la faute de goût : le smartphone sur le bras. Non ! non et non. dans la ceinture souple , type Flipbelt. Le jour du marathon je porte quelques gels avec la ceinture Overstims, c’est tout. Gobelets d’eau sur le parcours. Friction : sparadrap et/ou vaseline
![Il y a 3 MURS DU MARATHON [8 conseils pour les éviter]](http://i.ytimg.com/vi/WoWn8IG15Vo/mqdefault.jpg)
Mille mercis 🙏🍀🙌🥰❤️👍
Avec plaisir 👟🏃🥈🙏🥰👍
Le poids est très important, quand on mesure 2 mètres et 90 kgs, peu de semelles résistent...
la faute de goût : le smartphone sur le bras. Non ! non et non.
dans la ceinture souple , type Flipbelt.
Le jour du marathon je porte quelques gels avec la ceinture Overstims, c’est tout. Gobelets d’eau sur le parcours.
Friction : sparadrap et/ou vaseline
Belle vidéo , le son est à revoir… 👌