Cholesterol Burning Tips | Weight Loss | Statin Tablets | Triglycerides | Dr. Ravikanth Kongara
Вставка
- Опубліковано 25 бер 2022
- Cholesterol Burning Tips | Weight Loss | Statin Tablets | Triglycerides | Dr. Ravikanth Kongara
--*****--
గత 12 సంవత్సరాలుగా రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల ప్రజలకి అత్యాధునిక ప్రమాణాలతో సరికొత్త ఆధునిక వైద్య సేవలని డాక్టర్ కొంగర రవికాంత్ గారు అందిస్తున్నారు. విజయవాడలోని వారి కర్పోరేట్ స్థాయి హాస్పటల్లో తమ విశేష అనుభవంతో సామాన్యులకి కూడా అందుబాటులో ఉండే నాణ్యమైన వైద్య సేవలు అందిస్తూ గొప్ప పేరు సాదించారు.
అన్ని రకాల గ్యాస్ట్రో, బేరియాట్రిక్ సర్జరీ, లాపరోస్కోపీ సమస్యలకి చికిత్స అందిస్తూ దక్షిణ భారతదేశంలోనే నెలకు అత్యధిక బేరియాట్రిక్ సర్జరీలు చేస్తు గొప్ప ఫలితాలు సాదించారు. అంతేగాక 200 నుండి 250 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువున్న అత్యంత ప్రమాదకర బేరియాట్రిక్ సమస్యకి శస్త్రచికిత్స చేసి అసాధ్యాన్ని సుసాధ్యం చేసారు. సుమారు 200 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువున్న సూపర్ ఒబేసిటీ పేషెంట్లు మంచి ఫలితాలని పొందారు.
విజయవాడలో మొట్ట మొదటిసారిగా విదేశి తరహాలో అత్యాధునిక సౌకర్యాలతో 24 గంటలు వైద్యుల పర్యావేక్షణలో వైద్య సేవలు అందిస్తున్నారు. 100 పడకలతో పాటు అత్యవసర సమయంలో ఆంబులెన్స్ సౌకర్యం కలదు.
Dr. Ravikanth Kongara MBBS, MS, DNB(Gastro-NIMS)
Ravi Hospital, Bariatric, gastro, laparoscopy, Swathi Press - opp Kovelamudi Street, Suryaraopeta, Vijayawada - 2, Andhra Pradesh: 520002, Phone: 0888 183 8888, 888 184 8888.
g.co/kgs/XJHvYA
Health Disclaimer:
___________________
The Information on this Video Designed for EDUCATIONAL Purpose Only. It is not intended to be a substitute for informed medical advice or care. You Should not use this information to diagnose or treat any health problems. Please consult a doctor with any questions or concerns you might have regarding your or your child's condition.
cholesterol control,cholesterol symptoms,cholesterol control food,cholesterol test,weight loss exercises,weight loss diet,weight loss food,weight loss tips,statin tablets uses,statin tablets price,cholesterol,high cholesterol,good cholesterol,ldl cholesterol,bad cholesterol,weight loss,weight loss tips,how to lose weight,statin tablets,statins and cholesterol,excess weight,obesity,healthy lifestyle,walking,exercises,rosuvastatin,heart attack,pakshavatam,triglyceredes,
#ldlcholesterol #weightloss #fatburning
మీకు నా హృదయపూర్వక అభినందనలు, ఈ రోజుల్లో కూడా మీలాంటి వారు ఉండటం చాలా అరుదు. మీరు నిండు నూరేళ్ళు సంపూర్ణ ఆయుర్ ఆరోగ్యాలతో కలకాలం ఉండాలని ఆ భగవంతుణ్ణి మనసారా కోరుకుంటున్నాను....
ఇప్పుడు వున్న డాక్టర్స్ అందరూ మిమ్మల్ని ఆదర్శంగా తీసుకోవాలి సర్ 🙏
Hi am umasri nutritional wellness coach..meeru weight loss/gain avvali anukunna or any health issues like pcod sugar bp thyroid gastric skin problems unna nenu help chestanu nenu 4 mnths lo 12 kgs weight taggi thyroid normal cheskunnanu if you interested ping me my num in profile,
Miru nutrition ki 7000 money tiskuntunnaru madam konchem poor people kuda vuntaru malli ichedemo nutrition powders 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Sir naku belly chala undi... Madicine valla potta thagguthunda
Suppr
ఈ రోజులలో ప్రజలకు అవగాహన కల్పించే డాక్టర్ లు అతి కొద్దిమంది అందులో మీరు ఒకరు .
మీకు ఆ భగవంతుని ఆశీస్సులు ఎల్లప్పుడూ ఉండాలని కోరుకుంటూ . మీరు ఇలాంటి మంచి వీడియోస్ మరెన్నో చేయాలి సార్ ధన్యవాదాలు.
నాన్న నీను చూసే నాకు యిలాంటి కొడుకు నాకు కుడా ఉండాలి అనిపిస్తోంది నాన్న ,God bless you nanna.
Sir ఆడవాళ్లు pregnancy తర్వాత surgery వల్ల వచ్చే పొట్ట ని ala తగ్గించు kovalo చెప్పండి sir plz బెలూన్ లా ఉండి పోతుంది పొట్ట...
I am not a doctor, but the common misconception is that , with workouts/exercises we may lose weight. That will only be a 10% of the story. We should cut down on our carb intake .. if we are serious, please reduce the quantity of rice that you take everyday , preferably in the afternoon. Night , better to avoid rice. Basically , you should let your body lose stored fat by not eating much to replace that. If your body don’t get enough fat to replace , it uses the stored fat. Also please remember that belly is one of the last places that we notice to lose fat.. first your hands , legs and body parts lose fat, then will be your under chin and tummy . There is no way that we can reduce fat particularly from one part of the body. Inka mi question particularly about the bloated tummy immediately after pregnancy aithe , doctors will usually suggest a belt kind of thing for the initial days .. my wife used it and she didn’t have any tummy. But not sure if that is scientifically proven.
డాక్టర్ రిప్లై ఇవ్వు డాక్టర్
Hum
Nijame sis
Best way change food habits... Take less food manytimes...
ఎక్కువ టైం తీసుకోకుండా shart time లో వీడియో పూర్తి చేస్తున్నారు.good sir.విషయం షార్ట్ టైం లో సూటిగా చెపుతున్నారు.good sir
మీరు పేద ప్రజలకు అందించే మంచి మాటలు ఆరోగ్యం ఇస్తున్నారు సర్
డాక్టర్ గారూ, ఇప్పటివరకు డా. మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు చక్కని సరళమైన తెనుగులో స్పష్టంగా చెప్పే ఆయుర్వేద వైద్య సలహాలు ఆణిముత్యాలుగా తోచేవి. యువకుడై ఉండి ఇపుడు మీరు తీయని తేటతెనుగు భాషలో అదే స్పష్టమైన ఉచ్చారణతో జనహితంకోసం నిస్వార్థంగా చెబుతున్న అలోపతి పాఠాలు, వైద్య సలహాలు అమృతవాక్కులు, రానున్న వైద్యుల తరానికి తెలుగుభాషా స్పూర్తిప్రదాతలు.👌🏻👌🏻 👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
డాక్టర్ గారు మీరు చాలా మంచి వారు...
మీకు దయ గుణం వుంది...
మీరు ఈ కలియుగములో మాందరికి భగవంతుడు ఇచ్చిన వరం...
Hi sir im mani naku chala potta unndi adi ela thaguthuntho cheppani tblts untaya cheppandi pls
Super sir 🙏🏼🙏🏼
@@wellnesscoachumasri5626 I need your advice madam
Booooo
సార్ నమస్తే మీ విడియో చుసినా వాళ్లు అడిగే ప్రశ్నలుకు మధ్య మధ్య సమాధానం చెప్పండి ప్లిజ్
ఇంత మంచా ఇన్ఫర్మేషన్ & awareness ఇచ్చే డాక్టర్ గారిని నేనెక్కడా చూడలేదు... Great God bless you Doctor garu ....
కొలెస్ట్రాల్ గురించి చాలా చక్కగా చెప్పారు డాక్టర్ గారు మీ మంచితనం మీ దయా గుణన్నికి చాలా ధన్యవాదములు సార్.
మీరు అందిస్తున్న అద్బుతమైన
ఈ జ్ఞానం అద్బుతమైనది సర్
మీకు మా కృతజ్ఞతలు 💐💐
Hi andi, I'm kalyani, Nenu Healthy ga Nutrition food thiskuntu habits change cheskuntu 20 kgs weight loss & 13 years ga unna thyroid & Asthma & skin better cheskunanu. & healthy ga BP, Headache, weight gain/lose, Hair, Skin, gastrouble, thyroid, Sugar diabetes, pcod/pcos, belly fat lose vanti problems emaina untea, manchi diet Healthy food, tesukovadam dwara better chesukovachu. Ma community lo chala mandhi better results teskuna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga me problems better cheskovali anukuntea e profile lo unna number ki message cheyandi meeku help avuthundhii 👍🏻
Sir,
భగవాన్ శ్రీ వెంకటేశ్వరస్వామి ఆశీస్సులు మీకు మీకుటుంబానికి ఏళ్లవేలళా ఉండాలని కోరుకుంటున్నాము. Thank you Sir,
🌹🌹🌹🌹🌹
రియల్ హీరో డాక్టర్ గారు మీరు దేవుడు లాంటివారు
హలో డాక్టరు గారు మిమ్మల్ని చూస్తుంటే హీరో వడ్డే నవీన్ గారు గుర్తొచ్చారు
Em timing Dr gaaru 🙏 memu emem adagalani anukuntunnamo ave maaku adagakundaane andachesthunna meeru maaku very precious 🥰seriously 🙂
S 🙂🙂
Avunandi. Monna kidney gurinchi anukunna ade video pettaru
Avunandi..prathi sari anthe andi
Yes useful videos
Hi lucky
Sir, hair growth gurinchi complete details chepandi.
1)bladness vaste regrowth vuntunda
2)hair transplant chesukunte hairs life long vuntunda
3) home remedies emaina vunda hair growth
4)finasteride benifits
Excellent explanation sir! thank you very much
Dr RaviKant Reddy gaaru great information thanks 🙏
కొలెస్ట్రాల్ గురించి చాలా చక్కగా వివరించారు ధన్యవాదములు
Sir mi face chusthena positive Vibes vachesthay. especially smiling face
very good information doctor garu...Thanks so much for educating the people
Thank you so much sir,,, chala manchi information ni teliyajestunnaru
Thank you for your time and patience sir. Much appreciated
Hi Doctor superb congratulations. You always give us the best information regarding health. As far as I know every doctor has hectic schedule every day. Inspite of all your works you are sharing great information. Love and appreciation Sir. God bless you with good health and happiness always 💐💐💐❤️🤗
ఓ...రవి అన్నో....నువ్వు సూపర్ అన్న...మీ కడుపు చల్లగా...మీ అమ్మ గారి కడుపు చల్లగా ఉండాలి అని మనస్పూర్తిగా కోరుకుంటున్నాను. ...Thank You So Much....Ravi Anna...
Excellent information thank you Doctor garu
Thank you so much sir, for great information.
చాలా చాలా ధన్యవాదాలు మీకు మంచి సలహా ఇస్తున్నారు ప్రేక్షకులుకు చాలా విషయాలు తెలుస్తున్నాయి చాలా వివరంగా విపులంగా చక్కగా అర్థమయ్యేలా చెపుతున్నారు మీరు
Ur simplycity ur way of expressing ur smile really amazing sir
Mi suggestions chalaa chakkakaga vuntunnati Dr garu milane cheppe padhathi kuda smooth ga vuntundhi sir.Evi maku avasaramo Ave chepthunnaru . continue Dr garu.All the best 👍
Nicely explained Sir, 🙏 Thank you
Doctor garu thank you for your
Valuable tips
Thank you very much sir for good health advises
Good morning Doctor. Thank you very much for your educational health videos. There is a talk that use of statins leading to sugar . Kindly educate
Thanks for explaining .. perfectly sir
It's been helping me a lot .
By seeing ur videos ..I'm learning much
How to explain the medical conditions to my patients
Thnk u very much
Dr.garu mee video's chusthunte nene dr ayinantha aanandanga undi thanq you so much
Chala baga explain chesinduku thanks🙏🙏
సార్ ముందుగా మీకు ధన్యవాదములు, మీ వీడియోలు ఈరోజు కొన్ని చూసాను అన్నీ బాగున్నాయి, కొన్ని ఫ్రండ్స్ కి షేర్ చేశాను. వైద్యాన్ని డబ్బుకి అమ్నుకునే ఈరోజుల్లో మాలాంటి వారి యెడల మీరు చూపుతున్న ప్రేమకు మీకు కృతజ్ఞులము.
Good informations and Thank you so much sir
Waiting for this topic for so many days.... Thank u so much sir...🤝
Very clear explanation sir, tq, any doctors donot explain this way
Sir, you have an amazing talent of telling typical health issues in a simple and attractive way to the common people. I am always keep listening what ever you say!! Simply addicted to your talk! Such an impressive presentation!!🤗🙏🏽💐👍
Sir... Mee advice vintu. Mimmalni chustu undali anpistundi sir naku.. u r so Good
I love U sir💞
Excellent suggestions sir Thank you so much sir
Thank q sir Very helpful information 🙏
Thankyou Dr sir for giving valuable health information, let me know which type of exercise is good for hypertension thanks in advance Dr Sir 👏
Super sir
Fat, Cholesterol కి మధ్య తేడా ఇప్పటి దాకా తెలియదు కానీ మీ వీడియో చూశాను క్లారిటీ వచ్చింది అంతకు ముందు నేను రెండు ఒకటే అనుకునేవాడిని 😄😄
Thanks sir for clear information love ❤your voice
Thank you so much sir for your valuable time and information
Can you explain about plantar facilities pain, I have been suffering from heel pain, how to reduce my pain, please explain why does it happen
This doctor is gift of God to humanity ...
He loves people ......not many does
Hi andi, I'm kalyani, Nenu Healthy ga Nutrition food thiskuntu habits change cheskuntu 20 kgs weight loss & 13 years ga unna thyroid & Asthma & skin better cheskunanu. & healthy ga BP, Headache, weight gain/lose, Hair, Skin, gastrouble, thyroid, Sugar diabetes, pcod/pcos, belly fat lose vanti problems emaina untea, manchi diet Healthy food, tesukovadam dwara better chesukovachu. Ma community lo chala mandhi better results teskuna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga me problems better cheskovali anukuntea e profile lo unna number ki message cheyandi meeku help avuthundhii 👍🏻
@@kalyanigiri1737 profile number ami ledhu kadha mam
@@kalyanigiri1737 herbal life batch a na nvu...😂😂😂
Why don’t you post here andi for everyone who ever wants to follow will follow.
If this is marketing please put it upfront
Plz talk about endometrium thickness
No words to talk about your simplicity humanity
Thank soomuch for good information it is soo useful 🙏🙏🙏🙏
పెద్ద మొత్తం స్టోరీ ఫైవ్ మినిట్స్ లో చెప్పారు ధన్యవాదములు🙏
Sugar BP hone wala
Allergies - dust, cold etc meeda video cheyandi...many suffer from allergies
Avunu chala important problem
Yes
Hi am umasri nutritional wellness coach..meeru weight loss/gain avvali anukunna or any health issues like pcod sugar bp thyroid gastric skin problems unna nenu help chestanu nenu 4 mnths lo 12 kgs weight taggi thyroid normal cheskunnanu if you interested ping me my num in profile,
Hi andi, I'm kalyani, Nenu Healthy ga Nutrition food thiskuntu habits change cheskuntu 20 kgs weight loss & 13 years ga unna thyroid & Asthma & skin better cheskunanu. & healthy ga BP, Headache, weight gain/lose, Hair, Skin, gastrouble, thyroid, Sugar diabetes, pcod/pcos, belly fat lose vanti problems emaina untea, manchi diet Healthy food, tesukovadam dwara better chesukovachu. Ma community lo chala mandhi better results teskuna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga me problems better cheskovali anukuntea e profile lo unna number ki message cheyandi meeku help avuthundhii 👍🏻
@@wellnesscoachumasri5626 ple share your cell no madam
Thank u sir For u r concerning the health tips
Chala chakkaga explain chesthunnaru tqq heroo
Thank you so much sir
Hi doctor can you explain about esr levels and rumatoid arthritis and how to control naturally
Good information sir .you are like cine hero.good expressions.Thank you.
Thanku sir for ur valuable health info...
Doctors generally talk very less even to patients who paid huge fease also and don't reveal vital & useful information to educate them But You Are Different , Humble and Humane having mindful empathy & affinity towards your fellow beings. No Doctor can purchase this Love , Affection & Pride with whatever Money in his hands but You Could Garner it by Your inherent affability.Long Live Doctor Garu. I Wish, The Almighty Is Definitely Pleased Always To Stand By You.
Hi andi, I'm kalyani, Nenu Healthy ga Nutrition food thiskuntu habits change cheskuntu 20 kgs weight loss & 13 years ga unna thyroid & Asthma & skin better cheskunanu. & healthy ga BP, Headache, weight gain/lose, Hair, Skin, gastrouble, thyroid, Sugar diabetes, pcod/pcos, belly fat lose vanti problems emaina untea, manchi diet Healthy food, tesukovadam dwara better chesukovachu. Ma community lo chala mandhi better results teskuna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga me problems better cheskovali anukuntea e profile lo unna number ki message cheyandi meeku help avuthundhii 👍🏻
How wonderful doctor you are! Clearing all our health doubts in a lucid way!
@@kalyanigiri1737Hii sis naku pcod problem undi yela deit plan cheskovali
Chala manchi veshayalu chepparu sir
Good information with good smile thanks 😊👍
Hi Ravi garu i have huge respect towards about doctors. I respect your thought is too great .you are explaining everything what we want to know .great job God bless you abundantly.
Hi am umasri nutritional wellness coach..meeru weight loss/gain avvali anukunna or any health issues like pcod sugar bp thyroid gastric skin problems unna nenu help chestanu nenu 4 mnths lo 12 kgs weight taggi thyroid normal cheskunnanu if you interested ping me my num in profile,
Very Rarely we see people like you now a days doctor. Thank You
Hi andi, I'm kalyani, Nenu Healthy ga Nutrition food thiskuntu habits change cheskuntu 20 kgs weight loss & 13 years ga unna thyroid & Asthma & skin better cheskunanu. & healthy ga BP, Headache, weight gain/lose, Hair, Skin, gastrouble, thyroid, Sugar diabetes, pcod/pcos, belly fat lose vanti problems emaina untea, manchi diet Healthy food, tesukovadam dwara better chesukovachu. Ma community lo chala mandhi better results teskuna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga me problems better cheskovali anukuntea e profile lo unna number ki message cheyandi meeku help avuthundhii 👍🏻
Good information sir,thank you so much
Sir miru health gurinchi chala baga cheptunnau very very thank you so much sir
U r the best doctor n ,u r dedication towards the viewers is so good, god bless you sir
Hi am umasri nutritional wellness coach..meeru weight loss/gain avvali anukunna or any health issues like pcod sugar bp thyroid gastric skin problems unna nenu help chestanu nenu 4 mnths lo 12 kgs weight taggi thyroid normal cheskunnanu if you interested ping me my num in profile,
Thank you so much for serving for society 👍
Hi am umasri nutritional wellness coach..meeru weight loss/gain avvali anukunna or any health issues like pcod sugar bp thyroid gastric skin problems unna nenu help chestanu nenu 4 mnths lo 12 kgs weight taggi thyroid normal cheskunnanu if you interested ping me my num in profile... ...
Sir Your great and good doctor I never seen this type of doctors.
Good message dr garu🎉
Thank you very much sir
Your explaining very well
We are knowing such a nice things
Thank you once again ☺️
Hi am umasri nutritional wellness coach..meeru weight loss/gain avvali anukunna or any health issues like pcod sugar bp thyroid gastric skin problems unna nenu help chestanu nenu 4 mnths lo 12 kgs weight taggi thyroid normal cheskunnanu if you interested ping me my num in profile,
Thank you so much sir for your valuable information 😊
Hi am umasri nutritional wellness coach..meeru weight loss/gain avvali anukunna or any health issues like pcod sugar bp thyroid gastric skin problems unna nenu help chestanu nenu 4 mnths lo 12 kgs weight taggi thyroid normal cheskunnanu if you interested ping me my num in profile,
Sir 🙏 nenu stuff nurse apolo hospital 6 yr chesi present house wife GA vunnanu. Tamari videos regular GA chustumtanu entente levagane mi vidios to start chesi padutune mundu kuda tamari video tone end chestanu amta addict Ayyi poyanu. chiru Nuvvu to kudina health information istumte 24/7 busy life lo na health kosam manchi health tips n information istumte miru ma family member lane feel avutunnanu sir
Thank you sir 🙏 very good information. 🙏
Sir, you are great 🙏👍
Chala baga chpthunnaru doctor sir....God bless you and your family 🙏
Hi am umasri nutritional wellness coach..meeru weight loss/gain avvali anukunna or any health issues like pcod sugar bp thyroid gastric skin problems unna nenu help chestanu nenu 4 mnths lo 12 kgs weight taggi thyroid normal cheskunnanu if you interested ping me my num in profile,
Sir pls explain formtion of triglyceride , and it's function, good or bad to health,if is it bad how to reduce
Good Video Sir
It would be of great help if you suggest some Natural foods which reduce cholesterol
Thank you
Good message sir tq
Thank-you so much sir thanks a lot for excellent tips 🙏🏻
Thank. You. So. Much sir. 🙏😍❤️
Very nice doctor your spc
Soo good of you to explain with a good smile.. that itself cures patients..
Hi am umasri nutritional wellness coach..meeru weight loss/gain avvali anukunna or any health issues like pcod sugar bp thyroid gastric skin problems unna nenu help chestanu nenu 4 mnths lo 12 kgs weight taggi thyroid normal cheskunnanu if you interested ping me my num in profile,
good explanation sir
thank you
Good message sir
He is most geniun Dr i came across thanks bro for your valuable precious vlogs
Hi am umasri nutritional wellness coach..meeru weight loss/gain avvali anukunna or any health issues like pcod sugar bp thyroid gastric skin problems unna nenu help chestanu nenu 4 mnths lo 12 kgs weight taggi thyroid normal cheskunnanu if you interested ping me my num in profile,
Sir, request you explain more about Tryglycerides and the health implications of having high Tryglycerides.
Hi am umasri nutritional wellness coach..meeru weight loss/gain avvali anukunna or any health issues like pcod sugar bp thyroid gastric skin problems unna nenu help chestanu nenu 4 mnths lo 12 kgs weight taggi thyroid normal cheskunnanu if you interested ping me my num in profile,
చాలా మంచిగా చెప్పుతున్నారు సార్
Super super super n God bless you all best information
Excellent sir 🙏
We are blessed to get all these details from a doctor like you
Yes
@@MaheshMahesh-ld6pb Hi andi, I'm kalyani, Nenu Healthy ga Nutrition food thiskuntu habits change cheskuntu 20 kgs weight loss & 13 years ga unna thyroid & Asthma & skin better cheskunanu. & healthy ga BP, Headache, weight gain/lose, Hair, Skin, gastrouble, thyroid, Sugar diabetes, pcod/pcos, belly fat lose vanti problems emaina untea, manchi diet Healthy food, tesukovadam dwara better chesukovachu. Ma community lo chala mandhi better results teskuna vallu unnaru, meeru kuda healthy ga me problems better cheskovali anukuntea e profile lo unna number ki message cheyandi meeku help avuthundhii 👍🏻
@@kalyanigiri1737 super sir
సార్ మీ యొక్క స్పీచ్ కి
no words sir
Sir namaskar janamlovuna bayanipogotte manchi tritmentssalahaluesthunaru thnka
Sir..inko Keypoint... okasaari triglycerides ki tablets vesukotam start chesaaka...ika life long use cheyalsindena like bp and sugar laaga. Triglycerides normal ki vatchaka stop cheyotcha. Pls answer this question..
I had this doubt since long time but no one is telling clear information.
Pls do videos for weight loss also sir it will help many people.
Yeah definitely sir
Yes waiting
Weight loss kosam ..best nutrition undi ..see my channel
Hi am umasri nutritional wellness coach..meeru weight loss/gain avvali anukunna or any health issues like pcod sugar bp thyroid gastric skin problems unna nenu help chestanu nenu 4 mnths lo 12 kgs weight taggi thyroid normal cheskunnanu if you interested ping me my num in profile,
Super message sir
Thank you very much
Ta so much sir 🥰