*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар ua-cam.com/video/cajk4y8fpeM/v-deo.html Про больную печень ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html Как сжечь жир ua-cam.com/video/cZrL8D0573c/v-deo.html Про яблочный уксус ua-cam.com/video/Z16EMXN_vPI/v-deo.html
Благодарю вас за видео и перевод. Напишите пожалуйста, это нормально, что после употребления 1 ст.л. масла МСТ сильное послабление? Д.Берг говорил про употребление масла 2 ст.л., тут от одной то проблемы.
@@adik_vakhabitovКак раз после 1:44 начинается все то, что хотел сказать доктор. Просто он хотел предупредить нас от того, чтобы мы сами себе ставили диагнозы, поэтому и привел пример с той супружеской парой
1 . Трудности с самоорганизацией и планированием . 2 . Запоры . 3 . Сенсорная дисфункция : со зрением , обонянием , 4 . Проблемы с речью - гипокампом 5 . Неспособность хорошо ориентироваться в новых местах . Как исправить ? 1 . Рацион - то , что едите ( В1 , меньше углеводов , алкоголя ) , разную клетчатку с разными нутриентами . 2 . Голод . Если у вас проблемы с мозгом - будут проблемы и с кишечником . Глютен может увеличить деменцию . 3 . Есть проростки брокколи . Суророфан в проростках брокколи ... 4 . Кетоны питают нейроны напрямую . Интервальное голодание . МСТ масло 1ст ложка 2 раза в день . Гинго Билома 7 . Гриб ... 8. Хороший сон , витамин Д , печень трески
Спасибо добрый человек!❤ Я бы ко всему прочему добавила занятия для тренировки на память, как запоминать ряд чисел, тексты дословно, мемо карточки, телефонные номера и тд
1. Дефицит тиамина витамина b 1. Провоцирует это избыточное употребление углеводов, сахара, алкоголя. Можно есть только углеводы из овощей. 2. Нужно наладить микробион кишечника . Увеличивать разнообразие бактерий в кишечнике . Нужно употреблять разные овощи и разную зелень ( а не постоянно одно и тоже ). Голодание увеличивает разнообразие микробиома. Микробы становятся сильнее от голода. Это часть механизма выживания. Кишечник и мозг взаимосвязан. 3. Глютен наносит вред . ГМО продукты. 4. Кушать. Проростки броколли ( будет большое количество нутриентов+ фитонутриенты - противораковые свойства) сульфарафан в проростках очень полезен. 5. Омега 3 ( в жирной рыбе, печень трески). Цинк, витамин Д. Тренировки . Здоровый сон.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Это просто потрясающе, Доктор Берг! Чаще всего, не нужно дорогостоящих консультаций так называемых частных докторов! Просто внимательно слушать Вас и применять услышанное к себе) Выборочно, конечно. Но, имеющий уши да услышит! Всех благ Вам и огромное спасибо!
При любых заболеваниях нужно начинать с кишечника. Здоровая кишечная флора, здоровая психика и здоровое тело. Лечение депрессии тоже надо начинать с кишечника. Мы - это то, что мы едим. Только при правильном питании будет здоровый кишечник со всеми вытекающими последствиями.
У тёти в 50 лет первые признаки деменции выглядели так: мучилась запорами ( всю жизнь), к этим г одам из активно читающего человека вообще перестала читать, так как моментально забывала прочитанное, находилась в постоянном стрессе (жила с абьюзером), перестала следить за собой как женщина- стало всё равно как выглядит, во что одета. Стала непритязательна в еде, хотя раньше вкусно готовила, стала есть огромное количество конфет- до десяти шт в день... При всём этом на начальных этапах, пока узнавала родных, абсолютно не признавала, что больна, даже стала агрессировать... Потом всё очень быстро усугубилось((Моё мнение: важно сохранять распорядок дня, строить планы - месяц, год и тп, обязательное чтение и изучение языков, учить стихи- мозг не стареет, если его постоянно загружать новой информацией- будьте любопытными!!!!!Лечить запоры!!! Не есть сладкого, не быть в стрессе. Кстати, кроссворды и судоку не улучшают и не развивают память! Находитесь в осознанности, а не делайте всё по инерции!!! Если заметите такие признаки- срочно заставляйте больного читать, учить стихи, хвалите его, избавляйте от стресса, не давайте сладкого!!!! Всём здоровья крепкого и здравого ума!!!! 🙏🏻
Я без сладкого не могу, в детстве сахар ела, теперь конфеты каждый день. Хорошей памятью не отличалась никогда, но стихи Брюсова Буря с берега выучить сумела))) Запоры у моей мамы и бабушки были всегда, но ум был ясный до конца. Мне кажется что эта болезнь стала развиваться у людей от слишком комфортной жизни. Я раньше не помню ни одной больной бабушки, а они были в каждой семье.
@@borisovna7359 В школе надо было биологию учить. А ничего что сейчас продолжительность жизни гораздо дольше чем когда нибудь ? На пример на россии продолжительность жизни с 1980г. увеличилась на 11 лет. Люди просто доживают до деменции, рака и.т.д. Дети,молодые люди тоже могут заболеть,но вероятность таких заболеваний увеличивается с возрастом. У беличьих обезьян, верветок, лемуров, человекообразных обезьян, других приматов, дельфинов с возрастом развиваются обильные амилоидные бляшки и нейрофибриллярные клубки. Это по вашему тоже от хорошей жизни?😂
Первое, что надо сделать, это поговорить с человеком на тему жизни с абьюзером. Многие полностью восстанавливаются в течение года-пяти. Как новенькие становятся!
Мне 34,память ужасная,рассеянность,забываю самые простые слова.В этом году совсем кошмар.Но связываю с усталостью(2 детей),второй переезд в новую страну , постоянный недосып +мое развитие как-будто остановилось.Все время посвещаю дому,детям.Хотя переодически просматриваю такие видео и это грустно:(
Здравствуйте, если вы не придерживаетесь “Здорового кето” и интервального голодания, то лучше всего начинать с основ, так как при переходе на эту систему питания, вы уже почувствуете улучшение самочувствия и сможете похудеть при необходимости. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето ua-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/v-deo.html , ua-cam.com/video/j77pFfS_rPo/v-deo.html , ua-cam.com/video/vAxJESZRByY/v-deo.html , и как начать интервальное голодание ua-cam.com/video/wrdhrLU6Znk/v-deo.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, а так же понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Если у вас есть свой дом - начните зарабатывать на этом деньги! Это так увлекательно! Я в прошлом году вырастила рассады тысяч на 60! И саженцев тоже огромную кучу продала!
Как хочется все это избежать. Старость всеровно пугает. Когда никогда это произойдёт. Хотелось бы никому не мешать и утруждать своим присутствием. К сожалению
моя мама очень неглупый человек( образование, багаж знаний, куча прочитанных книг), но случились и ошибки в жизни… Ставят преддеменцию, сменили врача и стало лучше, то был просто кошмар…Был инсульт в 10 году и вавки две в плечо, и телевизор для неё царь и бог, даже теперь…
Ну блин, я всегда, сколько себя помню, ужасно ориентируюсь в пространстве, причём даже как бы в знакомом месте, если темно, я могу заблудиться. У меня этот новигатор в голове никогда не работал)))
И у меня тоже с детства плохо работает в голове этот навигатор ,он меня тащит совсем в иную сторону, чем мне нужно. И смех и грех. И это ещё мягко сказано.
Спасибо доктор Берг, за вашу ясность, принципы питания, и любви к человечеству! СЛАВА ГОСПОДУ за таких посланников! Вы говорите библейскими выражениями, описанные в Библии для пользы быть здоровыми и счастливыми. ДА БЛАГОСЛОВИТ ВАС ГОСПОДЬ!!!🙏🤗
У моей знакомой мама всегда вела здоровый образ жизни и вела специально правильное питание, употребляя бады и все что связанно с травами витаминами итд.. Имела 2 высших образование.. И к несчастью все равно у неё пришла дименция... Поэтому никто не знает откуда и что и как её можно остановить... Конечно у всех разное здоровье. Голдание.. Опасно для некоторых кто страдает анемией, гипертензией, астмой.. Поэтому тут осторожно нужно быть, прежде чем принимать совет такой. Спасибо за интересное видео.
Может она хотя бы оттянула её наступление? На более поздний срок. У меня с мамой так . Хотя лучше бы совсем избежать. Чтобы не 20% счастливчиков, а все хорошие люди! К тому же в этом мире, где куча желающих воспользоваться проблемами и слабостями- болезнями и обворовать и прочие. 😢 Надо быть в своём уме всегда! И просто осторожными!
Только надеяться на Бога это ещё не всё!а зачем Бог дал нам мозги ?я думаю чтобы их развивать,думать после чтения размышлять а значит надо нам читать,размышлять и потом принимать решения в своей жизни а Бог на блюдечке не принесёт вам счастья надо надеятся только на Бога а и пользоваться своими мозгами...❤Здоровья вам и долгих счастливых лет жизни...!❤
@@irinaklein2465 для дементных есть дома престарелых, надо платить, да , а что поделаешь, но все эти профилактики……так и останутся просто профилактикой))увы, кому что суждено
Так можно плюнуть на себя, свое здоровье, иметь нездоровые привычки, иметь 100 кг веса , лежать на диване- это будет наслаждение жизнью? Человек должен помогать своему здоровью, а не предавать его своим равнодушием .
@@Gonor111 Если дома платить самим за дом пристарелых приличный-это очень большие деньги.В России пойди ещё найди хороший,особенно если глубинка.Это очень сложный вопрос и тяжёлый, и на последних стадиях-это ещё то испытание для близких.Дай Бог нам всем здоровья и старости в своём уме.
Ничего не помогает, ни Ваша музыка, ни изучение языков, ни быть практикующим ученым. Ничего! Если деменция пришла- не поможет уже ничего. Ни голодание, ни питание. Это уже давно доказано, в россии, как всегда информация из советских времен. И приходит она одинаково и в 50 лет и в 80. К ученому и к полному примитиву.
@@silsel13слышала, не буду утверждать, что деменция в основном грозит от избытка глюкозы, клетка начинает сходит с ума, и получается такая побочка. Насколько это правда я не знаю, просто так слышала.
Мой муж на длительном голодании получил полное истощение вит. В1, в результате - серьёзные неврологические нарушения, инвалидность 1 гр. Так что с голоданием надо быть очень осторожным.
Видимо, вы не очень много роликов смотрели. Д-р Берг всегда говорит об огромной важности витамина В1, магния и калия. Их нужно принимать, даже не ешь ничего абсолютно. Есть отдельные ролики про голодание, посмотрите.
Врачи не то, что не хотят видеть связи с питанием, им просто всё равно. Они не заинтересованы вылечить человека, они заинтересованы его лечить долго долго. Лечить и вылечить - разные вещи.
Следить за своим здоровьем это наша задача, мы все с детства знаем про полезность правильного питания, но почему то не придерживается этого, а хотим чтобы врач за это отвечал
@@Позитивчик-г8л Врачи работают на формокалогию, иначе врачи останутся без зарплаты и работы) Да,они лечат,чем дольше лечат нас,тем им выгоднее. Но не вылечивают, т к КТО будет обращаться к ним?)
Ничего они (врачи) не хотят нас долго лечить. Не придумывайте! Как учили всю жизнь в мединститутах, так и лечат. Это всемирная система. Изначально система не была заточена под фармкампании, как сейчас. Но повернуть всю систему куда-либо нереально. Вообщем, долго философствовать....
Я так счастлива, что я на вас когда то подписалась! Вы даете бесценные лекции. Вот и сейчас побежала и приняла капсулу пробиотика, для обогащения кишечной флоры. В суете повседневной жизни иногда забывается о правильном питании и об очень важных вещах для нашего здоровья !
Спасибо, Вы замечательный доктор! Ваши спасли и улучшили мое здоровье, в результате моя жизнь стала качественней и интересней! Примите мои уважение и благодарность! Вам здоровья и успехов!
@@Guran22 , а Вы что тут подплёвываете из - за угла? Или у Вас в поликлинике терапевт намного лучше рассказывает Вам о Вашем состоянии здоровья? Работу каждого органа комментирует? Может уже знаете - сколько Вам жить осталось? Многим нравятся лекции доктора Берга и не мешайте слушать умных людей!
Первый признак деменции - негативные комменты на Ютубе. Так как гормоны злости ищут место где выплеснуться. Инет - самое простое решение. Зеркало души. Теперь не глаза, а комменты.
Это точно. Даже по себе сужу - если пишу злое, значит что- то со мной не так, с моим психологическим состоянием, и пора отключить себя от инета и гулять-гулять-гулять. И думать, работать над собой.
Уважаемый доктор Берг! Огромное вам спасибо за это видео и про тему о дименции и Альцгеймера. Очень и очень вам благодарны. Как страшно попасть в руки этой гадкой болезни.
Спасибо огромное,доктор, за ваши разъяснения!Если учесть все ваши рекомендации,можно избежать деменции или замедлить ее ход... Thank you so much for your explanation!God bless you!🙏🗽👍👌🥰
Знаю что не по теме... Но когда смотрела этот момент... То поймала себя на мысли...что уже давно не встречала такого взгляда от врачей...такой заинтересованности и такой теплоты и даже может нужности...понимания.. 01:22....а вижу пустоту и шаблонность.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Я тоже иногда забываю, зачем пошла в комнату или на кухню, могу забыть ключи дома, пропуск на работу. Никогда бы не подумала, что это признаки деменции)
Вы забываете потому что привыкли делать рефлекторно многие вещи,а не потому что деменция. Возможно есть стресс и постоянно мысли о чем-то другом в голове.
Когда у человека деменция (видела у мужчины 45+) он начинает повторять одно и то же по нескольку раз. Я говорю--- ты уже говорил это два раза. Зачем повторяешься? .. Не знала, что уже просто признаки... и еще начинает заменять слова другими, не подходящими по смыслу. Это вообще ад! ты вслушиваешься и ничего не понимаешь.. Это утомляет и раздражает.
В принципе не очень трудно и не затратно. Зелень с дачи, ешь-не хочу. А если добавить полезные дикоросы сныть, мокрицу и прочие травы-кладезь микроэлементов и витаминов, это просто бальзам для кишечника. Голодание (давно известно) прсветляет мозг, отсюда и посты у наших предков были. И память у моей бабушки лучьше, чем у меня. Проростки несложно самим приготовить. Не ленись только. Рыба не обязательно дорогая. Та же сельдь, скумбрия и мне пенсионерке по карману. Пока слушаешь доктора, все бы сделал. А потом... Прекрасно понимаю, что здоровье в моих руках, но лень, или сил нет жизненных. Короче, порочный круг. Хотя спасение утопающих.... И двигаться, двигаться ножками.
@@ЕленаГорькова-т3т не правильный вывод , вы не заболели этой болезнью . Я рад за вас очень очень , здоровья вам и всех Благ . А из нас некоторые к сожелению обречены . Мозг повреждённый тащит в могилу с мучениями и никто не поймёт и не поможет и не сможет . Или кто столкнулся или самый понятливый добрый и разумный человек .
Универсальные советы! Полезно придерживаться рекомендаций доктора! Все мы индивидуалны, и каждому предопределена программа развития с энергетического всплеска до деградации.Процесс неизбежен.Респект автору уже за то, что он понимая и принимая эту аксиому, стремится продлить дни ..разумного существования человека!.Правильное питание, голодание , видимо, принесет свои плоды.Но основное-это постоянная работа над собой, ментальное перманентное напряжение, системная осмысленная интеллектуальная деятельность.Это приоритет, на этом может надо бы сделать акцент!
На счет появления кетонов в мозге после интервального голодания сомнительно, у меня от отсутствия пищи в течение 3-4 часов предобморочное состояние начинается, просыпается дикая жора и трясучка рук. Прочла что это гипогликемический синдром, т.е. недостаток сахара в крови из-за голода, поэтому нужно выпить что-нибудь сладкое, чтобы не упасть в обморок.
Да, так и есть. Резко падает сахар в крови. Лучше кушать по пропорции с интервалом до следующего появления легкого голода. И конечно состав этой порции важен
Уважаемый доктор Берг! Я стараюсь не пропускать Ваши видео и была бы Вам очень признательна, если бы Вы рассказали о мозжечковой атаксии, специфических признаках, влиянии возраста больного и продолжительности болезни, а также о способах поддержания организма. С искренним уважением к Вам и добрыми пожеланиями.
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга. Служба поддержки канала
Гулзода , сочувствую вам и вашей маме ! Это очень тяжело для всех членов семьи . Дай вам Бог силы , терпения и любви . Без любви трудно справиться с такой ситуацией .
Я как будто родилась с первыми признаками деменции... и слова иногда вспомнить пытаюсь, и пищеварение проблемное, и ориентир в пространстве барахлит, спасибо хоть речь пока связная😑
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про проблемы с пищеварением и как улучшить пищеварение ua-cam.com/video/bdc33bzi5ZM/v-deo.html , ua-cam.com/video/xURlIGgMjM0/v-deo.html , ua-cam.com/video/U2x655YtYFw/v-deo.html , ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
У меня тоже с детства наверное деменция всё забываю, рассеянная, в одно ухо влетело в другое вылетело, нужно сосредоточиться имею высшее образование мне 57 лет,пока работаю по специальности, но очень боюсь если будет хуже. К врачу как то идти даже не знаю у них какое то пренебрежение к пациентам, но придётся .
Нашим спасением стал пансионат. Я конечно не могу говорить за все такие заведения в Москве, но тут работники добрые и отзывчивые, оказывают бабуле все необходимое внимание и заботу. Двери пансионата открыты для родственников, в любой момент можно навестить.
🎉Господи, всё в руках Твоих! Не лиши разума, зрения меня, членов моей семьи, родных, дай прожить в движении на ногах своих. Аминь! Благодарю Тебя за всё: за скорбь и за радость!💖
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Впереди праздники, разнообразить праздничный стол полезными блюдами вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню". Вы узнаете: ✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий; ✅ Не срываться на любимые вкусняшки; ✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету; ✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион; ✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето; Стоимость книги - 590 рублей. Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu2? Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Совершено необязательно плохая ориентация в пространстве - признак деменции. У меня всю жизнь географический кретинизм. В неполные 30 лет, переехав в новый район, я потерялась, когда вышла в магазин и зашла по ошибке в чужой дом.
@@user-ns2er5cs9p Животные без хор.ориентации - очень даже выживают : они либо живут в стае и ориентируются на остальных ( вожака) или одиночки - метят свою территорию в которой и охотятся или могут куда - то податься в более "хлебные" места, - при этом обратную дорогу им запоминать ни к чему... 😊
Ну, это все же не очень распространено, большинство нормально ориентируется. И да, все признаки неспецифичны по одному, но в совокупности есть о чем задуматься.
Я исключил сахар из рациона на 70 процентов и стал соображать хорошо и память вернулась, колу чай булочки, стал спать хорошо и ноги по утрам не болят жизнь заиграла новыми красками
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
My mum is suffering from that. She is only 61 and isn’t able to live alone anymore. I do my best to extend her life by a proper diet and outside activities. I wish every child to pay attention to parents at early stage so you would not miss the starting point of that. I missed the starting point because I live abroad so I wasn’t able to grasp the first signs but there were extremely important.
У мамы деменция после инсульта. Сейчас просмотрела видео и поняла, что все симптомы совпали, и хоть я их замечала, но никак не могла заставить её сходить к врачу. + у неё сахарный диабет, диету она не держала. Сейчас лежачая, потеряла навыки самообслуживания. Почти не разговаривает. Больно смотреть на человека, которому больше нельзя помочь.
Моя бабушка сначала путала имена, дочь могла назвать мужским именем, потом стала зацикливаться, вести себя странно. Сейчас это не человек, а растение. Очень грустно 😔 Судя по тому как мы едим то все будут слабоумными, но не всегда болячки от питания зависят. Организм сложный механизм в котором играют роль множество факторов. Стрессы, отношение к жизни, экология еда и прочие факторы и что из этого даст решающий толчок 🤷♀️
Тоже самое. Бабушка забывать начала, путать имена, потом не узнавала, потом чудить начала, "забыла когда последний раз ела", говорила что домой хочет, а её не пускают. А дом это где она в детстве жила до войны... Да.. Не известно на кого что именно повлияет..
@@anele8135 моя бабушка тоже домой просилась ей было 89 , их выселили в 1936 году ,а родители потом уехали обратно когда разрешили а она осталась с мужем и вот пробилась потом домой к отцу
@@СекинатАбакарова моя с рождения сирота была, тогда белые-красные воевали. отряд беляков в село вошли, сожгли почти все дома, многих зарубили и родителей тоже. Её воспитали соседи., когда выросла, за дедушку моего замуж вышла, его арестовали в 37м. за конфликт с местной властью, когда из домов весь урожай забирали, муку, кукурузу, даже одной картофелины не оставили.. Она его вторая жена, а первая семья от голода и брюшного тифа умерла. Она его 10лет ждала. дождалась, он в штрафбате воевал. Потом построили дом. Сами, вдвоём, с подрастающими детьми месили саман и лепили стены. Говорит вечером родит, а уже утром ногами месила глину, саман. Ну вот. А в 89 лет начала убегать "домой" , говорила, что её домой не пускают, как выяснилось, к тем людям, что воспитывали в детстве до войны, когда сиротой осталась...
Крепкого здоровья и долголетия всем!!! Божией мудрости всем!!! Божией милости и благодати всем!!! Божиих благословений!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботится!!! Библия
"Офигенный" подход всё валить на гены, даже не удосужившись провести генетический анализ. Такой подход весьма комфортно уживается между практикой лечения подорожником и молитвой от всех недугов...
да бывает по разному, бывает люди уходят в здравом рассудке и в преклонном возрасте, а бывает не в столь преклонном и с распадом личности, это страшно но это физиологические особенности организмов, - генетическая лотерея.
Все правильно говорит! Ещё необходимо употреблять семя льна, сушеную клюкву и зелёные бананы))) на их клетчатке размножаются фирмикуты. Здоровья всем в кишечник))))
Принимала омарон , потрясающая штука. Такая ясность была, очень много идей, память, ментальная энергия... А Гинкго Билоба имеет противопоказания, особенно людям с низким давлением. Меня так плющило, что было очень плохо, когда приняла всего одну таблеточку в состав которой входил гинкго . А вообще, он очень полезен. Витамины группы B нужны именно натуральные!!! Берг все правильно говорит! Нужно кушать правильную еду, а также касаемо зелени - очень моюегаполезна трава. Знаю, что это звучит странно, но именно дикоросы обладают большим преимуществом перед искусственно выращенными салатами. В природе всё закономерно, всё правильно и разумно. Растению, прежде чем нарастить листья, а следовательно, ценнейшие питательные вещества, нужно несколько месяцев.
@@СветланаВерескунова-с8нвы ведь умеете пользоваться интернетом? У меня нет времени информационно обслуживать людей. Открываете гугл и вбиваете "витамины группы B в продуктах."
Наконец-то нормальный врач, понимающий что мы то, что едим. После диеты у меня гриппа не было ни разу, нет токсинов нет болезней. Прошел гастрит, прыщи, усталость, нервы, страхи, истощение. Улучшилась память и кожа, волосы. Выгляжу как подросток в свои подсорок
Кто-то доживает до старости и сохраняет ясный ум, даже становятся мудрецами, а кто-то дожив до старости становиться на глупцом, такие люди достойны жалости и сострадания.Хочется выбрать первое! Спасибо за видео, нужно придерживаться, ваших советов.
извините, но не стоит называть глупцами людей, которые заболели. среди заболевших Альцгеймером или Паркинсоном много умнейших людей, которые всю жизнь развивали мышление и использовали мозг по полной. Так что подумайте, прежде чем называть людей с деменцией глупцами
А не знаете такого утверждения, что многие учёные, если не все, шизофреники? Они отдаются полностью научной деятельности, и в быту ноль. Зато мы пользуемся их открытиями
Моя жена тоже пользуется этим методом. По любому поводу старается найти отрицательную оценку и высказать мне. У психологов это называется эксплуатировать чувство вины. Виноватый неуверен в себе, не способен на решительные поступки. Значит, не решится изменять. Этим она добивается верности мужа. И не замечает, что отравляет жизнь человеку рядом с собой. И себя лишает радости. Ведь он и на героические поступки ради нее тоже не решится.
Возможно, что у вас сильная усталость и стресс. Все это у меня было в вашем возрасте, даже раньше, сейчас нет, хотя мне уже 60. Жизнь стала полегче, все эти симптомы постепенно исчезли.
@@Наталья-х9о2ь значит,регион,как и у нас,бедный йодом,селеном,их недостаток -особенно йода! - ведет к проблемам с памятью, мышлением,скоростью реакций,по себе знаю. Там гормоны- не единств показатель. Можно узнать уровень йода,селена, витамина Д - скорее всего,будет дефицит,и хотя бы на средний уровень их показатель поднимать.С узловым зобом не знаю,что можно,боюсь советовать, но я при гипотиреозе все время стараюсь пить эти три элемента. Надо читать подробнее,может,дело именно в их дефиците у вас,поищите информацию- у эндокринолога бесполезно спрашивать обычно,они только на ур гормонов смотрят ( мне про йод селен вит д рассказал мой 7-й эндокринолог+ сама читала много)))
Дефицит тиамина витамина b 1. Провоцирует это избыточное употребление углеводов, сахара, алкоголя. Можно есть только углеводы из овощей. 2. Нужно наладить микробион кишечника . Увеличивать разнообразие бактерий в кишечнике . Нужно употреблять разные овощи и разную зелень ( а не постоянно одно и тоже ). Голодание увеличивает разнообразие микробиома. Микробы становятся сильнее от голода. Это часть механизма выживания. Кишечник и мозг взаимосвязан. 3. Глютен наносит вред . ГМО продукты. 4. Кушать. Проростки броколли ( будет большое количество нутриентов+ фитонутриенты - противораковые свойства) сульфарафан в проростках очень полезен. 5. Омега 3 ( в жирной рыбе, печень трески). Цинк, витамин Д. Тренировки . Здоровый сон Тренировки увеличивают приток кислорода в мозг. Без хорошего сна увеличивается кортизол (гормон стресса)
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1 ua-cam.com/video/rQErn0coXus/v-deo.html, ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html. Служба поддержки канала
@@luisanalsa4831 не может быть!всю жизнь тоже не будешь "сидеть на омеге?!)""жили же раньше как то без нее!это после ковида придумали байки про чудодейственность омеги!?)
Огромная благодарность Вам!Я рада,что на интуитивном уровне кушаю необходимую пищу,в большей степени.Столько новой информации для меня,спасибо.Всё,как я люблю-польза,разумный подход)Всем желаю здоровья и радости!)
Большое значение имеет психология. Когда-то у меня была отличная память. Но однажды я захотел разобраться, как она работает, чтобы улучшить. И зациклился на этом. Только хочу что-то вспомнить, тут же возникает барьер на пути к этому знанию.И никак не могу заставить память работает. Поэтому перестаю себя насиловать. Само потом всплывет.
Я когда что-то рассказываю другим начинаю бояться, что забуду фамилию или нужное слово и... таки забываю. Вот такая фобия, но считаю это как раз плохой звоночек.
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
Про сахар ua-cam.com/video/cajk4y8fpeM/v-deo.html
Про больную печень ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html
Как сжечь жир ua-cam.com/video/cZrL8D0573c/v-deo.html
Про яблочный уксус ua-cam.com/video/Z16EMXN_vPI/v-deo.html
Не нашла про масло мст
Доктор, вы из солидарности брови покрасили в седой оттенок 😮?
Благодарю вас за видео и перевод. Напишите пожалуйста, это нормально, что после употребления 1 ст.л. масла МСТ сильное послабление? Д.Берг говорил про употребление масла 2 ст.л., тут от одной то проблемы.
Ьььь
@@stellajones8058 это норм
Дай Господь прожить при памяти и на ногах , благодарю за всё в моей жизни!
И дай мне Бог прожить свой век в своём уме и на своих ногах
Можно было на 1:44 закончить смотреть, ох уж эти жёны 😑
@@adik_vakhabitovКак раз после 1:44 начинается все то, что хотел сказать доктор. Просто он хотел предупредить нас от того, чтобы мы сами себе ставили диагнозы, поэтому и привел пример с той супружеской парой
Бога нет, есть только природа. Вы сами за себя в ответе.
@@Scotenok а что такое - природа? 🤔
@@peacesoul9563 это впу вау суперррр@!!@# тупицы!!
Дай Бог прожить свой век с своём уме и на своих ногах! 🙏🙏🙏
1 . Трудности с самоорганизацией и планированием .
2 . Запоры .
3 . Сенсорная дисфункция : со зрением , обонянием ,
4 . Проблемы с речью - гипокампом
5 . Неспособность хорошо ориентироваться в новых местах .
Как исправить ?
1 . Рацион - то , что едите ( В1 , меньше углеводов , алкоголя ) , разную клетчатку с разными нутриентами .
2 . Голод . Если у вас проблемы с мозгом - будут проблемы и с кишечником . Глютен может увеличить деменцию .
3 . Есть проростки брокколи . Суророфан в проростках брокколи ...
4 . Кетоны питают нейроны напрямую . Интервальное голодание . МСТ масло 1ст ложка 2 раза в день . Гинго Билома
7 . Гриб ...
8. Хороший сон , витамин Д , печень трески
❤❤❤ⁿ 0:33 😂🎉❤2
❤
Спасибо добрый человек!❤
Я бы ко всему прочему добавила занятия для тренировки на память, как запоминать ряд чисел, тексты дословно, мемо карточки, телефонные номера и тд
Излишества в еде, особенно в сочетании с приёмом алкоголя, быстро изнашивают организм, приводят к преждевременной старости и дряхлости.
Ежевик грибенчетый(гриб)-если что ноотроп, проще говоря психоактивный гриб) И если переборщить с ним, то можно словить хорошие такие глюки
1. Дефицит тиамина витамина b 1. Провоцирует это избыточное употребление углеводов, сахара, алкоголя.
Можно есть только углеводы из овощей.
2. Нужно наладить микробион кишечника . Увеличивать разнообразие бактерий в кишечнике . Нужно употреблять разные овощи и разную зелень ( а не постоянно одно и тоже ). Голодание увеличивает разнообразие микробиома. Микробы становятся сильнее от голода. Это часть механизма выживания. Кишечник и мозг взаимосвязан.
3. Глютен наносит вред . ГМО продукты.
4. Кушать. Проростки броколли ( будет большое количество нутриентов+ фитонутриенты - противораковые свойства) сульфарафан в проростках очень полезен.
5. Омега 3 ( в жирной рыбе, печень трески). Цинк, витамин Д. Тренировки . Здоровый сон.
Желаю всем долгой жизни, ясного ума и крепкого здоровья!!!
Взаимно дорогие люди!❤
Чистая вода , натуральные продукты ,покой в душе и ходьба - вот рецепт от всех болезней и долголетия.
Покой нам только снится......
@@НаталияМомот-м1г да и остальное тоже
@@Ал-Ге-Та всего доброго!
И жить по заповедям Божьим ...
И где взять чистую воду и продукты?
Огромная благодарность нашему Доктору и переводчику! Храни вас Господь!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg , молодцы💸💸💸💸
И еще огромная благодарность тому, кто этот перевод начитал. Многие думают, что чтец и есть переводчик. Но это далеко не всегда так.
@@DrEricBerg❤
Это просто потрясающе, Доктор Берг! Чаще всего, не нужно дорогостоящих консультаций так называемых частных докторов! Просто внимательно слушать Вас и применять услышанное к себе) Выборочно, конечно. Но, имеющий уши да услышит! Всех благ Вам и огромное спасибо!
Доктору огромное спасибо за правду об организме человека!
Откуда вы знаете, что это правда? Это же не господь бог - всего лишь один из миллионов докторов.
если кто-то говорит про "натуральное" это уже признак неадеквата.
При любых заболеваниях нужно начинать с кишечника. Здоровая кишечная флора, здоровая психика и здоровое тело. Лечение депрессии тоже надо начинать с кишечника. Мы - это то, что мы едим. Только при правильном питании будет здоровый кишечник со всеми вытекающими последствиями.
Иммунная система- в кишечнике
Только где" оно" то самое правильное питание ??! едим то мы одну химию из супермаркетов в красивой обертке нам подают- херабору
Кишечник это второй Мозг!!!
У тёти в 50 лет первые признаки деменции выглядели так: мучилась запорами ( всю жизнь), к этим г одам из активно читающего человека вообще перестала читать, так как моментально забывала прочитанное, находилась в постоянном стрессе (жила с абьюзером), перестала следить за собой как женщина- стало всё равно как выглядит, во что одета. Стала непритязательна в еде, хотя раньше вкусно готовила, стала есть огромное количество конфет- до десяти шт в день... При всём этом на начальных этапах, пока узнавала родных, абсолютно не признавала, что больна, даже стала агрессировать... Потом всё очень быстро усугубилось((Моё мнение: важно сохранять распорядок дня, строить планы - месяц, год и тп, обязательное чтение и изучение языков, учить стихи- мозг не стареет, если его постоянно загружать новой информацией- будьте любопытными!!!!!Лечить запоры!!! Не есть сладкого, не быть в стрессе. Кстати, кроссворды и судоку не улучшают и не развивают память! Находитесь в осознанности, а не делайте всё по инерции!!! Если заметите такие признаки- срочно заставляйте больного читать, учить стихи, хвалите его, избавляйте от стресса, не давайте сладкого!!!! Всём здоровья крепкого и здравого ума!!!! 🙏🏻
Я без сладкого не могу, в детстве сахар ела, теперь конфеты каждый день. Хорошей памятью не отличалась никогда, но стихи Брюсова Буря с берега выучить сумела))) Запоры у моей мамы и бабушки были всегда, но ум был ясный до конца. Мне кажется что эта болезнь стала развиваться у людей от слишком комфортной жизни. Я раньше не помню ни одной больной бабушки, а они были в каждой семье.
А что с тем абьюзером?
Мама все жизнь жила в стрессах из-за моего отца
@@borisovna7359 В школе надо было биологию учить. А ничего что сейчас продолжительность жизни гораздо дольше чем когда нибудь ? На пример на россии продолжительность жизни с 1980г. увеличилась на 11 лет. Люди просто доживают до деменции, рака и.т.д. Дети,молодые люди тоже могут заболеть,но вероятность таких заболеваний увеличивается с возрастом.
У беличьих обезьян, верветок, лемуров, человекообразных обезьян, других приматов, дельфинов с возрастом развиваются обильные амилоидные бляшки и нейрофибриллярные клубки. Это по вашему тоже от хорошей жизни?😂
Первое, что надо сделать, это поговорить с человеком на тему жизни с абьюзером.
Многие полностью восстанавливаются в течение года-пяти.
Как новенькие становятся!
B1 (Тиамин) и пищевые дрожи;
Микобиом кишечника;
Обходится без зерновых;
Избегать Глифосат (ГМО);
Проростки;
Масло MCT;
Экзогенные кетоны;
Гинго Билоба 761 EGB
Ежовик Гребенчатый
Omega3 (печень трески)
Цинк
Сон.
Интервальное голодание.
А что за магическая связь между ГМО и глифосатом? Что к чему собака сдохла?
А по русски все это?......
@@user-spruce59голодание? Здравствуй камни в желчном
Мне 34,память ужасная,рассеянность,забываю самые простые слова.В этом году совсем кошмар.Но связываю с усталостью(2 детей),второй переезд в новую страну , постоянный недосып +мое развитие как-будто остановилось.Все время посвещаю дому,детям.Хотя переодически просматриваю такие видео и это грустно:(
Здравствуйте, если вы не придерживаетесь “Здорового кето” и интервального голодания, то лучше всего начинать с основ, так как при переходе на эту систему питания, вы уже почувствуете улучшение самочувствия и сможете похудеть при необходимости.
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето
ua-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/j77pFfS_rPo/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/vAxJESZRByY/v-deo.html ,
и как начать интервальное голодание
ua-cam.com/video/wrdhrLU6Znk/v-deo.html .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, а так же понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Обратитесь к психотерапевту, обсудите с ним свои мысли, проблемы и не смотрите много видео рассуждая о плохом
@@СветланаФёдорова-с6т об этом я думала уже, надеюсь к лету получится.Спасибо за поддержку
Если у вас есть свой дом - начните зарабатывать на этом деньги! Это так увлекательно! Я в прошлом году вырастила рассады тысяч на 60! И саженцев тоже огромную кучу продала!
@@ИринаСупранович-ц5ж нет,живу в квартире)
Боже, не возможно перестать восторгаться Тобой. И я хочу сказать: я дивно устроен!
Как хочется все это избежать. Старость всеровно пугает. Когда никогда это произойдёт. Хотелось бы никому не мешать и утруждать своим присутствием. К сожалению
согласна
Как Бог даст
Надо читать больше книг и ходить обязательно новыми дорогами, посещать новые места
моя мама очень неглупый человек( образование, багаж знаний, куча прочитанных книг), но случились и ошибки в жизни… Ставят преддеменцию, сменили врача и стало лучше, то был просто кошмар…Был инсульт в 10 году и вавки две в плечо, и телевизор для неё царь и бог, даже теперь…
@natavata5532 зачем же вакцинацию сделали?
Ну блин, я всегда, сколько себя помню, ужасно ориентируюсь в пространстве, причём даже как бы в знакомом месте, если темно, я могу заблудиться. У меня этот новигатор в голове никогда не работал)))
Я думала одна такая в двух соснах могу заблудиться с очень ранних лет теперь легче.
Ой, и я к вам присоединяюсь! Никогда этот навигатор не работал. А может у меня его вовсе нет 🙈
У меня тоже) Это называется топографический кретинизм)
И у меня тоже с детства плохо работает в голове этот навигатор ,он меня тащит совсем в иную сторону, чем мне нужно. И смех и грех. И это ещё мягко сказано.
Я думала , что одна в этой жизни всегда заблуждаюсь. Оказывается, мы есть.
Здравствуйте всем, крепкого здоровья и успехов!!!!.Благодарю вас доктор за советы 🙂🤗👍
Есть такая профессия разведчики. Вот они до ста лет мозг очень здравым сохраняют. Слушала интерьвью очень пожилых ветеранов. Мыслят лучше молодых.
Да, у нас как раз обратный опыт, как будто мозг израсходовался 😢 , а был очень крутой
Нужно делать намаз, читать коран и соблюдать пост. Пророк Муhаммад сказал есть таким образом: треть желудка для еды,треть для воды,треть для воздуха.
И быть Шаидом, взорвать как можно больше людей.
@@Dave-oi2gg пророк , да благословит его Аллах и приветствует, никогда не призывал к подобному, стыдитесь
Спасибо доктор Берг, за вашу ясность, принципы питания, и любви к человечеству! СЛАВА ГОСПОДУ за таких посланников! Вы говорите библейскими выражениями, описанные в Библии для пользы быть здоровыми и счастливыми. ДА БЛАГОСЛОВИТ ВАС ГОСПОДЬ!!!🙏🤗
Вы потрясающий человек, доктор Берг❤❤❤
У моей знакомой мама всегда вела здоровый образ жизни и вела специально правильное питание, употребляя бады и все что связанно с травами витаминами итд.. Имела 2 высших образование.. И к несчастью все равно у неё пришла дименция... Поэтому никто не знает откуда и что и как её можно остановить... Конечно у всех разное здоровье.
Голдание.. Опасно для некоторых кто страдает анемией, гипертензией, астмой.. Поэтому тут осторожно нужно быть, прежде чем принимать совет такой.
Спасибо за интересное видео.
Недавно смотрела интервью и там было, что бады могут быть оч вредны, их никто не проверяет
Может она хотя бы оттянула её наступление? На более поздний срок. У меня с мамой так . Хотя лучше бы совсем избежать. Чтобы не 20% счастливчиков, а все хорошие люди! К тому же в этом мире, где куча желающих воспользоваться проблемами и слабостями- болезнями и обворовать и прочие. 😢 Надо быть в своём уме всегда! И просто осторожными!
Молиться надо,все в Его руках...
Все в руках всевышнего. Аллах дай нам здоровья и долгих лет жизни. ♥️♥️♥️
все в руках хороших врачей!Дай Аллах нам хороших врачей
Я надеюсь вы к врачу не ходите, ведь наука это от шайтана. Так что ходите лечится в мечеть ведь все в руках Аллаха.
Только надеяться на Бога это ещё не всё!а зачем Бог дал нам мозги ?я думаю чтобы их развивать,думать после чтения размышлять а значит надо нам читать,размышлять и потом принимать решения в своей жизни а Бог на блюдечке не принесёт вам счастья надо надеятся только на Бога а и пользоваться своими мозгами...❤Здоровья вам и долгих счастливых лет жизни...!❤
Мне 43 , маме 82 , у неё прекрасная память, я же не помню и половины того, что помнит она.
Просто может вы загружены работой
Моя мама тоже помнит всякую херню, поэмы наизусть, а меня не узнаёт.
Уймитесь, живите, наслаждайтесь…… кому что написано.. у кого какой организм,,,, не замораживайтесь, сколько дано, столько и проживете
Вопрос не о количестве лет, а о качестве жизни.Дементные живут долго, потому что физиология уходит на задний план.
@@irinaklein2465 для дементных есть дома престарелых, надо платить, да , а что поделаешь, но все эти профилактики……так и останутся просто профилактикой))увы, кому что суждено
Так можно плюнуть на себя, свое здоровье, иметь нездоровые привычки, иметь 100 кг веса , лежать на диване- это будет наслаждение жизнью? Человек должен помогать своему здоровью, а не предавать его своим равнодушием .
@@Gonor111 Если дома платить самим за дом пристарелых приличный-это очень большие деньги.В России пойди ещё найди хороший,особенно если глубинка.Это очень сложный вопрос и тяжёлый, и на последних стадиях-это ещё то испытание для близких.Дай Бог нам всем здоровья и старости в своём уме.
@@irinaklein2465 эх
Занятия музыкой помогают сохранит ясность ума до глубокой старости и продлевают жизнь.
Катерина,спасибо большое
Согласна, но есть люди музыканты не очень приятные почему то.
Ничего не помогает, ни Ваша музыка, ни изучение языков, ни быть практикующим ученым. Ничего! Если деменция пришла- не поможет уже ничего. Ни голодание, ни питание. Это уже давно доказано, в россии, как всегда информация из советских времен. И приходит она одинаково и в 50 лет и в 80. К ученому и к полному примитиву.
@@silsel13слышала, не буду утверждать, что деменция в основном грозит от избытка глюкозы, клетка начинает сходит с ума, и получается такая побочка. Насколько это правда я не знаю, просто так слышала.
Моя мама больше пятидесяти лет преподавала фортепиано в детской школе Искусств. И вот деменция ее не обошла стороной.
Мой муж на длительном голодании получил полное истощение вит. В1, в результате - серьёзные неврологические нарушения, инвалидность 1 гр. Так что с голоданием надо быть очень осторожным.
Согласна, ни один Эндокринолог не посоветует голодовку
Здравствуйте, Наталья! А можете сказать, насколько длительным было голодание у вашего мужа?
Видимо, вы не очень много роликов смотрели. Д-р Берг всегда говорит об огромной важности витамина В1, магния и калия. Их нужно принимать, даже не ешь ничего абсолютно. Есть отдельные ролики про голодание, посмотрите.
Вся Африка голодает, и где прогресс там? Где достижения науки и техники?!😅😅😅
Скорее всего вы лжете
Суперполезная лекция! Огромное спасибо!
Врачи не то, что не хотят видеть связи с питанием, им просто всё равно. Они не заинтересованы вылечить человека, они заинтересованы его лечить долго долго. Лечить и вылечить - разные вещи.
И вообще к врачам нельзя ходить, сами лечитесь
Следить за своим здоровьем это наша задача, мы все с детства знаем про полезность правильного питания, но почему то не придерживается этого, а хотим чтобы врач за это отвечал
@@Позитивчик-г8л Врачи работают на формокалогию, иначе врачи останутся без зарплаты и работы) Да,они лечат,чем дольше лечат нас,тем им выгоднее. Но не вылечивают, т к КТО будет обращаться к ним?)
Ничего они (врачи) не хотят нас долго лечить. Не придумывайте! Как учили всю жизнь в мединститутах, так и лечат. Это всемирная система. Изначально система не была заточена под фармкампании, как сейчас. Но повернуть всю систему куда-либо нереально. Вообщем, долго философствовать....
Причины деменции не изучены и она не лечится!А предполагать можно ЧТО УГОДНО!
Я так счастлива, что я на вас когда то подписалась! Вы даете бесценные лекции. Вот и сейчас побежала и приняла капсулу пробиотика, для обогащения кишечной флоры. В суете повседневной жизни иногда забывается о правильном питании и об очень важных вещах для нашего здоровья !
Сидите на толчке и строчите столь важный коммент?
@@Guran22 , чего людям рты затыкаете?
@@Guran22 самая умная ))
Для блага всех каждому должно делать другому то, что хочешь, чтобы тебе делали.
Вы пробиотики часто принимаете и какие?
Спасибо, Вы замечательный доктор!
Ваши спасли и улучшили мое здоровье, в результате моя жизнь стала качественней и интересней!
Примите мои уважение и благодарность! Вам здоровья и успехов!
Огромная благодарность и глубочайшее уважение доктору Бергу, он просто гениальный доктор!
А вы просто неразумная дифирамбщица.
@@Guran22 , а Вы что тут подплёвываете из - за угла? Или у Вас в поликлинике терапевт намного лучше рассказывает Вам о Вашем состоянии здоровья? Работу каждого органа комментирует? Может уже знаете - сколько Вам жить осталось?
Многим нравятся лекции доктора Берга и не мешайте слушать умных людей!
Первый признак деменции - негативные комменты на Ютубе. Так как гормоны злости ищут место где выплеснуться. Инет - самое простое решение. Зеркало души. Теперь не глаза, а комменты.
Это точно. Даже по себе сужу - если пишу злое, значит что- то со мной не так, с моим психологическим состоянием, и пора отключить себя от инета и гулять-гулять-гулять. И думать, работать над собой.
😂😂😂😂супер👍
Уважаемый доктор Берг! Огромное вам спасибо за это видео и про тему о дименции и Альцгеймера. Очень и очень вам благодарны. Как страшно попасть в руки этой гадкой болезни.
Спасибо огромное,доктор, за ваши разъяснения!Если учесть все ваши рекомендации,можно избежать деменции или замедлить ее ход... Thank you so much for your explanation!God bless you!🙏🗽👍👌🥰
Знаю что не по теме... Но когда смотрела этот момент... То поймала себя на мысли...что уже давно не встречала такого взгляда от врачей...такой заинтересованности и такой теплоты и даже может нужности...понимания.. 01:22....а вижу пустоту и шаблонность.
Совершенно с вами согласна.
Оптимицация и платное обучение сделали свое дело)))
Только бы вы купили их препараты, она так заискивающе будут смотреть Вам в глаза
Быстрая ходьба помогает при недостатке кислорода в мозге!Читайте А Шишонина.😊
Доктор Берг один из лучших по теме питания и витаминов в ютубе.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Я тоже иногда забываю, зачем пошла в комнату или на кухню, могу забыть ключи дома, пропуск на работу. Никогда бы не подумала, что это признаки деменции)
Вы забываете потому что привыкли делать рефлекторно многие вещи,а не потому что деменция. Возможно есть стресс и постоянно мысли о чем-то другом в голове.
Кратковременная память и внимание на несколько секунд рассчитаны, если переключился - забыл. Это нормально.
Когда у человека деменция (видела у мужчины 45+) он начинает повторять одно и то же по нескольку раз. Я говорю--- ты уже говорил это два раза. Зачем повторяешься? .. Не знала, что уже просто признаки... и еще начинает заменять слова другими, не подходящими по смыслу. Это вообще ад! ты вслушиваешься и ничего не понимаешь.. Это утомляет и раздражает.
У знакомого начиналось с того, что он начал читать все вывески по дороге, и считал все подряд😢
У меня привычка осталась по2 раза повторять, дети с одного раза нисего не понимают и не делают, не думала, что это начало деменции.😢
В принципе не очень трудно и не затратно. Зелень с дачи, ешь-не хочу. А если добавить полезные дикоросы сныть, мокрицу и прочие травы-кладезь микроэлементов и витаминов, это просто бальзам для кишечника. Голодание (давно известно) прсветляет мозг, отсюда и посты у наших предков были. И память у моей бабушки лучьше, чем у меня. Проростки несложно самим приготовить. Не ленись только. Рыба не обязательно дорогая. Та же сельдь, скумбрия и мне пенсионерке по карману. Пока слушаешь доктора, все бы сделал. А потом... Прекрасно понимаю, что здоровье в моих руках, но лень, или сил нет жизненных. Короче, порочный круг. Хотя спасение утопающих.... И двигаться, двигаться ножками.
СПАСИБО ПЕРЕВОДЧИК
Лень - мать всех пороков. Наработать у себя полезные навыки- это труд и немалый. В основной своей массе люди живут по привычке, ну потому что проще
Очень правильно сказали
@@ЕленаГорькова-т3т не правильный вывод , вы не заболели этой болезнью .
Я рад за вас очень очень , здоровья вам и всех Благ .
А из нас некоторые к сожелению обречены .
Мозг повреждённый тащит в могилу с мучениями и никто не поймёт и не поможет и не сможет .
Или кто столкнулся или самый понятливый добрый и разумный человек .
Универсальные советы! Полезно придерживаться рекомендаций доктора! Все мы индивидуалны, и каждому предопределена программа развития с энергетического всплеска до деградации.Процесс неизбежен.Респект автору уже за то, что он понимая и принимая эту аксиому, стремится продлить дни ..разумного существования человека!.Правильное питание, голодание , видимо, принесет свои плоды.Но основное-это постоянная работа над собой, ментальное перманентное напряжение, системная осмысленная интеллектуальная деятельность.Это приоритет, на этом может надо бы сделать акцент!
Супер видео, супер информация!!! 🤩
На счет появления кетонов в мозге после интервального голодания сомнительно, у меня от отсутствия пищи в течение 3-4 часов предобморочное состояние начинается, просыпается дикая жора и трясучка рук. Прочла что это гипогликемический синдром, т.е. недостаток сахара в крови из-за голода, поэтому нужно выпить что-нибудь сладкое, чтобы не упасть в обморок.
А я просто теряю способность к нормальной деятельности, начинаю сильно уставать, всё время хочу спать и тд. Я уж не говорю про раздражительность.
Да, так и есть. Резко падает сахар в крови. Лучше кушать по пропорции с интервалом до следующего появления легкого голода. И конечно состав этой порции важен
@@NickolayBrodovskiy
А у меня наоборот.
Как только поем , даже немного , сразу такая сонливость нападает !!! Невозможно работать .
Уважаемый доктор Берг!
Я стараюсь не пропускать Ваши видео и была бы Вам очень признательна, если бы Вы рассказали о мозжечковой атаксии, специфических признаках, влиянии возраста больного и продолжительности болезни, а также о способах поддержания организма.
С искренним уважением к Вам и добрыми пожеланиями.
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Спасибо. Это очень важная для меня информация.
@@DrEricBerg присоединяюсь, интересная тема.
Попробуйте массажиравать шею ! Может быть , у вас воспалены лимфо - узлы ?
@@vovabazar4396 Спасибо вам за участие. Со временем отзывчивых людей становится всё меньше и вероятно вскоре они исчезнут как вид.🌼
Как всегда информативно. Доктор, спасибо большое. Предупрежден, значит вооружён.🤗🍀🤗🍀🤗🍀🤗🍀
Моя мама страдает деменцией уже много лет.Врагу не пожелаю потому что знаю что это такое
У меня бабушка умерла два года назад. У нее оказывается была деменция. Диагноз поставили слишком поздно
выздоравливайте!!
@@benben8733 Спасибо большое но вы наверняка знаете что это болезнь неизлечима
Гулзода , сочувствую вам и вашей маме ! Это очень тяжело для всех членов семьи . Дай вам Бог силы , терпения и любви . Без любви трудно справиться с такой ситуацией .
Берегите себя, ухаживающий за таким больным живет в постоянном стрессе.
Объясняется очень просто,чётко,и ясно.Респектище.Доктор Берг классный.
Самый лучший канал про здоровье на мой взгляд. Берг рулит.
Я как будто родилась с первыми признаками деменции... и слова иногда вспомнить пытаюсь, и пищеварение проблемное, и ориентир в пространстве барахлит, спасибо хоть речь пока связная😑
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про проблемы с пищеварением и как улучшить пищеварение
ua-cam.com/video/bdc33bzi5ZM/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/xURlIGgMjM0/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/U2x655YtYFw/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/tY-3Jkt4Tls/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
У меня тоже с детства наверное деменция всё забываю, рассеянная, в одно ухо влетело в другое вылетело, нужно сосредоточиться имею высшее образование мне 57 лет,пока работаю по специальности, но очень боюсь если будет хуже. К врачу как то идти даже не знаю у них какое то пренебрежение к пациентам, но придётся .
И есть чуство юмора!!!
Таня!Супер комент!Не ожидала такого смешного в такой неприятной теме...Вы молодец!Спасибо за позитив!(я такая же)
Надо употреблять кислое продукты и будет всё окей* Только отличного качества*
Нашим спасением стал пансионат. Я конечно не могу говорить за все такие заведения в Москве, но тут работники добрые и отзывчивые, оказывают бабуле все необходимое внимание и заботу. Двери пансионата открыты для родственников, в любой момент можно навестить.
Подскажите, что за пансионат?
Всегда рад узнать что то новое и полезное для себя 👍
Несколько признаков сопутствуют мне всю жизнь.Думаю,дорога к деменции может оказаться недолгой.Но я оптимист и способен упрощать свою лень...
🎉Господи, всё в руках Твоих! Не лиши разума, зрения меня, членов моей семьи, родных, дай прожить в движении на ногах своих. Аминь! Благодарю Тебя за всё: за скорбь и за радость!💖
Спасибо за полезное видео.
Очень благодарна Вам д. БЕРГ, вы свет и наша опора.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Впереди праздники, разнообразить праздничный стол полезными блюдами вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню".
Вы узнаете:
✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий;
✅ Не срываться на любимые вкусняшки;
✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету;
✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион;
✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето;
Стоимость книги - 590 рублей.
Оплатить можно по ссылке
drberg.ru/menu2?
Служба поддержки канала
И надежда 🤭😁🤣
При наших доходах и пище,кот.мы употребляем,нам всем обеспечена ранняя деменция.Информация интересная,но это лишь иформация.
И эректильная дисфункция На минимальную зарплату и пенсию эрекции не будет ..
Переводчик спасибо, ваш голос супер
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Большая благодарность за столь познавательное и полезное видео. И отдельная благодарность за перевод!!
Совершено необязательно плохая ориентация в пространстве - признак деменции. У меня всю жизнь географический кретинизм. В неполные 30 лет, переехав в новый район, я потерялась, когда вышла в магазин и зашла по ошибке в чужой дом.
@@user-ns2er5cs9p Животные без хор.ориентации - очень даже выживают : они либо живут в стае и ориентируются на остальных ( вожака) или одиночки - метят свою территорию в которой и охотятся или могут куда - то податься в более "хлебные" места, - при этом обратную дорогу им запоминать ни к чему... 😊
Ну, это все же не очень распространено, большинство нормально ориентируется. И да, все признаки неспецифичны по одному, но в совокупности есть о чем задуматься.
Я не ориентируюсь в незнакомом месте сколько себя помню. У меня внутренний навигатор попросту не заложен, видимо. Поэтому хвала технологиям)
Я пенсионер по здоровью с 2016г. Дома растет зелень на окне. Проращиваю чечевицу, нут, горох, лен.
"не дай мне бог сойти с ума,уж лучше посох и сума"
посох и сума это для избранных увы
Вижу Берга, ставлю ЛАЙК
Я исключил сахар из рациона на 70 процентов и стал соображать хорошо и память вернулась, колу чай булочки, стал спать хорошо и ноги по утрам не болят жизнь заиграла новыми красками
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️
Будьте здоровы! 🙏
Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Огромная благодарность. ,доктору за доступную и чёткую форму изложения .Всё рекомендации очень важны .Спасибо .
Все чётко и ясно. Все по полочкам разложено. Мерси доктор,большое!
My mum is suffering from that. She is only 61 and isn’t able to live alone anymore. I do my best to extend her life by a proper diet and outside activities. I wish every child to pay attention to parents at early stage so you would not miss the starting point of that. I missed the starting point because I live abroad so I wasn’t able to grasp the first signs but there were extremely important.
У мамы деменция после инсульта. Сейчас просмотрела видео и поняла, что все симптомы совпали, и хоть я их замечала, но никак не могла заставить её сходить к врачу. + у неё сахарный диабет, диету она не держала. Сейчас лежачая, потеряла навыки самообслуживания. Почти не разговаривает. Больно смотреть на человека, которому больше нельзя помочь.
Моя бабушка сначала путала имена, дочь могла назвать мужским именем, потом стала зацикливаться, вести себя странно. Сейчас это не человек, а растение. Очень грустно 😔
Судя по тому как мы едим то все будут слабоумными, но не всегда болячки от питания зависят. Организм сложный механизм в котором играют роль множество факторов. Стрессы, отношение к жизни, экология еда и прочие факторы и что из этого даст решающий толчок 🤷♀️
Тоже самое. Бабушка забывать начала, путать имена, потом не узнавала, потом чудить начала, "забыла когда последний раз ела", говорила что домой хочет, а её не пускают. А дом это где она в детстве жила до войны...
Да.. Не известно на кого что именно повлияет..
Нация, которая повсюду видит врагов и воюет с ними, убивает и рушит чужие дома- с рождения слабоумна.
@@anne.ukraine. по поводу подобных высказываний, не в тему, есть выражение: сказала, как в воду пукнула.
@@anele8135 моя бабушка тоже домой просилась ей было 89 , их выселили в 1936 году ,а родители потом уехали обратно когда разрешили а она осталась с мужем и вот пробилась потом домой к отцу
@@СекинатАбакарова моя с рождения сирота была, тогда белые-красные воевали. отряд беляков в село вошли, сожгли почти все дома, многих зарубили и родителей тоже. Её воспитали соседи., когда выросла, за дедушку моего замуж вышла, его арестовали в 37м. за конфликт с местной властью, когда из домов весь урожай забирали, муку, кукурузу, даже одной картофелины не оставили.. Она его вторая жена, а первая семья от голода и брюшного тифа умерла. Она его 10лет ждала. дождалась, он в штрафбате воевал. Потом построили дом. Сами, вдвоём, с подрастающими детьми месили саман и лепили стены. Говорит вечером родит, а уже утром ногами месила глину, саман. Ну вот. А в 89 лет начала убегать "домой" , говорила, что её домой не пускают, как выяснилось, к тем людям, что воспитывали в детстве до войны, когда сиротой осталась...
Спасибо! Попасть на прием к такому профессионалу, это Мечта! Огромное спасибо
Болеете?
Крепкого здоровья и долголетия всем!!! Божией мудрости всем!!! Божией милости и благодати всем!!! Божиих благословений!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботится!!! Библия
Благодарю❤❤❤❤🌷🌷👍
"Офигенный" подход всё валить на гены, даже не удосужившись провести генетический анализ. Такой подход весьма комфортно уживается между практикой лечения подорожником и молитвой от всех недугов...
да бывает по разному, бывает люди уходят в здравом рассудке и в преклонном возрасте, а бывает не в столь преклонном и с распадом личности, это страшно но это физиологические особенности организмов, - генетическая лотерея.
Все верно сказано, еще важно про B12 упомянуть, избыток гомоцистеина также напрямую связан с нейродегенеративными заболеваниями.
Важнее проверять активный В12.холотранскобаламин.
@@luckyman7772 если не в норме, как стабилизировать показатель?
Актовегин в помощь ! Можно и для профилактики 👍🏻
Очень модно обвинять глютен. Скорее всего, это полный состав ингредиентов тому виной. Найти хлеб без химозы практически невозможно.
Перестать жрать хлеб тоннами
Все правильно говорит! Ещё необходимо употреблять семя льна, сушеную клюкву и зелёные бананы))) на их клетчатке размножаются фирмикуты.
Здоровья всем в кишечник))))
Геніальний врач!
Принимала омарон , потрясающая штука. Такая ясность была, очень много идей, память, ментальная энергия... А Гинкго Билоба имеет противопоказания, особенно людям с низким давлением. Меня так плющило, что было очень плохо, когда приняла всего одну таблеточку в состав которой входил гинкго . А вообще, он очень полезен.
Витамины группы B нужны именно натуральные!!! Берг все правильно говорит! Нужно кушать правильную еду, а также касаемо зелени - очень моюегаполезна трава. Знаю, что это звучит странно, но именно дикоросы обладают большим преимуществом перед искусственно выращенными салатами. В природе всё закономерно, всё правильно и разумно. Растению, прежде чем нарастить листья, а следовательно, ценнейшие питательные вещества, нужно несколько месяцев.
А где есть витамины группы В,кроме дрожжей!
@@СветланаВерескунова-с8нвы ведь умеете пользоваться интернетом? У меня нет времени информационно обслуживать людей. Открываете гугл и вбиваете "витамины группы B в продуктах."
Дорогой и Уважаемый Доктор Берг Благодарю Вас от всей своей Души за очень необходимую и важную информацию 😊
Наконец-то нормальный врач, понимающий что мы то, что едим. После диеты у меня гриппа не было ни разу, нет токсинов нет болезней. Прошел гастрит, прыщи, усталость, нервы, страхи, истощение. Улучшилась память и кожа, волосы. Выгляжу как подросток в свои подсорок
Скажите пожалуйста, что за диета? Какие продукты были исключены?
Думать что в 40 выглядишь подростком это и есть деменция.,не позорьтесь.
@@ИринаСупранович-ц5ж наверно все😊
Вы имеете в виду кето диету? У меня гастрит, проблемы с поджелудочной, я читала что при таких проблемах эту диету нельзя.
Так на какой вы диете?
Шикарное видео.Все понятно.Спасибо за освещение очень нужной темы.Переводчик отличный.Храни Вас Господь !
Благо Дарю Вам за труд 💚🙏💚 Успехов Вам и Процветания, и Вашему каналу 💚🙏💚🌞
Кто-то доживает до старости и сохраняет ясный ум, даже становятся мудрецами, а кто-то дожив до старости становиться на глупцом, такие люди достойны жалости и сострадания.Хочется выбрать первое! Спасибо за видео, нужно придерживаться, ваших советов.
извините, но не стоит называть глупцами людей, которые заболели. среди заболевших Альцгеймером или Паркинсоном много умнейших людей, которые всю жизнь развивали мышление и использовали мозг по полной. Так что подумайте, прежде чем называть людей с деменцией глупцами
@@userlili777 В народе так и называвают, я всё понимаю
@@userlili777 согласна. Моя мать всю жизнь работала на руководящих должностях. Ей 87. Деменция
А не знаете такого утверждения, что многие учёные, если не все, шизофреники? Они отдаются полностью научной деятельности, и в быту ноль. Зато мы пользуемся их открытиями
Да, мудрость приходит вместе со старостью, но иногда старость приходит одна🤷♀️Дай Бог всем дожить до старости в своем уме и на своих ногах!!!
Доктор, здоровья, мира, тепла Вам.👏❤
Хорошее видео! Врач человечный прямо!
100 процентов! Врачи не придают внимания ни питанию, ни дефицитам питательных веществ (((
Благодарю доктор. Жена затуркала и задергала . Ваши советы как всегда супер
Пошлите её к черту . Пусть за собой следит !
Моя жена тоже пользуется этим методом. По любому поводу старается найти отрицательную оценку и высказать мне. У психологов это называется эксплуатировать чувство вины. Виноватый неуверен в себе, не способен на решительные поступки. Значит, не решится изменять. Этим она добивается верности мужа. И не замечает, что отравляет жизнь человеку рядом с собой. И себя лишает радости. Ведь он и на героические поступки ради нее тоже не решится.
Мне 40лет,и иногда кажется уже началась деменция,то память подводит ,то слова путаю,усталость безсилие ,есть лишний вес.
щитовидку проверьте,очень похоже
Возможно, что у вас сильная усталость и стресс. Все это у меня было в вашем возрасте, даже раньше, сейчас нет, хотя мне уже 60. Жизнь стала полегче, все эти симптомы постепенно исчезли.
@@nataliashakho4486 на учёте по щитовидке 13 лет,проверяюсь постоянно ,гормоны сейчас в норме,узловой зоб.
@@Наталья-х9о2ь значит,регион,как и у нас,бедный йодом,селеном,их недостаток -особенно йода! - ведет к проблемам с памятью, мышлением,скоростью реакций,по себе знаю. Там гормоны- не единств показатель. Можно узнать уровень йода,селена, витамина Д - скорее всего,будет дефицит,и хотя бы на средний уровень их показатель поднимать.С узловым зобом не знаю,что можно,боюсь советовать, но я при гипотиреозе все время стараюсь пить эти три элемента. Надо читать подробнее,может,дело именно в их дефиците у вас,поищите информацию- у эндокринолога бесполезно спрашивать обычно,они только на ур гормонов смотрят ( мне про йод селен вит д рассказал мой 7-й эндокринолог+ сама читала много)))
@@nataliashakho4486 а еще хорошо цинк при гипотиреозе пропивать. Есть всё вместе - цинк, селен и хлор
Дефицит тиамина витамина b 1. Провоцирует это избыточное употребление углеводов, сахара, алкоголя.
Можно есть только углеводы из овощей.
2. Нужно наладить микробион кишечника . Увеличивать разнообразие бактерий в кишечнике . Нужно употреблять разные овощи и разную зелень ( а не постоянно одно и тоже ). Голодание увеличивает разнообразие микробиома. Микробы становятся сильнее от голода. Это часть механизма выживания. Кишечник и мозг взаимосвязан.
3. Глютен наносит вред . ГМО продукты.
4. Кушать. Проростки броколли ( будет большое количество нутриентов+ фитонутриенты - противораковые свойства) сульфарафан в проростках очень полезен.
5. Омега 3 ( в жирной рыбе, печень трески). Цинк, витамин Д. Тренировки . Здоровый сон
Тренировки увеличивают приток кислорода в мозг.
Без хорошего сна увеличивается кортизол (гормон стресса)
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1
ua-cam.com/video/rQErn0coXus/v-deo.html,
ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html.
Служба поддержки канала
Вы умница!!! Побольше бы таких докторов!!!
Genius. Thank you!!!
Уважаемый доктор Берг. Расскажите о болезни Паркинсона. Как жить с больным и какие главные витамины и препараты нужны. Спасибо.
Извините, я не доктор Берг, но точно могу сказать Омега 3, принимать долго и в повыш.дозировке нужно.
@@имяфамилия-в7с5й ставлю лайк!)но,не верю в эту омегу!!)
Доктор Берг не говорит на русском и не читает отзывы.
@@stellaleks6966 Значит, Вам всё время фальшивая омега попадалась 😊
@@luisanalsa4831 не может быть!всю жизнь тоже не будешь "сидеть на омеге?!)""жили же раньше как то без нее!это после ковида придумали байки про чудодейственность омеги!?)
До чего актуальная тема!
Особенно после ковида
ДЕМЕНЦИЮ ВЫЛЕЧИТЬ НЕВОЗМОЖНО,
А НЕЙ МОЖНО ТОЛЬКО ЗАБЫТЬ
Вылечить нельзя, но тормознуть можно.
😂😂😂😂👍
@@metalslayer777у них еë просто не было, они не лечили
Огромная благодарность Вам!Я рада,что на интуитивном уровне кушаю необходимую пищу,в большей степени.Столько новой информации для меня,спасибо.Всё,как я люблю-польза,разумный подход)Всем желаю здоровья и радости!)
Очень интересно и познавательно!
Как всегда ценная информация.
Спасибо за ваш труд,всё чётко ,ясно и понятно.
Ценное видео!!!
Лайк!👍👍👍👍👍💯💯💯🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Большое значение имеет психология. Когда-то у меня была отличная память. Но однажды я захотел разобраться, как она работает, чтобы улучшить. И зациклился на этом. Только хочу что-то вспомнить, тут же возникает барьер на пути к этому знанию.И никак не могу заставить память работает. Поэтому перестаю себя насиловать. Само потом всплывет.
И у меня такая же проблема с памятью.
Особенно при чтении книг.
Я когда что-то рассказываю другим начинаю бояться, что забуду фамилию или нужное слово и... таки забываю. Вот такая фобия, но считаю это как раз плохой звоночек.
Давайте прислушаемся к словам и советам доктора о питании и витаминов
З
Да , потому спустя какое-то время ответ сам приходит!!
Спасибо за озвучку и Доктору
Спасибо! Всем правильно питаться, вовремя спать и отдыхать! Всем здоровья!
Благодарю бога ,что случайно обнаружила кладезь ценных рассказов о моем здоровье.