Alhamdulillah,dari th 1987 menjadi warga Aisyiyah,tp baru x ini ada senam Ini .gerakannya enak,tp kok musiknya spt itu,coba tiap ganti gerakan ada aba",spt senam Lansia,kan enak, Apa mungkin ws tuwek JD bingung ,susah dihafal musik ke🙏trmksh.
Menurut sy bagus....gerakannya untuk segala usia, termasuk lansia, justru tdk harus cepat-cepat tapi otot tubuh bisa merata ada peregangan, dari kepala sampai kaki, otot lentur dan darah mengalir lancar
Bismillah... Masukan nggih bund... Ada beberapa hit tdak tepat dg gerak dan musik, gerakan inti di ulang ulang terus, pada gerakan transisi spt goyang pantat terkesan seperti menari nggih... Ngapunten bunda...
Semoga kedepannya..LBH power..💪💪🙏
Alhamdulillah.... Mudah diikuti. Sepertinya covok untuk Usia sudah produktif. Kalau untuk yg masih produktif mungkin kurang energik.
Alhamdulillah,dari th 1987 menjadi warga Aisyiyah,tp baru x ini ada senam Ini .gerakannya enak,tp kok musiknya spt itu,coba tiap ganti gerakan ada aba",spt senam Lansia,kan enak,
Apa mungkin ws tuwek JD bingung ,susah dihafal musik ke🙏trmksh.
Saya suka isi, syairnya.....senam, sehat plus mendidik, ada misi kebaikan, akhlaqul karimah
Suka sekali gerakanx elegan
Alhamdulillah trimakasih
Alhamdulillah semoga warga Aisyiyah sehat dan berbahagia selalu
Menurut sy bagus....gerakannya untuk segala usia, termasuk lansia, justru tdk harus cepat-cepat tapi otot tubuh bisa merata ada peregangan, dari kepala sampai kaki, otot lentur dan darah mengalir lancar
Gerakan intinya kurang energik , semoga kedepannya lebih keren .. Sukses Aisyiyah ...
Mungkin kedepan gerakan lbih dipercepat.. ..atau hitungannya . ..yuuk ibu2 tetep semangat.....selebihnya kereeeen..
MasyaaAllah
Barusan ikuti senam ini masyaAllah rasanya bugar ❤
kami di gianyar bali juga jadiin senam wajib ini❤😂
Ini bru hebat ada hitungan nya
Makasih ilmunya bunda
Lebih baik lagi kalau ada penjelasan , tujuan masing masing gerakan tetsebut
Terimakasih ilmunya
MasyaAllah kerrrrrren,setiap latihan badan serasa segar, InsyaAllah warga Aisyiyah sehat dan bahagia selalu
Bismillah... Masukan nggih bund... Ada beberapa hit tdak tepat dg gerak dan musik, gerakan inti di ulang ulang terus, pada gerakan transisi spt goyang pantat terkesan seperti menari nggih... Ngapunten bunda...
Betul musik dan hitungan tdk singkron terlalu bnyak gerakan diulang2 jdi membosankan maaf sekedar masukan aja
Pas gerakan inti yg awal hitungannya kurang singkron dg musik dan gerakannya, jd kurang enak dirasakan
Suka dng gerakanya,tapi maaf nggeh hitungan+musik dn gerakan kurang sinkron🙏
Bagaimana kalau lagunya di ganti mars Aisyah
Musik nya kurang gumyak ,😂 jd kurang Semangat , maaf njih ,
Gerakan senam nya sesuai dng ibu2 slow ,tp kok musicnya cepat ,gax pas dng gerakan nya ya
Maaf musik sama hitungan tidak sinkron.. Terlalu lambat..
Maaf swara awal swaranya seperti orang kedinginan
Musiknya tidak sesuai utk senam, maaf nggih
Sy kurang cocok dgn musiknya, ga mach dgn gerakan senamnya, kalo senamnya oke....pa lg buat usia 50 keatas
Hitungannya kurang pas dg musik dan gerakan itu menambah musik jd kedengaran kurang enak
Iya , musik nya kurang gumyak , jd gg bersemangat gerakan senam , terlalu lambat musik nya
Betul .hitungan jg SPT kurang pas. Kita mengikutinya agak kebingungan. Smga ke depan Aisyiyah mnciptakan senam yg lebih bagus LG.
Yang geraknya lain yang benar yang mana