В 80% случаев это поможет избавиться от храпа
Вставка
- Опубліковано 16 січ 2023
- 🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?...
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/
✓ Жду Вас в своей Школе здоровья → dr-masgutov.com/?...
✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" →
dr-masgutov.ru/manual?...
💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → ruslanmasgutov.com/?
Как избавиться от храпа. На самом деле это больше беспокоит тех кто рядом, а не самих храпящих. Но давайте разбираться так ли это на самом деле и к каким последствиям может привести обычный храп.
✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:
t.me/rusmasgutov
Запуск и продвижение UA-cam каналов: bs-youtube.ru/
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.
#Храп
#ЛечениеХрапа
#ПричиныХрапа
#КакИзбавитьсяОтХрапа
#ДокторМасгутов
🎁 Бесплатный мастер класс как вернуть энергию, силы и здоровье, как в молодости → dr-masgutov.ru/web?
Спасибо Вам Большое Доктор!!! Здоровья Вам и Везения!!!🙏🙏🙏👍👍👍👏👏👏🤝🤝🤝🤗🤗🤗
Я поборола храп тренировкой небного язычка, выговаривая букву Рррр, но по французски, так чтобы язычке дребезжал. Храпеть перестала.
сколько раз делали упражнение в день?
Сколько можете, вреда не будет.
Сколько времени вам понадобилось для результата?
Как долго лечили?
У Вас есть свой канал. Заранее благодарю
Благодарю вас милый доктор, очень мне цены ваши советы.❤.
Я женщина и храплю.Замучилась часто просыпаюсь.Просыпаюсь уставшей.
Если перегородка носа врождённая, а не приобретённая, тогда почему в детстве человек не храпел, а примерно с 30 лет начинает храпеть?!
Я храплю после аварии 😢, и меня это очень «парит», потому что спать приходится одной, а в поезде я вообще заснуть боюсь , потому что стыдно очень, но пока возможности сделать операцию нет😢
user_sl6zx8zm1b•Операция лишь на время поможет, к сожалению
Думаете операция поможет? Я сомневаюсь
Про храпа или про кишечника 😮😮 много лишних
СПАСИБО ДОРОГОЙ ДА БУДЕТ ТАК АМИНЬ
Добавляйте пожалуйста под видео ссылки на другие видео, на которые ссылаетесь. Спасибо за интересную информацию.
Сколько трепа без пользы муж храпел дико, еще кошка думала папа мурлычет, садилась рядом и мырлыкала вот продолжалось всю жизнь в журнале Работница (раньше был) прочитала, ТРЕНИРУЙТЕСЬ ЯЗЫК, ХРАПЕТЬ ПЕРЕСТАНЕТЕ НАДО ЯЗЫК ВТЯГИВАТЬ К ГОРЛУ. СНАЧАЛА БОЛЬНО, ПОТОМУ ЧТО МЫШЦА РАСЛАБЛЕНА, ПО МЕР Е ТРЕНЕРОВКИ МЫШЦЫ ПЕРЕСТАНЕТЕ ХРАПЕТЬ. Муж перестал храпеть, жизнь наладилась. Этот доктор учит всем т всему, так что будьте осторожны. Хорошо без полезные его советы, как эти, может и навредить. Ответственность ни ютуб, ни он не еесет😂
Благодарю!
Как правильно к Вам подписаться
❤
Благодарю...
У меня явно все причины...
Доктор зачем музыка???
❤
Нет дружище это парит и того кто храпит...
Сколько нужно это делать?
Вы хороший доктор и добрый человек. Здоровья Вам и Божьей благодати. СПАСИБО за помощь людям.
Человек он симпатичный. Но знания биохимии никакие. Такими некомпетентными рекомендациями он коллегам значительно прибавит работы. Начнём с того, что пробиотики вообще никак не эффективны, поскольку бактерии тут же с калом покидают кишечник, и ничего не остаётся. Витамин Д жирорастворимый, то есть накапливается в организме, поэтому его легко передозировать. Избыток ведёт к разным формам онкологии. Витамин Д один из транскрипционных факторов. Избыток ведёт к активизации остеокластов, которые разрушают костную ткань.
Неиврач, а ТРЕПЛО😂😅
Ссылка на вебинар про хронические заболевания лор органов (то, о чем вы говорите в видеоролике) и продающий вебинар перед курсом это одно и тоже?
Гениально!
Вы очень грамотный врач приятно вас слушать спасибо вам❤❤❤
6:12
Чень вы измерили его грамотность
Прекрасное видео! Благодарю! Скажите пожалуйста, сколько подходов по 3 входа/выдоха нужно выполнить упражнение с полотенцем?
Делайте по 3-4 подхода, должно быть комфортно, особенно важно делать перед сном
Храп бывает когда больная печень! Тогда человек храпит во всех положениях! Нужно делать висцеральный массаж живота и пропить траву солянка холмовая!!! Всем здоровья!😊
Хм, может быть. Мой муж очень сильно и громко храпел, во всех положениях. Умер от рака печени.
Ожирение печени зажимает нерв ,который отходит от печени ( лекция Огулова ) и человек храпит поэтому . Сестра двоюродная ездила в Германию ,резала себе глотку ......храп не прекратился ,потому как печень у нее так и осталась жирной ( гепатоз )
Нужно нормализовать работу желчного пузыря ,разжижать его с помощью масел холодного отжима ( репей ,черный тмин , расторопша ) . Во- первых ,
помогаем печени и желчному пузырю ,во вторых уходит висцеральный жир с живота . Масло пью сама по кафейной ложке после каждого приема еды . Сантиметры с талии начали уходить ,храпеть стала меньше и не так громко. Практикую месяц ,но результат уже есть . Буду продолжать .
Спасибо. Про масло черного тмина много слышала. Надо взять на вооружение@@user-pq6vz5ww1x
@@user-pq6vz5ww1xздорово,тоже бы хотелось скинуть лишний вес.
Как связаться с вами?
Спасибо доктор,
Шею надо тренировать, лёжа на спине приподнимать голову. Повторять до жжения в мышцах шеи. Заодно второй подбородок подтяните.
Спасибо, доктор за интересную исчерпывающую информацию об этом актуальном для многих, особенно пожилых людей явлении. Благодарю за рекомендации. Будьте здоровы! 🙏
О, мамочка моя, привет! Спасибо за высокую оценку ну и за все остальное тоже спасибо ❤️🙏
Пожилые страдают от невнимания и неуважения к их проблемам со стороны медиков,все были детьми и все будут стариками,но забывают об этом... А ведь могли бы их опыт использовать с пользой для молодых... Бесценный опыт...
@@user-gm9xh1yo3eесть современные исследования, и этот "старый" опыт часто не актуален просто. А внимание, само по себе, лечит многие болезни и без лекарств
Не всегда , помогает эта операция ,восстановительный период очень болезненный ,вставляют жгуты в нос и адская боль ,если была травма и сразу не делали операцию т.е. не было перелома, не было показаний к операции, то потом перегородку ломать не имеет смысла ,храпят и после операции.
Я храплю в любом положение на боку на животе на спине. И храп очень сильный.
Плохо что вы не отвечаете на вопрос .
@@user-qc2jd7ef1w, а какой был вопрос ?
Пьёте курите... Лишний вес есть
Тому що ти узкий
За информацию спасибо,но все надо подвергать сомнению на них толкают не профессионалы...
Очень полезно
Пробиотики не проверенные на людях,пустышки,а какие проверенны незнаю,но мне надо знать,подскажите.... Не
Коллега спасибо, я ЛОР хирург и часто пациенты спрашивают о вариантах безоперационного лечения храпа.Обязательно буду давать ссылку на ваши упражнения.Ну а если упражнения не помогают,нужно и можно получить консультацию лор хирурга и понять поичину храпа,иногда это не связано с тонусом мышц(перегородка,миндал ны,вазомоторный ринит).Я занимаюсь проблемой храра 16 лет,можно обратится и ко мне.
Если восмиклассник храпит,какие обследования нужно пройти ?))))
@@user-zi8zj5wj7u эндоскопию носа носоглотки,глотки .
@@user-zi8zj5wj7u печень проверьте, выше пишут
Храплю сильно, во всех позах с 6 лет, при любых температурах воздуха, на любых подушках и без подушек)), худая всю жизнь, веду здоровый образ жизни, занимаюсь йогой, пью витамин Д)). 42 года. Букву Рррр попробую. Спасибо за видео❤
Витамины бросьте пить , сейчас они все с химией , больше вреда чем пользы.
@@rizablekflame3269Вы что, фармацевт? Витамины надо пить, и пить обязательно! И детям и взрослым! Фрукты и овощи не восполняют потребность организма в витаминах!
Работа с диафрагмой конечно на голодный желудок???
❤
А вот я - бужу себя.
Попробую эти четыре совета , через пол года сообщу результат.
Ну что, что-нибудь меняется???
Хропиш?
Как успехи?
Это что означает больше половины людей у всех носовые перегородки искажены?Как-то не очень вериться,
Причин много а как определить свою
Интересно человек в сеть даёт советы во всех потологий организма а какой он врачь когда он все знает но мало лечит.
У меня нет такой мышцы
Я храплю от заложенного носа
и именно в горизонтальном положении заложен нос
От рождения много искривленных перегородок, надо оперировать??? Страшно довериться нет профессионалов...
Витамин В можно летям? Сыну 7лет,начал храпеть как взрослый мужик
Конечно. С рождения даю сыну, так как витамины групп В сильно расходуется, да и дефицит.
Я слышала от врача, что исправить искривленную перегородку носа, очень сложно. Что даже сам врач не стал себе такую операцию делать.
Доктор после ковида сложно восстановить иммунитет,то одно болит ,то другое,подумайте как помочь,Вы ведь знаете английский язык,что там в научных кругах????
Стрела Корней неужели недостаточно хороших русскоговорящих докторов помогающих избавиться от храпа ?
Причём здесь английский ?
😅
Руслан, мой муж сделал операцию на перегородке, но храп не исчез. Моя нервная система расшаталась, я не высыпаюсь и это приводит к ссорам. Не храпит только на левом боку и всю ночь я его толкаю чтобы перевернулся, как только начинает. Он всю ночь дергается, подвижная психика да и стрессует постоянно и стресс делает. Скажите, может ли храп быть от психологических или психических проблем? Он ночью как будто проблемы нерешенные так сбрасывает.
Причина храпа номер один - физическая усталость и стресс 🎉
Попытайтесь раз в год с супругом проводить отпуск на море 🎉
@@dmitrijs33живу "на море". Храплю в любом положении. Еще бы советов.
@@fukcer7000 попробуйте альтернативу.. проведите отпуск в горах.. покорите Эльбрус 👍
Посмотрите Васильеву кинезиолога про храп
Там как раз ваш случай.Все легко лечится
Спасибо@@user-ys5xn3rr6f
Витамин Д даю сыну и сама пью
Извини, слишком долго и нудно, пошел на др. сайт.
Так люди и на боку храпят
Сын у меня худой, принимает витамины, но храпит по сумасшедшему. Так что это всё, что вы говорите-не работает от слова совсем!
Значит курит и пьёт каждые выходные... Или давление у него
Операции на перегородку носа не помогают, еще и перфорацию носовой перегородки можете приобрести . Испытано на себе.
Современные дети все исскуственно вскормленые вот и проблема.Грудное вскармлевание очень полезно.
Какие травы разжижают кровь??? А какие сгущают,конечно почти все сгущают???
Чай из листьев малины разжижает, а крапива сгущает, и даже может привести к тромбообразованию. Самое лучшее - пить достаточно чистой воды без газа, и гулять каждый день пешком, чтобы кровь разгонялась и не застаивалась в организме без движения.
Так что лучше воды разжижителя нет. На все остальное всегда смотрите противопоказания.
Посмотрите про разжижение крови ролик у доктора Евдокименко, он говорит и о народных способах часто, отличный доктор.
Сын худой,шея некороткая...7лет и начал храпеть....то тихо,то громко
Сначала поставил лайк, а потом узнал, что у меня отит)))
Все правильно, сначала лайк 😀
Короче не нужно работать,ничем ни заниматься а только лечиться и факт что помрем.А витамины группы В говорят развивает онкологию и вообще от витаминов растут узлы в щитовидке,так сказали в институте эндокринологии.Короче не знаю арго слушать😊
К стати у меня много узлов в щитовитке и мне сказали что нельзя витамины группы В пить.
Верю. Где взять китайские пробиотики?))))
Китайские не нужны, наши тоже подойдут, как подбирать пробиотики обучаем на курсе
Спасибо большое!👍💯
Есть британские в аптеках, бак-сет форте, они в капсулах, не требуют спецусловий хранения. Одной упаковки достаточно. Сама пропила, все проблемы с кишечником прошли.
😊 *promo sm*
Вы же рассказывали , что в семье врачей выросли , так гармонично. Но теперь у вас папа электрик?
😁😁😁
Прикинь, за целую жизнь человек может сменить и не одну профессию ))
@@Santa_Varvara Прикинь, у отца 5 профессий , и в каждом ролике он ,то врач, то электрик, то повар... .🤕 Выглядит такое, как несение пурги. Нужно , как минимум, оговорку делать, чтобы смешным не казалось
Очень много воды
Одеть наушники каму не нравиться храп.
И самих парит
Опять витамин Д😮???
Вы вообще знаете какой уровень витамина Д у вас? Сдавали анализ?
Почему у Вас парезу левои строна лица
Бросайте курить и пить , скиньте вес до нормы и не будет храпа
Не курю, не пью, вес норма - 60 кг при росте 164. Стала храпеть, очень стыжусь
Лишний кислород =быстрое старение, храп - защита организма от старости..
Говорит говорит а толку нет
От храпа только хирургия …
У меня всю жизнь она сломана но храпеть я начала пол года назад