30 കിലോ കുറച്ച ഞാൻ 💃🥗📉💪| Parvathy Krishna | Fitreat couple

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 457

  • @heaven6793
    @heaven6793 Рік тому +1038

    കിടന്നു കൊണ്ട് എല്ലാ Wight lose workout കാണുന്ന മടിച്ചിയായ
    ഞാൻ😂

    • @jamshiskitchen8443
      @jamshiskitchen8443 Рік тому +4

      Me too😂

    • @raseenashamsu385
      @raseenashamsu385 Рік тому

      അമിതമായ വയറും വണ്ണവും കുറക്കാൻ 100% organic ആയിട്ടുള്ള result കിട്ടുന്ന പ്രോഡക്റ്റ് ഉണ്ട്‌ ആവശ്യമുള്ളവർ താഴെ comment ചെയ്യൂ

    • @jimishamohanan8525
      @jimishamohanan8525 Рік тому +1

      Me tooo

    • @ejrecordsbyedwinjaimymariy9091
      @ejrecordsbyedwinjaimymariy9091 Рік тому +1

      Me toooo😂

    • @hinayoosufk
      @hinayoosufk Рік тому

      @@raseenashamsu385name endha product nde

  • @ENGLISHWITHASEE
    @ENGLISHWITHASEE 8 місяців тому +7

    U r awesome.. Bfr 5 yrs i met u in mazhavil manorama in mimicry mahamela... Simplicity parunte kandpadikkendath thanne... love u twooo❤️❤️❤️

  • @FousiyaAbdullaNN
    @FousiyaAbdullaNN Рік тому +2074

    ഇത്‌ പോലെയുള്ള വീഡിയോസ് കാണുമ്പോൾ മെലിയണം എന്നൊക്കെ തോന്നും പക്ഷെ ഫുഡ്‌ കാണുമ്പോൾ വാരിവലിച്ചു കഴിക്കും 🤣🤣🤣

  • @FousiyaAbdullaNN
    @FousiyaAbdullaNN Рік тому +146

    പാറു ചബ്ബി ആയിട്ടും പൊളിയാ 👌 മെലിഞ്ഞിട്ടും പൊളിയാ 😍😘😘 പക്ഷെ നമുക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഡ്രസ്സ്‌ ഇടണമുണ്ടെങ്കിൽ മെലിയണം 😔

  • @haseeskitchen1076
    @haseeskitchen1076 Рік тому +115

    Control... അതാണ് main... അത് ചെയ്യാൻ പറ്റാത്തവർക് ഏത് diet plan ഫോളോ ചെയ്തിട്ടും കാര്യമില്ല... 😔

    • @danip815
      @danip815 Рік тому +2

      Correct enthum thinnum meliyum pakshe quantity control cheyyal aanu main .. patande😪

    • @amruthaskitchen9611
      @amruthaskitchen9611 10 місяців тому +1

      എന്നെ കുറിച്ച് ഇങ്ങനെയൊക്കെ പറയണോ 😉😄

  • @sumayyathafsir1895
    @sumayyathafsir1895 Місяць тому +2

    ഞാനും slim ഫാസ്റ്റിൽ ചേർന്ന് 👍👍... ഞാൻ 20 days കൊണ്ട് 5 kg കുറഞ്ഞു

  • @Ammumaz
    @Ammumaz Рік тому +16

    4:06 video startss😂

  • @DXG453
    @DXG453 Рік тому +15

    Fit treat couple ഇഷ്ടം ഇല്ല cash കൊടുത്താൽ പിന്നേ നമ്മൾക്ക് അതിൽ തുടരാൻ കഴിയില്ലേൽ പിന്നേ cash തരില്ല അവർ നമ്മലെ wsapil block വരെ ആക്കി അ cash പോയി 2600 അവർ തിന്നോട്ടെ

    • @remisaa7713
      @remisaa7713 Рік тому +3

      Hello.....appo iyaalu athil join cheythitt nirthiyoio

  • @Sabr895
    @Sabr895 11 місяців тому +7

    14:13 vavede expression 😂😂❤❤❤

  • @shamnaishaque8544
    @shamnaishaque8544 Рік тому +162

    Njn 89.9 to 70.5aayi 😍 swantham diet workout skipping ചെയ്തു ❤ ഇപ്പൊൾ എന്നെ കാണുമ്പോൾ elavarum ചോദിക്കുന്നുണ്ട് സോ happy for u ente method no sugar no oil no rice🎉 2.5 mnths aayi thudageet. Ippol 18.5 kg kurachu. 2023 May 1 to July 25 first weightloss journey.

  • @ShahalaKaja-iv6jp
    @ShahalaKaja-iv6jp Рік тому +10

    Ya... Nja before pregnent 51 aayirunu... Pine pregnecy l orupad wait kodi.... Like👀80kg.. And ente kutik 3month kazinj nja work out thodangi.... Ipo Kuty k 1and half year... Now Iam 55....iam Just Hapy and proud❤🍒

    • @shahanasulfi6589
      @shahanasulfi6589 Рік тому

      Engana wi8 kurache

    • @ShahalaKaja-iv6jp
      @ShahalaKaja-iv6jp Рік тому

      @@shahanasulfi6589 nja yutube le kerala fitness enna chanel nte oru 10minit vidio cheyythU.. daily. Pine Fud control and feeding..... Korach kashttapettu nalum ipo hapy aaan❤❤❤🍒

    • @ShahalaKaja-iv6jp
      @ShahalaKaja-iv6jp 11 місяців тому

      ​@safathesniwork out cheythu... Daily.... Oru 3month❤‍🩹😊

  • @FousiyaAbdullaNN
    @FousiyaAbdullaNN Рік тому +23

    1:56 ശുഖാണ് മുത്തേ 😍😘😘😘😘

  • @PonnUruli
    @PonnUruli Рік тому +23

    6:11 the most challenging thing in weight loss journey. Bravo 👏🏽👏🏽👏🏽

  • @bridgetglyzeria4379
    @bridgetglyzeria4379 Рік тому +18

    മിടുക്കി❤ congrats.

  • @pocoloco2242
    @pocoloco2242 Рік тому +22

    Really inspiring and m gonna start my weight loss journey soon through fitreat couple

  • @Anusparkz
    @Anusparkz Рік тому +24

    വാവയ്ക്ക് ഉമ്മ്മ്മ്മ്മ്മ ♥️♥️♥️

  • @bincyibrahim4297
    @bincyibrahim4297 Рік тому +83

    60 kg ൽ നിന്നും 56എങ്കിലും എത്തിക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുന്ന ഞാൻ 😪

    • @safnasafu7828
      @safnasafu7828 Рік тому

      Egg ഡയറ്റിംഗ് ചെയ്ത് നോക്

    • @bincyibrahim4297
      @bincyibrahim4297 Рік тому

      @@safnasafu7828 ചെയ്തിട്ടുണ്ട് 53kg ആകിയിട്ടുണ്ട് hypothyroidism ഉള്ളത് കൊണ്ട് പെട്ടന്ന് weight കൂടും egg എല്ലാം ദിവസം കഴിക്കുമ്പോൾ vomiting ഉണ്ടാകും

    • @kallu3750
      @kallu3750 Рік тому

      Njanum😂😂

    • @jasnashams5432
      @jasnashams5432 Рік тому +1

      ഞനും 👍ഇപ്പൊ 60 ആണ്

    • @farsanakp986
      @farsanakp986 Рік тому +1

      Same😂

  • @NCNSfornishalchristy
    @NCNSfornishalchristy Рік тому +2

    ഞാൻ എല്ലാരുടെയും vdo കാണും ജിമ്മിലും പോകും എന്നാലും ഒരു രക്ഷയും ഇല്ല കുറച്ചു നാൾ എല്ലാം ചെയ്യും പിന്നെ മടി ആകും.. ഇതെങ്ങനെ ഒന്ന് മാറ്റിയെടുക്കും 🥹

  • @navyanavy8306
    @navyanavy8306 6 місяців тому +10

    49 kilo ഉണ്ടായിരുന്ന ഞാൻ ആഫ്റ്റർ ഡെലിവറി 60 കിലോ ആയി.... കുഞ്ഞിന് ഒരു വയസ് ആകാനായി ഞാൻ still 60🥲.... മെലിയണം തീറ്റി കുറക്കണം എന്നുണ്ട് but ഫുഡ്‌ കാണുമ്പോ കണ്ട്രോൾ പോകുന്നു 🤣

    • @healthydays8888
      @healthydays8888 3 місяці тому +1

      കഴിക്കു ഇപ്പോ കഴിക്കാഞ്ഞാൽ എപ്പോൾ പിന്നെ ഒരുപാട് ആർത്തിയോടെ കഴിക്കാഞ്ഞാൽ മതി

  • @chinchuarjunanand5799
    @chinchuarjunanand5799 6 місяців тому +2

    കൺട്രോൾ ചെയ്യുമ്പോഴാണ് എല്ലാത്തിനോടും ഒരു ആർത്തി വരുന്നത് എല്ലാ ഫുഡും കഴിക്കാം അളവ് കുറച്ച് അങ്ങനെയാവുമ്പോൾ നമുക്ക് ഫുഡിനോട് ഒരു ആക്രാന്തം തോന്നില്ല😊

  • @nidhiponnuz
    @nidhiponnuz Рік тому +133

    പച്ചവെള്ളം കുടിച്ചാലും വണ്ണം വയ്ക്കുന്ന ലെ ഞാൻ 😢

  • @mashithamashimashithamashi6366
    @mashithamashimashithamashi6366 Рік тому +18

    Aarkengilum weight loss cheyyan serious aayitullavarundo

  • @aswathimk1063
    @aswathimk1063 Рік тому +84

    You are a great inspiration for all new mom.. Keep going 🥰

    • @snehaashok9022
      @snehaashok9022 Рік тому

      Very true❤️❤️❤️love you chechii

  • @NigithaRaju
    @NigithaRaju Рік тому +78

    After watching your insta reels I started following fittreat couple. Your pics and videos motivated me to be a part of their 30 days program. I just completed the program a couple of weeks back and I lost 6 kgs in 30 days and I am still following their diet even after completion. Thank you for introducing fit treat couple to us❤

    • @aryam993
      @aryam993 Рік тому

      Is there any fee to join

    • @NigithaRaju
      @NigithaRaju Рік тому +1

      @@aryam993 yes 4000 for 30 days I believe

    • @anzanajeeb3742
      @anzanajeeb3742 Рік тому

      ​@@aryam9933500

    • @silpaannaaugustine3038
      @silpaannaaugustine3038 Рік тому

      Can you please share their diet plan

    • @NigithaRaju
      @NigithaRaju Рік тому +2

      @@silpaannaaugustine3038 it's personalised for everyone. As I am doing night shift , I had a seperate one

  • @userglobe5935
    @userglobe5935 Рік тому +5

    chechi... weight loss challenge start cheyundenkil UA-cam il edane video..athu kanumbol njagalkum helpful avum

  • @sheenasahadevan3744
    @sheenasahadevan3744 Рік тому +24

    Nice parvathy. You are a good mother also. I love you so much. Keep going molu. All the best ❤️

  • @annamariya4527
    @annamariya4527 Рік тому +19

    Video de edakku kannante expression...😅❤️🙌
    Chehide de video sherikum motivated ayitoo....enikum kurakanm 🙂 target 59 Anu , thank you 🥰

  • @simlazakkeer8972
    @simlazakkeer8972 9 місяців тому +5

    I am planning to start there program after ramadan. Thank you for ur inspiring video...

  • @userglobe5935
    @userglobe5935 Рік тому +2

    Chechi paraja salad recipe onnu edumo?

  • @queenofnightmare5498
    @queenofnightmare5498 Рік тому +3

    55 ulla njn kaanumbo thaduchiyaalo karthaave🙃🙂 vaazhve maayam indha vaazhvemaayam🚶‍♀️

  • @aparnasalimon2002
    @aparnasalimon2002 Рік тому +8

    Chechi enthokke exercise cheythenn our video cheyyuvo.

  • @mubarakzulaikayosufzulaika4714

    Yethra masam yeduth 30 killo korayan vendi pls onnu parayu .

  • @asvlin14
    @asvlin14 Рік тому +8

    80kg😮 le me 60kg kuraykamn nokunna njn ippo63 ayyaii😌

  • @sruthysr5687
    @sruthysr5687 Рік тому +9

    Amount athraya admission fee undo pls rply chechi

  • @achuppz4481
    @achuppz4481 7 місяців тому +1

    Chechi payment ondo ondakil paraymoo

  • @doctorriyasings
    @doctorriyasings Рік тому +38

    Genuinely saying.. fitreatcouple is the best..❤️‍🔥 i’ve also lost 8kgs within 90days wid their sincere guidance♥️I decided to join fitreat after watching parvathy chechis weightlose vlogs and am really very gratefull to her also… for intrdcing fitreatcouple❣️😘

  • @AishhOnYoutube
    @AishhOnYoutube Рік тому +3

    One of the important thing u didn't tell that is.. Water

  • @anashwaravs6329
    @anashwaravs6329 Рік тому +30

    It's a veryy big achievement 😍👏 achukuttan is really cute touchwood.. you have all the right to be proud! Keep gng❤

  • @saroop8770
    @saroop8770 Рік тому +9

    Pinnalla paruzz poliyalle❤️❤️❤️❤️🔥🔥🔥

  • @ShereenFarhana-js3dg
    @ShereenFarhana-js3dg Рік тому +7

    Superb dear ❤

  • @remyamohan410
    @remyamohan410 Рік тому +10

    94 kg undarunnu 72 ayi ippol 77 no workout

  • @junaiduvais9261
    @junaiduvais9261 Рік тому +26

    എന്റേം weight 78 ൽ നിന്നും 66 ലേക്ക് എത്തിച്ചു now i am happy😍😍

    • @jincyshyju5755
      @jincyshyju5755 Рік тому +1

      എങ്ങനെ എത്തിച്ചു

    • @DJ-nx1wp
      @DJ-nx1wp Рік тому +1

      How🤔

    • @Bns000
      @Bns000 9 місяців тому

      How😮😮😮

    • @junaiduvais9261
      @junaiduvais9261 9 місяців тому +1

      ജിമ്മിൽ പോയി 6 months കൊണ്ട് 10 kg കുറച്ചു കൂടെ ഡയറ്റും ഉണ്ടയിരുന്നു നന്നായി വെള്ളം കുടിക്കും മധുരം,ബേക്കറി ഒക്കെ ഒഴിവാക്കി

  • @aswathyniya6004
    @aswathyniya6004 Рік тому +3

    Chechi weight loss journeyil chechi etoke fruits anu include cheythe?

  • @leena2654
    @leena2654 Рік тому +9

    Achuttan edakk vann parumma vilikunnath enthu cuteaaan😍😚❤

  • @Sibi-o6s
    @Sibi-o6s 7 місяців тому

    ഞാൻ100kg ആയിരുന്നു ഇപ്പോൾ 90kg ആണ് പക്ഷെ എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും 80 kg ലോട്ട് ആവാൻ പറ്റുന്നില്ല 😢 അത്യാവിശ്യം വ്യായാമം ചെയ്യും വെയിറ്റ് കുറയുന്നില്ല 40 കിലോ കുറക്കണം എന്നുണ്ട്😢 സാധിക്കന്നില്ല രാവിലെ കാപ്പി കഴിക്കും ഉച്ചക്കു ഊണു കഴിക്കും പിന്നെ ഒന്നും കഴിക്കത്തില്ല വെയിറ്റ് കുറയുന്നില്ല😢

    • @Hala73669
      @Hala73669 6 місяців тому

      Aysheri protein okke include cheyyu, coffee sugar illathe kudikku chilappo weight stuck aayi kanum workout change cheyth 5 days egg deit edthu nokk egg deit is not healthy for long but to break your plateau

  • @anjanair
    @anjanair Рік тому +3

    Chechi you are very pretty then and now love you dear !!!

  • @mariyammakunju9146
    @mariyammakunju9146 Рік тому +24

    Same dr..... Njanum ende weight loss journey start akeethu 86 kg il ninnanu... With in 8 months kondu 30 kg kurachu... 56 kg ethi 💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼.... Epi 4 kg koodeto now 60kg il ethi nilkanu.... Eni koottanillaa 💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼

    • @sunuvipanchika8397
      @sunuvipanchika8397 Рік тому

      എങ്ങനെയാണ് വെയിറ്റ് കുറച്ചത്. Diet parayoooo

    • @alfathahmob8411
      @alfathahmob8411 Рік тому

      Enkkum paranju tharumo

    • @shifanarasheed9005
      @shifanarasheed9005 Рік тому

      Please parayo

    • @mariyammakunju9146
      @mariyammakunju9146 Рік тому +15

      @@shifanarasheed9005 njan veetil thanne aneda work out chaithirunnathu.. Daily 2 hrs work out chaiyumayirunu.. Morng one hr den evng one hr... Jumping jacks yoga oke chaiyum.. Pinne rice sugar tea coffee complete ozhivakki... Fruits nuts wheat ragi oke anu kazhichathu... 3liter water kudikum... Evng food 6.30 ku munpu kazhikkum.. Rad 's tips and thought
      Enna chechide UA-cam channel nokkiyanu ella work out um diet um njan follow chaithee.atheniku orupadu gunam chaithootaa... Epozhum njan daily workout chaiyum evng 1 hr.. Food um control anu.... Orikualum kurayilla ennum paranju enne kaliyakkoyavarude munpil njan enni abimanathode nilkunnu... Sramichal nammamlae kondu pattathathayi onnum illaa... Do work hard... God bless🙏🙏💕💕

    • @mariyammakunju9146
      @mariyammakunju9146 Рік тому

      @user-ye1rl3cf3y suree..... Work hard... Don't worry🥰🥰🥰

  • @lillasimon130
    @lillasimon130 7 місяців тому

    Hi, what was the exercise you did on your weight loss journey?

  • @anjithavishnu3873
    @anjithavishnu3873 Рік тому +6

    Njan inn thott diet start cheythu.. Engane kurakkanam enthokke cheyyanam enn oru ideayum illarunnu e video kandappoll oru motivation aayittund.. Kazhinja rand masam kond njan 5 kg koodi 88 aayi ini kurache pattullu😕

  • @dhanyadhanya6619
    @dhanyadhanya6619 Рік тому +3

    Congrats

  • @ayzblossom
    @ayzblossom Рік тому +8

    ഒരുപാട് ഇഷ്ടം 🥰🥰❤️❤️

  • @Travelwithprafil
    @Travelwithprafil Рік тому +1

    പൊളി 👍👍👍

  • @Ammumaz
    @Ammumaz Рік тому +9

    73 kg ulla njn🙂

  • @sruthisreedhar8107
    @sruthisreedhar8107 Рік тому +2

    Wait Chaitha vedio❤❤

  • @ejazgamemaster4756
    @ejazgamemaster4756 Місяць тому

    ഗർഭിണിയായപ്പോൾ കൂടിയ 20 kg കോളം വെയ്റ്റ് കുട്ടിനെ പാലൂട്ടു ബോൾ തന്നെ കുറഞ്ഞു തുടങ്ങി ഒരു ഡയറ്റ്റും ചെയ്യാതെ :

  • @salimsaleena2526
    @salimsaleena2526 Рік тому +6

    Paru chechi great inspiration ann❤😊

  • @ramsi26
    @ramsi26 Рік тому +4

    Njan after delivery 75 kg undayirunnu. Ipo 56 aayi

    • @AnoukhA73
      @AnoukhA73 Рік тому +1

      എങ്ങനെ കുറഞ്ഞു.. എത്ര ടൈം എടുത്തു

  • @geethurahul7368
    @geethurahul7368 Рік тому +8

    Ennik 25 vayasa delivery kazhiju kunjinu 2 vayasayi ennik ippo 86 kg und 😢 wight kurakan orupadu kariyagal cheyithu ottum kurayunilla .kudathe pcod kudey und ippo 😢

    • @famafama7612
      @famafama7612 Рік тому +3

      Ithinellam prdct und mam
      Pls msage

    • @aswathysuku
      @aswathysuku Рік тому +3

      Da low carb diet +intermittent fasting cheythal nalla pole kurayum... 👍🏻Njan aganeya 15 kg 3 month kondu kurachathu

    • @famafama7612
      @famafama7612 Рік тому

      Pcod & weight loss 2num nalla prdct und mam.use aki nokooo.orupad per use aaki nalla result kittiyathan

    • @bebobanu
      @bebobanu Рік тому +1

      ​@@famafama7612etanu product...

    • @ponnusworld9206
      @ponnusworld9206 Рік тому

      Slim tea venamenkil parayu

  • @muhammedshahale2557
    @muhammedshahale2557 6 місяців тому

    Chechi oru kaaryam chodikatee naan thadiyilla pakshee orupad vayar und ad enghane kurakaa onn paranjh tharoo chechi pls answer

  • @SunuJoseRajesh
    @SunuJoseRajesh 10 місяців тому

    Which exercise u r doing please can you update

  • @adsonmathews
    @adsonmathews 9 місяців тому

    സൂപ്പർചേച്ചി ❤

  • @ShahanammShahana
    @ShahanammShahana Рік тому +3

    Njaanum kurachu.after delivery 83 aayirunnu.ippo 63🎉🎉🎉

  • @fousiyashahul5212
    @fousiyashahul5212 Рік тому

    Achodaa muthe😘😘😘

  • @SunuJoseRajesh
    @SunuJoseRajesh 10 місяців тому

    Super keep it up

  • @poojarajendranc50
    @poojarajendranc50 Рік тому +4

    Ente 2nd delivery kazhinjulla vannam kurakkan njan kurachokkw sramichu. Avasaanam oru food poison adichappo ellam poyikitty😂

  • @ArunKumar-l8k5d
    @ArunKumar-l8k5d 11 місяців тому

    Watermelon പരമാവധി കഴിക്കാതെ ഇരിക്കുക. danger ആണ് അതിൽ colour വരാൻ ചേർക്കുന്നതു നമ്മുടെ body ക്ക് ചീത്ത ആണ് എന്റെ മോൾക്ക്‌ ശരീരം മുഴുവൻ തടിച്ചു അത് കഴിച്ചിട്ട്, ഡോക്ടർ പ്രത്യേകം പറഞ്ഞു എന്ത് കഴിച്ചാലും watermelon കഴിക്കരുത്, അലർജി ഉള്ളവർ മാത്രം അല്ല നിങ്ങൾ ആരും കഴിക്കരുത് എന്ന് അതിൽ injection വയ്ക്കുന്നത് കുങ്കുമം എന്തോ അങ്ങനെ എന്തോ ആണ് 🙏.

  • @ayrahrasheed7433
    @ayrahrasheed7433 Рік тому +1

    Masha Allah cute mon nalla anusarana ellam vekam parayunnundallo ithokke engane deal cheyyunne ithine kurich paranju tharumo paaruu❤❤

  • @sreedurga5608
    @sreedurga5608 Рік тому +14

    Nkmnalla thadi indayirunn 95kg ippo 68 ❤😌njnm sugar, oilyfuds, carbohydrate foods okke cmplt avoid aky gym workout cheyth

    • @NishaaMC
      @NishaaMC Рік тому

      എങ്ങനെ

    • @sreedurga5608
      @sreedurga5608 Рік тому +3

      Athalle njn paranjekkunne 🙄

    • @HaseenaWdr-xx9gt
      @HaseenaWdr-xx9gt Рік тому +1

      ​​​@@sreedurga5608 congratulations dear!🥰👍🏽 and how many months took for this journey?

    • @sreedurga5608
      @sreedurga5608 Рік тому

      @@HaseenaWdr-xx9gt 6mnths

    • @HaseenaWdr-xx9gt
      @HaseenaWdr-xx9gt Рік тому +1

      @@sreedurga5608 ok thanks for your valuable information!

  • @userglobe5935
    @userglobe5935 Рік тому +5

    Exercises ethokeyanu cheythirunathu chechi ?

  • @cakeybakey-sy3du
    @cakeybakey-sy3du 7 місяців тому +1

    But filtrate couple not work for me. I lost my money. Celebrity they will provide good guidance and mentor also. Weight not reduced then they will I form food was more. While sending photos no comment.

  • @aksabenoy3262
    @aksabenoy3262 9 місяців тому

    Chechi green tea ethaaa

  • @User62671
    @User62671 10 місяців тому +1

    Not an useful video.. Its only an advertisement or a promotion video...

  • @shanumonyvlogs7057
    @shanumonyvlogs7057 Рік тому +7

    3rd deliveri കഴിഞ്ഞപ്പോ 83.4 kg aayi...... ഇപ്പൊ 68 നിക്കുന്നു....ഒരുപാട് കഷ്ടപ്പെട്ടു കുറക്കാൻ...... 65 എത്തണം...

  • @vinjusudheeshvinjusudheesh2716

    ❤❤❤

  • @remyakmkm9260
    @remyakmkm9260 8 місяців тому

    Thank you ❤

  • @marneer381
    @marneer381 10 місяців тому +4

    ഇതിൽ എന്താ ഉള്ളത് വെറുതെ ഒരു ഉപകാരവും ഇല്ല..promotion only

  • @abbymonjohn6272
    @abbymonjohn6272 Рік тому +8

    സൂപ്പർ മെസ്സേജ്🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @muhsinana
    @muhsinana Рік тому +2

    വയറും വണ്ണവും കൂടുതലാണോ ? 100% ഓർഗാനിക് & സൈഡ് effect ഒന്നും തന്നെ ഇല്ലാത്ത ഉറപ്പായിട്ടും നല്ല റിസൾട്ട് കിട്ടുന്ന പ്രോഡക്റ്റ് ഉണ്ട് .ആവശ്യമുള്ളവർ comment ചെയ്യൂ

    • @nadeeraop9821
      @nadeeraop9821 Рік тому +1

      എന്താ പ്രോഡക്റ്റ്

    • @muhsinana
      @muhsinana Рік тому

      @@nadeeraop9821 slim tea ... One month use aakiyal thanne nalla result aanu.

    • @muhsinana
      @muhsinana Рік тому

      @@nadeeraop9821 organic aan said effect onnumillatha prodect aanu venna menkil yes enn comment cheyyuu nalla result aanu👍

    • @finumirshu4290
      @finumirshu4290 Рік тому +1

      Yes

    • @kalakarun6185
      @kalakarun6185 Рік тому

      Yes

  • @NufilA-tg1if
    @NufilA-tg1if Рік тому

    Thank you chechi❤️

  • @learnnewwitharya
    @learnnewwitharya 8 місяців тому

    2 masam kond kurayumo

  • @HepsiPrince-cq9om
    @HepsiPrince-cq9om Рік тому +2

    love u so much da

  • @stessysebastian5336
    @stessysebastian5336 9 місяців тому +1

    Hai which is most effective for weight loss zumba or exercises.Engane oily foods avoid cheyam.

    • @ammu507
      @ammu507 4 місяці тому

      Zumba cheythalum exercise cheythalum diet correct allel oru karyavum illaa

  • @deepthikm3476
    @deepthikm3476 Рік тому +25

    ഞാൻ aftr ഡെലിവറി 15kg കുറച്ചു.5mnths കൊണ്ട് 👍🏻

    • @mumthassiyad1509
      @mumthassiyad1509 Рік тому

      Engane😮

    • @deepthikm3476
      @deepthikm3476 Рік тому

      @@mumthassiyad1509 intermittent fasting

    • @Aarush-h3e
      @Aarush-h3e Рік тому +2

      Engane? parayumo

    • @silpaannaaugustine3038
      @silpaannaaugustine3038 Рік тому +2

      ​@@deepthikm3476onnu detailed aayittu paranju tharaamo..etra meal kazhikkum..2 or 3 times...eythanu fasting period

    • @thasnih4033
      @thasnih4033 Рік тому

      breast feeding moms nu intrmttnt fastng patumo

  • @aanchiran270
    @aanchiran270 Рік тому +5

    Healthy diet tips prnj tharoo chechii

    • @ajeebabanu6619
      @ajeebabanu6619 Рік тому

      Avoid oil foods, sugar content foods and reduce carbohydrates.... That's it

  • @anakhamk5377
    @anakhamk5377 Рік тому +2

    18 age enik but 66 weight enik thenne porth erangaan confidents illa🥲🥲

  • @mareenababu8705
    @mareenababu8705 Рік тому +2

    Vayyaru kurkunnathu egane nnu paranju tharamo

  • @RashiShafeeq
    @RashiShafeeq Рік тому +3

    91 ൽ നിന്നും 59 ആയി. But belly skin ലൂസ് ആയിരിക്കുന്നു

  • @Muyalshomespun
    @Muyalshomespun Рік тому +1

    87kg I'll ninnu 62kg kuracha njanum

  • @thanuikkuthanuikku5745
    @thanuikkuthanuikku5745 Рік тому +3

    ഞാനും 87:300kg59 kl കുറച്ച് but ഇപ്പോൾ 80ആയി വീണ്ടും കിടക്കുന്നു 77:900ആയിട്ടുള്ളു

  • @Amnus477
    @Amnus477 Рік тому +2

    Curiously waiting for it... 😌

  • @rashik9401
    @rashik9401 Рік тому +3

    Chechi ethra month cheythu 😊

  • @zam5058
    @zam5058 Рік тому +2

    Great👏

  • @itsmedevuzzz5211
    @itsmedevuzzz5211 Рік тому +1

    Ethra months konda kurache

  • @ShijinaMehanes-ms8xe
    @ShijinaMehanes-ms8xe 10 місяців тому

    Endh workout aa cheyithath
    Only nadakal maathramano chechi

  • @userglobe5935
    @userglobe5935 Рік тому +9

    Exercises video cheyumo..? Walking mathram ano cheyunathu...? Chechi..pls reply

  • @shijianil5421
    @shijianil5421 6 місяців тому

    I love your jaw line 🤩

  • @ayrahrasheed7433
    @ayrahrasheed7433 Рік тому

    Enik ningal achoottane nokkunnathinte reethiye kurichaa ariyend paru chechi

  • @meenumeenutty
    @meenumeenutty Рік тому

    Chechi ee alia cut salvar evidunna vangiye adipoliyanu

  • @Suji-t4w
    @Suji-t4w 8 місяців тому

    Njanum food control aki but wait kurajilya koodA cheythu

  • @faseelabather6016
    @faseelabather6016 Рік тому +2

    😊😊