Kiedy i jak wrzucić martwy ciąg do planu treningowego?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 вер 2024
  • Zapraszam na mojego Facebooka, gdzie znajdziecie porady, śmieszne posty oraz ukryte filmiki, oraz do mojego sklepu z koszulkami!
    ➤ Sklep: mlekoks.pl
    ➤ Facebook: bit.ly/squatsan...
    ➤ Instagram: bit.ly/mlekoks
    ➤ Grupa facebookowa: bit.ly/TeamMleko
    ➤ Współpraca: mlekontakt@gmail.com
    ➤ Odzież, suple i syropy 0 kcal: wksklep.pl

КОМЕНТАРІ • 35

Наступне
Автоматичне відтворення
TRIKI, PORADY I PROGRESJE - MARTWY CIĄG14:09TRIKI, PORADY I PROGRESJE - MARTWY CIĄG
TRIKI, PORADY I PROGRESJE - MARTWY CIĄGUgot2beStrong
Переглядів 3,6 тис.
KILKA LUŹNYCH DIETETYCZNYCH TIPÓW I OBSERWACJI28:14KILKA LUŹNYCH DIETETYCZNYCH TIPÓW I OBSERWACJI
KILKA LUŹNYCH DIETETYCZNYCH TIPÓW I OBSERWACJISquats And Milk
Переглядів 6 тис.
ATLAS ĆWICZEŃ: MARTWY CIĄG KLASYCZNY!15:52ATLAS ĆWICZEŃ: MARTWY CIĄG KLASYCZNY!
ATLAS ĆWICZEŃ: MARTWY CIĄG KLASYCZNY!Seba Kot THE FACELESS
Переглядів 35 тис.
Holding Bigger And Bigger Dogs00:18Holding Bigger And Bigger Dogs
Holding Bigger And Bigger DogsMrBeast
Переглядів 19 млн
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 14. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.42:41ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 14. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 14. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.FILM.UA Group
Переглядів 343 тис.
哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts00:19哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts
哈莉奎因怎么变骷髅了#小丑 #shorts好人小丑
Переглядів 42 млн
👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀00:32👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀
👆🏻Если любишь маму, жми на «МЫ поехали в ПИТЕР…» и увидишь самый лучший влог 👀Miracle
Переглядів 1,9 млн
POPRAW MARTWY CIĄG - Ćwiczenia akcesoryjne - SFD8:51POPRAW MARTWY CIĄG - Ćwiczenia akcesoryjne - SFD
POPRAW MARTWY CIĄG - Ćwiczenia akcesoryjne - SFDSFD
Переглядів 22 тис.
6 najlepszych ćwiczeń na potężne barki18:426 najlepszych ćwiczeń na potężne barki
6 najlepszych ćwiczeń na potężne barkiSquats And Milk
Переглядів 189 тис.
5 OGROMNYCH BŁĘDÓW W MARTWYM CIĄGU *Tak tego nie rób!*6:405 OGROMNYCH BŁĘDÓW W MARTWYM CIĄGU *Tak tego nie rób!*
5 OGROMNYCH BŁĘDÓW W MARTWYM CIĄGU *Tak tego nie rób!*Tomek Grzymski
Переглядів 556 тис.
Jak I Kiedy Trenować (co , kiedy , z czym , jak )13:31Jak I Kiedy Trenować (co , kiedy , z czym , jak )
Jak I Kiedy Trenować (co , kiedy , z czym , jak )Alsquad
Переглядів 118 тис.
Deadlift - martwy ciąg6:08Deadlift - martwy ciąg
Deadlift - martwy ciągRozum|Ciało
Переглядів 67 тис.
Jak ułożyć NAJLEPSZY plan na siłę? (+MÓJ PLAN TRENINGOWY)23:08Jak ułożyć NAJLEPSZY plan na siłę? (+MÓJ PLAN TRENINGOWY)
Jak ułożyć NAJLEPSZY plan na siłę? (+MÓJ PLAN TRENINGOWY)Squats And Milk
Переглядів 82 тис.
Martwy ciąg - poprawna technika i błędy - KFD8:15Martwy ciąg - poprawna technika i błędy - KFD
Martwy ciąg - poprawna technika i błędy - KFDKFD.pl
Переглядів 1,1 млн
3 NIEZAWODNE SPOSOBY NA PROGRES (MASA + SIŁA)17:393 NIEZAWODNE SPOSOBY NA PROGRES (MASA + SIŁA)
3 NIEZAWODNE SPOSOBY NA PROGRES (MASA + SIŁA)Squats And Milk
Переглядів 18 тис.
BÓL PLECÓW, A MARTWY CIĄG?7:20BÓL PLECÓW, A MARTWY CIĄG?
BÓL PLECÓW, A MARTWY CIĄG?Seba Kot THE FACELESS
Переглядів 54 тис.
How Strong is Tin Foil? 💪00:26How Strong is Tin Foil? 💪
How Strong is Tin Foil? 💪Preston
Переглядів 66 млн
Хто зверху? 2024 - Випуск 1 від 05.09.2024 | ПРЕМ'ЄРА1:33:33Хто зверху? 2024 – Випуск 1 від 05.09.2024 | ПРЕМ'ЄРА
Хто зверху? 2024 - Випуск 1 від 05.09.2024 | ПРЕМ'ЄРАХто зверху?
Переглядів 699 тис.
Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафт00:48Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафт
Никогда не Спасай АДМИНА на Сервере и Вот Почему... #майнкрафтDomer Grief
Переглядів 5 млн
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок00:23😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 7 млн
Самое неинтересное видео00:32Самое неинтересное видео
Самое неинтересное видеоMiracle
Переглядів 2,6 млн
when you have plan B 😂00:11when you have plan B 😂
when you have plan B 😂Andrey Grechka
Переглядів 60 млн
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo00:11GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globoge
Переглядів 15 млн
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot00:15Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling Parrot
Electric Flying Bird with Hanging Wire Automatic for Ceiling ParrotRuhul Shorts
Переглядів 76 млн