Рассеянность: как избавиться от рассеянности и невнимательности😕

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 192

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  3 роки тому +83

    Ну, кто у нас тут рассеянный и невнимательный?😊

  • @timurtimur5739
    @timurtimur5739 3 роки тому +17

    Вместо Шляпы на ходу он надел Сковороду, Вот какой рассеяный с улицы бассейной. Мультфильм такой в детстве был. Спасибо Доктор Берг, за ваш труд. 🙏🙏🙏

  • @ВасилийПухов-ш4т
    @ВасилийПухов-ш4т 3 роки тому +12

    БЛАГОДАРЮ,ВАС ДОКТОР ,ЗА ИНТЕРЕСНУЮ И ПОНЯТНУЮ ЛЕКЦИЮ !

  • @thaomen8859
    @thaomen8859 3 роки тому +32

    Док, запишите видео о расстройствах пищевого поведения, было бы интересно послушать

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому +1

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга ua-cam.com/video/CRy10M3Hicw/v-deo.html

    • @thaomen8859
      @thaomen8859 3 роки тому +1

      @@DrEricBerg спасибо, ещё хотелось бы про булимию и анорексию

  • @amiratyasow169
    @amiratyasow169 3 роки тому +13

    Доктор крутые темы 🙏

  • @ВладАникеев
    @ВладАникеев 3 роки тому +7

    Доктор ты как СПАСИТЕЛЬ!!!

  • @ismailyusupov3926
    @ismailyusupov3926 2 роки тому +2

    Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь

  • @ВалентинаШурупова-б8ю

    Спасибо Доктор Берг 🍇🍇🙏♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @ЛюдмилаЦымбал-ц2м
    @ЛюдмилаЦымбал-ц2м 2 роки тому +3

    Спасибо, доктор Берг. Вы самый лучший

  • @ЛарисаВ-х4п
    @ЛарисаВ-х4п 3 роки тому +164

    Если в семье все ладится ,тогда и склероза нет,а когда нелады тогда и в голове ничего не укладывается

    • @FunnyVideo-jk3il
      @FunnyVideo-jk3il 3 роки тому +53

      Как Вы правы....Ничего не спасет,если живешь в Постоянном стрессе и с токсичными людьми...

    • @irinakatsuro5249
      @irinakatsuro5249 3 роки тому +14

      Люди прошли войну,концлагерь, блокаду, и живут до сих пор ,Неужели в их жизни было меньше стрессов ,чем у вас?

    • @FunnyVideo-jk3il
      @FunnyVideo-jk3il 3 роки тому +12

      @@irinakatsuro5249 Но это совсем другая тема...довольно обширная.Речь не о тех временах и не о тех людях...

    • @family-channal
      @family-channal 3 роки тому +4

      У нас в семье всё ладится, но муж всё равно ужасно рассеянный. Просто сказываются его три сотрясения мозга и ничего не поделаешь.

    • @НаврузАгамирзаев
      @НаврузАгамирзаев 3 роки тому +8

      Да всё верно главное погода в доме,взаимопонимание,а когда нету гармонии,только стресс а после рассеяность

  • @zinaburlacu8438
    @zinaburlacu8438 2 роки тому +7

    Доктор, вы во всем правы
    Я признаю, что иногда повышаю дозу углеводов
    Но больше беспокоит недосыпание
    Могу или перед сном думать много о проблемах или ночью если просыпаюсь опять лезут мысли разные в голове и до утра не могу спать, а утром надо быть бодрым .Бывает что без снатворного не могу спать

  • @Noisia.
    @Noisia. 12 днів тому

    Да спать просто надо больше,и уменьшить углеводы и я думаю все будет четко он правильно говорит,это про меня,поэтому вечно что то забываю перед уходом,или же что то запланировал идешь за этим же но потом забываешь как покупаешь другое,желаю всем восстановления)

  • @luchiksveta3443
    @luchiksveta3443 3 роки тому +6

    Здравствуйте, Доктор!Я с детства рассеянная и забывчивость 😔😔😔😔😔😔

  • @ЗояРасшивина-у1в

    Доктор Берг спасибо вам за все

  • @НарутоПакет
    @НарутоПакет 3 роки тому +11

    Я в вас влюбилась , в ваш ум и подачу , вы лучший доктор в мире

  • @elinaeyupova1376
    @elinaeyupova1376 3 роки тому +3

    Док вы чудо

  • @aybnizaybniz7687
    @aybnizaybniz7687 3 роки тому +7

    ПРИВЕТ ИЗ БАКУ!!!
    СПАСИБО!!!

  • @Aisbaess
    @Aisbaess 3 роки тому +16

    Спасибо доктор, переболела ковидом, теперь есть рассеянность, когнитивные нарушения,а так же боли в суставах,во время болезни не была на кето,поэтому +3кг.Усталость и аппатия не даёт заниматься ни спортом ни диетой😒😭😲

    • @МаргаритаСакал-ж2с
      @МаргаритаСакал-ж2с 3 роки тому

      Вот также и у меня

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга ua-cam.com/video/cq5MbrTcRMg/v-deo.html

  • @ТатьянаИвушкина-щ6ш

    От недостатка витаминов весной у меня бывает рассеянность и понижение концентрации внимания на работе, спасаюсь когнивией эваларовской, это саше, порошок в воде растворяю и пью. Там витамины в хорошей дозировке подобраны, не надо отдельно ничего докупать и высчитывать. Помогает в норму прийти после зимней спячки, прилив сил и на работе даже вечером нормально начинаю информацию воспринимать.

  • @יהודהנויפלד-ב9כ
    @יהודהנויפלד-ב9כ 3 роки тому +2

    Спасибо доктор Берг

  • @annajan6201
    @annajan6201 3 роки тому +5

    Мышцы созданы для того, чтобы двигаться как единое целое, поэтому и его надо соответствующие. Изоляция отдельных мышц может привести к общей слабости всего организма, не смотря на их внушительные размеры. Общий атлетизм может повысить только лишь тренировка по принципу фулбоди. Три упражнения: приседания подтягивания и отжимания,- это вес комплекс упражнений с своим весом дома!

  • @ЛюдмилаПопова-к1у
    @ЛюдмилаПопова-к1у 3 роки тому +3

    Благодарю вас .

  • @gulkairata1970
    @gulkairata1970 Рік тому +3

    С чувством юмора наш доктор!

  • @wolfich4684
    @wolfich4684 3 роки тому +1

    Хороший видосик. Есть такое дело

  • @РегинаСафина-т8у
    @РегинаСафина-т8у 3 місяці тому

    Благодарю❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 місяці тому

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @friendmad3326
    @friendmad3326 3 роки тому +14

    Забавная картинка нарисована на доске в центре ))

    • @andreybarmaley3879
      @andreybarmaley3879 3 роки тому

      Кабайло)

    • @Петров-г3н
      @Петров-г3н 3 роки тому

      Забыл, как называется, напомни

    • @dimodin4262
      @dimodin4262 3 роки тому +1

      Когда эта часть тела активна, мозг отключается! И при чем тут рассеянность?!

    • @Djunior162
      @Djunior162 3 роки тому +2

      Поздравляю, вы прошли тест на внимательность и рассеяность

  • @julyazayats8452
    @julyazayats8452 3 роки тому +4

    У меня свекр был 40 лет на таблетках, понижающих сахар. Ел сладкое и огромное количество углеводов. Перевели на инсулин. С этого момента начадись огромные проблемы с головой: ничего не помнит, не узнает никого и т.д...... И продолжает кушать мороженое 2 раза в день.....

    • @ИринаА-ю9е
      @ИринаА-ю9е Рік тому +1

      Так уже значит деменция у него. Неужели от диабета такое? Ужас.

  • @ЕленаПлешка-о4з
    @ЕленаПлешка-о4з 3 роки тому +2

    СУПЕР

  • @ШерКаюмов-я5ь
    @ШерКаюмов-я5ь 3 роки тому +1

    Спасибо!

  • @СветаДуйшеевна
    @СветаДуйшеевна Рік тому +2

    ❤❤❤❤❤

  • @anaxachaturian5793
    @anaxachaturian5793 3 роки тому +4

    Докторг Берг,расскажите про переводческую болезнь, пожалуйста.Что это за зараза ,что делать?

  • @valeriyasvetlichnaya3867
    @valeriyasvetlichnaya3867 3 роки тому +4

    Спасибо Большое,Доктор.Не могли бы вы рассказать о болезни Нотта?Можно ли ее вылечить без операции?Спасибо.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте😊Видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.

  • @ПАТИМАТЗВАНКИЕВА
    @ПАТИМАТЗВАНКИЕВА 3 роки тому +1

    Благодарю

  • @Aria-tp6dk
    @Aria-tp6dk 3 роки тому +8

    Для меня допинг это кофе . Моя мыслительная активность повышается .У меня после кофе , как шило в одном месте . В принципе ,одноразового приема напитка хватает на долго.

    • @rustamrustam2771
      @rustamrustam2771 3 роки тому

      Главное не злоупотреблять!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о кофе ua-cam.com/video/P0AsonqA_4s/v-deo.html, ua-cam.com/video/eu5plS8Zmms/v-deo.html

  • @ElenaPetrova7
    @ElenaPetrova7 Рік тому

    Благодарю за информацию, доктор. Мне еще помог прием когнивии фосфатидилсерин, это добавка для здоровья когнитивной системы, она и память улучшает, и концентрацию внимания.

    • @NataIvanova-uj5zp
      @NataIvanova-uj5zp Рік тому

      Какой фирмы принимали?

    • @ElenaPetrova7
      @ElenaPetrova7 Рік тому

      @@NataIvanova-uj5zp я брала от эвалар, не знаю есть ли у других такое, не встречала если честно, вроде когнивия фосфатидилсерин только у них...

    • @NataIvanova-uj5zp
      @NataIvanova-uj5zp Рік тому

      @@ElenaPetrova7 спасибо🌺

  • @xiaomiuser9525
    @xiaomiuser9525 3 роки тому +1

    Чтобы не грузиться мыслями нужно понять что миром и судьбой человека правит Бог и какою мерою ты поступал с людьми и с животными - это ты сделал себе и поэтому не говорите Богу: ща что?? А себе говори: это я получил бумеранг за что-то... Потому что Господь любит другого человека также как и тебя когда ты благоденствовал. И успокоится совесть твоя

  • @zinaburlacu8438
    @zinaburlacu8438 2 роки тому +4

    Спасибо доктор , стех пор как начала использовать интервальное голодание и употреблять меньше сахара, меньше углеводовя начала чувствовать себя лучше
    О каких пробиотиков вы говорите?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга ua-cam.com/video/EM_xyh8BuNs/v-deo.html
      Служба поддержки канала

  • @spainbyrussianeyes6881
    @spainbyrussianeyes6881 3 роки тому +10

    Я всю жизнь с детства такая.

    • @НастяЯрошевич-ю2щ
      @НастяЯрошевич-ю2щ 3 роки тому +1

      И я. Но по-моему после интервалки стало лучше. Вот только как нервничала и переживала за все, так и теперь все также

    • @spainbyrussianeyes6881
      @spainbyrussianeyes6881 3 роки тому +1

      @@НастяЯрошевич-ю2щ мне ни кето ни интервалка ничего не изменило. Купила витамины для памяти и концентрации. Помогает, но только пока их принимаешь. Перестаешь принимать всё возвращается.

    • @ВалентинаМарьянчук
      @ВалентинаМарьянчук 3 роки тому +2

      @@spainbyrussianeyes6881 Подскажите пожалуйста название витамин!???Спасибо!

    • @spainbyrussianeyes6881
      @spainbyrussianeyes6881 3 роки тому +1

      @@ВалентинаМарьянчук NIVEL MEMORI X. Но покупаю в Испании.

    • @ВалентинаМарьянчук
      @ВалентинаМарьянчук 3 роки тому

      @@spainbyrussianeyes6881 Спасибо огромное!!! Здоровья и всех благ!

  • @СакураКай-м9р
    @СакураКай-м9р 3 роки тому +7

    Я практикую интервальное голодание и прием витаминов, правда есть дефицит в некоторых продуктах (диета). Не ем сахар, мучное, глютен. Витамин Д в норме. Стресса нет. Но в последнее время мозг начал сильно тормозить) интересно, что на это скажут

    • @irinabuhayova1649
      @irinabuhayova1649 3 роки тому +4

      На нас брызгают с неба каждый день и много лет уже! Чем дышим,что едим? Уже давно нет нормальных продуктов! И как мы можем быть нормальные даже после .....часов голодания???

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА 3 роки тому

      У вас дефицит сахара, мучного, глютена?:))
      Если серьезно, ваш пол и возраст? И регион?

    • @СакураКай-м9р
      @СакураКай-м9р 3 роки тому

      @@ВЕРУЦА держу бездрожжевую диету второй месяц. Сладенького и фруктов хочется) может от этого мозг тормозит)

    • @ВЕРУЦА
      @ВЕРУЦА 3 роки тому

      @@СакураКай-м9р Без дрожжей надо всегда! Фрукты лучше рафинада. Почему нет? Мозгу надо углеводы - медленные, а не конфеты с тортами

    • @СакураКай-м9р
      @СакураКай-м9р 3 роки тому +1

      @@ВЕРУЦА на время лечения от грибка и паразитов нужно исключить все сладкое, даже фрукты)

  • @lary9675
    @lary9675 3 роки тому

    Благодарю, доктор 👍☕️

  • @polinagreen4627
    @polinagreen4627 2 роки тому +1

    Thanks

  • @КотловскаяИрина
    @КотловскаяИрина 3 роки тому +3

    Как вы относитесь к кетоформ препарату

  • @LeeOnetta
    @LeeOnetta Рік тому +1

    👍👍👍

  • @petrodzhus2162
    @petrodzhus2162 3 роки тому +3

    🇺🇦 Thanks 👍

  • @boris-064
    @boris-064 3 роки тому +1

    Про перхоть чонить расскажите, пжлст!

  • @larysakryvenco9080
    @larysakryvenco9080 2 роки тому +1

    Хотелось бы на кето,но много проблем с почками (почечная,сердечная атеросклероз недостаточность)

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга ua-cam.com/video/T2Mr9hvwYJM/v-deo.html
      Служба поддержки канала

  • @ТатьянаБегун-щ2э
    @ТатьянаБегун-щ2э 3 роки тому +2

    как и сколько пить пробиотики?

  • @АкмаралАмантаева-р8о

    На любую проблему ответ один кетопитание я так поняла ?Лижь бы лет через 5 нам несказали кето это хреново переходим еще на что-то .Так уже было вода то холодная то теплая то неесть после 18ч то есть то Дюкана то сыроедение итд .

    • @ИринаА-ю9е
      @ИринаА-ю9е Рік тому

      А у нас такое во всем. То лечили одними препаратами, то теперь решили что они как плацебо и не более того. В плане питания так же, то полезно, то вдруг выяснили, что вредно. Какой то бардак происходит. А мы же привыкли доверять. И в итоге лечиться нечем

  • @dreamlife1290
    @dreamlife1290 3 роки тому +1

    👍👍👍👍

  • @СветланаРазинкова-б7д

    Что за масло МСТ?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 роки тому

      Здравствуйте, масло MCT - это среднецепочечные триглицериды, вид жиров, обладающих удивительными полезными для здоровья свойствами. Получают в основном из пальмоядрового и кокосового масел.
      Масло MCT - это простой способ включить в свое питание больше жиров, придающих энергии, способствующих похудению и обладающих антимикробными свойствами.
      Посмотрите видео Доктора Берга о полезных свойствах масла МСТ ua-cam.com/video/seNVT-uC784/v-deo.html.
      У Доктора Берга есть фирменное масло МСТ, заказать можно на сайте официального онлайн-магазина drberg.eu.
      Служба поддержки канала

  • @nuriyaruzieva3336
    @nuriyaruzieva3336 3 роки тому +3

    О каком масле сказал Берг? Пожалуйста, кто знает напишите. Заранее благодарю всех!!!❤❤

    • @Olga-real.estate
      @Olga-real.estate 3 роки тому +1

      Масло МСТ, погуглите, его можно купить через интернет-аптеки

    • @nuriyaruzieva3336
      @nuriyaruzieva3336 3 роки тому

      @@Olga-real.estate,спасибо большое!!!❤❤

    • @СазоноваСветлана-с2б
      @СазоноваСветлана-с2б 3 роки тому +1

      Это кокосовое масло

    • @nuriyaruzieva3336
      @nuriyaruzieva3336 3 роки тому

      @@СазоноваСветлана-с2б ,спасибо большое!!!❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому +1

      Здравствуйте, масло MCT - это среднецепочечные триглицериды, вид жиров, обладающих удивительными полезными для здоровья свойствами. Получают в основном из пальмоядрового и кокосового масел, которые являются богатым источником среднецепочечных жирных кислот. Масло MCT - это простой способ включить в свое питание больше жиров, придающих энергии, способствующих похудению и обладающих антимикробными свойствами. Посмотрите видео Доктора Берга о полезных свойствах масла МСТ ua-cam.com/video/seNVT-uC784/v-deo.html

  • @vitalylvanv.y.khyzhnyak360
    @vitalylvanv.y.khyzhnyak360 3 роки тому +1

    👍👍✌️✌️

  • @LN2014-b9f
    @LN2014-b9f 3 роки тому +1

    Извините, а что это за масло МСТ?

    • @taisfashionny1164
      @taisfashionny1164 3 роки тому

      тетя, спроси у гуугла!!!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, масло MCT - это среднецепочечные триглицериды, вид жиров, обладающих удивительными полезными для здоровья свойствами. Получают в основном из пальмоядрового и кокосового масел, которые являются богатым источником среднецепочечных жирных кислот. Масло MCT - это простой способ включить в свое питание больше жиров, придающих энергии, способствующих похудению и обладающих антимикробными свойствами. Посмотрите видео Доктора Берга о полезных свойствах масла МСТ ua-cam.com/video/seNVT-uC784/v-deo.html

  • @marinalevitto5953
    @marinalevitto5953 3 роки тому +5

    Ну и рисунок на доске😆🤣😂

  • @ИринаМолчанова-л3ы
    @ИринаМолчанова-л3ы 3 роки тому +1

    ☺👍👍👍👍

  • @sanna6442
    @sanna6442 6 місяців тому

    Я запомню только слово Китон....

  • @ХаваХава-ъ5о
    @ХаваХава-ъ5о 3 роки тому

    При фиброзе 2,можно интервально голодать?

  • @natalife6782
    @natalife6782 3 роки тому +2

    Где купить масло?

    • @НастяЯрошевич-ю2щ
      @НастяЯрошевич-ю2щ 3 роки тому

      Только загуглила. Купить не проблема. Цена кусачая

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, посмотрите масло МСТ в популярных Интернет магазинах, в магазинах здорового питания.
      Масло MCT - это среднецепочечные триглицериды, вид жиров, обладающих удивительными полезными для здоровья свойствами. Получают в основном из пальмоядрового и кокосового масел, которые являются богатым источником среднецепочечных жирных кислот. Масло MCT - это простой способ включить в свое питание больше жиров, придающих энергии, способствующих похудению и обладающих антимикробными свойствами. Посмотрите видео Доктора Берга о полезных свойствах масла МСТ ua-cam.com/video/seNVT-uC784/v-deo.html

  • @darktanru
    @darktanru 2 роки тому

    Можно по человечески?

  • @ТатьянаБижене-ю4я
    @ТатьянаБижене-ю4я 3 роки тому +2

    Что такое масло мсити

    • @danatursynbayeva5548
      @danatursynbayeva5548 3 роки тому +2

      Medium Chain Triglycerides oil( MCT oil)

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, масло MCT - это среднецепочечные триглицериды, вид жиров, обладающих удивительными полезными для здоровья свойствами. Получают в основном из пальмоядрового и кокосового масел, которые являются богатым источником среднецепочечных жирных кислот. Масло MCT - это простой способ включить в свое питание больше жиров, придающих энергии, способствующих похудению и обладающих антимикробными свойствами. Посмотрите видео Доктора Берга о полезных свойствах масла МСТ ua-cam.com/video/seNVT-uC784/v-deo.html

  • @still98jr60
    @still98jr60 3 роки тому +3

    Вот я похудел на 15кг, но заметил что когда резко встаю темнеет в глазах, а это от чего?

    • @still98jr60
      @still98jr60 3 роки тому

      @@волшебник_в_голубом_вертолёт не я понимаю из за сосудов, мне интересно почему именно после похудения все это началось, какая связь, что изменилось ит.д может крови стало меньше может это временное адаптация организма к весу вот этого не понимаю

    • @КатяКаракулятя
      @КатяКаракулятя 3 роки тому +3

      Возможно это простой дефицит магния или железа

    • @still98jr60
      @still98jr60 3 роки тому +2

      @@волшебник_в_голубом_вертолёт кето плюс голодание, за месяц минус 15кг сейчас где то 20дней приостановил похудение, чтобы организм привык к этому весу через некоторое время продолжу похудение, надо ещё убрать 10кг

    • @still98jr60
      @still98jr60 3 роки тому

      @@волшебник_в_голубом_вертолёт 15кг за месяц, а 20 дней уже как приостановил похудение, потом скину остатки, а то дальше бы худел, да это очень быстро я сам в шоке

    • @aishd4183
      @aishd4183 3 роки тому

      Можно узнать как вы худели? Голодание+спорт?

  • @wolfich4684
    @wolfich4684 3 роки тому +3

    Я еще при этом впечатлительпый и суетливый

  • @milana9961
    @milana9961 3 роки тому +3

    Это правда! Еще через месяц я скажу сколько я сбросила, и то срывалась(привыкла к сладкому) мой организм в шоке

  • @ИринаА-ю9е
    @ИринаА-ю9е Рік тому +2

    Рассеянность и отсутствие внимания это ужасное чувство. У меня длится это уже наверное пол года. И на фоне этого чувство страха появилось, а вдруг это не обратимый процесс в голове. 🥲

  • @ЛюдмилаКацубо
    @ЛюдмилаКацубо Рік тому

    Доктор в России масло мсти как называтся

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Рік тому

      Здравствуйте, масло MCT - это среднецепочечные триглицериды, вид жиров, обладающих удивительными полезными для здоровья свойствами. Получают в основном из пальмоядрового и кокосового масел.
      Масло MCT - это простой способ включить в свое питание больше жиров, придающих энергии, способствующих похудению и обладающих антимикробными свойствами.
      Посмотрите видео Доктора Берга о полезных свойствах масла МСТ ua-cam.com/video/seNVT-uC784/v-deo.html.
      У Доктора Берга есть фирменное масло МСТ, заказать можно на сайте официального онлайн-магазина drberg.eu.
      Служба поддержки канала

  • @familystorys3951
    @familystorys3951 3 роки тому +12

    Знаю как исправить, Интервальное голодание, я права?! Да, я экстрасенс😃

  • @aishaskan1424
    @aishaskan1424 3 роки тому +4

    Здравствуйте. А какое это масло мсти?

    • @MesedoAdueva
      @MesedoAdueva 3 роки тому

      Здравствуйте! Масло МСТ содержится в кокосовом масле, посмотрите видео про кокосовое масло доктора Берга.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, масло MCT - это среднецепочечные триглицериды, вид жиров, обладающих удивительными полезными для здоровья свойствами. Получают в основном из пальмоядрового и кокосового масел, которые являются богатым источником среднецепочечных жирных кислот. Масло MCT - это простой способ включить в свое питание больше жиров, придающих энергии, способствующих похудению и обладающих антимикробными свойствами. Посмотрите видео Доктора Берга о полезных свойствах масла МСТ ua-cam.com/video/seNVT-uC784/v-deo.html

    • @aishaskan1424
      @aishaskan1424 3 роки тому

      @@DrEricBerg Благодарю вас за ответ. Благодарю ещё раз за полезные видео и отличный перевод 👍👍👍👍👍👍

    • @aishaskan1424
      @aishaskan1424 2 роки тому

      @@DrEricBerg Спасибо большое за ответ.

  • @ДмитрийЛюлько-м5я
    @ДмитрийЛюлько-м5я 3 роки тому +1

    Что за масло мст¿

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, масло MCT - это среднецепочечные триглицериды, вид жиров, обладающих удивительными полезными для здоровья свойствами. Получают в основном из пальмоядрового и кокосового масел, которые являются богатым источником среднецепочечных жирных кислот. Масло MCT - это простой способ включить в свое питание больше жиров, придающих энергии, способствующих похудению и обладающих антимикробными свойствами. Посмотрите видео Доктора Берга о полезных свойствах масла МСТ ua-cam.com/video/seNVT-uC784/v-deo.html

  • @ОльгаМироманова-б7о

    Что такое масло МСИТИ?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, масло MCT - это среднецепочечные триглицериды, вид жиров, обладающих удивительными полезными для здоровья свойствами. Получают в основном из пальмоядрового и кокосового масел, которые являются богатым источником среднецепочечных жирных кислот. Масло MCT - это простой способ включить в свое питание больше жиров, придающих энергии, способствующих похудению и обладающих антимикробными свойствами. Посмотрите видео Доктора Берга о полезных свойствах масла МСТ ua-cam.com/video/seNVT-uC784/v-deo.html

  • @mariadoaga9376
    @mariadoaga9376 3 роки тому

    А что за масло садержит МСТ

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, масло MCT - это среднецепочечные триглицериды, вид жиров, обладающих удивительными полезными для здоровья свойствами. Получают в основном из пальмоядрового и кокосового масел, которые являются богатым источником среднецепочечных жирных кислот. Масло MCT - это простой способ включить в свое питание больше жиров, придающих энергии, способствующих похудению и обладающих антимикробными свойствами. Посмотрите видео Доктора Берга о полезных свойствах масла МСТ ua-cam.com/video/seNVT-uC784/v-deo.html

  • @rafalniziol
    @rafalniziol 3 роки тому

    privet ne pomogajet keto tolko intervalka

  • @guzaliyabaydagulova8312
    @guzaliyabaydagulova8312 3 роки тому +33

    18 часов голодовки , это как держать пост ,, рамадан,, 😊

  • @СергейНестеров-д9ж

    Интересно, что нарисовано на доске?)

    • @yuliakhilman7617
      @yuliakhilman7617 3 роки тому

      Головной мозг. Когда он говорит о нем, указывает на рисунок.

    • @СергейНестеров-д9ж
      @СергейНестеров-д9ж 3 роки тому +1

      @@yuliakhilman7617 Папа, а я думал,- другое...)

  • @ЭвелинаКафтан
    @ЭвелинаКафтан 3 роки тому +3

    👍🏽😁❤🌸🌹🌄☕☀️

  • @daitedve1984
    @daitedve1984 3 роки тому

    Правильное название этих вещей не кетоны, а графит. Обычный карандашный графит. Берём карандаш, ЗАПИСЫВАЕМ что хотели, потом идём и делаем.
    Сложно? Нудно? Смешно? Посмотри фильм "Memento" - вот там герою вообще нихрена не смешно! И да, он пользовался блокнотиком.

  • @ЕгорЧуб-э3й
    @ЕгорЧуб-э3й 3 роки тому +4

    САЛО

    • @Петров-г3н
      @Петров-г3н 3 роки тому

      А остальные слова в свойём предложении забыл?

  • @EdoTurk
    @EdoTurk 3 роки тому +2

    Рассеянный с улице бассейны )))

  • @АлександрКузнецов-х1й4у

    Сказал про связь мозга и кишечника, но не стал рекомендовать книги Перлмуттера на эту тему. А зря.

  • @user-ub9oz6si8m
    @user-ub9oz6si8m 3 роки тому +1

    +

  • @ОльгаКузнецова-я5й

    Благодарю Вас!

  • @ИмяФамилия-е3я4ю
    @ИмяФамилия-е3я4ю 3 роки тому +2

    Спасибо!

  • @вералаврентьева-ы7х

    Что это за масло эмси?

    • @СазоноваСветлана-с2б
      @СазоноваСветлана-с2б 3 роки тому

      Кокосовое.

    • @Петров-г3н
      @Петров-г3н 3 роки тому

      Реперское

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 роки тому

      Здравствуйте, масло MCT - это среднецепочечные триглицериды, вид жиров, обладающих удивительными полезными для здоровья свойствами. Получают в основном из пальмоядрового и кокосового масел, которые являются богатым источником среднецепочечных жирных кислот. Масло MCT - это простой способ включить в свое питание больше жиров, придающих энергии, способствующих похудению и обладающих антимикробными свойствами. Посмотрите видео Доктора Берга о полезных свойствах масла МСТ ua-cam.com/video/seNVT-uC784/v-deo.html