Ciao. Grazie per il tuo impegni della divulgazione delle dei tuoi studi. Io assumo omega 3 altamente purificati, dal 2003. Ho letto prima il libro Omega 3 Rx di Berry Sears. E prendo ogni giorno 4 capsule da 1 gr. Come suggerito dall’autore. Uso questi perché seguii un corso sulla dieta zona, per imparare ad alimentarmi e il docente (medico sportivo) disse che li aveva fatti analizzare e quelli della Enerzona lo erano. Sono su un elenco internazionale che ogni anno esegue controlli sul prodotto. Premesso che non assumo carboidrati a rapido assorbimento (dal 2003 quando feci la dieta zona) li ho praticamente tolti dal mio stile di vita. Li assumo solo in occasioni speciali e devono essere di prima qualità e in piccole dosi. O meglio se mi devo fare del male li faccio con la qualità Oggi il mio problema è che ho quell’1/2 chiletti che sono proprio sulla pancia. Poi ho un velo di cellulite. Io confesso di non avere più voglia di fare sport. Ma guardando i tuoi video vorrei integrare i tuoi consigli sopratutto per risolvere il discorso diabete e insulino dipendenza e cellulite. Lavoro e cerco di camminare e spostarmi in bicicletta. Finisco i 60 anni a giorni. Pensavo per risolvere i problema pancetta di prendere i tuoi integratori. Uso il potassio, lo zinco e il rame e la vitamina B colloidali. Il magnesio supremo. Il cloruro di magnesio lo assumo solo se sono ammalata. Assumo spesso i fermenti lattici. Mangio secondo i tuoi consigli l’unica cosa è che ultimamente abuso di frutta. Quasi totalmente di agrumi in inverno e di pesche noci in estate. Assumo anche frutti rossi. Andando contro i principi della dieta zona. Vorrei iniziare provando il tuo magnesio MAG, il zero fame (perché dovrò diminuire la frutta), l’integratore per la cellulite. e quello con le vitamine.Per il momento non prenderei l’integratore che scalda perché vorrei capire se accelera i battiti perché non bevo caffè e tea a causa della tachicardia che poi mi porta anche l’ansia. Potrebbe darmi questi effetti? Ritengo che i tuoi consigli di possano seguire anche se non mi alleno andando in palestra. Infatti mi acquisterò il glucometro. Grazie. Ciao
Luca sei un grande! Mi occupo di educazione alimentare soprattutto coi bambini! Per molti è uno shock ascoltare e rendersi conto di certe situazioni (abitudini) ma alla fine tutti ringraziano con le lacrime agli occhi!
Luca grazie per l impegno e queste info gratuite. Sono una fan dell' integrazione mirata e omega 3🎉grazie e complimenti adesso seguo tutti i tuoi contenuti ❤
Luca grazie tanto per queste informazioni sei molto utile per me che sono in premenopausa e per mantenere sia la salute che un giusto peso e importante, ancora grazie
Sono una 58 enne ad oggi nessun problema se non purtroppo pastiglia di pressione che sto dimezzando ......ti sto seguendo da quasi 2 mesi sto benissimo Tu però mi dici che alla mia età ormai i giochi sono fatti ma che si può migliorare .....non ho mai assunto omega 3 .....se inizio ora immagino sia molto tardi ....ma ad oggi tutto quello che hai consigliato mi ha aperto gli occhi e sto davvero benissimo.....risultati estetici e di salute ottimi.....quindi vorrei prendere anche gli omega 3 ... poi ti aggiorno sui risultati Grazie per tutto quello che fai
Verissimo! Anch'io, dopo svariate inutili terapie con colliri o sedute di luce pulsata IRPL (che davano un sollievo solo passeggero), ho assunto olio omega3 total della Norsan (ricco soprattutto di EPA, importantissimo acido grasso antinfiammatorio) e ho risolto il mio problema di occhio secco evaporativo. Provare per credere! Anche la tua esperienza altrettanto positiva può solo giovare a tutti coloro che leggono questi nostri commenti utili e preziosissimi!
@@rosequartz122 Ho provato eccome! La luce pulsata non ha efficacia a lungo termine; funzionicchia e dà un lieve conforto agli occhi solo per pochi mesi e poi, terminato il ciclo di 4 costose sedute, va effettuato un richiamo semestrale o annuale. Con l'assunzione quotidiana di olio omega3 total della Norsan (con minimo un grammo al giorno di EPA), unita all'eliminazione totale di farinacei (pane, pasta, dolci...), ho risolto alla grande il mio decennale problema di occhio secco evaporativo da disfunzione delle ghiandole di Meibomio. Trovo la mia testimonianza preziosissima per chiunque soffra di questa odiosa patologia.
@annamariacasale9180 ti consiglio di comprare integratori di omega 3 che abbiano nella confezione la dicitura "prodotto certificato IFOS".. perché significa che hanno controllato la materia prima.. cioè se il pesce usato è esente da "inquinamento". Se scegli un prodotto senza questa certificazione.. potresti ingerire un derivato non pulito.. in cui potrebbe essere presente ad esempio il mercurio.
Buongiorno .Grazie per tutte le informazioni utili che ci dai ,volevo sapere se anche prendendo gli anticoagulanti si possono prendere gli omega 3 ? Grazie 🤗🥰🥰👋👋
Posso confermare che l' integrazione di dha è stata molto efficace con il mio bambino che fino ai 6/7 anni era ipercinetico, aveva difficoltà di attenzione Grazie Luca per l'ottima divulgazione!
Buongiorno Luca, la sto seguendo da un paio di giorni guardando i video. Volevo il suo parere riguardo agli omega 3, il mercato , propone una marea di marche e leggendo le etichette é un delirio. Non ho veramente idea di cosa scegliere. Mi può dare delle dritte. Grazie
Ciao Luca è da 3 settimane che ti seguo....e mi è cambiato lo stato dello mio stomaco sei una bellissima persona e ti ringrazio di tutto quello che ci aiuti ad imparare a stare bene....io volevo chiederti una donna incinta può prendere questi integratori?
Ciao, grazie per i tuoi video sempre molto interessanti, io sono una donna di 66 anni , sono sempre attenta alla mia alimentazione e faccio attività regolarmente,volevo chiederti circa gli omega 3 vegani,che sto assumendo, per capire se sono effettivamente inutili,perché guardando gli ingredienti, contengono comunque 250 mg di EPA E DHA ricavati da oli algali, giusto per capire se devo cambiare prodotto grazie
@@lucaveronese1ciao Luca ti sto seguendo con molto interesse😊 sono intollerante a quasi tutto! Sono allergica alle graminacee e parietaria. Nel periodo lookdawn avendo perso il lavoro non avendo soldi per fare la spesa ho mangiato solo pasta😔 sono ingrassata di 20 kge mi è venuta una pancia come una donna incinta di 5 mesi. Non mangio carne perché di allevamenti intensivi. Vorrei acquistare i tuoi integratori ma non avendo la carta per il pagamento è possibile pagare contrassegno? Qualche settimana fa mi è venuto il fuoco di s Antonio e sto passando le pene che non auguro a nessuno! Dolori atroci😞 il mio organismo è una bomba ad orogeria di infiammazione! Ho la spasmofilia ,si è scatenato di ogni, dolori lancinanti, stanchezza ecc.. quale protocollo mi consigli e quali integratori? Grazie per le informzazioni eccellenti, chiare e soprattutto la realtà di come stanno le cose senza inganni .
Ciao Luca, ti sto seguendo da circa un mese e i risultati ci sono. Sono una donna che corre e faccio una spesa settimanale, hai una lista da seguire sugli acquisti. Mi rendo conto che sto cercando la pappa pronta, sai cosa vuol dire andare a fare la spesa con la tua lista pronta.. Nessuna distrazione da inserire nel carrello. Grazie Luca
Mangio una volta a settimana salmone selvaggio, una volta sgombro e una volta sardine. Non so se è un caso ma le mie dermatiti atopiche sono scomparse. Ho preso in passato omega 3 da krill e penso ripeterò l' integrazione
Ciao Luca, potresti consigliarmi un'integratore di omega 3 derivato dal pesce ? Quale dovrei acquistare per essere sicura della qualità ? E poi, si può assumere sempre o soltanto a periodi ? Grazie
Dicono di no. Ma il mio biologo erborista me l'aveva prescritto e diceva che funzionava lo stesso per ridurre il colesterolo cattivo, colesterolo che oggi viene rivalutato da chi segue l'alimentazione alternativa o la medicina alternativa. Tutti gli autori che seguo sulla medicina alternativa sconsigliano gli olii vegetali e quindi anche quelli di semi di lino. A parte ovviamente olio Evo. Sono olii che sono sbilanciati sugli omega 6 e sono estratti con metodi industriali, spesso usando solventi
Perche vendono i liquori ecc ecc nelle bottiglie di vetro e invece l acqua che e indispensabile x tutti nelle bottiglie di plastica e nn fare il riso con le bottiglie di vetro mpnn li capisco bo
Vivo in USA ,qui riesco a mangiare tutto grass fed, il pesce solo selvaggio,e non prendo integratori!Quando non riesco a mangiare questi alimenti,prendo integratori!
Per diversi mesi ho preso, ogni mattina, una capsula di omega tre ed ho visto che l'acido urico inizialmente è balzato a 7 e 15 gg. addietro a 10😮 Qualcosa non mi torna, ovviamente da 15 giorni non sto più prendendo la capsula di omega 3 della Enervit Rx..... Ed preso metà pasticca di idoneo farmaco per rientrare nei parametri anziché avere ulteriori problemi. Ora attendo le prossime analisi per vedere cosa è accaduto.
Salve io vorrei un consiglio sopratutto riguardo omeg3 chi è il migliore e completo?io sto usando SALUGEA KRILL OIL lo prendo senza parere medico.grazie Annamaria
Io ho preso per anniAgemo 1000 omega 3 cp molli prese in farmacia dietro prescrizione Dopo aver vs One line ho fatto cadere GTT su polistirolo constatando che si creava foro nel polistirolo come ustione ho interrotto assunzione e. Vorrei saperne di più
La stampa italiana è al 78° posto per libertà. Se scrivono cose scomode chi li sovvenziona? Qui in Italia, oltretutto,big Pharma la fa da padrona (vedi negli ultimi 4anni...). Grazie per i tuoi video interessantissimi 🙏❤️😊
Luca ma il salmone allevato è pieno di diossina,almeno in un servizio su report...e quello selvatico dell' Alaska dopo fukuschima non se è così salutare
Un altro nutrizionista che seguo, Marco Dabizzi, sostiene, dati alla mano, che la carne dei ruminanti non allevata al pascolo si discosti poco a livello nutrizionale da quella grass fed, avrebbe proprio solo meno omega 3. Secondo quest'altro nutrizionista sarebbe dipeso dal fatto che i ruminanti hanno due stomaci, quindi anche se sono allevati a mangimi poi sintetizzerebbero tutte le proteine e vitamine del gruppo b che ci servono. Quindi secondo me se vai sul manzo vai sul sicuro (ma anche sulla capra). Un'altra cosa che potresti fare è ordinarla online, credo la spediscano sottovuoto. Io vivo in Sardegna e se la trovo prendo al supermercato la carne di una ditta che ha la sede in una zona con grandi pascoli , non prendo mai quella nata in Francia e allevata in Italia. Credo che in Italia ancora oggi la carne sia ad un livello superiore a quello di altri Stati, ci sono divieti su antibiotici e sui promotori della crescita e gli antibiotici per uso veterinario in Italia sono comunque in drastico calo.
non avevo visto il commento, comunque essendo olio esistono flaconi e lo trovi in forma liquida proprio come l'olio d'oliva, il gusto non deve essere dei migliori, trovi svariate marche nordiche
Ho cercato su Amazon olio di salmone ho trovato che erano venduti con la sola specifica : olio di salmone per cani , gatti e animali. Niente per uso umano.
Ma il Padre nostro ci ha dato gli animali come compagni di vita e l’umano come guardiano di queste creature!!! Non per mangiarcele!!! Sei bravo ma troppo carnivoro!! Cerca se vuoi….. una soluzione un po più vegetariana! Scusa e grazie! 🙏🏻
Se abbiamo qualche soldino in piu e qualche vizietto in meno, il salmone selavatico è una soluzione, costosa e un po stopposa, ma molto sana, ma se andiamo su sardine, aringhe, sgombri non cambiano i benefici. Poi ricordiamoci del consumo quotidiano di noci.
Ma per forza Luca ci dicono così... Altrimenti non ci ammaliamo più e chi mantiene la Big farma?😅
Mi sto ascoltando tutti i video e li trovo molto interessanti grazie per l'informazione
Ciao. Grazie per il tuo impegni della divulgazione delle dei tuoi studi. Io assumo omega 3 altamente purificati, dal 2003. Ho letto prima il libro Omega 3 Rx di Berry Sears. E prendo ogni giorno 4 capsule da 1 gr. Come suggerito dall’autore. Uso questi perché seguii un corso sulla dieta zona, per imparare ad alimentarmi e il docente (medico sportivo) disse che li aveva fatti analizzare e quelli della Enerzona lo erano. Sono su un elenco internazionale che ogni anno esegue controlli sul prodotto.
Premesso che non assumo carboidrati a rapido assorbimento (dal 2003 quando feci la dieta zona) li ho praticamente tolti dal mio stile di vita. Li assumo solo in occasioni speciali e devono essere di prima qualità e in piccole dosi. O meglio se mi devo fare del male li faccio con la qualità Oggi il mio problema è che ho quell’1/2 chiletti che sono proprio sulla pancia. Poi ho un velo di cellulite. Io confesso di non avere più voglia di fare sport. Ma guardando i tuoi video vorrei integrare i tuoi consigli sopratutto per risolvere il discorso diabete e insulino dipendenza e cellulite. Lavoro e cerco di camminare e spostarmi in bicicletta. Finisco i 60 anni a giorni. Pensavo per risolvere i problema pancetta di prendere i tuoi integratori. Uso il potassio, lo zinco e il rame e la vitamina B colloidali. Il magnesio supremo. Il cloruro di magnesio lo assumo solo se sono ammalata. Assumo spesso i fermenti lattici. Mangio secondo i tuoi consigli l’unica cosa è che ultimamente abuso di frutta. Quasi totalmente di agrumi in inverno e di pesche noci in estate. Assumo anche frutti rossi. Andando contro i principi della dieta zona. Vorrei iniziare provando il tuo magnesio MAG, il zero fame (perché dovrò diminuire la frutta), l’integratore per la cellulite.
e quello con le vitamine.Per il momento non prenderei l’integratore che scalda perché vorrei capire se accelera i battiti perché non bevo caffè e tea a causa della tachicardia che poi mi porta anche l’ansia.
Potrebbe darmi questi effetti?
Ritengo che i tuoi consigli di possano seguire anche se non mi alleno andando in palestra. Infatti mi acquisterò il glucometro.
Grazie.
Ciao
Secondo me mangi un sacco di schifezze. Ovvio che bene non stai soprattutto non sei in forma
Luca sei un grande!
Mi occupo di educazione alimentare soprattutto coi bambini!
Per molti è uno shock ascoltare e rendersi conto di certe situazioni (abitudini) ma alla fine tutti ringraziano con le lacrime agli occhi!
Luca grazie per l impegno e queste info gratuite. Sono una fan dell' integrazione mirata e omega 3🎉grazie e complimenti adesso seguo tutti i tuoi contenuti ❤
Grazie a te ❤️
Una domanda,quale è la dose giornaliera consigliata? Grazie
Luca grazie tanto per queste informazioni sei molto utile per me che sono in premenopausa e per mantenere sia la salute che un giusto peso e importante, ancora grazie
Solo integrando Omega-3 ho risolto in pochi giorni un problema di secchezza oculare per cui un anno di colliri non aveva fatto niente.
Sono una 58 enne ad oggi nessun problema se non purtroppo pastiglia di pressione che sto dimezzando ......ti sto seguendo da quasi 2 mesi sto benissimo
Tu però mi dici che alla mia età ormai i giochi sono fatti ma che si può migliorare .....non ho mai assunto omega 3 .....se inizio ora immagino sia molto tardi ....ma ad oggi tutto quello che hai consigliato mi ha aperto gli occhi e sto davvero benissimo.....risultati estetici e di salute ottimi.....quindi vorrei prendere anche gli omega 3 ... poi ti aggiorno sui risultati
Grazie per tutto quello che fai
Grazie per questa preziosa informazione.
Mi puoi per favore dire come li hai assunti?
Verissimo! Anch'io, dopo svariate inutili terapie con colliri o sedute di luce pulsata IRPL (che davano un sollievo solo passeggero), ho assunto olio omega3 total della Norsan (ricco soprattutto di EPA, importantissimo acido grasso antinfiammatorio) e ho risolto il mio problema di occhio secco evaporativo. Provare per credere! Anche la tua esperienza altrettanto positiva può solo giovare a tutti coloro che leggono questi nostri commenti utili e preziosissimi!
Hai provato a fare sedute di luce pulsata quella agisce direttamente sulle ghiandole di meibomio
@@rosequartz122 Ho provato eccome! La luce pulsata non ha efficacia a lungo termine; funzionicchia e dà un lieve conforto agli occhi solo per pochi mesi e poi, terminato il ciclo di 4 costose sedute, va effettuato un richiamo semestrale o annuale. Con l'assunzione quotidiana di olio omega3 total della Norsan (con minimo un grammo al giorno di EPA), unita all'eliminazione totale di farinacei (pane, pasta, dolci...), ho risolto alla grande il mio decennale problema di occhio secco evaporativo da disfunzione delle ghiandole di Meibomio. Trovo la mia testimonianza preziosissima per chiunque soffra di questa odiosa patologia.
Ciao Luca. Ho letto da qualche parte che semi di lino ricco fonte di omega 3.. tu che ne pensi ?
Grazie per la risposta
Buonasera..vorrei un parere sul olio di krill omega tre...
Buongiorno Luca cosa consiglia come omega 3?grazie
@annamariacasale9180
ti consiglio di comprare integratori di omega 3 che abbiano nella confezione la dicitura "prodotto certificato IFOS".. perché significa che hanno controllato la materia prima.. cioè se il pesce usato è esente da "inquinamento".
Se scegli un prodotto senza questa certificazione.. potresti ingerire un derivato non pulito.. in cui potrebbe essere presente ad esempio il mercurio.
Scherzi a parte grazie per i tuoi video ti seguo da un po' i tuoi video sono molto semplici e comprensibili e molto utili. Il buon senso
Buongiorno .Grazie per tutte le informazioni utili che ci dai ,volevo sapere se anche prendendo gli anticoagulanti si possono prendere gli omega 3 ? Grazie 🤗🥰🥰👋👋
Posso confermare che l' integrazione di dha è stata molto efficace con il mio bambino che fino ai 6/7 anni era ipercinetico, aveva difficoltà di attenzione
Grazie Luca per l'ottima divulgazione!
Bravo Luca😄😄😄
Omega 3 lo posso assumere anche se soffro di tiroide? Prendo eutirox da 100mi sai dare consiglio? Grazie mille
Buongiorno Luca, la sto seguendo da un paio di giorni guardando i video. Volevo il suo parere riguardo agli omega 3, il mercato , propone una marea di marche e leggendo le etichette é un delirio. Non ho veramente idea di cosa scegliere. Mi può dare delle dritte. Grazie
Guarda Life 120 io vi compro gli integratori e vi faccio la spesa alimentare.
Ciao Luca è da 3 settimane che ti seguo....e mi è cambiato lo stato dello mio stomaco sei una bellissima persona e ti ringrazio di tutto quello che ci aiuti ad imparare a stare bene....io volevo chiederti una donna incinta può prendere questi integratori?
Ciao hai un prodotto specifico per depurare il fegato ? Nel tuo sguardo shop non mi sembra di averne visti. Grazie
Che ne dici cardo mariano ... Informati
Verissimo 👍
Grazie grazie 🙏
Che marca di omega 3 reputi buoni grazie
Ciao Luca è da tanto che non ne parli. È sempre valido questo discorso o ci sono altri nuovi studi? Grazie mille
Ci sono nuovi studi, che dicono non si debba esagerare con gli Omega-3: non si devono superare certe dosi o si otterrebbe l'effetto opposto
Ma gli sgombri sott olio vanno bene?
È vero che nigella nera e astaxantina contrastano l incanutimento?
Ciao Luca ho 57 anni e inizia la sarcopenia,come posso fare per migliorarla? è vero che devo mangiare più proteine ?
Si, più proteine e grassi, meno carboidrati ma, soprattutto, lavorare con i pesi e le macchine in palestra. Questo ferma la sarcopenia.
Sulla depressione maggiore in particolare?
Ciao, grazie per i tuoi video sempre molto interessanti, io sono una donna di 66 anni , sono sempre attenta alla mia alimentazione e faccio attività regolarmente,volevo chiederti circa gli omega 3 vegani,che sto assumendo, per capire se sono effettivamente inutili,perché guardando gli ingredienti, contengono comunque 250 mg di EPA E DHA ricavati da oli algali, giusto per capire se devo cambiare prodotto grazie
Vitamina D, Omega 3, vitamina B12, possono essere nella loro forma attiva e bio disponibile solamente se di origine animale.
@@lucaveronese1ciao Luca ti sto seguendo con molto interesse😊 sono intollerante a quasi tutto! Sono allergica alle graminacee e parietaria. Nel periodo lookdawn avendo perso il lavoro non avendo soldi per fare la spesa ho mangiato solo pasta😔 sono ingrassata di 20 kge mi è venuta una pancia come una donna incinta di 5 mesi. Non mangio carne perché di allevamenti intensivi. Vorrei acquistare i tuoi integratori ma non avendo la carta per il pagamento è possibile pagare contrassegno? Qualche settimana fa mi è venuto il fuoco di s Antonio e sto passando le pene che non auguro a nessuno! Dolori atroci😞 il mio organismo è una bomba ad orogeria di infiammazione! Ho la spasmofilia ,si è scatenato di ogni, dolori lancinanti, stanchezza ecc.. quale protocollo mi consigli e quali integratori? Grazie per le informzazioni eccellenti, chiare e soprattutto la realtà di come stanno le cose senza inganni .
Cosa dici del
Olio di canapa ?
Salve come potrei acquistare i suoi prodotti? Ha un indirizzo e.mail ? Grazie bel canale..a presto
Caro Luca lo prenderei...ma prendo anticoagulante e nn va bene omega 3? Lo prenderei grazie sei molto bravo 👍
Quanto olio di fegato di merluzzo hanno fatto mangiare da piccola penso equivalca agli omega 3 di oggi
Senza alcun dubbio. Gli olii di fegato di merluzzo sono Omega 3 e vitamina D3.
L"olio di fegato di merluzzo quindi non va bene come gli omega 3 derivati dal salmone?se ho capito bene..
Grazie
Quale bisogna prendere di omega 3
Puoi consigliare una buona marca di omega 3 da comprare anche all'estero?
Ciao Luca, ti sto seguendo da circa un mese e i risultati ci sono. Sono una donna che corre e faccio una spesa settimanale, hai una lista da seguire sugli acquisti.
Mi rendo conto che sto cercando la pappa pronta, sai cosa vuol dire andare a fare la spesa con la tua lista pronta..
Nessuna distrazione da inserire nel carrello. Grazie Luca
Grazie
Prendo olio di krill va bene ?
Io prendo omega 3 krill della salugea e mi trovo bene.
Quanto omega 3 bisogna prendere al giorno?
Il problema e che il mare e inquinato e il pesce nn ne mangio molto e fresco fresco nn si trova facilmente
Tutto e' inquinato anche le farine
Molto molto interessante grazie
Mangio una volta a settimana salmone selvaggio, una volta sgombro e una volta sardine. Non so se è un caso ma le mie dermatiti atopiche sono scomparse. Ho preso in passato omega 3 da krill e penso ripeterò l' integrazione
Io prendo tre capsule di omegor vitality. Ma le vampate non scompaiono
Per quanto tempo si può prendere Omega 3... ?
Lo ha detto nel video
Tanta tanta roba questo video è tutto certificato
Grazie.
Ciao Luca, potresti consigliarmi un'integratore di omega 3 derivato dal pesce ? Quale dovrei acquistare per essere sicura della qualità ? E poi, si può assumere sempre o soltanto a periodi ? Grazie
Sono pienamente d'accordo nel assumere gli omega 3, ne assumo 2 a pranzo e 2 a cena
Eh se hai la tiroidite d hascimoto,si può prendere omega 3.?
Ciao per diverticolite hai video?
Olio di semi di lino vanno bene?
Dicono di no. Ma il mio biologo erborista me l'aveva prescritto e diceva che funzionava lo stesso per ridurre il colesterolo cattivo, colesterolo che oggi viene rivalutato da chi segue l'alimentazione alternativa o la medicina alternativa. Tutti gli autori che seguo sulla medicina alternativa sconsigliano gli olii vegetali e quindi anche quelli di semi di lino. A parte ovviamente olio Evo. Sono olii che sono sbilanciati sugli omega 6 e sono estratti con metodi industriali, spesso usando solventi
@@TonyStark-li9hq ma a me quello di pesce mi fa schifo, mi fa indigestione.
Perche vendono i liquori ecc ecc nelle bottiglie di vetro e invece l acqua che e indispensabile x tutti nelle bottiglie di plastica e nn fare il riso con le bottiglie di vetro mpnn li capisco bo
Anche reflusso???
Vivo in USA ,qui riesco a mangiare tutto grass fed, il pesce solo selvaggio,e non prendo integratori!Quando non riesco a mangiare questi alimenti,prendo integratori!
Per diversi mesi ho preso, ogni mattina, una capsula di omega tre ed ho visto che l'acido urico inizialmente è balzato a 7 e 15 gg. addietro a 10😮
Qualcosa non mi torna, ovviamente da 15 giorni non sto più prendendo la capsula di omega 3 della Enervit Rx.....
Ed preso metà pasticca di idoneo farmaco per rientrare nei parametri anziché avere ulteriori problemi.
Ora attendo le prossime analisi per vedere cosa è accaduto.
Salve io vorrei un consiglio sopratutto riguardo omeg3 chi è il migliore e completo?io sto usando SALUGEA KRILL OIL lo prendo senza parere medico.grazie Annamaria
Volevo provarlo anche io. Riesci a digerire le capsule o ti rimane il retrogusto?
Io ho preso per anniAgemo 1000 omega 3 cp molli prese in farmacia dietro prescrizione Dopo aver vs One line ho fatto cadere GTT su polistirolo constatando che si creava foro nel polistirolo come ustione ho interrotto assunzione e. Vorrei saperne di più
La stampa italiana è al 78° posto per libertà. Se scrivono cose scomode chi li sovvenziona? Qui in Italia, oltretutto,big Pharma la fa da padrona (vedi negli ultimi 4anni...). Grazie per i tuoi video interessantissimi 🙏❤️😊
MI SCUSI IO SONO INTOLLERANTE ALL ISTAMINA..MI MANCA L ENZIMA DAO...CHE OMEGA MI CONSIGLIA??
Luca ma il salmone allevato è pieno di diossina,almeno in un servizio su report...e quello selvatico dell' Alaska dopo fukuschima non se è così salutare
Ma da noi non c'è quella allegata a pascolo come faccio ad seguire questo stile di Vita cosa maggiore?
Un altro nutrizionista che seguo, Marco Dabizzi, sostiene, dati alla mano, che la carne dei ruminanti non allevata al pascolo si discosti poco a livello nutrizionale da quella grass fed, avrebbe proprio solo meno omega 3. Secondo quest'altro nutrizionista sarebbe dipeso dal fatto che i ruminanti hanno due stomaci, quindi anche se sono allevati a mangimi poi sintetizzerebbero tutte le proteine e vitamine del gruppo b che ci servono. Quindi secondo me se vai sul manzo vai sul sicuro (ma anche sulla capra). Un'altra cosa che potresti fare è ordinarla online, credo la spediscano sottovuoto. Io vivo in Sardegna e se la trovo prendo al supermercato la carne di una ditta che ha la sede in una zona con grandi pascoli , non prendo mai quella nata in Francia e allevata in Italia. Credo che in Italia ancora oggi la carne sia ad un livello superiore a quello di altri Stati, ci sono divieti su antibiotici e sui promotori della crescita e gli antibiotici per uso veterinario in Italia sono comunque in drastico calo.
Che ne pensi dell'Eskim??
Qualcuno conosce gli integratori Paleocomplex? Sulla carta sembrano validi, costano, non vorrei buttare soldi per niente…
Gli omega 3 vanno presi com la k2 ?
La vitamina / ormone D3 necessita di K2 mk7
💚
Io ho difficoltà nella deglutizione e gli Omega sono capsule moooolto Grandi e rigidi 😰. Non riuscirei a prenderle x questa motivazione
Anche io, esiste un qualche tipo di soluzione ?
@@simonem7727 sicuramente ci saranno i flaconi da bere, ma il prezzo è più alto e finisce prima
non avevo visto il commento, comunque essendo olio esistono flaconi e lo trovi in forma liquida proprio come l'olio d'oliva, il gusto non deve essere dei migliori, trovi svariate marche nordiche
Hai ragione se costano 11 euro ,diffidare, io lo pagati 46 ,oo in erboristeria
Difficile trovare salmone selvaggio
Surgelato,all'eurospin,è molto buono !!
🔝🔝🔝
Se mi fai lo sconticino...diciamo del 50 per cento, potrei fare un pensierino...🤔😅😉
Ho cercato su Amazon olio di salmone ho trovato che erano venduti con la sola specifica : olio di salmone per cani , gatti e animali.
Niente per uso umano.
Omega 3 pillola 💊oppure pesce 🐟
Dove troviamo il salmone selvatico ?
Eurospin
Stavo prendendo Omega 3 ed ho avuto problemi causa parere negativo È vergognoso perché ci vogliono ammalati Grazie Dottore
A trovarli i posti dove si trova carne allevata in modo naturale....
Sul web.
Molto meglio la carnivora con molto agnello allevati al pascolo. Problemi zero.
VERISSIMO
MANGIO AGNELLO TUTTI I GIORNI ALLA PIASTRA DI GHISA E VERDURE CRUDE E COTTE,BENISSIMO SALUTE 73,NIENTE FARMACI.
10:18 😊😊😊😊😊
Seacor 1000 prendo
È tutto inutile meglio far ingrassare le case farmaceutiche
Seacor1000 prenfo io
Io sono intolerante
Ma il Padre nostro ci ha dato gli animali come compagni di vita e l’umano come guardiano di queste creature!!! Non per mangiarcele!!! Sei bravo ma troppo carnivoro!! Cerca se vuoi….. una soluzione un po più vegetariana! Scusa e grazie! 🙏🏻
Se abbiamo qualche soldino in piu e qualche vizietto in meno, il salmone selavatico è una soluzione, costosa e un po stopposa, ma molto sana, ma se andiamo su sardine, aringhe, sgombri non cambiano i benefici. Poi ricordiamoci del consumo quotidiano di noci.
Apprezzo l'uso di parole tecniche tipo "ad minchiam"😁🫰🏾🙏
Concordo
Ciao Luca. Ho letto da qualche parte che semi di lino ricco fonte di omega 3.. tu che ne pensi ?
Grazie per la risposta
Grazie