Моя пожилая соседка этажом выше храпела так, что я у себя слышала, и сосед, который в той квартире, что рядом с ней, тоже слышал. Она не была полной, но в какой-то момент вдруг ещё похудела, и перестала храпеть, да ещё и давление при этом стало нормальным, а до того зашкаливало. Я и по своему опыту знаю, что, когда похудею, легче живётся. Желаю всем не храпеть!
Добрый день, доктор...у меня вопрос не по теме храпа, меня волнует частое появление герпеса в одном и том же месте и покрытие им увеличивается... чего не хватает в организме и как избавиться от него?
Да. И от этого страшно комплексую. Даже страдаю. Я не могу , например, поехать в гости к сестре или детям, т.к. знаю что наступит ночь, лягу спать, а другим не дам спать своим храпом.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от храпа ua-cam.com/video/DL1jp-nJgIE/v-deo.html, ua-cam.com/video/7nbTqYFURf8/v-deo.html , ua-cam.com/video/C40w5JbsJ2M/v-deo.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Я, меньше месяца на кето+иг и муж говорит что я перестала храпеть, за это время похудела на 4 кг, это просто чудо! Спасибо доктору Бергу и переводчику😊
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек. Служба поддержки канала
4 й день тупо раз в день стал колоть B1 и знаете у меня пропало просыпание от остановки дыхания. Сплю класс. Но пока наспаться не могу. Днем тоже подлипаю, если не на работе и ни грамм не вздрагиваю теперь от остановки дыхания. Спасибо за ценное видео
Спасибо огромное Вам, Вы самый лучший, добрый, грамотный и справедливый доктор в Мире! Все Ваши видео это панацея и объясняете Вы очень доступно, понятно! В каждом комментарии Вас благодарю и хочу спросить, ну почему доктора об этих причинах не оьясняют и ничего не советуюють, ни одного слова о витаминах! Господи какой позор врачам, а беда пациентам! Слава Богу, что Вы есть и Слава Богу что есть интернет! Ваши советы изменили мою жизнь и моих знакомых в лучшую сторону и все мы в один голос говорим дай Боже Вам, дорогой доктор Берг крепкого здоровья и благополучия! А переводчику низкий поклон за хороший перевод! Будьте все счастливы!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Спасибо Доктор Айболит Берк,Три месяца не храплю Благодаря Вам.И.Г,Кето диете минус от 64 кг.до 56 рост 150 см.На старте ещё минус 5,5 кг.Долгих Вам лет жизни крепкого здоровья.
@@ЗамираЗайлидинова-д3о спасибо большое,//что удивительно болячки быстро заживают,и вены стали хорошо видно,организм как у пятилетнего ребенка, уже третий год пошло.Очень Благодарна что познакомилась с доктором Эриком Берег.❤️🙏
А моя подруга совсем не слышит своего храпа! Одно время она приезжала ко мне на выходные, но я не могла спать но ночам из-за ее храпа, а потому попросила ее не оставаться у меня на ночь. А храпеть она начала после того, как очень сильно поправилась.
@@Солнышко-ф4ь мы анализ не делали. И так понятно, что у него недостаток витаминов группы В: перестал есть мясо, обьедается сладким, мучными изделиями🤦🏻♀️
Я смотрю вашим ролики и чувствую себя очень хорошо..)) Благодарю вас доктор за ваши советы! Отказалась от сахара больше трёх месяцев и чувствую себя энергичнее, сон нормализовалься стала ощущать вкус ёды и воды..!!!🤗🤗
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Купите диджериду, начните регулярно играть на нём и забудете о храпе. Это самый простой и безопасный способ избавится от храпа. При игре на диджериду вы мало того что будете практиковать технику беспрерывного дыхания, что научит ваш организм дышать глубже, но и натренитуете слабые стенки гортани и язычка. При игре на этом инструменте образуются звуковые волны, которые мягко массируют и гортань и язычок, тем самым возвращая их тонус.
Добрый день Берг иностранная фамилия Поэтому не склоняется Я тоже обожаю смотреть его видео А переводчик? Прям забываешь что перевод Желаю вам хорошего настроения и здоровья Елена
У меня муж,33г ему, спит уже лет 5 с таким аппаратом) конечно это неудобно, но только так он высыпается более или менее и не слышен храп. Есть один врач "необычный" в Цюрихе,который делает операцию, такую о которой говорит Берг, он нижнюю челюсть вперед выдвигает, и человнк больше не храпит, но есть минус,у вас прикус меняется и не всегда это выглядит красиво
здесь рассмотриенна физиология, но это только часть истории... как насчет того что человек неправильно распологает голову во время сна? неправильное положение головы из-за неудобной подушки может спровоцировать храп. Прежде чем добавлять витамишки неплохо бы для начала отрегулировать положение головы во время сна, а затем на основе анализов на микроэлементы добавлять сами витамины (если конечно в них есть необходимость)
Столько условий, знаний и правил для более или менее сносной жизни необходимо человеку, что складывается впечатление, у человечества нет шансов🤣 Изначально было интересно, но теперь, все эти бесконечные витамины и прочее, просто угнетают психику...
У меня знакомая худая,что вобла,весит 47 кг,но храпит,что локомотив,невозможно находится рядом!но правда нервы у нее не в порядке,истеричка!И вторая знакомая полная,но божий одуванчик и не храпит вообще:)
SPASIBO DOTTORE BERG.❤ VI ANGEL V OBLICIE DOKTODA.❤ JA SPRASIVALA U SVOEGO SEMEINOGO VRACA,KAK IZBAVITSJA OT XRAPA. OTVETA XOROSEGO NET. A VI TAKOI GRAMOTNII I VEGLIVII CELOVEK. BLAGODARIM ZA VIDEO. PRIVET VAM IZ ITALII. ❤🍇🍁🌞🍁🍇❤
Я каждую минуту всхлипываю когда сплю Я стала бояться спать Такое ощущение как будто язык прилип к нёбу и образовался вакуум, мне страшно засыпать Мне 50 лет Я уже и похудела и сплю на баку но всё равно апное меня не покидает Хочу купить В 1 надеюсь поможет Спасите доктор что делать 😢😢😢
Чушь. На 3 день только тампоны из носа достают. Все это время ртом дышишь. Потом отходмит слизь с кровью еще минимум неделю. Не понимаю как тут на 3 день дышишь нормально, когда 2 недели реабилитация и заживание ран, уход отеков....
Я думала что все кто подписан к доктору ,давно стали стройными , я например благодаря Бергу сбросила 7лишних кг,но больше мне не надо ,держу вес под контролем , а вес мой 46 и я счастлива.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1 ua-cam.com/video/rQErn0coXus/v-deo.html, ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html. Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от храпа ua-cam.com/video/7nbTqYFURf8/v-deo.html , ua-cam.com/video/C40w5JbsJ2M/v-deo.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Блин,я тут одна идеальная? Приходя с ночной смены и ложась на семейное ложе, где муж храпит так, что стены дрожат,я засыпаю в мгновение... и никаких проблем. Я прихожу в спальню спать ,а не слушать и подслушивать...
уверен, если бы у меня не было выбора и под боком храпела бы каждый день жена, я бы тоже приспособился, как и любой человек. и вещи, которые мешают сну - ухудшают качество сна. как бы вы себя не убеждали, что полностью игнорируете храп, ваше тело так не думает. так что лучше покормите мужа витаминами
Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует неактивные пищевые дрожжи - комплекс витаминов группы В. Это не пивные, и не хлебопекарные дрожжи. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о пищевых дрожжах ua-cam.com/video/BHc4F_uOttA/v-deo.html . Также у Доктора Берга есть фирменная добавка "Пищевые дрожжи", более подробно можете ознакомиться и заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu . посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин В12 ua-cam.com/video/LbzT_eoUlU4/v-deo.html, ua-cam.com/video/2eRvwONUtng/v-deo.html, ua-cam.com/video/gWbAFHl_1-E/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html.. ВИТАМИН В1 - Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1 ua-cam.com/video/rQErn0coXus/v-deo.html, ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html. Служба поддержки канала
Моему мужу не помогает НИЧЕГО! Его хоть вверх ногами подвесь, всё равно будет храпеть 😅 Единственное средство, что я смогла купить в аптеке, это Aquilea. Это снотворное на травах. Похрапывает, но не так сильно как раньше. Доктору спасибо ❤
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от храпа ua-cam.com/video/DL1jp-nJgIE/v-deo.html, ua-cam.com/video/7nbTqYFURf8/v-deo.html , ua-cam.com/video/C40w5JbsJ2M/v-deo.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
И правильно что угадали ,всех кого я знаю с лишним весом ,говорят что храпят ,поэтому первая причина от храпа ,похудейте друзья ,это в принципе не сложно.
@@ИринаВоробьева-ы9и .....и два и три тоже, аристократы чпали в разных половинах дома, и только быдло и шариковы стали срать гурьбой в хрущобах и прочих тыквах!
Я тоже уже стесняюсь из за своего храпа замуж выходить. Хотя можно в разных комнатах спать. Но вот я стесняюсь что храплю. Тоже бы килограммы сбросить. Не получается((((
Не надо жрать зерновые, овощи, фрукты и корне плоды. И через месяц вес пойдёт вниз. Я жру тоннами все, кроме вышеперечисленных... 194/97....61год,давление115/77, 25лет кето
Я тоже одно время не могла сбросить вес. Недавно узнала из интернета, что при нехватке витамина D3 похудеть невозможно. А я как раз год назад начала принимать этот витамин, эндокринолог назначил (по поводу остеопороза). И я заметила, что начала худеть. При этом я ходила на массаж и это способствовало похудению. А Вам рекомендую помимо всего полностью исключить из рациона мучные изделия и всё сладкое. Любые сладости и углеводы (зерновые) способствуют выработке инсулина, который влияет на отложение жира в организме.
Здравствуйте, витамин Д содержится в фирменных добавках Доктора Берга "Д3 и К2", "Масло печени трески" . Фирменные добавки от Доктора Берга с доставкой в Россию можно заказать в официальном онлайн-магазине bionutrition-store.com/. Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, производством США и их можно заказать в любую страну. Команда русского офиса Доктора Берга
Здравствуйте, начните принимать витамин В1 (тиамин) и витамин Д3. Ознакомиться с фирменными добавками Доктора Берга можно в официальном онлайн магазине bionutrition-store.com/. Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, производством США и заказать их можно в любую страну. Соблюдайте кето-диету и интервальное голодание ua-cam.com/video/gUXISCXVJL0/v-deo.html Команда русского офиса Доктора Берга
Здравствуйте уважаемый доктор. Мой сын храпит. Ему выписали маску. Теперь вопрос: не станет ли он зависим и потом не сможет жить, спать без нее? Не повлияет ли маска на дыхательную систему и на легкие?????? Жду от вас доктор ответа.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от храпа ua-cam.com/video/7nbTqYFURf8/v-deo.html Служба поддержки канала
Спасибо большое за разьяснения. Давно искала причины и не могла понять. Я очень восхищега результатами кето диеты у людей, и сама хочу начать ее. Есть полнота и храп соответственно. И частые головные боли вплоть до мигреней и рвоты. Что это может быть?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1 ua-cam.com/video/rQErn0coXus/v-deo.html, ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html. Служба поддержки канала
Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения. Посмотрите видео Доктора Берга о витамине К2 ua-cam.com/video/Vkck90peYrA/v-deo.html. У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле. Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну. И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д ua-cam.com/video/LudG-TQmpHE/v-deo.html, ua-cam.com/video/MnWKtdYmy7A/v-deo.html, ua-cam.com/video/cZzFpgGJmSg/v-deo.html, ua-cam.com/video/lghdunu7BLI/v-deo.html, ua-cam.com/video/nlYd-Blv-GM/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html, ua-cam.com/video/egzsqmxazE0/v-deo.html, про то, когда принимать витамин Д3 лучше всего ua-cam.com/video/LudG-TQmpHE/v-deo.html. про витамины и как правильно их принимать ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html, ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html&list=PLWXUqZPa5k44HAe4flWAm7vFOXlF4nIl1. Служба поддержки канала
Да, причём с детства, выработался комплекс, никогда не оставаться ночевать у друзей, стыдно.. Ни одина из перечисленных причин ко мне не подходит, лишнего веса никогда не было, только в последние 2 года, менопауза.Хронических заболеваний тоже нет, всю жизнь занималась спортом. .При росте 167 вес 55, месяц назад начала принимать В1, теперь добавлю Д3, но сомневаюсь, что это решит проблему, вес за 4 месяца Кето и ИГ уменьшился на 14 кг, ещё 9 до обычной нормы, но что делать с храпом не знаю, вряд ли только витамины спасут ситуацию...
А вы у костоправа были? Я имею в виду именно с жалобой на храп к нему обращались? Бывает такое.Есть такая тема. Возможно, у вас храп с закрытым ртом. Вы не замечали? Вы храпите, а рот у вас при этом закрыт. И храпите в любой позе. Так? Я слышала, что такой тип храпа стоит отдельно от всех видов храпа. И он совершенно нетипичен. И лечит его только мануальный массажист, по-простому, костоправ. Говорят, что костоправ вправляет какие-то отдела на челюсти, что ли и расслабляет мышцы зажатые. После этого храп проходит, т.е. скорый результат.
Всем здравствуйте! А кто может подсказать, что делать с сухой и трескающейся кожой на руках, зимой. Много перепробовал и перечитал. Безрезультатно. Мучаюсь лет 5. Спасибо!
Это проблема моего мужа. Кровь сдавали на сахар, все нормально, питание - здоровое, безо всяких диет и излишеств. Врачи помочь не могут, спасаемся сами. Что делаем: Витамин Е на руки и внутрь, компрессы с алое вера, вазелин, смягчающие кремы для рук, все работы по дому - в перчатках. Неделю мажем одним, потом меняем т.к. кожа привыкает и перестает реагировать и так по кругу.
Масло сливочное надо не есть, а жрать!!!!!!!!!!!!!!!!!! Масло!!! Каждый божий день! Много лет страдала от этой беды, начиная уже с осени!! Что только не делала. И витамин Е пила, и руки кремами измазывала, и отпаривала их и...капец! Но кожа упорно трескалась и сохла, как проклятая! А я была ещё молодая девушка: до 30 и чуть за 30. Измучилась вся. Как-то сижу читаю в нете ответы на свой вопрос. Пишет мне девушка одна (спасибо ей огромное!): "А вы давно масло сливочное ели?...А надо бы!" Я купила масло и стала есть его каждый день -- 2 раза тонкий хлеб к чаю с маслом, толщиной, чуть ли не с сам хлеб.😁 В ближайшие дни я кожу свою не узнала! Смягчилась и обновилась без всяких витаминов, которые я уже перестала есть к тому моменту, и кожа стала мягкая и нежная! Я подумала: "Воистину! Вот это сила сливочного масла!" Теперь я понимаю, почему солдатам в армии обязательно в районе питания положен кусочек сливочного масла. Это минимальная необходимая доза! Но нужна она каждый день. Так что теперь, когда наступают холода, я начинаю усиленно есть масло. Советую!
@@olgao1165 Масло сливочное надо не есть, а жрать!!!!!!!!!!!!!!!!!! Масло!!! Каждый божий день! Много лет страдала от этой беды, начиная уже с осени!! Что только не делала. И витамин Е пила, и руки кремами измазывала, и отпаривала их и...капец! Но кожа упорно трескалась и сохла, как проклятая! А я была ещё молодая девушка: до 30 и чуть за 30. Измучилась вся. Как-то сижу читаю в нете ответы на свой вопрос. Пишет мне девушка одна (спасибо ей огромное!): "А вы давно масло сливочное ели?А надо бы!" Я купила масло и стала есть его каждый день -- 2 раза тонкий хлеб к чаю с маслом, толщиной, чуть ли не с сам хлеб.😁 В ближайшие дни я кожу свою не узнала! Смягчилась и обновилась без всяких витаминов, которые я уже перестала есть к тому моменту, и кожа стала мягкая и нежная! Я подумала: "Воистину! Вот это сила сливочного масла!" Теперь я понимаю, почему солдатам в армии обязательно в районе питания положен кусочек сливочного масла. Этот минимальная необходимая доза! Но нужна она каждый день. Так что теперь, когда наступают холода, я начинаю усиленно есть масло. Советую!
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео о храпе: ua-cam.com/video/7nbTqYFURf8/v-deo.htmlfeature=shared; ua-cam.com/video/C40w5JbsJ2M/v-deo.htmlfeature=shared; ua-cam.com/video/fj15a_Iwj-c/v-deo.htmlfeature=shared. Служба поддержки канала
Полностью согласна,что в моем случае,это из-за нервной системы и все усугубляется из-за климакса.Что,если при климаксе витамин В1 (аптечный)противопоказан,а живые дрожжи,тоже не могу принимать,сразу же проявляется молочница.Что может ещё помочь в моем случае? Очень сильно мешает жить мой храп и мне и моему мужу!
Здравствуйте, понять, что такое менопауза и как смягчить ее симптомы, узнать о средствах, которые помогут нормализовать уровень эстрогена во время менопаузы и улучшить состояние здоровья в целом, вам поможет курс "Яичниковый тип телосложения" для женщин с нарушениями менструального цикла и другими гинекологическими заболеваниями, а так же в период менопаузы. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания. Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat? Служба поддержки канала
Здравствуйте Очень полезная информация. Я купил витамин d 20000 Скажите пожалуйста как часто его можно принять? Потому что в инструкции указано раз в 20 дней. И по поводу витамина b1 как часто его также надо принимать? Заранее благодарю вас
Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения. Посмотрите видео Доктора Берга о витамине К2 ua-cam.com/video/Vkck90peYrA/v-deo.html. У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле. Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну. И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д ua-cam.com/video/LudG-TQmpHE/v-deo.html, ua-cam.com/video/MnWKtdYmy7A/v-deo.html, ua-cam.com/video/cZzFpgGJmSg/v-deo.html, ua-cam.com/video/lghdunu7BLI/v-deo.html, ua-cam.com/video/nlYd-Blv-GM/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html, ua-cam.com/video/egzsqmxazE0/v-deo.html, про то, когда принимать витамин Д3 лучше всего ua-cam.com/video/LudG-TQmpHE/v-deo.html. про витамины и как правильно их принимать ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html, ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html, ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html&list=PLWXUqZPa5k44HAe4flWAm7vFOXlF4nIl1. Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от храпа ua-cam.com/video/DL1jp-nJgIE/v-deo.html, ua-cam.com/video/7nbTqYFURf8/v-deo.html , ua-cam.com/video/C40w5JbsJ2M/v-deo.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
А вы храпите во сне? Только честно😅
Муж хропит, я тоже , по ево мнению, я не слишу;)
Мабуть
Еще как !
Да
Извините что не по теме, а есть у доктора Берга видео, как похудеть на гв? Гормоны не дают худеть
ДОКТОР УМНЫЙ ОЧЕНЬ,НА СВОЕМ МЕСТЕ,БЛАГОДАРЮ,НО И ПЕРЕВОД ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ,ВЫСШИЙ УРОВЕНЬ,БЛАГОДАРЮ ВАС ВСЕХ ЗА ПОМОЩЬ
Моя пожилая соседка этажом выше храпела так, что я у себя слышала, и сосед, который в той квартире, что рядом с ней, тоже слышал. Она не была полной, но в какой-то момент вдруг ещё похудела, и перестала храпеть, да ещё и давление при этом стало нормальным, а до того зашкаливало. Я и по своему опыту знаю, что, когда похудею, легче живётся. Желаю всем не храпеть!
Добрый день, доктор...у меня вопрос не по теме храпа, меня волнует частое появление герпеса в одном и том же месте и покрытие им увеличивается... чего не хватает в организме и как избавиться от него?
Да. И от этого страшно комплексую. Даже страдаю. Я не могу , например, поехать в гости к сестре или детям, т.к. знаю что наступит ночь, лягу спать, а другим не дам спать своим храпом.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про то, как избавиться от храпа
ua-cam.com/video/DL1jp-nJgIE/v-deo.html,
ua-cam.com/video/7nbTqYFURf8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/C40w5JbsJ2M/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Вы не представляете, сколько вы доброго преподносите людям в своих видео!!!!! Благодарю Вас доктор!!!!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💖👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Доктор Берг самый лучший! Я несколько лет уже подписана!! Благо дарю.
Я, меньше месяца на кето+иг и муж говорит что я перестала храпеть, за это время похудела на 4 кг, это просто чудо! Спасибо доктору Бергу и переводчику😊
Прозравляем, еще бы перестала пердеть во сне, и вобще стала бы няшкой!
@@gusyapanda9043 😀🙈
@@elenapodlich8146 еще нюшка!
@@gusyapanda9043 🤦
@@gusyapanda9043 по себе судешь?
Мне нравятся ваши видео. Коротко, суть проблемы. Спасибо.
Конечно, это не как с Малышевой, ))))
Спасибо большое доктору бергу и его переводчикам и супруге .
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Пишу через несколько месяцев после выхода видео. Да, витамин B1 действует. Спасибо, храп у ребёнка стал почти пропал. Начинается только после простуды
Подскажите сколько нужно принимать В1 в день ? сколько времени?
Где вы берете в1, а аптеках только в комлексе
Только сегодня проснулась и думала вот напишу др.Берг чтоб рассказал о храпе что и почему? И тут уже вижу ролик. Спасибо.
Классный доктор!!! Объясняет понятно и доступно.Очень интересно рассказывает.
4 й день тупо раз в день стал колоть B1 и знаете у меня пропало просыпание от остановки дыхания. Сплю класс. Но пока наспаться не могу. Днем тоже подлипаю, если не на работе и ни грамм не вздрагиваю теперь от остановки дыхания. Спасибо за ценное видео
Благодарю Dr Berg за очень полезное видио. Всё делала не так. Теперь исправляюсь. Здоровья вам и всей вашей семье!
Спасибо! Дай бог Вам здоровья и долголетия!
Ешьте больше зелени и пробежка по утрам с дыханием через нос отлично помогает
Спасибо доктору Бергу и переводчику
Занимаюсь физическими упражнениями. Храп исчез.Даже не знаю когда.
Спасибо огромное Вам, Вы самый лучший, добрый, грамотный и справедливый доктор в Мире! Все Ваши видео это панацея и объясняете Вы очень доступно, понятно! В каждом комментарии Вас благодарю и хочу спросить, ну почему доктора об этих причинах не оьясняют и ничего не советуюють, ни одного слова о витаминах! Господи какой позор врачам, а беда пациентам! Слава Богу, что Вы есть и Слава Богу что есть интернет! Ваши советы изменили мою жизнь и моих знакомых в лучшую сторону и все мы в один голос говорим дай Боже Вам, дорогой доктор Берг крепкого здоровья и благополучия! А переводчику низкий поклон за хороший перевод! Будьте все счастливы!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Спасибо Доктор Айболит Берк,Три месяца не храплю Благодаря Вам.И.Г,Кето диете минус от 64 кг.до 56 рост 150 см.На старте ещё минус 5,5 кг.Долгих Вам лет жизни крепкого здоровья.
У вас отличные результаты, продолжайте в том же духе!
Вы молодец! Я тоже стремлюсь с 60 к 55кг при росте 156
@@ЗамираЗайлидинова-д3о спасибо большое,//что удивительно болячки быстро заживают,и вены стали хорошо видно,организм как у пятилетнего ребенка, уже третий год пошло.Очень Благодарна что познакомилась с доктором Эриком Берег.❤️🙏
Я 25 кето. 194/97,.... 61 год, 115/77 давление.....
Доктор Айболит лечил зверей-как-то не в тему!....
спасибо большое за видео и прекрасную озвучку
Огромное спасибо ДОКТОР !
Это моя огромная проблема.храплю так ...что стены складываються от храпа и даже сама просыпаюсь от своего храпа
😂
😅😅😅 и у меня такое
А моя подруга совсем не слышит своего храпа! Одно время она приезжала ко мне на выходные, но я не могла спать но ночам из-за ее храпа, а потому попросила ее не оставаться у меня на ночь. А храпеть она начала после того, как очень сильно поправилась.
@@kozerogmoskva112 нет я не полная 70 кг наверное другая проблема
Я вообще худая. Та же проблема 😢
У меня храп из-за избытка массы тела. Как только начинаю набирать мышечную массу - всё, семье ночью конец.
У меня ребёнок с Сдвг, который храпит. Оба состояния вызываются недостатком витамина В1. Пора его принимать. Спасибо за напоминание!
Вы делали анализ на вит.В1, или так думаете? Просто я делала анализ на Д3 и у меня очень плохой результат, принимаю витамин.
@@Солнышко-ф4ь мы анализ не делали. И так понятно, что у него недостаток витаминов группы В: перестал есть мясо, обьедается сладким, мучными изделиями🤦🏻♀️
Жесть какая-то..
@Антон Я В12 -(метилкобаламин) пила в таблетках, за 14дней подняла до нормы, сделала анализ для контроля. Перерыв и снова повторю
@Антон это да, при проблемах с кишечником витамины усваиваются плохо.
Правда,я когда скинула 12 кг я сразу перестала храпеть и стала спокойно спать
Класс! А я вот стройная и храплю ужас просто.
Ольга. Виновата печень!
У моего мужа 62 кг при росте 170 и представьте храпит поршивец....и ещё как храпит....!!!!😄😄😄😄
@@svitlanarusakova7250 антипаразитарочку проводите :DD
Благодарю!
Очень четко, понятно и коротко!
Без лишних слов и эмоций. Комплексный подход к проблеме.
Вот это и есть - профессионализм.
💖💖💖 доктор просто супер..низкий поклон.🥰🥰🥰👍
У меня бывщий муж храпел тепер боюсь выходит замуж а вдруг опят храпящий муж попадет😀😀😀😀
И храпеть начнёт только после свадьбы 😅
Повсекакий Калифорнийский 👍🏻😂
Конечно.
Ведь до свадьбы ни-ни!
🤭😂😂😂
А вы что? Идеальная?
Спасибо, доктор! Актуально!!!
Благодарю вас за чудесную информацию ❤.
Я смотрю вашим ролики и чувствую себя очень хорошо..))
Благодарю вас доктор за ваши советы!
Отказалась от сахара больше трёх месяцев и чувствую себя энергичнее, сон нормализовалься стала ощущать вкус ёды и воды..!!!🤗🤗
От просмотров?😮хорошо?
Я не ем сладости но храплю
😅@@marikych....😅😅.😅 0:13 0:13 бб.😅😅😅😅😊😅😅😊.э 0:54 0:54 😊ю
...
...
....😅😅😅😅😅😅 1:10 1:11
Молодец парень , понравилось спасибо
Merci beaucoup. Docteur Berg vous est adorable, le meilleur docteur du monde !
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Доктор здравствуйте! Спасибо вам огромное 🙏🏻❤🌈
Купите диджериду, начните регулярно играть на нём и забудете о храпе. Это самый простой и безопасный способ избавится от храпа. При игре на диджериду вы мало того что будете практиковать технику беспрерывного дыхания, что научит ваш организм дышать глубже, но и натренитуете слабые стенки гортани и язычка. При игре на этом инструменте образуются звуковые волны, которые мягко массируют и гортань и язычок, тем самым возвращая их тонус.
Куда не глянь- везде витамин Д3. Нужно начинать принимать!
Верно все от первого до последнего слова
Обожаю доктора Берга! Всегда прекра́сные рекомендации 👍 Главное действенные!!! Супер ✨
Добрый день
Берг иностранная фамилия
Поэтому не склоняется
Я тоже обожаю смотреть его видео
А переводчик?
Прям забываешь что перевод
Желаю вам хорошего настроения и здоровья
Елена
У женщин не склоняется,у мужчин склоняется.
Я сплю в другой комнате слушаю как дочь храпит....
У меня муж,33г ему, спит уже лет 5 с таким аппаратом) конечно это неудобно, но только так он высыпается более или менее и не слышен храп. Есть один врач "необычный" в Цюрихе,который делает операцию, такую о которой говорит Берг, он нижнюю челюсть вперед выдвигает, и человнк больше не храпит, но есть минус,у вас прикус меняется и не всегда это выглядит красиво
Скажите что за врач?
Доктор большой спосибичка 🙏😘❤️❤️❤️❤️💞
здесь рассмотриенна физиология, но это только часть истории... как насчет того что человек неправильно распологает голову во время сна? неправильное положение головы из-за неудобной подушки может спровоцировать храп. Прежде чем добавлять витамишки неплохо бы для начала отрегулировать положение головы во время сна, а затем на основе анализов на микроэлементы добавлять сами витамины (если конечно в них есть необходимость)
Я не храплю , храпит моя бабушка . Теперь я знаю причины её болезни
Хроплю на спине когда сплю
Но кажется
Не утверждаю
Как начала у вас обучаться постепенно восстанавливается здоровье и кажется храп уменьшился.
Так держать, продолжайте в том же духе!
Столько условий, знаний и правил для более или менее сносной жизни необходимо человеку, что складывается впечатление, у человечества нет шансов🤣 Изначально было интересно, но теперь, все эти бесконечные витамины и прочее, просто угнетают психику...
Я стала заниматься физическими упражнениями. Перестала храпеть.
У меня знакомая худая,что вобла,весит 47 кг,но храпит,что локомотив,невозможно находится рядом!но правда нервы у нее не в порядке,истеричка!И вторая знакомая полная,но божий одуванчик и не храпит вообще:)
SPASIBO DOTTORE BERG.❤
VI ANGEL V OBLICIE DOKTODA.❤
JA SPRASIVALA U SVOEGO SEMEINOGO VRACA,KAK IZBAVITSJA OT XRAPA.
OTVETA XOROSEGO NET.
A VI TAKOI GRAMOTNII
I VEGLIVII CELOVEK.
BLAGODARIM ZA VIDEO.
PRIVET VAM IZ ITALII.
❤🍇🍁🌞🍁🍇❤
Я каждую минуту всхлипываю когда сплю
Я стала бояться спать
Такое ощущение как будто язык прилип к нёбу и образовался вакуум, мне страшно засыпать
Мне 50 лет Я уже и похудела и сплю на баку но всё равно апное меня не покидает
Хочу купить В 1 надеюсь поможет
Спасите доктор что делать 😢😢😢
Добрый вечер, ну и как вам помогло витамин В1 от храпа
Большое Спасибо 🙏🌹🌹🌹
А в какой дозировке В1 принимать?
От 50 до 150 мг в сутки
У меня искревлена перегородка в носу. И вечный отёк. Я днем с трудом дышу. И лишний вес в придачу....
Сделайте операцию, это совершенно безболезненно, я 3 дня назад прошла)
Надежда Аратына и как сейчас на третий день, ничего вообще не болит?
Чушь. На 3 день только тампоны из носа достают. Все это время ртом дышишь. Потом отходмит слизь с кровью еще минимум неделю. Не понимаю как тут на 3 день дышишь нормально, когда 2 недели реабилитация и заживание ран, уход отеков....
Nota Bena да, врач именно так рассказывал об операции. Нда...
Я думала что все кто подписан к доктору ,давно стали стройными , я например благодаря Бергу сбросила 7лишних кг,но больше мне не надо ,держу вес под контролем , а вес мой 46 и я счастлива.
...я...не храплю!!! Я,так ..бабаек от Любимой
отпугиваю!😂😅🤣🔥🤝
сколько нужно принимать витамина В1?
БЛАГОДАРЮ
а я всё ждал, когда он скажет про кето и интервальное голодание ))))
Подскажите, какую суточную дозу витамина В1 рекомендует доктор Берг для мужчин?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1
ua-cam.com/video/rQErn0coXus/v-deo.html,
ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html.
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Спасибо вам доктор
Я думаю у многих людей храп из за искривление носовой перегородки это наиболее частая причина
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про то, как избавиться от храпа
ua-cam.com/video/7nbTqYFURf8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/C40w5JbsJ2M/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Спасибо большое!
спс, лайк, как всегда =)
Блин,я тут одна идеальная?
Приходя с ночной смены и ложась на семейное ложе, где муж храпит так, что стены дрожат,я засыпаю в мгновение... и никаких проблем. Я прихожу в спальню спать ,а не слушать и подслушивать...
уверен, если бы у меня не было выбора и под боком храпела бы каждый день жена, я бы тоже приспособился, как и любой человек. и вещи, которые мешают сну - ухудшают качество сна. как бы вы себя не убеждали, что полностью игнорируете храп, ваше тело так не думает. так что лучше покормите мужа витаминами
spasibo bolshoe
витамин В есть ли противопоказания? Если принимать пивные дрожжи сколько нужно штук?
Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует неактивные пищевые дрожжи - комплекс витаминов группы В.
Это не пивные, и не хлебопекарные дрожжи. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о пищевых дрожжах ua-cam.com/video/BHc4F_uOttA/v-deo.html .
Также у Доктора Берга есть фирменная добавка "Пищевые дрожжи", более подробно можете ознакомиться и заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu .
посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин В12
ua-cam.com/video/LbzT_eoUlU4/v-deo.html,
ua-cam.com/video/2eRvwONUtng/v-deo.html,
ua-cam.com/video/gWbAFHl_1-E/v-deo.html,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html..
ВИТАМИН В1
- Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1
ua-cam.com/video/rQErn0coXus/v-deo.html,
ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html.
Служба поддержки канала
Моему мужу не помогает НИЧЕГО! Его хоть вверх ногами подвесь, всё равно будет храпеть 😅 Единственное средство, что я смогла купить в аптеке, это Aquilea. Это снотворное на травах. Похрапывает, но не так сильно как раньше.
Доктору спасибо ❤
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про то, как избавиться от храпа
ua-cam.com/video/DL1jp-nJgIE/v-deo.html,
ua-cam.com/video/7nbTqYFURf8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/C40w5JbsJ2M/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Благодарю за информацию
Попробую угадать ответ на вопрос данного видео - "откажитесь от углеводов и перейдите на кетодиету"
И интервальное голодание))
И это не плохо, скажу я вам
И правильно что угадали ,всех кого я знаю с лишним весом ,говорят что храпят ,поэтому первая причина от храпа ,похудейте друзья ,это в принципе не сложно.
@@АленаМосковская-г6б Для многих сложно..
И что?Кому то помогло это видео?Отпишитесь пожалуйста,я хулденькая но полгода как начала храпеть,дома проблемы с мужем начались 😚Помогите пожалуйста.
спасибо доктор за ваших лекции прозьба про алергии выдлти врмия
Добрый день, посмотрите видео об аллергии ua-cam.com/video/khFZttim0Ho/v-deo.html
Муж худой а храпит так что мне кажется,что его просто разорвёт,,бывает всю ночь из за этого не сплю...
Есть храп горловой и есть храп носовой. Носовой ничем не победить, пока есть слизь в организме.
Как избавится от сдизи
Как их различить?
Заклеить рот хирургической лентой, горловой храп прекратится, а носовой нет.
Ладно уж храп, а вот пердеж мужа с женой в обнимку - это реал жесть и мерзота, как они мучаются и ваняют!!!
У меня пердеж не воняет!.... Зря вы так....
@@andrewQueDeLlee Пердеж есть пердёж - сразу все падает и отвращает от всех и вся!
У спящего попа хозяйка.
Раз такое дело,надо спать в разных комнатах да и все😁😁😁
@@ИринаВоробьева-ы9и .....и два и три тоже, аристократы чпали в разных половинах дома, и только быдло и шариковы стали срать гурьбой в хрущобах и прочих тыквах!
О, узнаю людей из обложки 😁
И кто же они? )
Повсекакий Калифорнийский из мема
@@_Lenazh Ааа)) Я то думал по именам знаете..
Я тоже уже стесняюсь из за своего храпа замуж выходить. Хотя можно в разных комнатах спать. Но вот я стесняюсь что храплю. Тоже бы килограммы сбросить. Не получается((((
Не надо жрать зерновые, овощи, фрукты и корне плоды. И через месяц вес пойдёт вниз. Я жру тоннами все, кроме вышеперечисленных... 194/97....61год,давление115/77, 25лет кето
Я тоже одно время не могла сбросить вес. Недавно узнала из интернета, что при нехватке витамина D3 похудеть невозможно. А я как раз год назад начала принимать этот витамин, эндокринолог назначил (по поводу остеопороза). И я заметила, что начала худеть. При этом я ходила на массаж и это способствовало похудению. А Вам рекомендую помимо всего полностью исключить из рациона мучные изделия и всё сладкое. Любые сладости и углеводы (зерновые) способствуют выработке инсулина, который влияет на отложение жира в организме.
Еще как, храплю🤗
Где взять витамин D?
Здравствуйте, витамин Д содержится в фирменных добавках Доктора Берга "Д3 и К2", "Масло печени трески" . Фирменные добавки от Доктора Берга с доставкой в Россию можно заказать в официальном онлайн-магазине bionutrition-store.com/. Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, производством США и их можно заказать в любую страну. Команда русского офиса Доктора Берга
А 20.000 ИЕ витамина Д3 - это в день или в неделю? И как долго принимать по 20.000?
В день
25мг витамина Д3 - это сколько международных единиц?)
Какой курс витаминов должен быть?
Здравствуйте, начните принимать витамин В1 (тиамин) и витамин Д3. Ознакомиться с фирменными добавками Доктора Берга можно в официальном онлайн магазине bionutrition-store.com/. Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, производством США и заказать их можно в любую страну.
Соблюдайте кето-диету и интервальное голодание ua-cam.com/video/gUXISCXVJL0/v-deo.html Команда русского офиса Доктора Берга
@@DrEricBerg а сколько тиамина то потреблять? 0 инфы
и я то же храп ( лишний вес около 29 кг )
Здравствуйте уважаемый доктор.
Мой сын храпит. Ему выписали маску. Теперь вопрос: не станет ли он зависим и потом не сможет жить, спать без нее?
Не повлияет ли маска на дыхательную систему и на легкие??????
Жду от вас доктор ответа.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про то, как избавиться от храпа
ua-cam.com/video/7nbTqYFURf8/v-deo.html
Служба поддержки канала
Ой храплю капец
Спасибо
А если пропить комплекс витамин б1 б6 б12 от храпа ?
Спасибо большое за разьяснения. Давно искала причины и не могла понять. Я очень восхищега результатами кето диеты у людей, и сама хочу начать ее. Есть полнота и храп соответственно. И частые головные боли вплоть до мигреней и рвоты. Что это может быть?
А вы кого спрашиваете? Доктора Берга? Вы думаете он читает ваши русские коментарии?
Головные боли и тошнота у меня были от шейного остехондроза ... Вплоть до обмороков. Массаж и витамины группы В, помогли
За девять месяцев на кето диете три раза пила цитрамон от головной боли. Раньше - раз в неделю.
Благодарю
А на кето можно шоколад без сахара?
Нужно! И какао! Все без сахара и крахмала!
Hrap mojet provozirovat visokoe soderjanie ftora v zubnoy paste.
Добрый день
Скажите пожалуйста а как долго принимать витамин Б 1?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин B1
ua-cam.com/video/rQErn0coXus/v-deo.html,
ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html.
Служба поддержки канала
Очень полезное услышала, раньше не слышали такие советы, спасибо доктор. Скажите пож вит Д-вит Д3 это одно и тоже?
Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения.
Посмотрите видео Доктора Берга о витамине К2 ua-cam.com/video/Vkck90peYrA/v-deo.html.
У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле.
Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu
Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну.
И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про витамин Д
ua-cam.com/video/LudG-TQmpHE/v-deo.html,
ua-cam.com/video/MnWKtdYmy7A/v-deo.html,
ua-cam.com/video/cZzFpgGJmSg/v-deo.html,
ua-cam.com/video/lghdunu7BLI/v-deo.html,
ua-cam.com/video/nlYd-Blv-GM/v-deo.html,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html,
ua-cam.com/video/egzsqmxazE0/v-deo.html,
про то, когда принимать витамин Д3 лучше всего
ua-cam.com/video/LudG-TQmpHE/v-deo.html.
про витамины и как правильно их принимать
ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html,
ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html&list=PLWXUqZPa5k44HAe4flWAm7vFOXlF4nIl1.
Служба поддержки канала
Да, причём с детства, выработался комплекс, никогда не оставаться ночевать у друзей, стыдно.. Ни одина из перечисленных причин ко мне не подходит, лишнего веса никогда не было, только в последние 2 года, менопауза.Хронических заболеваний тоже нет, всю жизнь занималась спортом. .При росте 167 вес 55, месяц назад начала принимать В1, теперь добавлю Д3, но сомневаюсь, что это решит проблему, вес за 4 месяца Кето и ИГ уменьшился на 14 кг, ещё 9 до обычной нормы, но что делать с храпом не знаю, вряд ли только витамины спасут ситуацию...
А вы у костоправа были? Я имею в виду именно с жалобой на храп к нему обращались?
Бывает такое.Есть такая тема. Возможно, у вас храп с закрытым ртом. Вы не замечали? Вы храпите, а рот у вас при этом закрыт. И храпите в любой позе. Так? Я слышала, что такой тип храпа стоит отдельно от всех видов храпа. И он совершенно нетипичен. И лечит его только мануальный массажист, по-простому, костоправ. Говорят, что костоправ вправляет какие-то отдела на челюсти, что ли и расслабляет мышцы зажатые. После этого храп проходит, т.е. скорый результат.
Да нет, конечно, не была, у взрослой дочери та же проблема
😊 2:39
Всем здравствуйте!
А кто может подсказать, что делать с сухой и трескающейся кожой на руках, зимой. Много перепробовал и перечитал. Безрезультатно. Мучаюсь лет 5. Спасибо!
Это проблема моего мужа. Кровь сдавали на сахар, все нормально, питание - здоровое, безо всяких диет и излишеств. Врачи помочь не могут, спасаемся сами. Что делаем: Витамин Е на руки и внутрь, компрессы с алое вера, вазелин, смягчающие кремы для рук, все работы по дому - в перчатках. Неделю мажем одним, потом меняем т.к. кожа привыкает и перестает реагировать и так по кругу.
Масло сливочное надо не есть, а жрать!!!!!!!!!!!!!!!!!! Масло!!! Каждый божий день!
Много лет страдала от этой беды, начиная уже с осени!! Что только не делала. И витамин Е пила, и руки кремами измазывала, и отпаривала их и...капец! Но кожа упорно трескалась и сохла, как проклятая!
А я была ещё молодая девушка: до 30 и чуть за 30. Измучилась вся. Как-то сижу читаю в нете ответы на свой вопрос. Пишет мне девушка одна (спасибо ей огромное!): "А вы давно масло сливочное ели?...А надо бы!"
Я купила масло и стала есть его каждый день -- 2 раза тонкий хлеб к чаю с маслом, толщиной, чуть ли не с сам хлеб.😁
В ближайшие дни я кожу свою не узнала! Смягчилась и обновилась без всяких витаминов, которые я уже перестала есть к тому моменту, и кожа стала мягкая и нежная! Я подумала: "Воистину! Вот это сила сливочного масла!"
Теперь я понимаю, почему солдатам в армии обязательно в районе питания положен кусочек сливочного масла. Это минимальная необходимая доза! Но нужна она каждый день.
Так что теперь, когда наступают холода, я начинаю усиленно есть масло. Советую!
@@olgao1165 Масло сливочное надо не есть, а жрать!!!!!!!!!!!!!!!!!! Масло!!! Каждый божий день!
Много лет страдала от этой беды, начиная уже с осени!! Что только не делала. И витамин Е пила, и руки кремами измазывала, и отпаривала их и...капец! Но кожа упорно трескалась и сохла, как проклятая!
А я была ещё молодая девушка: до 30 и чуть за 30. Измучилась вся. Как-то сижу читаю в нете ответы на свой вопрос. Пишет мне девушка одна (спасибо ей огромное!): "А вы давно масло сливочное ели?А надо бы!"
Я купила масло и стала есть его каждый день -- 2 раза тонкий хлеб к чаю с маслом, толщиной, чуть ли не с сам хлеб.😁
В ближайшие дни я кожу свою не узнала! Смягчилась и обновилась без всяких витаминов, которые я уже перестала есть к тому моменту, и кожа стала мягкая и нежная! Я подумала: "Воистину! Вот это сила сливочного масла!"
Теперь я понимаю, почему солдатам в армии обязательно в районе питания положен кусочек сливочного масла. Этот минимальная необходимая доза! Но нужна она каждый день.
Так что теперь, когда наступают холода, я начинаю усиленно есть масло. Советую!
помогла черная икра...
Топленое масло утром!! Мазь метилурациловая на руки попробуйте. Заживляет. Я чай пью с маслом. Вкусно и с утра сытно. Желчь тоже лучше гоняется
У меня муж храпит. Это ужасно!просто сплю в другой комнате, для своего спокойствия.
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео о храпе:
ua-cam.com/video/7nbTqYFURf8/v-deo.htmlfeature=shared;
ua-cam.com/video/C40w5JbsJ2M/v-deo.htmlfeature=shared;
ua-cam.com/video/fj15a_Iwj-c/v-deo.htmlfeature=shared.
Служба поддержки канала
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о Витамине D
online.drberg.ru/vitamind_bm? .
Служба поддержки канала
Дякую.
Можно ли принимать вит в1 людям старше 50 лет?
Нужно. От 50 до 150 мг в сутки. Надо сдать анализы на дефицит.
@@ГалинаБатыршина-г7з спасибо!
Полностью согласна,что в моем случае,это из-за нервной системы и все усугубляется из-за климакса.Что,если при климаксе витамин В1 (аптечный)противопоказан,а живые дрожжи,тоже не могу принимать,сразу же проявляется молочница.Что может ещё помочь в моем случае? Очень сильно мешает жить мой храп и мне и моему мужу!
Здравствуйте, понять, что такое менопауза и как смягчить ее симптомы, узнать о средствах, которые помогут нормализовать уровень эстрогена во время менопаузы и улучшить состояние здоровья в целом, вам поможет курс "Яичниковый тип телосложения" для женщин с нарушениями менструального цикла и другими гинекологическими заболеваниями, а так же в период менопаузы. На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat?
Служба поддержки канала
ахахха климакс у нее
Здравствуйте
Очень полезная информация.
Я купил витамин d 20000
Скажите пожалуйста как часто его можно принять? Потому что в инструкции указано раз в 20 дней.
И по поводу витамина b1 как часто его также надо принимать?
Заранее благодарю вас
Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения.
Посмотрите видео Доктора Берга о витамине К2 ua-cam.com/video/Vkck90peYrA/v-deo.html.
У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле.
Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu
Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну.
И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про витамин Д
ua-cam.com/video/LudG-TQmpHE/v-deo.html,
ua-cam.com/video/MnWKtdYmy7A/v-deo.html,
ua-cam.com/video/cZzFpgGJmSg/v-deo.html,
ua-cam.com/video/lghdunu7BLI/v-deo.html,
ua-cam.com/video/nlYd-Blv-GM/v-deo.html,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html,
ua-cam.com/video/egzsqmxazE0/v-deo.html,
про то, когда принимать витамин Д3 лучше всего
ua-cam.com/video/LudG-TQmpHE/v-deo.html.
про витамины и как правильно их принимать
ua-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/v-deo.html,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html,
ua-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/v-deo.html,
ua-cam.com/video/VsIUWmgADF8/v-deo.html&list=PLWXUqZPa5k44HAe4flWAm7vFOXlF4nIl1.
Служба поддержки канала
Вопрос:витамин D 20.000 в день или в неделю?
В день
1 раз в 2 недели
Ещё не смотрел.
Неужели поможет кето и иг?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про то, как избавиться от храпа
ua-cam.com/video/DL1jp-nJgIE/v-deo.html,
ua-cam.com/video/7nbTqYFURf8/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/C40w5JbsJ2M/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Поможет,мне помогло.