mantap senam nya tdk begitu keras sehinga lansia bs mengikuti insyaalloh sy akan melngikuti senam bersama anggota sy sy sebagi instruktur senam sy akan mengikuti senam ini MAKASIH BNYK MBK RINI
Seneng lo ngelihatnya dan mudah untuk diikuti tapi harus ingat usia dan kemampuan si peserta ingat umur karna kesehatan seseorang tdk sama pengalaman teman yg ikut senam kayak gini sampai dirumah jatuh pingsan lalu sakit jagi kalau mau ikutan senam di rasa2 dulu kalau kiranya tdk kuat mending mundur maaf hanya saran untuk kebaikan Trims Salam sehat sehat sehat💪💪💪💪❤️❤️
wala2 itu pas bngt buat kita 2yg udh lansia smg tetap semangat dan tetap jos
☺ semangat olahraga
Sayyid
Mantap ..cocok utk lansia ..ringan
Cocok saya suka
Bagus untuk ibu gerakan nya santai menyenangkan
Semangat olahraga selalu
Asyik ...suka bnget...gerakannya mudah diikuti
Mantap.., enak diikuti.
Semoga sehat sll, semangat sehat
Senam sehat jatong seri 2
Gerak,nx Enak buat Ibu"Snam
Wajib d coba senam lansia emang klo udah lansia klo loncat berbahaya sekali berisiko tinggi
Betul, semangat sehat
Semangat2 ❤🔥🔥💪😁😘👍
Semangat ☺❤✅
Semangat
Keren semangat
Kami senang bisa senam sendiri dirumah
Keren.. Semangat olahraga selalu
Sama Ibu,saya juga senam di rumah...
Ijin untuk mendonlot ya Bun 🙏🙏🙏 saya seneng saya mau belajar senam
Silahkan 😊👍🏻👍🏻
Kerreeen... 👍👍
sy umur 70 insyaalloh sy masih bs mebgikuti
smg sehat selalu🥰
Senam yuu, biar sehat.
Yukkk
Aku sdh mencoba terasa enak di badan Terimaksih
Top
Gerakannya mudah di ikuti...sehat semangat
Semoga sehat selalu ya
GERAKAN MUDah d ikuti
Semangat yu
Best bnget seng dikot ambk.terimaksh.
Makasih supportnya ☺🙏
Lampung selalu mengikuti
Pas untuk seusiaku .......mantab
Terimakasih, salam sehat & semangat olahraga ☺
Mantul buat lansia
Semangat olahraga
Cocok buat emak2 keceh n obess ya
Bener banget
Gerakannya cocok buat ibu2 lansia
Terimakasih ya sudah suport
Keren...pink2...
Sweet phink ❤
hadir bunda ines mba sumiati,bontang kaltim pingin ikuti senam biar sehat semanggat bunda
makasih mbak udh sampai sini hehe
Pasukan ema_emak senam keren.besuk aku juga mau senam ah biar kurus.musiknya enak mendukung mantap semangat Bro.
Semangat olahraga kk 🥰
Gerakan sederhana tp gemulai dan cantikk
Aku sukaa trimksh ilmu nya 🙏🙏😍😍😍
selamat mencoba smg sehat sll 🥰
Semangat tetap kompak
Terimakasih supportnya ☺🙏
Keren dech ..mudah diikuti unt para manula...sehat selalu dech senam gini asyik
Semangat berolahraga, smg sehat sll ya
mantap senam nya tdk begitu keras sehinga lansia bs mengikuti insyaalloh sy akan melngikuti senam bersama anggota sy
sy sebagi instruktur senam sy akan mengikuti senam ini
MAKASIH BNYK MBK RINI
Semangat & sehat terus. Salam untuk semua disana ya ☺🙏
Ringan gerakan nya,cocok untuk Saya yg sudah berumur 50 thn
Semangat olahraga, smg sehat sll ya
Bagus gerakannya dan mudah diikuti
Terimakasih suportnya semangat olahraga
Mantap buat lansia musicnya asyik,❤
Semangat olahraga
Bagus ijin ku kn senamkn sama ibu2 pasar keden pedan setiap hari senin sm sabtu..makasih...
Silahkan, salam semangat olahraga untuk teman2 dsana ☺❤✅
Mantab bnget
Makasih supportnya ya ❤✅🙏
Maaaataaab membuat badan lebih segar .
Semoga sehat sll 😊
Pink ....semngt 💪💪
Semangat selalu
Mantap... Gerakannya mudah di ikuti
terimakasih apresiasinya♥ smg sehat sll ya
Assalamu alaikum..sya nnek umur 54 thun ..suka grakanx dn bisa aku ikuti 👍👍🙏
Smg sehat sll mbak 😊❤
Bagus dan asik salam kenal dari kami
Terimakaaaih sudah berkunjung disini, salam kenal salam olahraga
Mantab kali gerakannya mudah sangat cocok untuk para lansiya top markotop
Terimakasih ya udh nyimak ☺🙏
Bagus simpel ,gk terlalu cape ❤
Semoga sehat sll yaa
Karen banget senam untuk lansia nya .manteb ......
Tambah semangat monggo ,ibu,ibu sy sukak dngan tampilan senam makasih semuaxa bu 🎉🎉🎉
Mantap
Alhamdulillah sy bs ikutin,usia sy 64 thn,tq y
sehat selalu 🥰
Salam sehat" untk bunda" geaknny sngt mudah di lakukan
Semangat olahraga ya, smg sehat selalu
Saya suka grakkan nya.pelan2 bisa ikutinya.terimah kasih mbak2.Tuhan berkati selalu sehat.semua
Amin, semangat sehat semangat berolahraga
Saya juga senang senam pagi. Semoga sehat slalu ya teman2n semua. Asyik dan senang slalu.
Semangat pejuang sehat, semangat berolahraga
Salm bugar buat bunda 2 👍👍💪💪
Salam sehat, semangat olahraga
Cocok bagi lansia yg sakit lutut gerakanya ringan tapi tetap berbobot semoga2yra bermamfaat aamiin
Asyik slow santai menyenangkan...
Semangat tetep yaaa 😊
Dari Ngawi barat hadir aku suka dengan gerakannya untuk lansia sepertiku
👍👍 senam santai
Lutut aman 😁
@@inesdellarosa81 riser eww
Trmksh atas sajian senam,sy terinspirasi untuk memandu teman2 lansia yg suka olah raga,semangat dan sukses selalu.tutik Klaten
Semangat olahraga selalu 😊
Cocok buat saya usia 59 ni Senamnya.... trimakasih🙏👍
Enak jg bwt pagi2 selesai jogging 👍🏻 pas temponya
Sehat sll ya 😊
@@inesdellarosa81 Nk3eEssa"ekpkooooooooooopoooojjj*kkjkkkkk#kkkkkkkklk#b0😊i.nkkplooooi99loioopoo
08Loppp000o
Mantaap buat ibu2lansia tetep semangat👍👍
Terimakasih suportnya ya
Gerakannya enak d ikuti ayo semangat bu ibu
Semangat olahraga terus 😊👍🏻
Enak dan mudah diikuti
makasih, 🥰 silahkan cek senam lansia lain fi channel ini ya
Assyyiikk...mantaappp
Enaaaaak sekali gerakanya
selaamat mencoba ya 🥰 smg sehat slk
Semangat bunda2 smua Alhamdulillah
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👎
Semangat olahraga ☺🙏
Kerennn,santai,mudah diikuti bg km lansia ,ayoookk semangat mommmm...eyang Uti....biar sehat ...3 x
Jos
sy senang dengan gerakan lansia bs mengikuti sy instruktur senam di desa akan sy ajarkam ke anggota sy insyaalloh gerakan bagus
Alkhamdulillah.
Ketemu senam ini .cocok buat usiaku
Juara kontennya
Thanks supporrnya ya
wow SELARAS...senam lansia sehat..kereeen lah pokoke
🥰 lansia sehat & semangat 👍🏻
Mantep lahh Sangat hooo bii kren habis salam dariku untuk kawan kawan ❤
Salam sehat selaluu aminn ?😂
Jangan patah semangat tetap harus sehat fal ,afiat aminn !!
AAllAAH Maha MuLiaa amin ,😊
Ok banget buat lansia akan aq praktekan
Agak sloooo gitu biar bisa menekmati goyanganxa hehehe ma,afkan sy bunda
makasih sudah mampir disini 😁
Lagu dan gerakannya sangat asyik
Terimakasih apresiasinya ❤
Assjiiik musiknja enak🥰
Makasih suportnya ya
Semangat ya mba ines sehat selalu serta kompak ...enak mba diikuti ringan buat lansia
Semangat olahraga, smg sehat selalu 😊
Keren banget bunda ,semangat ya bunda,🎉🎉🎉🎉
Benar ,sekali senam ini thn 1982 aku kelas enam,dan sekarang udah punya cucu ,l kls tiga SD.
Trimakasih senam jantung, insyaallah aku akan jalani senam jantung ini spya jantungku jdi sehat kmbali, Aamiin,mksih senam jantung sehat
❤
@@Anggaputra99-it4pc semoga sehat selalu ☺
Smgt lgu d gerakan pas tnp resiko
Ayo goyang terus bunda ,semangat , bunda 🎉🎉🎉
kereen mba cocok utk lansia....❤
Ini baru cocok gerakannya buat lbu yg sudah usia 58
Asyk bngt gerakannya ringan tp ttp brbobot
Semangat olahraga smg sehat selalu
@@inesdellarosa81bn
❤
@@inesdellarosa8100f4n😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Saya umur 60 semangat mengikuti gerakan ini wenak banget musiknya ❤
Iya tpi aku ngajak kebersamaan Ibu 2 lamsia blm pada mau
Lagu favorit...
Terimakasih sudah berkunjung di channel ini ☺ salam sehat
Segar bangettt rasanya🙏🙏🙏
Semangat olahraga srlalu mba 😊
Sehat semangat buat lansia semua
Amin, sehat untuk kita semua
Semangat dan tetap kompak..🥰🥰
Yeaayyyy... Semangatttt
Lagu paporit, di mana tempatnya
Di tulang bawang lampung 😊
Yukk achh....💪 jangan bosan olahraga meskipun cuma gerak santaii.... Tarikkk mangg 😁😁
Gaaassssskeeuuunnnn
Wah lagu fav mamaku, pasti bak pagi dia senam sambil nyanyi2
😁 salam bwt mamanya ya sehat sll
Sip.
gerakan dn lagunya sm enaknya.
bs goyang di kamar. Slm sehat dn bhgia.
@@sitimarfuah9206 salam olahraga, sehat selalu ya
Mantap,.hebat, semangat semua senamnya 💪💪💪
Kranggan hadir, menyimak.
Terimakasih suportnya, sehat sehat terus ya ❤
Aq suka lahunya enak didengar . . sayang aq gak.hafal ❤😅😅
ga usah dihafal, bsk ganti lagu lagi 😁
Semangat.salam sehat buat lansia🙏🙏🙏
Semangat olahraga, sehat untuk kita semua
Bagus, gerakan nya mudah di ikuti
Wauuuw ,,kereen so sweet,semangat dan salam sehat 😍💪💪
Semangat semangat 🥰
Seneng lo ngelihatnya dan mudah untuk diikuti tapi harus ingat usia dan kemampuan si peserta ingat umur karna kesehatan seseorang tdk sama pengalaman teman yg ikut senam kayak gini sampai dirumah jatuh pingsan lalu sakit jagi kalau mau ikutan senam di rasa2 dulu kalau kiranya tdk kuat mending mundur maaf hanya saran untuk kebaikan Trims Salam sehat sehat sehat💪💪💪💪❤️❤️
Betul sekali, ☺. Sy jg ada kelas khusus lansia, pemula & pra lansia, sama untuk muda. Jd bisa pilih kelas sesuai umur dan kemampuan ❤
Trimakasih kak... Dgn adanya video senam ini saya bisa berlatih kpn saja di rumah
Semangat 😊 sehat sllbya
Asyik banget tetapi kami lansia tetap slow, gerakan tetap ada sesuai dengan kemampuan.
Asik asik kompak gerakannya semangat pink 💪💪
Harus kompak n semangat 😁
Wooow keren sambil senam sambil nyanyi mantap
Terimakasih sudah berkunjung di channel ini ☺ salam sehat