Salve Tanti anni fa, avevo l'abitudine di mangiare tanti dolci buste di caramelle Haribo, cioccolate ecc. A un certo punto mi resi conto che lo zucchero era diventata una dipendenza. Ebbi la fortuna di trovare e leggere questo libro che me lo fece capire, un libro che parlava di dipendenze alimentari, pubblicato nel 2016: "Droghe legali: verso una nuova consapevolezza alimentare". Dopo averlo letto, feci la prova per disintossicarmi dallo zucchero. Per una settimana smisi del tutto qualsiasi zucchero, con fatica ma mi imposi di farlo. Ci riuscii. Dopo una settimana non avevo più l'impellenza di mangiare zucchero. Da quel momento non mangiai più buste intere di caramelle. Con questo volevo dare testimonianza sul numero di giorni che ci misi, con quel sistema.
Ho lo stesso problema che avevi tu. Solo che io non ci riesco a smettere. Dopo il terzo giorno che non mangio schifezze ci ricado..nn ce la faccio proprio. E pure so bene come bisogna mangiare,ascolto persone sapienti come anche lui,Luca. Mi sento molto spaesata. Proverò a comprare il tuo libro. Grazie per la tua testimonianza cmq.
@@rosariaorabona5187anche io ma bisogna insistere. La prima volta riusciremo un giorno. La seconda volta due o tre giorni. Basta insistere Prima o poi ci riesci
Ma ne mangiavi un sacco cavolo!A casa mia le caramelle se ne arrivano vanno butrate in estate perche non mangiandole si disfano.Se ne mangi in quantita industriale diventi si dipendente.
Il punto d partenza per una salute migliore è introdurre meno zucchero e sale, dormire almeno 7 ore, bere tanta acqua, muoversi d più e mangiare più verdure e proteine.
Cia Luca, sono d accordo sul fatto che l olio di cocco ha molte proprietà proprietà positive, solo una piccola correzione: non contiene se non in piccola parte acidi grassi a catena media, perche per la maggior parte contiene acido laurico che pur avendo proprietà antmicrobiche è un c12 e si comporta come acido grasso a lunga catena🎉
Apprezzo tutto, e capisco anche la sponsorizzazione degli integratori, ma per la miseria anche l'acqua adesso dobbiamo comprarla nelle bottiglie di vetro, ci roviniamio, non ci bastano più 2000€ al mese solo per la spesa... Stavo pensando alle brocche filtranti in vetro, forse vanno bene... forse... Sempre se i filtri non hanno altri veleni nelle loro plastiche...
Posso chiedere con che cosa posso sostitute l’avogado come frutto? Perché a me l’avogado non piace proprio, lo trovo un po’ disgustoso non riesce proprio a piacermi 🤷♀️?? 🤔🤔
Neanch'io riuscivo a scaricare la guida gratuita,poi ho mandato un messaggio e subito mi ha risposto cortesemente Simone dello staff inviandomi tutte le guide gratuite 😊
Ho notato una cosa su di me: se mangio tanto la sera (mangiare tanto comprende sempre cereali), ho fame appena mi sveglio. Se la sera faccio solo un piccolo spuntino (esempio olive e pomodorini) posso non mangiare fino alle 12:00 del giorno dopo 😮
Ovviamente va preso olio di cocco MCT8 puro, cioè non normale e neanche misto 8 e 10, perché altrimenti l'effetto ketosi cambia completamente o è quasi nullo. Bio meglio.
Assolutamente!!! L'olio di Cacchio, o di Cocco che dir si voglia, è assolutamente indicato per le preparazioni di Coccio o Ricette Testarde... De coccio appunto!!!! Ciò detto, ha grandi propietà a prova di testata Nucleare!!!! L'olio de coccio, vince tutto e tutti!!!! 😂😂😂😂😂
@@sabrinasaggioro3586 sì sull'etichetta è scritto se mct8 o 10 o misto. Se olio di cocco puro o misto di palma (mi raccomando attenzione). Meno costa e meno è puro ma pasticciato. Cmq è sempre scritto. Attenzione perché alcuni scrivo puro per attirare l'attenzione, ma poi sull'etichetta sì svela l'inganno. Cmq costa ma dura tanto, infatti se ne prende pochissimo al giorno. Saluti
Se entri in un negozio di "natura sì" lo trovi biologico. C'è il Rapunzel e un'altra marca. Poi ne ho scoperto un altro che costa un botto, fatto sul momento della raccolta del cocco, Rapunzel costa sui 5 euro 200 grammi e l'altro ne costa 16. Non l'ho ancora preso, si ordina online, la produttrice è un'italiana che vive all'estero.
Io alle 4.40 quando faccio colazione..con uova frutta ricotta e kefir o yogurt naturali.. cmq verso le 10 ho fame.. premetto che ho un lavoro fisico pesante..OSS ho 63 anni sono anche sportiva e sottopeso..non riesco ad arrivare a fine turno h 14 senza spuntino..come fare?
Ciao 👋 Luca, ho iniziato a seguirti a giugno. Ti ho ascoltato sui vari social. Avevo letto alcuni libri 📖 su i non carbo ma forse perché non maturo mentalmente o perché facevo finta e magari non proprio spiegato bene e con poca decisione, non ho mai provato a disintossicarmi dai carboidrati. Ascoltandoti mi sono deciso a iniziare questo percorso. Dopotutto o provato più volte con le diete con conteggio di calorie scendevo di peso ma poi ritornavo a recuperare tutto e anche con gli interessi. Mia moglie mi dice quando gli faccio osservare che non è possibile andare avanti con la pancia e la ginecomastia, che è questione genetica 🧬 che mio padre ha questa conformazione ed io l’ho ereditata. 20 giorni fa ho deciso di smettere solo di ascoltare e di passare hai fatti. Già prima ho eliminato cornetto 🥐 e brioche ( già il 10 giugno circa) zucchero nel caffè che ne prendo almeno 4 al giorno già da anni che non ne prendo, eliminato pane 🥖 e tutti i farinacei. Sto mangiando carne, uova, pesce 🐟 ho aumentato il movimento per quanto mi è possibile, ho comprato zero Fat che mi aiuta nel non sentire la fame, ho acquistato anche l’olio di cocco 🥥. Dal 20 gugno come ti dicevo, ho perso più di 5 kg. Possono non sembrare tanto ma mi sento più asciutto ed energico. Ho scaricato la guida ma ho anche comprato il libro 📖 perché mi sembra la giusta ricompensa per il lavoro che fai. Giorno 9 luglio mi sono preso la libertà di mangiare un po’ di pasta e un po’ di dolce 🍰 per la laurea 👩🎓 di mia cognata e devo dire che mi è servito come verifica perché in tutta sincerità i dolci e i farinacei non mi mancano proprio…vado avanti con i tuoi consigli e sono sicuro di ritornare al mio peso forma e con molta probabilità questa volta riuscirò a mantenere il mio peso. Ti terrò aggiornato…grazie ancora per i consigli 😊
Gli alimenti raffinati senza ombra di dubbio alterano il meccanismo fame / sazietà ma mi chiedevo questo: se mangiassi uno o più alimenti secondo natura come ad esempio 500 g di arachidi al giorno che sono circa 3000 calorie e il mio fabbisogno giornaliero è di 2000 kcal, ingrasserei oppure no?
Presumo che il tuo corpo per natura te lo impedirebbe poichè ti stancheresti dopo 100-150 grammi... Per cui andresti contro la volontà del tuo organismo
Salve Luca,fammi sapere come si fa a comperare il tuo libro da€49xche ho provato tante volte a volerlo comperare,ma non ci sono mai riuscita on line.mi dica come si fa!!!!!😮😮😮
Puoi prenderne 1 misurino alla volta " al bisogno" fino a 3-4 volte al giorno e io ti consiglio di prenderne uno al mattino appena sveglia/o come prima cosa, oppure ne sciogli 4 misurini nella tua quantità di acqua giornaliera
Ciao Luca, ho scoperto che se faccio colazione con banana e 3 noci e un pezzetto di cioccolato fondente al 99% arrivo fino a pranzo senza fame, così dici può andar bene?
Nulla di male, pero Io opterei per colazioni salate In ogni caso. Io sono cresciuta con sandwich spalmato di burro Prosciutto formaggio verdure sopra.. The nero caldo e limone. Direi che e’ meglio puntare sui grassi e pasto caldo al mattino. Saltare funghi In padella con le uova.. poi avocado noci ok. ( noci vanno sempre In ammollo prima tante ore si attivano cosi)
Da quando ti seguo , Solo Corteccia di Cedro, Betulla, condite con uno schizzo di olio di lucertola, ed una spruzzatina di Termiti dell'Amazzonia.... Ebbene sono Rinato!!!! Da allora anziché al super, vado solo ai termitai ed ho risolto la gobba sul collo, il diabete, l'obesità ed anche l'IPA!!!! Grazie MAGISTER ALIMENTARIS!!! TVB....😂😂😂😂
caro Luca tutto vero cosa dici. sono a dieta da 70 anni.non riesco venirne a capo.se mi puoi darmi una mano.o comprato.2 integratore dei tuoi.brucia grassi e no fame..
Va bene anche uno yogurt greco al a mattino con semi di chia che hanno un elevato potere saziante per la loro capacità imbibitoria cioè assorbono facilmente acqua sino a triplicare il proprio volume, magari anche delle tisane di limone e zenzero prima di far colazione possono migliorare il senso di fame
Guarda che hai letto male!!!! In realtà Luca, suggerisce di nutrirsi unicamente di Cartone, corteccie, ed anche di liofilizzati di Harry Potter.... Dovreste leggere meglio per Giove!!!! 🤣🤣🤣🤣
Sì, è vero!!!! Uno spruzzo di Yogurt cagliato all'alba, con della Chia raccolta al tramonto, ma Battuta al chiaror di Luna, sono il connubio perfetto della Biodisponibilità Farlocca!!! Ossia il Massimo ottenibile dall'effetto Placebo!!!
Non e vero perché consumare dolci e carboidrati ti "affama" dunque ti porta a riempire il carrello della spesa di altre schifezze ( maionese, salse snakes, dolci ecc.) che comunque costano . Con quest altro sistema alimentare invece, vai sull'essenziale e impari a mangiare di meno.
Cmq confermo,smettere con gli zuccheri e i carboidrati i primi due tre giorni c è da impazzire,crisi d astinenza tipo tossico...dopp due tre giorni passa, addirittura non li toccheresti piu.
Non devi fare una chetogenica, nel senso che puoi mangiare carboidrati ma solamente da frutta fresca e verdura. Le proteine le mantieni intorno a 1,5 grammi per kilo e consumi quelle animali ovviamente.
@@lucaveronese1 buona sera Luca ho provato più volte a scaricare le tue guide gratuite ma ad oggi non ho ricevuto nessuna email come posso fare ho iniziato a seguirti e a parere personale dici cose molto giuste vorrei intraprendere un percorso serio ed ho pensato che quello che proponi è molto interessante per avere il libro come posso fare grazie sei una bella persona intelligente e seria grazie mille per tutti i consigli grazie mille
Ebbene confesso che prima di seguirti, avevo la pessima abitudine di Nutrirmi con cibi sani!!!!! Anatemaaaa!!!! Scandaloooo!!! Pensa che facevo colazione, pranzo e cena!!!! Pazzesco!!!! Ebbene ora però, mangio solo a cena con i miei cani da caccia, e preparo una Zuppa di Betulla, Cedro, Centella e Crescione d'acqua!!!!! Senza sale, senza olio, senza Acqua, ma al massimo una spruzzatina di Puzzola, giusto per dare sapore e consistenza!!! Sperando nella tua approvazione e benevolenza... Tuo fedelissimo, il GOLLUM!!!!
Salve
Tanti anni fa, avevo l'abitudine di mangiare tanti dolci buste di caramelle Haribo, cioccolate ecc. A un certo punto mi resi conto che lo zucchero era diventata una dipendenza. Ebbi la fortuna di trovare e leggere questo libro che me lo fece capire, un libro che parlava di dipendenze alimentari, pubblicato nel 2016:
"Droghe legali: verso una nuova consapevolezza alimentare".
Dopo averlo letto, feci la prova per disintossicarmi dallo zucchero. Per una settimana smisi del tutto qualsiasi zucchero, con fatica ma mi imposi di farlo. Ci riuscii. Dopo una settimana non avevo più l'impellenza di mangiare zucchero. Da quel momento non mangiai più buste intere di caramelle. Con questo volevo dare testimonianza sul numero di giorni che ci misi, con quel sistema.
Ho lo stesso problema che avevi tu. Solo che io non ci riesco a smettere. Dopo il terzo giorno che non mangio schifezze ci ricado..nn ce la faccio proprio. E pure so bene come bisogna mangiare,ascolto persone sapienti come anche lui,Luca. Mi sento molto spaesata. Proverò a comprare il tuo libro. Grazie per la tua testimonianza cmq.
@@rosariaorabona5187anche io ma bisogna insistere. La prima volta riusciremo un giorno. La seconda volta due o tre giorni. Basta insistere Prima o poi ci riesci
Io riesco a fare un digiuno prolungato, ma ho fatto diversi tentativi prima di riuscire.
Ma ne mangiavi un sacco cavolo!A casa mia le caramelle se ne arrivano vanno butrate in estate perche non mangiandole si disfano.Se ne mangi in quantita industriale diventi si dipendente.
Il punto d partenza per una salute migliore è introdurre meno zucchero e sale, dormire almeno 7 ore, bere tanta acqua, muoversi d più e mangiare più verdure e proteine.
Cia Luca, sono d accordo sul fatto che l olio di cocco ha molte proprietà proprietà positive, solo una piccola correzione: non contiene se non in piccola parte acidi grassi a catena media, perche per la maggior parte contiene acido laurico che pur avendo proprietà antmicrobiche è un c12 e si comporta come acido grasso a lunga catena🎉
grandissimo come sempre! grazie mille per quello che fai
E anche bravo e onesto
Che bravo che sei complimenti!
Bravissimo!!!
Apprezzo tutto, e capisco anche la sponsorizzazione degli integratori, ma per la miseria anche l'acqua adesso dobbiamo comprarla nelle bottiglie di vetro, ci roviniamio, non ci bastano più 2000€ al mese solo per la spesa... Stavo pensando alle brocche filtranti in vetro, forse vanno bene... forse... Sempre se i filtri non hanno altri veleni nelle loro plastiche...
Posso chiedere con che cosa posso sostitute l’avogado come frutto? Perché a me l’avogado non piace proprio, lo trovo un po’ disgustoso non riesce proprio a piacermi 🤷♀️?? 🤔🤔
Io gestisco la fame non la sento. Grazie per I consigli. Ti seguo sempre
Grazie Luca! Veramente bravissimo!!!
Neanch'io riuscivo a scaricare la guida gratuita,poi ho mandato un messaggio e subito mi ha risposto cortesemente Simone dello staff inviandomi tutte le guide gratuite 😊
Signora come ha fatto a mettersi in contatto con Simone? Io non riesco a trovare le guide gratuite sul sito purtroppo
Le vorrei anch io come posso fare?
@@Arabafenice197per contattare Simone c'è nel sito di model c'è wachap sotto e li puoi contattare simone
Ho notato una cosa su di me: se mangio tanto la sera (mangiare tanto comprende sempre cereali), ho fame appena mi sveglio. Se la sera faccio solo un piccolo spuntino (esempio olive e pomodorini) posso non mangiare fino alle 12:00 del giorno dopo 😮
Succede così anche a me!
Ovviamente va preso olio di cocco MCT8 puro, cioè non normale e neanche misto 8 e 10, perché altrimenti l'effetto ketosi cambia completamente o è quasi nullo. Bio meglio.
Assolutamente!!!
L'olio di Cacchio, o di Cocco che dir si voglia, è assolutamente indicato per le preparazioni di Coccio o Ricette Testarde...
De coccio appunto!!!!
Ciò detto, ha grandi propietà a prova di testata Nucleare!!!!
L'olio de coccio, vince tutto e tutti!!!!
😂😂😂😂😂
Ma dove si trovano queste informazioni? Sull'etichetta???
@@sabrinasaggioro3586 sì sull'etichetta è scritto se mct8 o 10 o misto. Se olio di cocco puro o misto di palma (mi raccomando attenzione). Meno costa e meno è puro ma pasticciato. Cmq è sempre scritto. Attenzione perché alcuni scrivo puro per attirare l'attenzione, ma poi sull'etichetta sì svela l'inganno. Cmq costa ma dura tanto, infatti se ne prende pochissimo al giorno. Saluti
@@elenamorini3223 Grazie mille delle informazioni! Un saluto
Ho guardato gli ingredienti di Fame Zero ci sono le Maltodestrine secondo me tossiche:sono sempre zuccheri.Mi.puo' dare uma spiegazione. Grazie
Anch'io ho notato questa cosa ...😕
Salve mi potrebbe consigliare un olio di cocco bio.facilmente reperibile?grazie...
Se entri in un negozio di "natura sì" lo trovi biologico. C'è il Rapunzel e un'altra marca. Poi ne ho scoperto un altro che costa un botto, fatto sul momento della raccolta del cocco, Rapunzel costa sui 5 euro 200 grammi e l'altro ne costa 16. Non l'ho ancora preso, si ordina online, la produttrice è un'italiana che vive all'estero.
Si chiama coccomio. Lo vendono online. Spremuto fresco a freddo
Come faccio a scaricare la guida gratuita? Grazie
Io alle 4.40 quando faccio colazione..con uova frutta ricotta e kefir o yogurt naturali.. cmq verso le 10 ho fame.. premetto che ho un lavoro fisico pesante..OSS ho 63 anni sono anche sportiva e sottopeso..non riesco ad arrivare a fine turno h 14 senza spuntino..come fare?
ho anch'io lo stesso problema
Per uno snack sano... frutta secca
Ciao 👋 Luca, ho iniziato a seguirti a giugno. Ti ho ascoltato sui vari social. Avevo letto alcuni libri 📖 su i non carbo ma forse perché non maturo mentalmente o perché facevo finta e magari non proprio spiegato bene e con poca decisione, non ho mai provato a disintossicarmi dai carboidrati. Ascoltandoti mi sono deciso a iniziare questo percorso. Dopotutto o provato più volte con le diete con conteggio di calorie scendevo di peso ma poi ritornavo a recuperare tutto e anche con gli interessi. Mia moglie mi dice quando gli faccio osservare che non è possibile andare avanti con la pancia e la ginecomastia, che è questione genetica 🧬 che mio padre ha questa conformazione ed io l’ho ereditata. 20 giorni fa ho deciso di smettere solo di ascoltare e di passare hai fatti. Già prima ho eliminato cornetto 🥐 e brioche ( già il 10 giugno circa) zucchero nel caffè che ne prendo almeno 4 al giorno già da anni che non ne prendo, eliminato pane 🥖 e tutti i farinacei. Sto mangiando carne, uova, pesce 🐟 ho aumentato il movimento per quanto mi è possibile, ho comprato zero Fat che mi aiuta nel non sentire la fame, ho acquistato anche l’olio di cocco 🥥. Dal 20 gugno come ti dicevo, ho perso più di 5 kg. Possono non sembrare tanto ma mi sento più asciutto ed energico. Ho scaricato la guida ma ho anche comprato il libro 📖 perché mi sembra la giusta ricompensa per il lavoro che fai. Giorno 9 luglio mi sono preso la libertà di mangiare un po’ di pasta e un po’ di dolce 🍰 per la laurea 👩🎓 di mia cognata e devo dire che mi è servito come verifica perché in tutta sincerità i dolci e i farinacei non mi mancano proprio…vado avanti con i tuoi consigli e sono sicuro di ritornare al mio peso forma e con molta probabilità questa volta riuscirò a mantenere il mio peso. Ti terrò aggiornato…grazie ancora per i consigli 😊
Cosa contiene zero fame, grazie Luca.
Voglio la tazza di brontolooo😂❤ meravigliosa
Grazie mille Luca
Ciao Luca, una cosa se riesco a mangiare poco il corpo non va ad intaccare i muscoli per prendere energia? Invece del grasso ostinato? Grazie
Video davvero interessanti ma se tolgo latticini cereali e legumi cosa posso mangiare? Mi aiuta per favore? Soffro di dolori artritici, grazie❤
Buongiorno Luca dove position trouverez zéro fame
Neanche la guida gratuita,non riesco a scaricare,x favore puoi farlo diventare più facile????
A chi servisse... L'olio di cocco in video io lo trovo al Famila di Nova Milanese
Gli alimenti raffinati senza ombra di dubbio alterano il meccanismo fame / sazietà ma mi chiedevo questo: se mangiassi uno o più alimenti secondo natura come ad esempio 500 g di arachidi al giorno che sono circa 3000 calorie e il mio fabbisogno giornaliero è di 2000 kcal, ingrasserei oppure no?
Si
Presumo che il tuo corpo per natura te lo impedirebbe poichè ti stancheresti dopo 100-150 grammi... Per cui andresti contro la volontà del tuo organismo
Ciaoo
Interessante
Perché mangiare cose che la natura produce e poi consigli zero fame
Buongiorno io abito in Germania come posso comprare questo cokteil
Peccato volevo scaricare la guida gratuita ma ho visto che non è più disponibile😢
Salve Luca,fammi sapere come si fa a comperare il tuo libro da€49xche ho provato tante volte a volerlo comperare,ma non ci sono mai riuscita on line.mi dica come si fa!!!!!😮😮😮
Non riesco a trovare le guide purtroppo al sito indicato ... Potrei avere qualche suggerimento in più?
Ciao, le trovi su risorse gratuite, qui: www.modelsupps.it/pages/risorse-gratuite
O se ti riferisci ai kit di aiuto, li trovi qui: www.modelsupps.it/pages/kit-di-aiuto
@@lucaveronese1luca Non hai detto nel video cosa ce li all interno Del - zero fame. Ingriedenti. Ah curiosita’ li hai formulati tu da solo ?
Buonasera dopo la conferma della mail non ho riscontrato nessuna pagina scaricata gratis?
Ciao mi puoi spiegare perché non parli di formaggi? Grazie
Cosa ne pensi del Grano saraceno ?
Lo vorrei sapere anche io grazie
Ma gli aromi non fanno male anche questi?
Ho messo nome cognome e telefono, ma non si va avanti on line,x favore fallo più facile❤❤❤
Io non ho mai appetito ma per carenza di affetto ho sempre bisogno di masticare qualcosa di soddisfacente
ma quello si ciuccia, poi lo rimetti a posto
Sei stato chiaro io sono cosi ho sempre fame purtroppo
Posso avere la guida grazie
Una domanda, le bevande zero e la Stevia sono alimenti da evitare o sono compatibili con il tuo approccio?
Le bibite zero no perché sono edulcorate, la Stevia è consentita
In un suo video ha addirittura detto no alla spremuta di arancia perché è un concentrato di zucchero e niente fibra
Come posso avere la guida ? Grazie
Vorrei comprare il tuo libro da €49xero non riesco a ordinarlo su internet,potresti mandarmelo,lo pago volentieri grazie
Ciao Dove trovo zorofame?
Buongiorno Luca come potrebbe essere usato al meglio zero fame ???
È sbagliato fare un misurino in un lt d'acqua ?
Ciao, sulla pagina c'è un video dove spiego la modalità di assunzioni, lo trovi qui: www.modelsupps.it/products/zero-fame
Puoi prenderne 1 misurino alla volta " al bisogno" fino a 3-4 volte al giorno e io ti consiglio di prenderne uno al mattino appena sveglia/o come prima cosa, oppure ne sciogli 4 misurini nella tua quantità di acqua giornaliera
Stamattina ho fatto colazione con una pesca, a metà mattina se mangio un uovo ?
Buongiorno e buono a colazione latte fiocchi d Avena e semi di chia
Veramente simpatico
Buon giorno a tutti, chiedo cortesemente se mi potete aiutare a scaricare le guide gratuite.grazie mille
Non sono capace nemmeno io 🤣
Dove si compra 0fame
È molto interessante quello che dici,ma non si riesce a comperare niente,faccelo sapere ❤❤
Ciao Luca, ho scoperto che se faccio colazione con banana e 3 noci e un pezzetto di cioccolato fondente al 99% arrivo fino a pranzo senza fame, così dici può andar bene?
Nulla di male, pero Io opterei per colazioni salate In ogni caso. Io sono cresciuta con sandwich spalmato di burro Prosciutto formaggio verdure sopra.. The nero caldo e limone. Direi che e’ meglio puntare sui grassi e pasto caldo al mattino. Saltare funghi In padella con le uova.. poi avocado noci ok. ( noci vanno sempre In ammollo prima tante ore si attivano cosi)
@@Sandra.252 Grazie del consiglio, ma io sono a dieta colesterolo e i grassi anomali mi sono proibiti.
Posso avere la guida gratuita
In che reparto trovo olio d cocco?
@@valyvaly5633 grazie
😊👍
Grazie Luca
08:50 zuccheri 8 volte più dipendente della donna
Un altro interessante integratore che però andrebbe preso con cautela sotto controllo medico è il glucomannano, dovrebbe far sentire subito sazi
Si vero, è all'interno del supplemento che ho in mano nel video
Si è vero, parlaci del consumo dei formaggi
ho provato questo prodotto Zero fame ma a me fa venire più fame 😢
@stefydesimone no seguo dieta low carb e nn mangio cibo raffinato
Da quando ti seguo , Solo Corteccia di Cedro, Betulla, condite con uno schizzo di olio di lucertola, ed una spruzzatina di Termiti dell'Amazzonia....
Ebbene sono Rinato!!!!
Da allora anziché al super, vado solo ai termitai ed ho risolto la gobba sul collo, il diabete, l'obesità ed anche l'IPA!!!!
Grazie MAGISTER ALIMENTARIS!!! TVB....😂😂😂😂
X chi come me ha problemi di reni cosa mi dici! Mi dicono che mangiare uova e carne , non va bene x i miei reni
Facci andare sul tuo sito e faccelo comperare🤪🤪😛🤪
Vorrei anche prendere zero fame.❤❤❤
caro Luca tutto vero cosa dici. sono a dieta da 70 anni.non riesco venirne a capo.se mi puoi darmi una mano.o comprato.2 integratore dei tuoi.brucia grassi e no fame..
Va bene anche uno yogurt greco al a mattino con semi di chia che hanno un elevato potere saziante per la loro capacità imbibitoria cioè assorbono facilmente acqua sino a triplicare il proprio volume, magari anche delle tisane di limone e zenzero prima di far colazione possono migliorare il senso di fame
Teoricamente i latticini sono dà eliminare
I latticini fanno infiammazione nel corpo.... Fanno ingrassare e male in generale.
Guarda che hai letto male!!!!
In realtà Luca, suggerisce di nutrirsi unicamente di Cartone, corteccie, ed anche di liofilizzati di Harry Potter....
Dovreste leggere meglio per Giove!!!!
🤣🤣🤣🤣
Sì, è vero!!!!
Uno spruzzo di Yogurt cagliato all'alba, con della Chia raccolta al tramonto, ma Battuta al chiaror di Luna, sono il connubio perfetto della Biodisponibilità Farlocca!!!
Ossia il Massimo ottenibile dall'effetto Placebo!!!
Sì e poi che lavoro fai fammi capire lecchi i francobolli??
Nel frattempo si spegne anche Mirafiori.
Cosa c'entra?
@@mariorossi9005Dio ci aiuti.
Zero fame, donde lo compro?
Ciao lo trovi su : modelsupps.com
A me da nausea l.olio di cocco
Per mangiare senza carboidrati, costa 4 volte tanto.
Non e vero perché consumare dolci e carboidrati ti "affama" dunque ti porta a riempire il carrello della spesa di altre schifezze ( maionese, salse snakes, dolci ecc.) che comunque costano . Con quest altro sistema alimentare invece, vai sull'essenziale e impari a mangiare di meno.
Cosa c è nel zero fame?
Cmq confermo,smettere con gli zuccheri e i carboidrati i primi due tre giorni c è da impazzire,crisi d astinenza tipo tossico...dopp due tre giorni passa, addirittura non li toccheresti piu.
⁰00
Scusa Luca io sono una che mangia tante. Pomodori ingrassano
Zero fame dove si acquista?
ciao, lo trovi su www.modelsupps.it
@@lucaveronese1 🙏🙏
E chi non puoi fare la chetogenica per problemi renali
Non devi fare una chetogenica, nel senso che puoi mangiare carboidrati ma solamente da frutta fresca e verdura. Le proteine le mantieni intorno a 1,5 grammi per kilo e consumi quelle animali ovviamente.
Io mangio fette biscottate integrali ma solo 2 la mattina ..🧡
Io non trovato ne tra gli alimenti A ne in quelli N il latte e lo yogurt
Ciao Luca come si condisce la carne e le verdure?si puo’ usare il sale?
si, li trovi tra gli alimenti da non consunare mai 😅
Mi dispiace dirti che la tua guida è a paganento
@@cristinacuda7363 sono gratuite 👉🏻 modelsupps.com/pages/risorse-gratuite
@@lucaveronese1 buona sera Luca ho provato più volte a scaricare le tue guide gratuite ma ad oggi non ho ricevuto nessuna email come posso fare ho iniziato a seguirti e a parere personale dici cose molto giuste vorrei intraprendere un percorso serio ed ho pensato che quello che proponi è molto interessante per avere il libro come posso fare grazie sei una bella persona intelligente e seria grazie mille per tutti i consigli grazie mille
Tante parole ripetitive ad ogni video… (troppe!). Poca conoscenza solo x vendere qualche prodotto… E l’onestà dove sta!???
Ebbene confesso che prima di seguirti, avevo la pessima abitudine di Nutrirmi con cibi sani!!!!!
Anatemaaaa!!!!
Scandaloooo!!!
Pensa che facevo colazione, pranzo e cena!!!!
Pazzesco!!!!
Ebbene ora però, mangio solo a cena con i miei cani da caccia, e preparo una Zuppa di Betulla, Cedro, Centella e Crescione d'acqua!!!!!
Senza sale, senza olio, senza Acqua, ma al massimo una spruzzatina di Puzzola, giusto per dare sapore e consistenza!!!
Sperando nella tua approvazione e benevolenza...
Tuo fedelissimo, il GOLLUM!!!!
M fatto col latte di cocco non sarebbe meglio???
Sarebbe meglio uni spuntino naturale e bon composto in un barattolo.