Boa noite eu me escrevi no seu canal e fiz os exercícios com vc amei. Tenho 62 anos e tenho diabetes, e estava na cama sem esperança no primeiro exercício que foi hoje já estou me sentindo melhor. Muito obrigada. Me chamo Vilma Quinto e moro em Ribeirão Preto São Paulo.
Que maravilha fico feliz por vc eu também tenho 62 estou com desgaste grave no joelho direito e 4 hérnias de disco fiz 10 seções de fisioterapia e comprei um bola feijão para fazer exercícios em casa.
Amei vou fazer estou precisando muito aqui na minha cidade é muito caro realmente o fundo preto nao ficou legal mas eu gostei muita gostei muito da aula vou botar pratica tenho 61 anos a 6 anos q sinto muitas dores por todo corpo tive chicungunhia e ntrei na menopausa na mesma época em 2018 as dores é todos os dias deito e acordo com elas vou comecar praticar hoje a noite astes de dormir tenho a bola de pilates mas nao sei usar amei vc Que Deus te abençoe
Parabens...eu amei a Sua aula e re.ente atrapalhou um pouqui ho tudo preto mas consegui fazer todos co. Vc...tenho73 anos. Deus te abencoe e por favor continue... ❤
Hoje foi a primeira vez que te assisti, amei, vou fazer diariamente suas aulas, fiz cirurgia de revascularizacao do miocárdio e o cardio liberou moderado. Já sou sua aluna. Obrigadaaaaa
Amei sua aula Estou precisando com muita dor no quadril. O Dr me encaminhou para fisio e pilates. Deus é maravilhoso. Abri o celular,e surgiu sua primeira aula. Espero acompanhar vc. Obrigada ❤🎉
Bom dia só do rio de Janeiro , obrigado eu tomava remédio diariamente e não tinha resultado depois que comecei a fazer Pilates com vc pelo o UA-cam não tenho mais problema com minha coluna
Conheço todos os movimentos de Pilates, porém fiquei muito tempo sem fazer, faço na academia da saúde do SUS que tenho direito, porém tem muitas falhas sinto dores no quadril a quase 10 anos, não deveria ter parado no passado eu fazia particular agora não posso pagar a professora Mercedes cuidava muito dos pacientes doutora né ❤
Bom dia comecei hoje a aula de Pilates com você e já estou gostando muito. Já me inscrevi e estou super satisfeita. Sentimos todo o seu carinho e preocupação para com todos no seu jeitinho de falar e a paciência em nos ensinar para que façamos tudo correto. Parabéns! Um grande beijo no seu coração e um forte abraço! Fique com Deus!🙏🏼😘 Eu sou de Maricá/RJ
Comecei por esses dias, gosto muito e consugo fazer todos is exercícios, ja faço aerobica ha mais de tres anos, segunda, quartas e sextas feiras, pela academia ABS, tenho 67 anos e moro em Sap Paulo.
Bom dia, comecei hj, vou continuar me disciplinando todos os dias pela manhã. E casa com bebê e cuidando sozinha, não posso me ausentar do lado dela, essa vai ser tbm uma forma de me cuidar. Gratidão, Clésia Candeias - Ba.
Amei,fiz todos sem errar nenhum,pois hoje está muito frio aqui na minha cidade(Aquidauana MS),não pude ir a aula de Pilates,fico agradecida pela aula❤❤❤
Bom dia Kelly. Estamos te acompanhando, todos os dias fazemos um de teus vídeos, desde 11/10/2023. Evoluídos muito neste tempo. Já podemos fazer exercícios mais desafiadores. Obrigada por tuas ótimas aulas. Abraços
Olá boa noite minha linda criatura obrigada pela aula eu só hoje conheci vc estou amando vou fazer todos os dias . Eu iniciei em um lugar também mas vou fazer com vc também vc é maravilhosa ensinar os passos de vagar obrigada minha vc linda ❤Deus abençoe 😊
Oi sou Lucymary gostei muito amei moro região dos lagos Rio das Ostras R.J. eu sofro c coluna o ortopedista me recomedou pilastre eu não sinto bem em aulas em academia eles fazem muito rapido eu gosto do canal na TV 😂
Esse foi o primeiro tem movimentos que não consigo fazer por que tenho artrose nos dois joelhos em rstado bem avancados O fundo preto atrapalhou bastante. Boa aula ❤
Oi Kelly boa tarde tudo bem com você?eu moro em limeira Estado de São Paulo e fasso seus exercícios Pilates para iniciantes para tirar as dores da minha coluna eu tenho escoliose eu amo seus exercícios obrigada por me ajudar todos os dias 😘🙏🙌🌻
Que benção o seu canal eu já me escrevi tou fazendo os exercício junto com vc tô muito feliz 😍 Eu tava travada depois de Tê acompanhar fazendo exercício Junto com vc tô me sentindo ótima Que deus te abençoe 🙏🙌 obgda 🙏 por compartilhar com a gente seus vídeos gratidão 🙏❤ Eu queria saber quantas vezes por semana tenho que fazer os exercícios Ou posso fazer todos os dias bjs no seu coração ❤️ Sou de itapolis interior de São Abraço Lena flor 🌹 Tenho 52 anos 😍
Oi querida, pode fazer todos os dias Sim, mas realizando de 2 a 3 vezes na semana já vai obter óimos resultados; Intercale com outros vídeos aqui do canal
Bom dia! Penso que foi a primeira vez que fiz a prática. Adorei, tenho problemas na lombar e sei que o pilates é benéfico. Vou acompanhar! Gratidão ❤Sou de Portugal 🇵🇹
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agrimari😊a gostaria de ter as😢 apostilhad ls pois tem muita propaganda sou da bahia
L❤❤❤@@agrimariagomes4025
vc menina e Dessss❤
Gostaria de saber sobre o método inclusive valores
Gostaria de fazer pilates constante em casa❤ mas isso tem um custo como saber?
Boa noite eu me escrevi no seu canal e fiz os exercícios com vc amei. Tenho 62 anos e tenho diabetes, e estava na cama sem esperança no primeiro exercício que foi hoje já estou me sentindo melhor. Muito obrigada. Me chamo Vilma Quinto e moro em Ribeirão Preto São Paulo.
Que maravilha fico feliz por vc eu também tenho 62 estou com desgaste grave no joelho direito e 4 hérnias de disco fiz 10 seções de fisioterapia e comprei um bola feijão para fazer exercícios em casa.
Bom dia é primeira vez que faço esta aula adorei
Bom dia! Estou no RJ/Rj vi na Internet
Estou fazendo os exercícios em Rancho Queimado (SC)
Estou gostando muito explica tudo devagar sua aula é muito boa faço sempre pois estou desanimada para ir a academia 😢
Amei vou fazer estou precisando muito aqui na minha cidade é muito caro realmente o fundo preto nao ficou legal mas eu gostei muita gostei muito da aula vou botar pratica tenho 61 anos a 6 anos q sinto muitas dores por todo corpo tive chicungunhia e ntrei na menopausa na mesma época em 2018 as dores é todos os dias deito e acordo com elas vou comecar praticar hoje a noite astes de dormir tenho a bola de pilates mas nao sei usar amei vc Que Deus te abençoe
Parabens...eu amei a
Sua aula e re.ente atrapalhou um pouqui ho tudo preto mas consegui fazer todos co. Vc...tenho73 anos.
Deus te abencoe e por favor continue...
❤
Bom dia é a primeira vez que estou vendo o seu vídeo, nunca fiz pilates, é primeira vez gostei, vou fazer todos os dias Obrigada.
Parabéns,nunca ninguém explicou bem as reações corporais gostei muito
Parabéns amei vou começar a fazer pois sinto dores na lombar no joelho nos pés
Eu sou de ibicui estou gostando
Vou começar a fazer morro em Arapiraca Alagoas
Amei essa aula, tô vendo de São Paulo.
Ameiiiii obrigada. Excelente 🌹❤️🙏
Hoje foi a primeira vez que te assisti, amei, vou fazer diariamente suas aulas, fiz cirurgia de revascularizacao do miocárdio e o cardio liberou moderado. Já sou sua aluna. Obrigadaaaaa
Parabéns foi exelente sua aula❤❤
Muito boa essa aula
Amei a aula. Parabéns.
Excelente
Bom dia, parabéns pelos exercícios e esclarecimentos sobre estes.
Boa noite ,amei sua aula ,estou assistindo aqui de santana de parnaiba sp .❤bjos
Amei esse minha primeira aula...voltarei daqui um tempo pra relatar ao decorrer do tempo...preciso muito por causa das dores
Amei sua aula
Estou precisando com muita dor no quadril.
O Dr me encaminhou para fisio e pilates.
Deus é maravilhoso.
Abri o celular,e surgiu sua primeira aula.
Espero acompanhar vc.
Obrigada ❤🎉
Muito boa esta aula, eu faço pilates por recomendação médica para coluna e ombros. Sou de Parobé RS
Amei as atividades, sou de Governador Valadares MG . Tenho 77anos
Bom dia só do rio de Janeiro , obrigado eu tomava remédio diariamente e não tinha resultado depois que comecei a fazer Pilates com vc pelo o UA-cam não tenho mais problema com minha coluna
Conheço todos os movimentos de Pilates, porém fiquei muito tempo sem fazer, faço na academia da saúde do SUS que tenho direito, porém tem muitas falhas sinto dores no quadril a quase 10 anos, não deveria ter parado no passado eu fazia particular agora não posso pagar a professora Mercedes cuidava muito dos pacientes doutora né ❤
Estava a procura de exercícios de Pilates pra iniciantes achei esse fiz todinho e amei sentindo meu corpo bem melhor ❤️
Eu tenho fibromialgia achei o seus vídeos é graças a Deus estou fazendo os exercícios estou bem melhor gratidão 🙏
Gostei muito tô c dor nas escalos
Boa noite amei sua aula
Antonia boa noite Kelly por favor tire o fundo preto para quê possamos enxergar melhor ok obrigada
Bom dia comecei hoje a aula de Pilates com você e já estou gostando muito.
Já me inscrevi e estou super satisfeita. Sentimos todo o seu carinho e preocupação para com todos no seu jeitinho de falar e a paciência em nos ensinar para que façamos tudo correto.
Parabéns!
Um grande beijo no seu coração e um forte abraço! Fique com Deus!🙏🏼😘
Eu sou de Maricá/RJ
Já faço todos os dias o Pilates de cadeira para idosos. Vou alternar com esse Pilates para iniciantes. Gostei muito.
Vez em seu canal. Gostei muito. Dou de Minas Gerais. Obrigada.
Boa noite, obrigada pela aula
Amei osesersio que bom
Hol estou fora do meu país e tenho um pequeno problema na cervical na C7, comecei a fazer seus exercícios, maravilhoso.gracias
Professora maravilha
Comecei por esses dias, gosto muito e consugo fazer todos is exercícios, ja faço aerobica ha mais de tres anos, segunda, quartas e sextas feiras, pela academia ABS, tenho 67 anos e moro em Sap Paulo.
Muito bom
Adorei sua aula, Kellen
Boa noite tudo bem eu fis a primeira aula sua pára iniciante senti muito bem graças sadeus vó com tinuar fazendo as aulas com você gostei muito ❤...
Amei esses exercícios pois tenho artrose e ciático mais consegui fazer todos eles ❤
Bom dia, comecei hj, vou continuar me disciplinando todos os dias pela manhã. E casa com bebê e cuidando sozinha, não posso me ausentar do lado dela, essa vai ser tbm uma forma de me cuidar. Gratidão, Clésia Candeias - Ba.
Boa tarde, gostei dos alongamento. Sou muito sedentária.obrigada
Muito bem! Gostei
Petrópolis estado do Rio de janeiro, comecei semana passada no UA-cam mesmo, esse é o terceiro exercício que faço com vc
Vou fazer amanhã
Bom dia! Estou gostando muito de fazer sua aula de Pilates, estava precisando muitas dores no corpo 😔
Gostei muito das aulas. Tenho os Ciaticos inflamados preciso destes exercícios.
Amei,fiz todos sem errar nenhum,pois hoje está muito frio aqui na minha cidade(Aquidauana MS),não pude ir a aula de Pilates,fico agradecida pela aula❤❤❤
oi eu tbm quero fazer essas aulas , vc fazem ?
Bom dia Kelly. Estamos te acompanhando, todos os dias fazemos um de teus vídeos, desde 11/10/2023. Evoluídos muito neste tempo. Já podemos fazer exercícios mais desafiadores. Obrigada por tuas ótimas aulas. Abraços
Simplesmente amei . Na primeira aula já sinto um alívio imediato das dores na lombar. Mas rapido que antiinflamatório ❤
Estou iniciando no pilares e adorei este vídeo já faço pilates prá idosos todos os dias ❤
Sou de SP
Bom Dia ❤
Parabéns eu gostei muito. Você é uma ótima professora, muito obrigada ❤
Obrigado postei desde aula doque a dê idosos pois tá melando,estou muito Deus abençoe querida ❤
Boa noite.obrigada
Olá boa noite minha linda criatura obrigada pela aula eu só hoje conheci vc estou amando vou fazer todos os dias . Eu iniciei em um lugar também mas vou fazer com vc também vc é maravilhosa ensinar os passos de vagar obrigada minha vc linda ❤Deus abençoe 😊
Boa noite a dorei os exercícios 🎉
Eu amo fazer seus exercícios faço todos os dias falando de Itu
❤
Eu e minha mae vamos acompanhar esse seu canal
Estou te acompanhando a uma semana e estou amando tenho muitas dores nos pés.moro no Rio de Janeiro .
Não deixe de fazer vídeos para nós suas aulas são incríveis muito bem explicada Deus abençoe sempre ❤
Oi sou Lucymary gostei muito amei moro região dos lagos Rio das Ostras R.J. eu sofro c coluna o ortopedista me recomedou pilastre eu não sinto bem em aulas em academia eles fazem muito rapido eu gosto do canal na TV 😂
Descobri seu canal,e estou amando as aulas,já faz um mês que treino em casa ,e está mudando minha qualidade de vida!! Parabéns ❤
Que aula maravilhosa, só precisava tirar o fundo preto pra ficar melhor ainda, gratidão.
Boa tarde sou de caxias do sul é a minha primeira aula
Amo fazer suas aulas todos os dias eu estou fazendo eu amo ❤
Legal gostei estou fazendo com minha esposa 👏👏👏👏👏, Antônio Carlos de Itaquaquecetuba SP. Tenho 60 anos.
Que bom estou feliz com está proposta que está começando mudar minha vida.obrigado
Bom dia hj e que te achei adorei com eu posso te acompanhar vc❤
.
Mas vou continuar acompanhando.
Esse foi o primeiro tem movimentos que não consigo fazer por que tenho artrose nos dois joelhos em rstado bem avancados
O fundo preto atrapalhou bastante. Boa aula
❤
Oi Kelly boa tarde tudo bem com você?eu moro em limeira Estado de São Paulo e fasso seus exercícios Pilates para iniciantes para tirar as dores da minha coluna eu tenho escoliose eu amo seus exercícios obrigada por me ajudar todos os dias 😘🙏🙌🌻
Será um prazer😍😘
Boa tarde,gostei das aula,eu e minha filha vamos acompanhar seu canal,tenho 60 anos,minha filha 28
Que benção o seu canal eu já me escrevi tou fazendo os exercício junto com vc tô muito feliz 😍
Eu tava travada depois de
Tê acompanhar fazendo exercício
Junto com vc tô me sentindo ótima
Que deus te abençoe 🙏🙌 obgda 🙏 por compartilhar com a gente seus vídeos gratidão 🙏❤
Eu queria saber quantas vezes por semana tenho que fazer os exercícios
Ou posso fazer todos os dias bjs no seu coração ❤️
Sou de itapolis interior de São
Abraço Lena flor 🌹
Tenho 52 anos 😍
Oi querida, pode fazer todos os dias Sim, mas realizando de 2 a 3 vezes na semana já vai obter óimos resultados;
Intercale com outros vídeos aqui do canal
Gostaria de obter mais força nos membros superiores, sou massoterapeuta, admiro muito seu trabalho.
Estou fazendo pela primeira vez mais adorei sou de piranhas Alagoas
Gostei da aula de pilates
Bom dia iniciando aqui de salvador adorei a aula eu com desgaste na coluna não sentir dor obg já te seguindo
Gostei e vou lhe seguir. Acabei de fazer a série de fisioterapia e meu médico me recomendou Pilates, mas aqui em Salvador é muito caro. Tenho 81 anos.
Amei a aula primeira vez, adorei mto explicado.consegui fzr tds os movimetos .Diva aqui de portugual
Amei a minha primeira aula. Foi muito bom. Até amanhã. Obrigada❤
Escrita no canal ❤
Bom dia !!
Acabei de acompanhar os exercícios e amei !
Não vi dificuldades na roupa dela, é só prestarmos bastante atenção
Eu nunca fiz mas preciso fazer com urgência. Muito bom.
Bianca de Maceió Alagoas primeiro vídeo que estou assistindo é esse amando vc explica muito bem ❤❤❤
Olá
Sou Celeste de Salvador
Amei sua aula
Tenho fibromialgia são muitas dores
Me sinto um pouco melhor
Gratidão 🙏
Olá eu amo ó seu pilatis obrigada
Gratidão 🙏
Amei sua aula fiz a primeira deu prá acompanhar bem o seu tempo obrigada
Bom dia! Penso que foi a primeira vez que fiz a prática. Adorei, tenho problemas na lombar e sei que o pilates é benéfico. Vou acompanhar! Gratidão ❤Sou de Portugal 🇵🇹
Estou muito feliz com essas aulas tudo explicadinho nós minimos detalhes
Boa noite faz pra avançado obrigada ❤
Gostamos muito, eu e a minha filha 😊somos de Lisboa
Amei aula para mim é a primeira vez mais gostei vou continuar
Muito bom gratidão
Bom dia Hoje fiz pilates com vc e amei, me escrever
A conheci hj, sou de Araguaína - TO. Estou em busca de uma boa disciplina para melhorar as condições de minha saúde. Gratidão!!
Meu Nome é Maria Martins vivi em Estados Unidos tem 66 Anos estou-me gostando da Aula de vocês