A mi padre a sus 60 años, cumplió 100 ahora., cuando tuvo un Espolón no podía caminar del dolor , una persona que se encargaba de hacer algunas "curaciones" le dio a morder un trozo de tela, mientras agarró su pie firmemente y golpeó algunas veces muy fuertemente su talón con una tabla plana donde se encontraba ese espolón (obvio que le explicó antes lo que le haría y lo que le produciría), Mi padre sufrió en ese momento el dolor que esa maniobra le producía. Pero...se curó porque NUNCA más sintió alguna molestia o dolor en ese lugar. Cariños desde Bs. As. Argentina.
@@daisyguillen5590 Si Daisy, eso sucedió hace 40 años. , Mi padre ha cumplido 100 años y, según él, " lo volvería a hacer porque hubo un antes y un despues". Cariños y un abrazo desde Bs.As. Argentina
@@nildaperez1058algunoa doctorea se llaman. Mata sanos. Y enfermnan mas las pastillas..pero. Creen en que Dios te sana. Prefiero eso. Y. A esta. Señora. Que dice. Que no cree que tomar pastillas es algo bueno...mmm. Tu y tua doc..to. Ress..nopues
Yo tube espolon en los dos pies es de lo mas doloroso que he vivido ....no puedes ni caminar es tan doloroso que yo en las mañanas caminaba con mos pies de lado no podia apoyar mi planta en el piso .fui con una dra. Me hizo asi como esta señora ..y dios santk me quería morir del dolor ..grite chille mordi un trapo para poder aguantar .....gracias a la dra. Laura que me atendió me dejo como nueva ...ahora puedo caminar correr saltar sin problema ,atrevanse a hacer esto es mucho mejor que una corugia ...pero es si y sin exagerar duele orrible coando te estan raspando con los nudillos 😢.tal cual esta video ....mil gracias a las personas que lo hacen y nos alivian nos regresan la vida ❤
Yo tuve uno hace muchos años,fui con un podólogo y me recetó corticoides tomado y pomada,también me tomó medidas para hacerme una plantilla y con eso, Santo remedio.
Yo sufro de espolón dolorosos, y lo que me ha ayudado a aliviar el dolor es tomar la vitamina K2, 200 mcg en la mañana y otros 200 mcg en la tarde con las comidas, esto ayuda a disolver las calcificaciones que son como partes duras que se forma en esa área. Las compro en Amazon.
@@Fernando-zd7bh me ayudó mucho la vitamina K2 con el dolor. Supuestamente la K2 ayuda a disolver el calcificación acumulado ahí y la manda a los huesos que es donde tiene que estar ese calcio y cuando siento que me va a volver el dolor más fuerte empiezo otra vez a tomar la vitamina K2 pero 400 mcg para que me haga efecto.
CON UN LIMON PARTIDO EN LA MITAD...COLOQUELO EN UN SARTEN CALIENTE LA PARTE QUE CORTO ..CUANDO ESTE CALIENTE CON UN TRAPO TOMA LA MITAD DEL LIMON DEL LADO DE LA CASCARA Y SOSTENGALO CON PRESION SOBRE EL ESPOLON ...TOTAL POR UN MINUTO...EL CALOR DEL LIMON EN 2 Días adiós dolor...
Sólo de ese masaje sentí que se me estremeció todo el cuerpo . Yo sufrí mucho de ese dolor como no se imaginan y gracias a Díos se me quito ya tengo 5 años sin saber que es esa tortura. Lo que ami me funcionó y a otras personas que conozco fue colágeno en polvo a la semana yo estaba caminando como si nada.🙏
@@palomajimenez7735 creo que en polvo es más efectivo, mi amiga lo trato con pastillas y no le sirvieron pero cuando cuando cambió a polvo me dejó que antes de la semana se sentia super bien.
Lo único que yo le recomiendo a usted Marcela es que cuide sus manos cuando hace massages profundos. La artritis de la base del pulgar es muy común entre nosotros los que trabajamos en es campo. Yo empecé a utilizar instrumentos para tejido blando o conectivo. Mucha diferencia para mis manos y los mismos o mejores resultados con los pacientes Muy buenos sus videos 😊
Yo tengo uno y trabajo todo el tiempo parado y sufría mucho hasta que tuve que comprar plata y cuando llegó a casa y me hago masajes saludos de Argentina.
Muchas gracias por la información, yo padecí espolón en ambos pies, me infiltraron sin resultados; un compañero de trabajo me sugirió comer 3 kilo de uva durante 3 días solo comí un día y se me quitó el dolor no me ha regresado, esto fue hace 10 años
yo sufrí de espolón. En dos oportunidades. M indicaron zapatos en cuña. También puse el pie en una hoja de tunna tibia. lo q aguante. cuando se enfría se lanza al techo. a medida q seca desaparece el dolor. a mi m hizo efecto. gracias. DNB
Gracias guapa Marcela me encanta 💖 todas tus explicaciones...y ejercicios para mejorar nuestros pies y hacer masajes si ya lo he tenido y hago masajes y tus ejercicios Gracias Bendiciones por corazón ❤ y ayudarnos Bendiciones ...🙏🌍🌹🌹🌷🌷💖💖💖🌛🌟⭐❤❤💖🌅🌏🙏
Gracias por la enseñanza para poder aliviar a los de nuestra familia y amigos de estos padecimientos! Bendiciones a usted y su familia! Siga brindando sus vídeos y saludos desde Pharr, Texas!
Mi mamá sufrió de eso y le dijeron que congelará una botella de agua y la usará para rodar la con el pie unos 10 min diario, si lo hizo y en un par de meses se le quitó, pero ya usa plantilla para prevenir. ❤
Es bueno decir las cosas con respeto porque dejan mucho que decir de las personas concuerdo contigo porque le puedes decir el paciente tiene un spolon o sería bueno que le dijéramos a ella esa vieja enseña muy bien su profesión, sabemos que ya es una señora de edad pero decile vieja suena muy mal al igual que ella decirle tipo
Yo tuve espolón, es muy doloroso, pero una tía me aconsejó que comprara sulfato de magnesio, eso es una sal, también el ungüento 100, el cual lo venden en una veterinaria, y en las noches ya para irse a dormir calentar agua y en platón mediano colocar ahí el pie junto con el agua pasada de tibia, o casi caliente junto con 4 cucharas de el sulfato de magnesio y dejar ahí el hasta que el agua pierda lo caliente, luego con el ungüento sobar bastante el talón y luego ponerse una media para que se mantenga el calor...y santo remedio...yo en dos meses se fue ese espolón. Esto lo mando para todo aquel que lo esté sufriendo...ya que es horrible tener ese problema de en sus pies.
Buenos Diaz, yo estoy empezando con eso en los 2 pies ,según una radiografía Me estoy haciendo eso agua caliente ,sulfato de magnesio ,y un ungüento de una veterinaria ,sólo llevo 2 ,espero que fu cione
@@alejandraalcala6102 Hola buenas noches , a mi no me funcionó ni la crema ni nada duele mucho sobre todo la izquierda. Toca no usar boletas, zapato plano ni pantuflas , toca unos tenis que tengan como un tacón y ventilación y tacones pero, eso me cansa todo el tiempo , me formularon unas plantillas de silicona mandadas hacer formuladas y hasta el 7 de junio me las entregan , todo esto fue mandado por la doc que me está viendo Yo hice varías cosas y no funcionó
Buenas noches yo lo hice pero unos Diaz y lo dejé porque no sentía alivio , y unos ejercicio que mandaron. Voy a intentarlo de nuevo haber si me funciona , a mi me duele al tocarme
Cargando objetos pesados,en Tienda supermercado,me salió solo en un pié,(talón),se veía en la radiografía,me informé y veía que hacer ejercicios de la planta,con botella...y...¿saben como se me quitó?....😂,yendo a trotar,sí era insoportable,no se puede,pero esforzándose mucho,mucho,no me venció el intenso dolor,hasta que fué cediendo,el terrible,e intenso dolor.....😅😊❤❤❤
Lo mejor es usar la,plantilla o usar unos,zapatos o tennis gruesitos o gorditos. Son una bendición y no duele nada. Además puede uno caminar mucho tiempo sin molestias
Le respeto su profesionalismo y sobre todo ese talento que tiene de querer compartir me encanta cuando dice compartan eso es verdad sí yo sé que allá en la esquina hay una hierba y con eso se sana que un árbol le quita le calma la tos a una persona yo voy y le llevó eso porque siempre repito lo que dijo Martin Luther King Si tan solo le despierto la Esperanza a una persona valió la pena haber vivido Usted es una doctora que le hace honor a sus talentos que le vaya bien en sus manos sean bendecidas su salud hermoso sus videos siempre los comparto porque quiero que a nadie le duela nada que tenga una vejez hermosa divina Ay Dios mío señor Ayúdanos y que todo esto sea así un paraíso y perdónanos y Dios bendice a todas estas personas que sacan videos que vale la pena Dios la bendiga doctora Marcela gracias
Yo tenia uno muy incomodo, le quitaba toda la resequedad pero me dolia mucho al camianar con zapatos de piso o planos, porque desee muy joven comenze a utilizar zapatillas para la carrera y cuando descansaba caminaba mucho con tenia y zapatos bajos que se me formo y como me dolia, me ayudo co.prando y as taloneras de espuma y me ayudo poco a poco senti mucho alivio
Para los juanetes, más si son prominentes, no queda otra que pasar por quirófano. Sí o sí. Lo digo por experiencia propia. Apertura en el lateral del dedo gordo y limar hueso. Y hasta la fecha. Hace muchos años de mi operación. Fue muy dolorosa. Imagino que habrán avanzado en el sistema. Saludos Dra.
Yo me curé con un médico naturista; me recomendó untar pomada de la tía ( la venden en las veterinarias) y luego colocar un nopal chico , vendar y dejar toda la noche. Así lo hice por un mes y santo remedio. Desapareció y ya volví a caminar bien.
Hola, tuve ese problema y combinando masajes adecuados y no agresivos, acupuntura por un medico y aplicaciones de calor con moxa que me enseñaron a hacer por mi misma, en un par de meses solucione el problema totalmente en ambos pies . Recomiendo esa combinación, indolora y estimulante cómo solución. Saludos desde Argentina.
Es horrible el dolor...yo tengo en los 2 pies me imagino que es genético pués mis tios tenían y rengueaban mucho....mi suegra enfermera.... dice que eso no duele que es mentira, ya quisiera yo que solo 10 minutos sintiera el dolor de espolón...
Zapatos con talón y suave, plantilla talonera que venden en los centros comerciales, masaje con rodillo de madera con textura y aminora mucho el.folor.
Todo el q tenga espuelon Coge 2 tuna ancha pa cada pie aunque el otro esté bien le marca completamente cada pie luego le pone un alambre y lo enrolla en un árbol o en reja en su casa q viva ahy se seque q le caí agua viento frío lo q sea en el sereno se va acordar de mi avalo ahora
Yo lo tube muchos años hasta que me decían que me lo tenían que quebrar y no entendía como podía ser eso, un día sufrí tanto con el talón que cada oportunidad que tenía me quitaba el zapato y golpeaba el talon en las orillas de la banqueta, toma naproxen y a veces no era suficiente. Pero un día de repente me dejo de dolor poco a poco y ya nunca más me volvió a doler
@@lolishiguera2009 mila gracias! Después de 20 años de eso ahora me duele el nervio siatico, y ya tengo como 3 años que no me deja estar en paz, no puedo caminar y no se que hacer ya, me estiro y hago todos los ejercicios que me dicen y nada, ahora a cada esquina en cada banca estiro la pierna y así voy por las calles hasta que hago lo que pued.haber que se me ocurre hacer para arreglar ese nervio
@@leticiacallejas2731le sugiero que haga un ejercicio que si funciona, acuéstese en el suelo y relájese bien, cuando ya tiene su cuerpo bien relajado levanta ambas rodillas hasta su pecho y las abraza hasta que aguante, pida ayuda si no puede hacerlo solo, mi hija me ayuda a empujar las rodillas contra mi pecho, hace repeticiones y descansa hasta que sienta descompresión en su espalda y columna, desde el primer día que haga el ejercicio no vuelve a sufrir de la ciática , yo llevo ya varios años libre de ese dolor gracias a Dios
Mi doctor me dice que es plantar fasciitis, pero yo no creo. Las injecciones no ayudaron para nada y ahora me recomienda cirugia. Poner los pies dentro de agua tibia con sal de mar ayuda por un corto tiempo solamente. Terapia fisica no es ayuda permanente tampoco. Para aquellos que han encontrado cura para esto por favor darnos una ayuda. Gracias.
Ummm... tengo espolón en ambos pies 😥😥😥😥y realmente es muy doloroso...y cuando camino más las consecuencias las siento de noche. Efectivamente mis hijos me compraron plantillas de gel solamente para talón... Excelentes y con ellas he logrado continuar mi diario vivir🙏👌💯
Y muchas gracias por su sabiduría que nos enseña y nos dice cómo aliviarnos muchas gracias que Dios me la bendiga pero tengo un dolor en el espoleó que ya no aguanto me han inyectado dos veces y aún así todavía me sigue doliendo
Hola,a mi me a salido 2 veces en ambos pies,la primera una de mis hermanas me dijo quítate el zapato y deja caer el talón en el suelo golpeando varias veces el suelo(espero me entienda) todos los días en cuanto tenga la oportunidad durante el día duele mucho pero que el dolor no le impida hacerlo yo lo hice durante 15 o20 días se me hizo costumbre que cuando me di cuenta el dolor ya no lo sentí bueno como a los 8 años me salió en el otro pie entonces ya sabía lo que tenía que hacer ,hágalo pero aguante el dolor y espero se recupere pronto 😉 saludos cordiales desde la CDMX
La fascitis plantar duele al levantarse y el dolor dura un rato, al caminar se va el dolor, con el espolón el dolor es permanente y se siente el chuzon en la parte donde está cada que pisa
Yo tenía en el izquierdo y después d 6 meses me salió el derecho y y ninguna pastilla me hacía hasta q rodaba un lata d aerosol d pintura y casi se me ha quitado por completo se los recomiendo yo pensé q no se me quitaria con nada y me dolía mucho háganlo en verdad si se quita hay qvhacerli diario por lo menos 10 min
Hagalo por las noches y se lo quita en las mananas pero antes de ponerselo sobese donde le duele con la pomada mamisan llebo 3 dias con ese aceite y por fin estoy descansando
Segun la doctora que lo dijo si le ha dolido por un ano se aliviara en 3 meses si son 3 meses como yo me curaria en 3 semanas pero llebo 3 dias y estoy muchisimo mejor.
Una vez, un médico naturista, me recetó para eso, unas gotas, Calcárea.... algo así 😅 y se me quitó de una el dolor! El espolón, sale, por usar todo el tiempo zapatos planos ( no sé si hay otras causas...) hay que, de vez en cuando, usar tacones 🤷🏻
Yo cuando trabajaba usaba mucho tacones, ahora ya pensionada los uso de vez en cuando, y me resultó éste dolor en un talón. Realmente no sé a qué atribuirlo. Normalmente me duele cuando termino mi rutina de caminata. Y cuando me levanto por la madrugada al sanitario, Yo pienso que me duele por estar el cuerpo en reposo durante la noche. Y durante el día casi no me duele. Muy raro.
@@adrianaramoscortes9579 bueno, pero fíjese, le comenzó el dolor, después de haber dejado de usar los tacones...úselos de vez en cuando, para ver si mejora Bendiciones 🙌🏻
Yo tengo espolón y use toda la vida tacón ahora cambie de calzado con plantillas especiales para espolón y cuando estoy en casa camino descalza y acudo a terapias y a disminuido el dolor camino bien
Coja la hoja de un cactus sin espinas, planta el pie con espolón y márcalo sobre el cactus. Luego busca un lugar por dónde no pases en mucho tiempo y del lado que sale el sol, clava el cactus colocando el clavo en el lugar preciso donde duele al apollar. Luego recuerde, no pasar por ahí en mucho tiempo. Increíblemente, es un misterio, pero rompe ese hueso tan de doloroso. Es medicina natural.
Entendí todo menos que hacer cuando encuentras ese lugar, se entierra completamente la hoja del cactus? Te agradecería mucho me especificaras por favor me duele mucho mi pie.
Hola doc Marcela yo empecé primero en un pie y después en las 2 pues cuando me levantan parecía bailarina jajaja un dolor fuerte le voy a contar como !!! En el suelo pongo un trapo y luego una botella de cerveza y orales rodando y cuando llega al talón le apretaba más y haci todos los días hasta que desaparecieron ,las plantillas no sirven es puro gasto sin sentido aquí el punto es quitar el espolón ese es mi remedio ni gaste nada ya tenía el envase de servesa jajaja
Biodescodificacion es un tratamiento alternativo que dice las enfermedades todas tienen una raíz emocional, es decir, las enfermedades se pueden curar si sanamos ese conflicto emocional.
Si diele mucho. Yo lo tengo en el pie derecho. Nunca he podido camimar descalza. Me duele mucho porque trabajo muchas horas continuas, pero shora csmbie de zapatos h me ha mejorado mucho., y el masaje me ayuda mucho.
COMPRATE UNOS TENIS O ZAPATOS CON SUELA GORDA Y SUAVE Y PONTE UNAS PLANTILLAS TALONERAS PARA ESPOLON, DATE MASAJE CON RODILLO CON TEXTURA AMI ME HA AYUDADO MUCHO. PERO NO DEJES DE IR CON UN ORTOPEDISTE.... SUERTE. 😐
A mi padre a sus 60 años, cumplió 100 ahora., cuando tuvo un Espolón no podía caminar del dolor , una persona que se encargaba de hacer algunas "curaciones" le dio a morder un trozo de tela, mientras agarró su pie firmemente y golpeó algunas veces muy fuertemente su talón con una tabla plana donde se encontraba ese espolón (obvio que le explicó antes lo que le haría y lo que le produciría), Mi padre sufrió en ese momento el dolor que esa maniobra le producía. Pero...se curó porque NUNCA más sintió alguna molestia o dolor en ese lugar. Cariños desde Bs. As. Argentina.
Ojalá hubiese grabado algún video de como golpeó el talón... Así sabríamos como curar
Bastante cavernícola la maniobra, pero si resultó 👍
@@Cecilia-qj2sy Hola Cecilia. Coincido, exáctamente así fué. Mis saludos para ti.
Pobre señor todo lo que tubo que soportar,habiendo otros métodos convencionales
@@daisyguillen5590 Si Daisy, eso sucedió hace 40 años. , Mi padre ha cumplido 100 años y, según él, " lo volvería a hacer porque hubo un antes y un despues". Cariños y un abrazo desde Bs.As. Argentina
Hola me encanta la naturalidad c q explica sus tratamientos, es tan cercana. La felicíto x tu canal.
Dios me sano de esto hace 11 años
Alabado sea el nombre del Señor Jesús
Amén 🙏
No te pases eso no se cura con oraciones .a que secta perteneces entonces para que estan Los doctores
@@nildaperez1058algunoa doctorea se llaman. Mata sanos. Y enfermnan mas las pastillas..pero. Creen en que Dios te sana. Prefiero eso. Y. A esta. Señora. Que dice. Que no cree que tomar pastillas es algo bueno...mmm. Tu y tua doc..to. Ress..nopues
Amen para Dios no hay nada imposible
@maria Medel; la gloria y el poder debemos darla al madre de nombre jehova . Ver salmos 83:18 un saludo del norte de Mex.
Yo tube espolon en los dos pies es de lo mas doloroso que he vivido ....no puedes ni caminar es tan doloroso que yo en las mañanas caminaba con mos pies de lado no podia apoyar mi planta en el piso .fui con una dra. Me hizo asi como esta señora ..y dios santk me quería morir del dolor ..grite chille mordi un trapo para poder aguantar .....gracias a la dra. Laura que me atendió me dejo como nueva ...ahora puedo caminar correr saltar sin problema ,atrevanse a hacer esto es mucho mejor que una corugia ...pero es si y sin exagerar duele orrible coando te estan raspando con los nudillos 😢.tal cual esta video ....mil gracias a las personas que lo hacen y nos alivian nos regresan la vida ❤
Yo sufro del espolón calcáneo y siii duele muchísimo yo con la plantilla aún me duele igual!!!😢😢
Mire
Tienes un corazón tan noble Marcela, que Dios te bendiga 🙏🤗💜💐🍀👋🇨🇱
Yo tuve uno hace muchos años,fui con un podólogo y me recetó corticoides tomado y pomada,también me tomó medidas para hacerme una plantilla y con eso, Santo remedio.
“Este tipo” 😂😂😂😂
Esa tipa mi iso reír 😂😂 bueno no seamos pesado con la tipa spolon 😏
Bueno será que ahí se habla así ,si aquí donde vivo le Disen a alguien así es como si lo ofendieran😂
Yo sufro de espolón dolorosos, y lo que me ha ayudado a aliviar el dolor es tomar la vitamina K2, 200 mcg en la mañana y otros 200 mcg en la tarde con las comidas, esto ayuda a disolver las calcificaciones que son como partes duras que se forma en esa área. Las compro en Amazon.
Se te disolvieron?
hola, me interesa tu comentario y quisiera porfavor me indiques el precio, gracias.
@@Fernando-zd7bh me ayudó mucho la vitamina K2 con el dolor. Supuestamente la K2 ayuda a disolver el calcificación acumulado ahí y la manda a los huesos que es donde tiene que estar ese calcio y cuando siento que me va a volver el dolor más fuerte empiezo otra vez a tomar la vitamina K2 pero 400 mcg para que me haga efecto.
@@florelenacarazas2854 las compro en Amazon y cuestan como $10 en USA.
un pregunta todo el tiempo duele por q a mi me duele mucho pero no todo el tiempo
CON UN LIMON PARTIDO EN LA MITAD...COLOQUELO EN UN SARTEN CALIENTE LA PARTE QUE CORTO
..CUANDO ESTE CALIENTE CON UN TRAPO TOMA LA MITAD DEL LIMON DEL LADO DE LA CASCARA Y SOSTENGALO CON PRESION SOBRE EL ESPOLON ...TOTAL POR UN MINUTO...EL CALOR DEL LIMON EN 2 Días adiós dolor...
Gracias mi mama tiene espolon le voy a decir que lo intente
como que este tipo, sera este paciente de lo demas gracias por su s enseñanzas
Sólo de ese masaje sentí que se me estremeció todo el cuerpo . Yo sufrí mucho de ese dolor como no se imaginan y gracias a Díos se me quito ya tengo 5 años sin saber que es esa tortura. Lo que ami me funcionó y a otras personas que conozco fue colágeno en polvo a la semana yo estaba caminando como si nada.🙏
Es en polvos o pastillas o da igual 🙏🏼🙏🏼gracias
@@palomajimenez7735 creo que en polvo es más efectivo, mi amiga lo trato con pastillas y no le sirvieron pero cuando cuando cambió a polvo me dejó que antes de la semana se sentia super bien.
Que marca de colágeno uso?
@@boogieuggie7865 Bio Schwartz aunque creo la marca no importa , sólo asegúrate que diga peptides hidrolizado.
Buenos días, donde lo venden y cuánto se debe tomar y que marca compraría ella.GRACIAS
A mi c me quito usando por un tiempo sandalias blandas d 3 dedos d alto , y c desapareció... Gloria a Dios
🙏🏼🎉
Lo único que yo le recomiendo a usted Marcela es que cuide sus manos cuando hace massages profundos. La artritis de la base del pulgar es muy común entre nosotros los que trabajamos en es campo. Yo empecé a utilizar instrumentos para tejido blando o conectivo. Mucha diferencia para mis manos y los mismos o mejores resultados con los pacientes
Muy buenos sus videos 😊
Muchas gracias Dra, que corazón tan grande que tiene, ciertamente este es un dolor infernal,seguiré sus consejos.
Gracias
Tus vídeos sirven de mucha ayuda
Bendiciones 🤗👍👍
Nada de pastillas...este consejo me gusta.
Gracias
Gracias por sus consejos Doctora, muchas bendiciones PERU
Muy. Muy buena la explicación y recomendaciones... Muchísimas gracias corazón ❤️
Yo tengo uno y trabajo todo el tiempo parado y sufría mucho hasta que tuve que comprar plata y cuando llegó a casa y me hago masajes saludos de Argentina.
Cómo comprar plata?? Me lo puedes explicar por favor??? Gracias
Cómo plata x favor nos puede explicar 😅
Muchas gracias por la información, yo padecí espolón en ambos pies, me infiltraron sin resultados; un compañero de trabajo me sugirió comer 3 kilo de uva durante 3 días solo comí un día y se me quitó el dolor no me ha regresado, esto fue hace 10 años
Es en serio? Solo comer uvas o se pueden alternar con otros alimentos? Te agradecería me explicaras por favor.
Morada o verde, osea que comías 1 kilo diario o 3 kilos diario
😂😂😂 magia no existe
Es tan amable y me explica bien
Marcela, tus consejos son muy importantes y de gran utilidad, muchas gracias. Bendiciones!!
Duele mucho gracias por compartir
Gracias por tan buena explicación Dra!!
yo sufrí de espolón. En dos oportunidades. M indicaron zapatos en cuña. También puse el pie en una hoja de tunna tibia. lo q aguante. cuando se enfría se lanza al techo. a medida q seca desaparece el dolor. a mi m hizo efecto. gracias. DNB
Gracias guapa Marcela me encanta 💖 todas tus explicaciones...y ejercicios para mejorar nuestros pies y hacer masajes si ya lo he tenido y hago masajes y tus ejercicios Gracias Bendiciones por corazón ❤ y ayudarnos Bendiciones ...🙏🌍🌹🌹🌷🌷💖💖💖🌛🌟⭐❤❤💖🌅🌏🙏
A mí me lo quitaron con una especie de pistolita que difunde pequeños choques eléctricos
Gracias por la enseñanza para poder aliviar a los de nuestra familia y amigos de estos padecimientos! Bendiciones a usted y su familia! Siga brindando sus vídeos y saludos desde Pharr, Texas!
No es este tipo es este paciente , esta persona .
Si es verdad
Mi mamá sufrió de eso y le dijeron que congelará una botella de agua y la usará para rodar la con el pie unos 10 min diario, si lo hizo y en un par de meses se le quitó, pero ya usa plantilla para prevenir. ❤
Hola gracias 😊 por su tiempo 😃 también me gustaría diera alguna explicación para FASCITIS PLANTAR .MUCHAS GRACIAS
La explicación está bien, pero decir tipo está mal.
Este señor, hombre, está persona, etc...
Depende de la nacionalidad que seas , en mi país es normal, no se escucha mal...
Buenisimo el video mil Bendiciones Abrazo... Luisa...
en ves de decir este tipo, se dice el Sr con respeto🤔
Esa tipa sabe su profesión es lo importante no seas cruel con ella no seas polon bobolon 😏🫵
Es bueno decir las cosas con respeto porque dejan mucho que decir de las personas concuerdo contigo porque le puedes decir el paciente tiene un spolon o sería bueno que le dijéramos a ella esa vieja enseña muy bien su profesión, sabemos que ya es una señora de edad pero decile vieja suena muy mal al igual que ella decirle tipo
@@Chenchomartinezmartinez-yb7or😂😂😂😂 LO MISMO PIENSO DE ESTA TIPA IGUALADA 🤣🤣🤣
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅@@Chenchomartinezmartinez-yb7or
Muchas gracias Marcela. Son muy útiles tus vídeos 😊❤
Yo tuve espolón, es muy doloroso, pero una tía me aconsejó que comprara sulfato de magnesio, eso es una sal, también el ungüento 100, el cual lo venden en una veterinaria, y en las noches ya para irse a dormir calentar agua y en platón mediano colocar ahí el pie junto con el agua pasada de tibia, o casi caliente junto con 4 cucharas de el sulfato de magnesio y dejar ahí el hasta que el agua pierda lo caliente, luego con el ungüento sobar bastante el talón y luego ponerse una media para que se mantenga el calor...y santo remedio...yo en dos meses se fue ese espolón. Esto lo mando para todo aquel que lo esté sufriendo...ya que es horrible tener ese problema de en sus pies.
Buenos Diaz, yo estoy empezando con eso en los 2 pies ,según una radiografía
Me estoy haciendo eso agua caliente ,sulfato de magnesio ,y un ungüento de una veterinaria ,sólo llevo 2 ,espero que fu cione
@@marthaligiacombita2520 como te fue??? Tienes espolon??? Como se llama el unguento?
@@alejandraalcala6102 Hola buenas noches , a mi no me funcionó ni la crema ni nada duele mucho sobre todo la izquierda.
Toca no usar boletas, zapato plano ni pantuflas , toca unos tenis que tengan como un tacón y ventilación y tacones pero, eso me cansa todo el tiempo , me formularon unas plantillas de silicona mandadas hacer formuladas y hasta el 7 de junio me las entregan , todo esto fue mandado por la doc que me está viendo
Yo hice varías cosas y no funcionó
@@marthaligiacombita2520 ni la inyección? Y si tienes espolón?
Buenas noches yo lo hice pero unos Diaz y lo dejé porque no sentía alivio , y unos ejercicio que mandaron.
Voy a intentarlo de nuevo haber si me funciona , a mi me duele al tocarme
Buen masaje. A mi esposo le funcionó usando tenis Nike turbulence. Saludos y gracias por compartir.
Tiene usted toda la razón dra.
Con masaje se quita el dolor .
Bendiciones dra.
Voy a compartir éste vídeo. Muy bueno 👍😃🌞🌻🌟✨💫
YO TENGO HACE AÑOS.A VECES EL DOLOR ME TORTURA.PERO SI USO LOS ZAPATOS ADECUADOS CON PLANTILLA MUY MULLIDA PASO BIEN. NO PUEDO CAMINAR DESCALZA
Busca un buen homeópata, te aseguro que se irá el espolón.
Saludos cordiales
@@mabc1899 ME TRATO CON UN MÉDICO HOMEÓPATA POR AÑOS Y SIGUE AHÍ PERO MOLESTA POCO. GRACIAS
Cómo deseo que ese dolor desaparezca de mi life:'(
Lo mejor que puede haber es caminar descalzo se hace una descarga de energía negativa y da equilibrio al cuerpo!!
@@juanis671 SABE LO QUE ES PISAR SOBRE ALGO QUE CORTA LA CARNE ??? PROVOCA DOLOR. PÁRESE SOBRE UN VIDRIO Y DESPUÉS ME CUENTA
Cargando objetos pesados,en Tienda supermercado,me salió solo en un pié,(talón),se veía en la radiografía,me informé y veía que hacer ejercicios de la planta,con botella...y...¿saben como se me quitó?....😂,yendo a trotar,sí era insoportable,no se puede,pero esforzándose mucho,mucho,no me venció el intenso dolor,hasta que fué cediendo,el terrible,e intenso dolor.....😅😊❤❤❤
Lo mejor es usar la,plantilla o usar unos,zapatos o tennis gruesitos o gorditos. Son una bendición y no duele nada. Además puede uno caminar mucho tiempo sin molestias
Acá en cdmx México, un huesero, en 2 minutos y con un movimiento te quita el Espolón
Podrías explicarnos exactamente qué se hace?
en dónde dirección porfa soy de cd de mex y tengo espolón
Podrias explicarnos como hacen eso? Y a que te refieres cuando dices "huecero"?
Vivo en cdmx podrías explicarme donde esta ese huesero por favor?
Me puedes decir donde por favor es muy doloroso, yo vivo en cdmx
Gracias X todo tus consejos
Le respeto su profesionalismo y sobre todo ese talento que tiene de querer compartir me encanta cuando dice compartan eso es verdad sí yo sé que allá en la esquina hay una hierba y con eso se sana que un árbol le quita le calma la tos a una persona yo voy y le llevó eso porque siempre repito lo que dijo Martin Luther King Si tan solo le despierto la Esperanza a una persona valió la pena haber vivido Usted es una doctora que le hace honor a sus talentos que le vaya bien en sus manos sean bendecidas su salud hermoso sus videos siempre los comparto porque quiero que a nadie le duela nada que tenga una vejez hermosa divina Ay Dios mío señor Ayúdanos y que todo esto sea así un paraíso y perdónanos y Dios bendice a todas estas personas que sacan videos que vale la pena Dios la bendiga doctora Marcela gracias
Hoy he ido al podólogo y me ha encontrado espolón calcáneo en ambos pies 😭el dolor tremendo
Gracias x compartir tu conocimiento 😊
Excelente consejo muchas gracias bendiciones y muchos exitos en tu trabajo doctora 💚🙏🏽💪
Un consejo , usar tacón mínimo cuatro centímetros, a mi nunca me volvió a doler, no usar zapatos de tacón de piso.
Pude curar mi cáncer de huesos con hierbas de la casa de hierbas del Dr. Obehi en UA-cam. Dios le bendiga señor🫡💕💕
Te sigo y muy agradecida.
Algo para la periostasis tibial
Gracias por sus consejos
Yo lo tengo mas grande y trabajo y ando de pie 17 horas al dia 😎
Gracias por la información sobre espolón ❤ bendiciones 🙏 hermosa
Gracias por sus buenos consejos🙏🙏🙏🙏👌💯
mil gracias🙏lo estoy viviendo en este momento!!!!
Mi esposo me hace esos masajes, porque le digo q mi talones me puyan y si funciona, libera el dolor
Me alegra ☺️
Gracias! Una verdadera espina! en la carne.
Duele horrible para caminar y te da mucho estres! Para calmar rapido esto con infiltrazione al cortisone o la terapia con Ozono
Bendiciones x sus buenos consejos me duele mucho ami también el espolón dios te bendiga siempre
Grasias por compartir tanta sabiduria Dios la bendiga y la siga poniendo en su corazon tanta bondad
Yo tenia uno muy incomodo, le quitaba toda la resequedad pero me dolia mucho al camianar con zapatos de piso o planos, porque desee muy joven comenze a utilizar zapatillas para la carrera y cuando descansaba caminaba mucho con tenia y zapatos bajos que se me formo y como me dolia, me ayudo co.prando y as taloneras de espuma y me ayudo poco a poco senti mucho alivio
Buen video gracias, podría hacer uno para la tendinitis de Aquiles
Necesito con urgencia...lo tengo súper duro y me duele a veces ..tengo inchado
Por favor un vídeo para los que tenemos Juanetes
Gracias.🙏
Oh si por favor 🙏🙏❤️
X3
ua-cam.com/video/bOODigTjQ20/v-deo.html
Ayuda doctora para el juanete 😢
Para los juanetes, más si son prominentes, no queda otra que pasar por quirófano. Sí o sí. Lo digo por experiencia propia.
Apertura en el lateral del dedo gordo y limar hueso. Y hasta la fecha.
Hace muchos años de mi operación. Fue muy dolorosa. Imagino que habrán avanzado en el sistema.
Saludos Dra.
Yo me curé con un médico naturista; me recomendó untar pomada de la tía ( la venden en las veterinarias) y luego colocar un nopal chico , vendar y dejar toda la noche. Así lo hice por un mes y santo remedio. Desapareció y ya volví a caminar bien.
Hola, tuve ese problema y combinando masajes adecuados y no agresivos, acupuntura por un medico y aplicaciones de calor con moxa que me enseñaron a hacer por mi misma, en un par de meses solucione el problema totalmente en ambos pies . Recomiendo esa combinación, indolora y estimulante cómo solución. Saludos desde Argentina.
Que recomienda para los masajes en los pies? Aceite o gel y cuál me podría recomendar
Es horrible el dolor...yo tengo en los 2 pies me imagino que es genético pués mis tios tenían y rengueaban mucho....mi suegra enfermera.... dice que eso no duele que es mentira, ya quisiera yo que solo 10 minutos sintiera el dolor de espolón...
A mi particular me duele , estoy mal con eso
Zapatos con talón y suave, plantilla talonera que venden en los centros comerciales, masaje con rodillo de madera con textura y aminora mucho el.folor.
Todo el q tenga espuelon
Coge 2 tuna ancha pa cada pie aunque el otro esté bien le marca completamente cada pie luego le pone un alambre y lo enrolla en un árbol o en reja en su casa q viva ahy se seque q le caí agua viento frío lo q sea en el sereno se va acordar de mi avalo ahora
LUCRECIA, CUAL TUNA. ??? PODRIAD EXPLICARLO MEJOR. TE LO AGRADEZCO.MUCHAS BENDICIONES.
Me podría decir es con 2 tunas o hojas de tunas y explicarme por favor
Yo lo tube muchos años hasta que me decían que me lo tenían que quebrar y no entendía como podía ser eso, un día sufrí tanto con el talón que cada oportunidad que tenía me quitaba el zapato y golpeaba el talon en las orillas de la banqueta, toma naproxen y a veces no era suficiente. Pero un día de repente me dejo de dolor poco a poco y ya nunca más me volvió a doler
Eso ocurre porque se "muere" el tejido de alrededor del espolón, que bueno que ya no te duele.
@@lolishiguera2009 mila gracias! Después de 20 años de eso ahora me duele el nervio siatico, y ya tengo como 3 años que no me deja estar en paz, no puedo caminar y no se que hacer ya, me estiro y hago todos los ejercicios que me dicen y nada, ahora a cada esquina en cada banca estiro la pierna y así voy por las calles hasta que hago lo que pued.haber que se me ocurre hacer para arreglar ese nervio
@@leticiacallejas2731le sugiero que haga un ejercicio que si funciona, acuéstese en el suelo y relájese bien, cuando ya tiene su cuerpo bien relajado levanta ambas rodillas hasta su pecho y las abraza hasta que aguante, pida ayuda si no puede hacerlo solo, mi hija me ayuda a empujar las rodillas contra mi pecho, hace repeticiones y descansa hasta que sienta descompresión en su espalda y columna, desde el primer día que haga el ejercicio no vuelve a sufrir de la ciática , yo llevo ya varios años libre de ese dolor gracias a Dios
Es una pregunta.
Por favor que hacer cuando el dolor en la planta de los pies,es decir en la parte baja y superior de la planta de los pies.
Mi doctor me dice que es plantar fasciitis, pero yo no creo. Las injecciones no ayudaron para nada y ahora me recomienda cirugia. Poner los pies dentro de agua tibia con sal de mar ayuda por un corto tiempo solamente. Terapia fisica no es ayuda permanente tampoco. Para aquellos que han encontrado cura para esto por favor darnos una ayuda. Gracias.
Ummm... tengo espolón en ambos pies 😥😥😥😥y realmente es muy doloroso...y cuando camino más las consecuencias las siento de noche.
Efectivamente mis hijos me compraron plantillas de gel solamente para talón... Excelentes y con ellas he logrado continuar mi diario vivir🙏👌💯
Las taloneras de silicona ayudan mucho se compra en los quiropracticos.
Y muchas gracias por su sabiduría que nos enseña y nos dice cómo aliviarnos muchas gracias que Dios me la bendiga pero tengo un dolor en el espoleó que ya no aguanto me han inyectado dos veces y aún así todavía me sigue doliendo
Hola,a mi me a salido 2 veces en ambos pies,la primera una de mis hermanas me dijo quítate el zapato y deja caer el talón en el suelo golpeando varias veces el suelo(espero me entienda) todos los días en cuanto tenga la oportunidad durante el día duele mucho pero que el dolor no le impida hacerlo yo lo hice durante 15 o20 días se me hizo costumbre que cuando me di cuenta el dolor ya no lo sentí bueno como a los 8 años me salió en el otro pie entonces ya sabía lo que tenía que hacer ,hágalo pero aguante el dolor y espero se recupere pronto 😉 saludos cordiales desde la CDMX
Y xk se origina este espolón debido de k ?? Saludos desde Perú
Cómo lo podemos diferenciar de una fascitis plantar?
Igual quiero saber
Con una radiografia basta para saber si tenes espolon. En caso que no tengas el espolon sería fascitis plantar.
La fascitis plantar duele al levantarse y el dolor dura un rato, al caminar se va el dolor, con el espolón el dolor es permanente y se siente el chuzon en la parte donde está cada que pisa
Yo tenía en el izquierdo y después d 6 meses me salió el derecho y y ninguna pastilla me hacía hasta q rodaba un lata d aerosol d pintura y casi se me ha quitado por completo se los recomiendo yo pensé q no se me quitaria con nada y me dolía mucho háganlo en verdad si se quita hay qvhacerli diario por lo menos 10 min
Mil gracias por sus enseñanzas, yo tengo espolón plantar, callo y juanete, me duele mucho, cuando pueda por favor nos regala una terapia.
Hola gracias por compartir bendiciones
Yo tenia 1 y caminando descalza todo el fia se me fue!😊
Llevo 1 año con este dolor no lo aguanto
Tome el aceite de comino negro con vitamina K2 y D3 lo venden en la Walmart a 11 dolares es de gururanda y magnesio
Pero lo mas importante tome algun pedazo de tela doblado ponga aceite de recino y ya que se consuma lo pone en su talon sosteniendolo con calcetas
Hagalo por las noches y se lo quita en las mananas pero antes de ponerselo sobese donde le duele con la pomada mamisan llebo 3 dias con ese aceite y por fin estoy descansando
Segun la doctora que lo dijo si le ha dolido por un ano se aliviara en 3 meses si son 3 meses como yo me curaria en 3 semanas pero llebo 3 dias y estoy muchisimo mejor.
@@marianavalle7714BRAVO. AHORA ME TOCA
Dios mío hasta yo sentí ese masaje 😢
Los síntomas también sería adormecimiento de dedos ?
Tienes que tomar, B12 y magnesio. Saludos.
GRACIASSSS
Este espolón no se puede remover con cirugía ? Gracias. 😯
Yo tube esos espuelones y la mera verdad que duelen muchísimo,a mi me pusieron inyecciones,los podiatras.
Pero Ami no me funcionó 😔
Se puede operar ?
Gracias 👍👍👍
Una vez, un médico naturista, me recetó para eso, unas gotas, Calcárea.... algo así 😅 y se me quitó de una el dolor!
El espolón, sale, por usar todo el tiempo zapatos planos ( no sé si hay otras causas...) hay que, de vez en cuando, usar tacones 🤷🏻
Yo cuando trabajaba usaba mucho tacones, ahora ya pensionada los uso de vez en cuando, y me resultó éste dolor en un talón. Realmente no sé a qué atribuirlo. Normalmente me duele cuando termino mi rutina de caminata. Y cuando me levanto por la madrugada al sanitario, Yo pienso que me duele por estar el cuerpo en reposo durante la noche. Y durante el día casi no me duele. Muy raro.
@@adrianaramoscortes9579 bueno, pero fíjese, le comenzó el dolor, después de haber dejado de usar los tacones...úselos de vez en cuando, para ver si mejora
Bendiciones 🙌🏻
También salen por tomar calcio
Yo tengo espolón y use toda la vida tacón ahora cambie de calzado con plantillas especiales para espolón y cuando estoy en casa camino descalza y acudo a terapias y a disminuido el dolor camino bien
@@guadalupeescalona3758 ah caramba! Yo soy lo contrario, cuando uso tacón, siento alivio
Un favor algún video para personas k padecemos de osteoartritis de cadera, un millón de gracias
Cada caso es diferente, debo conocer tu caso personalmente , pide cita para indicarte los ejercicios acordes a tu caso +57 3054544146
Laura..., esa información y la solución la encuentras en el Canal de Ana María Lajusticia y metabolismotv.
Coja la hoja de un cactus sin espinas, planta el pie con espolón y márcalo sobre el cactus. Luego busca un lugar por dónde no pases en mucho tiempo y del lado que sale el sol, clava el cactus colocando el clavo en el lugar preciso donde duele al apollar. Luego recuerde, no pasar por ahí en mucho tiempo.
Increíblemente, es un misterio, pero rompe ese hueso tan de doloroso. Es medicina natural.
Entendí todo menos que hacer cuando encuentras ese lugar, se entierra completamente la hoja del cactus? Te agradecería mucho me especificaras por favor me duele mucho mi pie.
@@lolishiguera2009 a mi tambien que has hecho???
@@lolishiguera2009y ya te pusiste inyecciones de tribedoce compuesto?
Hola un favor me podrías explicarme más por favor gracias
Pero acual clavo??
Como una sabe si uno tienes facitis o espolón cual es la diferencia
Pregunto igual cómo saberlo?
Con una radiografía se ve si existe espolón calcáneo
La fascitis plantar el dolor se va al rato de estar caminando, el espolón le duele permanentemente, siente el chuzon en cada paso
Es lo mismo, inflamacion de la fasia plantar por eso duele el talon
Hola doc Marcela yo empecé primero en un pie y después en las 2 pues cuando me levantan parecía bailarina jajaja un dolor fuerte le voy a contar como !!! En el suelo pongo un trapo y luego una botella de cerveza y orales rodando y cuando llega al talón le apretaba más y haci todos los días hasta que desaparecieron ,las plantillas no sirven es puro gasto sin sentido aquí el punto es quitar el espolón ese es mi remedio ni gaste nada ya tenía el envase de servesa jajaja
No es mejor una operación quirúrgica para quitar el espolón? Osea limar el hueso o rellenar con alguna prótesis
Yo lo tuve en los dos pies,con los calcañales en vinagre tibio y mucho hielo más nunca ❤
Pero se va o queda para siempre??
Con bio-descodificacion se le quita eso para siempre,. Eso espolón es a causa de un conflicto emocional ,. Tiene cura con bio-descodificacion 👌❤️👏👏👏
Eso es una pastilla se llama haci o me equivoco ❤
Biodescodificacion es un tratamiento alternativo que dice las enfermedades todas tienen una raíz emocional, es decir, las enfermedades se pueden curar si sanamos ese conflicto emocional.
Yo lo tengo en la cadera y cada vez me duele más, cuando camino, me siento, me paro, al dormir. Me daría un tablazo pero no puedo ubicar donde está 😬
Dra. Q ejercicios mejoran las molestias de neuropatía en pie 🤔🤔
Si diele mucho. Yo lo tengo en el pie derecho. Nunca he podido camimar descalza. Me duele mucho porque trabajo muchas horas continuas, pero shora csmbie de zapatos h me ha mejorado mucho., y el masaje me ayuda mucho.
Tres piedrazos de piedra de rio y punto
Igual es el mio y asi es Dr, cuando camino me duele mucho ,los calmantes no hacen nada
COMPRATE UNOS TENIS O ZAPATOS CON SUELA GORDA Y SUAVE Y PONTE UNAS PLANTILLAS TALONERAS PARA ESPOLON, DATE MASAJE CON RODILLO CON TEXTURA AMI ME HA AYUDADO MUCHO. PERO NO DEJES DE IR CON UN ORTOPEDISTE.... SUERTE. 😐
Cuando truena el talón, qué quiere decir , pero no hay dolor.
Gracias ahora se como ayudar a una amiga