла нетоксичного хлопця, який мене не критикує. Вже понад рік разом, але мені досі не вистачає в відносинах багато чого і я приносю сама цей аб‘юз в наші стосунки. Мені постійно хочить його якось покритикувати, вже останні місяці хочеться навіть вдарити😂. Я розмовляю з ним постійно, я поводжу себе в відносинах, як мій батько і беру цю рольову модель за приклад підсвідомо, хоча я цього не бажаю і намагаюсь змінитись і вибачаюсь перед хлопцем. Скандалів та сварок у нас як таких немає, синьців, аб‘юзу також, здорова комунікація, але мені всеодно чогось не вистачає і я інколи хочу ментально його подіставати
Почитайте Сапольського і обговоріть будь ласка) він такий важкий що мені наприклад важко розібратись
Мені здається, що в мені любові менше, ніж було у мого тата, на жаль. В мене не виходить любити людей і життя безумовно, а в нього виходило на мій погляд, я частіше сумніваюсь у своєму виборі, ніж він, частіше ображаюсь...
Ви читаєте одну книгу і місяць і потім розбираєте? Яка наступна? Хочу долучитися до клубу)
А де можна подивитись інтерв'ю з психологом про яке згадувала Емма? Чи воно ще не вийшло?
Мені з дитинства казали, що головне це вдало вийти заміж,хоча моментами я заробляю більше чоловіка, самодостатня...Питання. Заміж то головне?
@@Marina-yx6iy ні звісно
Книга ще крутіше ніж тут розказуєтся, мені важливо завжди все не про сказати от ми всі різні люди, а дійсно зрозуміти як це відбувається на біологічному рівні. Тобто грубо кажучи, хтось має таку вагу такий зріст і тд. Т
Перепрошую, але я не погоджуюся з тим що "ви любите так як любили вас" - це настільки спрощене і магічгне "пояснення", що не відповідає дійсності як на мене. Воно мені метчиться з такою ж фразою "по вашій вірі вам буде дано" Ми живемо в епоху постмодерну, врахуйте це і більше скепсису...;)
Summary
Обговорення книги “Що з тобою сталося?” Опри Вінфрі та Брюса Д.Перрі, з акцентом на травму, психологічну стійкість і важливість соціальних зв’язків для зцілення.
Highlights
📚 Книжковий клуб обговорює важливість розуміння травми.
💬 Ключове питання: “Що з тобою сталося?” замість “Що з тобою не так?”
🙌 Соціальні зв’язки допомагають у зціленні.
🌱 Посттравматична мудрість може стати опорою.
🎓 Важливість навчання любити себе.
🤝 Спільноти є джерелом підтримки та сили.
🔄 Можливість змінити свої патерни поведінки.
Key Insights
🌟 Розуміння травми: Важливо усвідомити, що травма формує наше життя, але не визначає нас. Вона може стати основою для зростання, якщо ми навчимося з нею працювати.
💔 Потреба в любові: Досвід любові в дитинстві критично важливий для розвитку здатності любити інших. Без цього досвіду, дорослі можуть мати проблеми в стосунках.
🧠 Пластичність мозку: Наш мозок здатний змінюватися, і навіть якщо ми виросли в дисфункційних умовах, завжди є можливість навчитися нових патернів поведінки.
🤗 Важливість спільнот: Наявність підтримуючого оточення допомагає нам відновлюватися після травм і створювати здорові стосунки.
🔄 Зміна патернів: Важливо розуміти, що ми можемо змінити свої звички та патерни поведінки, навіть якщо це потребує зусиль і часу.
🕊 Прийняття себе: Вміння приймати свої слабкості і працювати з ними є ключем до особистісного зростання.
💪 Сила зв’язків: Створення нових зв’язків і взаємин може допомогти нам знайти підтримку, що необхідна для зцілення та розвитку.
Дякую за summary