ഞാൻ ആരും പറഞ്ഞിട്ടില്ല വണ്ണം കുറച്ചത് എന്നോട് പലരും പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ പക്ഷേ ഞാൻ മൈൻഡ് ചെയ്തിട്ടില്ല പക്ഷേ എനിക്ക് pcod വന്ന ശേഷമാണ് ഞാൻ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങിയത്😊
@@Mmmm12_604 ഞാനൊരു 56 കിലോ ആയി 68 kg ഉണ്ടായിരുന്നു പിന്നെ പ്രെഗ്നൻറ് ആയി ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ വയർ വച്ചു ☺️ ഇപ്പോൾ എനിക്ക് 62 kg . 1 Ara age അയത്തെ ഉള്ളൂ വാവക്ക്. ഇനി കുറക്കണം
ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് ഒരിക്കലും skip ചെയ്യരുത്.. അതു എന്തേലും ലൈറ്റ് ആയ്യി കഴിക്കണം...ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് ഒഴിവാക്കി... ഒഴുവാക്കി അവസാനം അൾസർ വന്നിട്ട്... സഹിച്ച വേദന ഓർക്കാൻ വയ്യ
Confidence indavanath nammal fitness ilitt erngumbozhan workout okke cheyth nokk consistent aarkkm avan pattilla wkly or 4 times enklm must aay cheyy and you are beautiful the way you are ❤ you are even trying to be the better version pf yourslef that's enough🫶✨️
Nalla organic products ind. No side effects. 15 days kond result kitum.. Details aeiyan ayit (ഒമ്പത് പൂജ്യം ആറ് ഒന്ന് മൂന്ന് രണ്ട് മൂന്ന് അഞ്ച് ആറ് മൂന്ന്) ithil msg ayaku...
Nalla organic products ind. No side effects. 15 days kond result kitum.. Details aeiyan ayit (ഒമ്പത് പൂജ്യം ആറ് ഒന്ന് മൂന്ന് രണ്ട് മൂന്ന് അഞ്ച് ആറ് മൂന്ന്) ithil msg ayaku...
Petyannu vannam vekkum. Kurayan pada. Ingene ullavar undo
Njan unde,
Und
Njn
Njanum😢
Njan und
ഞാൻ ആരും പറഞ്ഞിട്ടില്ല വണ്ണം കുറച്ചത് എന്നോട് പലരും പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ പക്ഷേ ഞാൻ മൈൻഡ് ചെയ്തിട്ടില്ല പക്ഷേ എനിക്ക് pcod വന്ന ശേഷമാണ് ഞാൻ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങിയത്😊
Ethra kuranju
@@Mmmm12_604 ഞാനൊരു 56 കിലോ ആയി 68 kg ഉണ്ടായിരുന്നു പിന്നെ പ്രെഗ്നൻറ് ആയി ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ വയർ വച്ചു ☺️ ഇപ്പോൾ എനിക്ക് 62 kg . 1 Ara age അയത്തെ ഉള്ളൂ വാവക്ക്. ഇനി കുറക്കണം
ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് ഒരിക്കലും skip ചെയ്യരുത്.. അതു എന്തേലും ലൈറ്റ് ആയ്യി കഴിക്കണം...ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് ഒഴിവാക്കി... ഒഴുവാക്കി അവസാനം അൾസർ വന്നിട്ട്... സഹിച്ച വേദന ഓർക്കാൻ വയ്യ
Nalla kurechu perfumes suggest cheyyavo
Wish him speedy Recovery🙏
Vannam vekkunnathum kurayunnathum normal anea... Healthy ayt irikkuka.. Athanea etavum valiya karyam... 🩷
Athinu namak allalo preshnam relatives num nattukarkkum allee body shaming kondanu palarum weight korakkunnath namak nammalil olla confidence kude pokum avar parayunna kelkumbm
I am confident when I am 50 kg, ipo 7 kg koodi ..I love myself alot but more confident in 50 kg
Chechi ee timel exercise cheyta kozhappam undo during intermittent fasting?
No issueeee
Hi chechi Achukuttante use cheyuna baby product parayamo pls ripley
Thadi koodumbol skin irundavunnadhu aarenkilum undo
Und😊😊
Achan wish him the speed recoveryy
പാർവതി ചേച്ചി ഒരുപാട് ഇഷ്ടം ❤
Magic drik feed cheyyunnuvarkku pattumo pld reply me
Chechi verum vayattil aano magical drink kudikkande. Then after how many hours or minutes exercise cheyyam.
Chechi…fitreatcouple ororuthark oro per undaavo weight loss cheyyaan..atho oru groupil ellaaverem add aakiyitt diet workout kodukkaano cheyya…plz reply tharane..njan 74 undaayirunnu athu njan 64 aaki ippo ottum nokunnilla Athukond 68.9 aayi 😢
Ngneya 64 akiye
Etra naal edthu
@@alfiyanazar5659 diet workout…raavile eneeta udane jeerakam lemon okke itt vellam kudikkum.breakfast 8.00 kk (wheet dosha ragi dosha-green peace)12.00 brunch-fruit 1.00-2.00 lunch (breakfast enthaano eduthe athu edukkum office povunnond aan angane edukkunne pinne salad-🥕🥒) dinner nerathe kazhikkum (🥕🧅okke itt egg omelet)kazhikkum 3ltr vellam kudikkum…workout phoneil noki cheyyum
@@alfiyanazar5659 15 days
10 divasam sugar ozhivakitt oru otta divasam sugar kazhinja thadi vekkum nan😢😢😢 enth kashtann ariyoo ink aanenki choclates oke bynkra ishtanedo 😢😢 engane onn pandaram korayyann aavoo edagar aayii😢
Chechi paranja magic drink feeding mothersin kudikkan patto
Magic drink etha ennui Tarannum tharuo pls
ua-cam.com/video/ABWFQ1rG4ro/v-deo.htmlsi=YEUv2ffwB-4SX4iu
Achan okay akum Chechi.. Physiotherapy continue cheythalmathy.. 2023 same time njangalum ithe avasthayilude poyathanu.. Ipo nalla matamund..stay strong.. Namalum confidence koduknm..stay happy healthy.. Be positive ❤️❤️❤️ellam sheriyakum🥰🥰🥰🥰
Ee kaikal enganeyanu ithra bhangiyayittirikkunnath !! Athinu enthelum caring undenkil onn paranj tharane ma’am pls ❤️
Oil & moisture cream kond daily massage cheyu... Nalla result aan blood circular koodit nalla glow indalukum
Adyamayitanu ethra motivation and powli dietplan short Vedio kanane❤love it chechiiii ❤
Two weeks kond orikkalum weight kurakkaruth. Slowly body adapt cheyth venam wt kurakkan
After delivery Stretch marks permanent remove cheyunathengane enn parayamo
Parunte magic drink delivery kazhinjit eppol muthal eduthu thudangam??
@@sumi_art_034 I suggest only after an year
Motivated ❤God bless you ❤😘
Chechik enthoru confidence aanu njnum thadi ind kurakanam enoke vijarikum but consistent aaytt indavoola, ink confidence indavoola evde povanelm oru dress idanelm 😢😢😢
Nkm😢
Confidence indavanath nammal fitness ilitt erngumbozhan workout okke cheyth nokk consistent aarkkm avan pattilla wkly or 4 times enklm must aay cheyy and you are beautiful the way you are ❤ you are even trying to be the better version pf yourslef that's enough🫶✨️
Hai paru chechi enike exercise paranje tharo for thighs fat loss plz
Sqwats
@@aiswaryajose7463 squats matharam mathiyo
Njan 4 month old baby de amma ane
Baby ke mixed feed ane breast feed +Formula
Enk e diet cheyan patumo?
60 kg aya njan 78 kg ai epol 😢, vayarum kodi,
Nalla organic products ind. No side effects. 15 days kond result kitum.. Details aeiyan ayit (ഒമ്പത് പൂജ്യം ആറ് ഒന്ന് മൂന്ന് രണ്ട് മൂന്ന് അഞ്ച് ആറ് മൂന്ന്) ithil msg ayaku...
14 vayass 13 vayass ullavarkk okke kazhikkan pattuvo@@Shraddha860
6 month kayinja cheyavunathan.. Apo thanna thudagiyal vayar vegm kurayum..
Feeding mom use akn pato drink
Super, parvathy mam ini serials cheyunnile,Rathrimazha Super aayrunnu, ur advice regarding dieting is good, how we can reduce our belly
Chechi hair growth tratmentine kurich parayo
Chechi Workout cheithernno 2 weekil.. Pinne sugar kazhuchirunno aa tym?
Magic drink ingredients enthanu chechi
Empty stomach drink enthanu onnu parayamo
Two weeksil ethra weight kuranju ??
Skincare video chaiyo
No
Njanum tention vannal fooding kooduthalanu🤣🙏
Hey chechi,njan daily 2,3 times atta dosha matrame kaykarullu
,one month ay cherye reethike weightloss ullu , what can i do?
Thats wrong.. You need to follow a proper diet plan with protein and fibre
Thyroidin med edkkunnundd appo empty stomachil kudikkavo...
Magic drink ethanu ennu parayamo
Ee parayunna pole is the highlight😂
Magic drink recipe link idumo
Description box il undallo
ഇൗ പറയുന്നപോലെ...... ഇത് ഒരുപാട് തവണ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് ഇത് ആരേലും ശ്രദ്ധിച്ചോ😅
Orupadu Peru sradhichu , edit cheydapol njanum
Magic drink onnu paranjhu tharoooo@@ParvathyKrishna01
Magic drink nte recipe paranj thero🙏🏻
Describtion und
Magical drink cheruthenano nrml thenano
Chechi naan 4 class padikupoll naan 20 kilon undayirunnath ipoll naan 25 kilon aayi😢😢😢
6:56 🎉🎉👏👏👏👏
Magic drink vedio 1 ettu tharumo
Chechy mune eth diet edukumena paranjath ath onn detail paranj tharamo plzzzz
Your way of presenting ❤
Chechi njn feeding mother annu enik aa drink kudikkan pattoo
Consuming honey will break intermittent fasting
Let me ask a doubt you are following intermittent fasting nah? So is ut okay to take this drink in empty stomach will it break fast??
Yes absolutely, so you have to break fasting through this drink.
@@Aamixx_Vlogss actually she is having this drink during her fasting window? So i mean is it okay??
@@justmethings i think she doesn't know that
Thnku chechi❤ ithre deatial aayi paranjethin
Spirulina best option for weight loss
Enik weight correcta adikam vannam ila pakshe vayar chadunu athonnu kurakn ntha vazhii
ഒരു doubt magic drink feeding motherin kudikkavo
Magic drink വളരെ നല്ലത് ആണ് എനിക്ക് അത് effective ആയിരുന്നു 😊
Chechi agane fasting cheyumpol water kudikkamo
Yes
What about exercise?
Njan Pregnancy plan cheyunud.enik magic drink use cheyamo
Hostelersnu patunna diet parayamo
Ethra kilo kuranju ippol
Achan vegam sugam aavatte🥰🥰
Egg omelette kaykan patuo dinner ayt
Magic drink link pls😊
ua-cam.com/video/ABWFQ1rG4ro/v-deo.htmlsi=UsiH-MS63-R1xjgb
Chechi super👌👌
During intermittent fasting can we drink magic drink at fasting time?
Entha magical drink
Vayar mathram kurakkan pattumoo
Chia seed fasting tim le kaikyan paduo?
Yes
No
Fasting time il water kudikan patumo?
Chechi sugar ottum padile..atha sahikan pattathe..😢
Achanu improvement indo chechi. My father also on this condition
Chechi njan thyroid tablet edukunund apo morning eneet tablet eduthit 1 hr kazhinjite enthenkilum kazhikullu...apo ee drink edukamo?
Enth cheythittum thadi kurayathavar undo 😮😮😮😮
Eyyy proper ayi cheydal enthayalum kurayum
@@ParvathyKrishna01 nokanam 🥹
Vijaarichaal kurayum
Weighing machine nte oru haul chhyo
Etha nallsth
Nice
water kudikamo 8to 12
Chechi workout cheyarundayirunoo?
Chechi pimples vannu potti shasham black mark athu enta face full und athu maran enthu cheyyanam ??? Athinnu vendi oru video cheyyoo???
Niacinamide serums use cheyyda
Nalla organic products ind. No side effects. 15 days kond result kitum.. Details aeiyan ayit (ഒമ്പത് പൂജ്യം ആറ് ഒന്ന് മൂന്ന് രണ്ട് മൂന്ന് അഞ്ച് ആറ് മൂന്ന്) ithil msg ayaku...
Chechi milk tea without sugar kudicha kuzhapamindo weighloss chyumbo stuck ayi nikkan chance undo
Low fat milk use cheyam
താങ്ക്സ് ❤❤❤
ഞാൻ എങ്ങനെ എങ്കിലും കഷ്ടപ്പെട്ട് കുറച്ചു wait കുറയ്ക്കും.. അപ്പോഴേക്കും പീരിയഡ്സ് ആകും.. അന്നേരം wait കൂടും.. എല്ലാർക്കും ആ time ഇൽ wait കൂടാറുണ്ടോ
Yes 😢
Yes
Yes
Njan meliyum
Bloating vararund
Your video is really inspiring, Thank you so much
Athe, Ishtulla food kazhichal stress kurayum 😅
Suger cut ചെയ്യാൻ kazhiyunnilla ചേച്ചി ☹️കൊറേ ശ്രെമിച്ചു
Same
Sathyam stress vannal fd kazhichal maarum... njan vijarichu enik mathram thonniyathu aanu ennayirunnu... oakshe enik aanel ennum oro tension aanu.. athukond wgt ippo 87 aayi😢..
After 8 water kudikkan patto
Ethan drink
46 kg ulla njan enthina ee video kanunne😂
By njn fd valare kuravane kazgikunne edaik enthelum chocolates thinnum athanonne aryila kuraunnila 1hour work out chaunnumund enthano entho🙂
Ethu jeerakam aanu use cheyande karim jeerakano sadhaa ano
Oru 2 kg mathram kurayan enthu cheyyanam daaaa
Dietplan idamo
Iam so stressed 😫 enikk 70 kg weight und njan 9 thilaa padikkunnath 😢😢 14 vayass aavanathre 😢😢😢😢😢
Same🥹🥹
😢
Stretch mark pokunnath engana...oru video idumo
Bio oil nallatha
Chechi nail polish eetha parayuo
Jk
workout cheythirunno 2 wks
Magic Drink video evide
Unniyettan first 🫣
Hlooo hygiene videos cheyyavo ur vdos soo impressing❤