✅VEJA O QUE FAZER PARA SUAS DORES NO CORPO
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- Опубліковано 2 жов 2024
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✅VEJA O QUE FAZER PARA SUAS DORES NO CORPO
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✅O Método Pilates é um dos exercícios físicos que mais vem crescendo atualmente, objetivando melhoras no bem-estar físico e mental de seus praticantes.
Pensando em você o Renove Pilates está disponibilizando vídeos com exercícios e dicas para você praticar também no conforto da sua casa.
✅Instrutora: Keli Cristina Dreher, graduada em Educação Física (CREF 014277-G/SC).
Formação no Método Pilates Completo.
Caso tenha quaisquer dúvidas, deixe um comentário abaixo que eu vou te ajudar.
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🎦Essa playlist traz ótimas aulas para você Praticar em Casa!:
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Bom dia amei gratidão a Deus e vc❤
Hoje eu ámei essa aula! Foi. Muito boa pra mim. ❤obrigada Cris!❤❤❤
Amei adorei minha querida
Iniciei dia 30/ 09 / 24 os exercícios, estou gostando muito. Vc está de parabéns. Tenho 66 próximo aos 67
Quero um para acabar um cãibras😂😂❤
Agradeço melhorei muito com os exercícios da Kelly abraço
Me sinto bem melhor.
GRATIDÃO!
Oi este exercício são ótimos tou melhorando muito obrigado
Biquinhas.gosto muito dos seus exercícios.
Maravilhoso, grata 🙏🏻
Vc é maravilhosa, eu sou Eloisa de Aracajú -Se
Estou adorando seus vídeos obrigada
Sou do estado do Espírito Santo
Tenho 63 anos, tenho fibromialgia, é a primeira vez que assisto seu vídeo e amei, que Deus te abençoe ❤👏👏👏
Adorei tenho dores n coluna
Bom dia sinto.myita dor articulações tenho fascite plantar e contropatia no joelho e, gosto muito exercícios de alongamentos
Eu tenho 66 anos e meu esposo 68, te acompanhamos a quase um ano. Os teus exercícios tem nos ajudado muito. Obrigada kelli. Abraços
Estou amando suas aulas.ja estou inscrita.obg por nós ensinar.
Amei essa aula já salvei pra fazer todos os dia.
Obrigada Kelly. Sou de Curitiba passamos muito frio... graças à Deus hoje está quente 🙏🙏
Moro em São Paulo gosto muito de seus exercícios eu faço tratamento de câncer de carcinoma de células de Merkel presizo fazer exercícios para os músculos
Guiomar estou gostando muito
Bom dia,gosto muito dos seus vídeos, faço todos os dias.Gostaria de ter mais vídeos de fortalecimento muscular.Gratidao
Gratidão por está aula maravilhosa 🙏
Faz tb exercícios para escoliose lombar para nós professora. Estou no momento sofrendo dessa dor lombar 😔
Oi boa noite tenho muita dar nas escolas me ajuda dotora
Estou amando suas aulas. Obrigada sou de São Paulo
Excelente vídeo , aliás todos que assisti !!! Parabéns pela dedicação e carinho ao escolher as séries ! Eu estou em São José dos Campos - SP !❤
Eu cito muitas doros mas eu tenho ostrose mas eu estou caminhando 4 vezes por semano
Excelente fisioterapeuta! Parabéns Dra estou bem sentindo melhor tenho artrose na lombar e ombros e para pior tenho fibromialgia mas sigo tratamento com profissionais. E lhe perderia se a Sra poderia ela elaborar uma aula expecifica nesse sentido. Obrigado e mais uma vez parabéns pelo belo trabalho 👏👏👏
Bom dia. Comecei essa semana estou gostando muito. Gostaria de saber se tem uma ordem em cada vídeo?
Só de recife aula sau ótima
Gostei eu sinto muita dor eu ten Eni disco
Estou te acompanhando e as atividades tem me ajudado a diminuir as dores. Obrigada ❤
Eu amei so tenho um pouco de dificuldade com a coluna Eu tenho ernia de disco na lombar
E nós quadris
Só de recife muito bom❤❤
Bom dia,estou amando ,sinto.mts dores no corpo,comecei ontem e essa noite já não senti, gratidão
Bom-dia Kelly muito bom obrigada
Tenho 62 anos estou fazendo
Bom dia sinto sim sogro de fibrimialgia Ernia de disco srtrose nos joelhos e nos mãos dedbio lombar r serviçal meu nome é Marta mais com mais dos fores amo suas salada 🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤🙏
muito bom ótimo adorei tem me aliviado muito as dores do corpo ❤
Adoro faço 3 vezes na semana
Ótimos exercícios 😍
Adoro os vídeos obrigada
Recife PE muito 👍 ❤🎉
amei esse esercicio
Boa noite ! Amei vou fazer
Portugal gosto muito
Amei muito bom
Gostei muito
Boa noite eu tenho 70 anos a coluna cheia de bico de papagaio ESCOLIOSE lado direito osteoporose lombar e fêmur quero saber se eu posso fazer esse treino sou de Birigui SP
Pode fazer sim
Dentro do seu limite 👍
Bom dia! Obrigado 💞
Eu preciso muito
Uf ❤👏👏👏😏
Sou de são Paulo SP
Gostei muito
Adoreiiii
Eu quero pfv
Adorei!❤❤❤❤❤
Amando
Amei❤
Bom dia amei fazer os exercícios
Eu sou de Salvador
Tenho hérnia de disco
Deus abençoe
E possível trabalhar abdominal com Pilates?
Sim , com certeza 👍
❤
Bom dia professora , quero saber, coluna e joelho quantas vezes por semana, obrigada,,
Aulas de duas a três vezes na semana já vai obter ótimos resultados, vc pode intercalar com outros vídeos aqui do canal 👍
Muito obrigado às suas aulas têm sido muito bom
Éu temho artrite e artrose no quadril e nós joelhos
Também érnia dê disco na coluna
Gostaria de saber se têm alguma aulas ESPECIAL para mim
Desde já agradeço 😘
Vou deixar uma aula aqui abaixo ua-cam.com/video/8MaS81GxrcA/v-deo.html
Boa tarde! Estou muito bem através dos exercícios, moro no Pará.
Obrigada.
Oi Bom-dia
Foi diagnosticada com osteopenia o médico me indicou pilates pra depois academia. Sinto muita dor nos braços e pernas. Me recomendaria alguns exercícios
Vou deixar abaixo duas aulas ua-cam.com/video/ooIHanf2LGM/v-deo.html
ua-cam.com/video/dzbDFspEENU/v-deo.html
Suas aulas são maravilhosas
Fiz infiltração com ácido hialoronico o médico me indicou pilates
Bom dia, amei seus alongamento Deus abençoe vc ❤
Bom dia! Tenho 58 ano problemas na coluna cervical ,nos pés e dores musculares todos os dias!todos osdia!😌
Parabéns você é muito iluminada Deus abençoe estou amando seus exercícios moro em Franca sp
Bom dia
Já acompanho suas aulas a algum tempo e gosto muito
Mais eu sinto muita dor nos braços
Principalmente no cotovelo
E gostaria de uns exercícios para isso
Já faço alguns com a faixa e me alivia um pouco
Obrigada 😌
Vou deixar uma aula aqui abaixo ua-cam.com/video/VlqZigJvIQs/v-deo.html
Amo fazer exercícios com vc Kely vc é ótima profissional ❤ sou de Arujá São Paulo meu nome Joana
Otimo
Bom dia. Comecei essa semana estou gostando muito. Gostaria de saber se tem uma ordem em cada vídeo?
Oi querida
Não estão em ordem
Mas comece pelos que estão como Pilates iniciantes
Adoro! Gostaria de uma aula completa de Pilates Solo! Com fortalecimento glúteos e abdome. Estou em São Luís Maranhão
Bom dia PRF Quele gosto muito das suas aulas tenho fibrimislgia crônica artrose etnia de disco esporão plantarem calcanhar etc etc 👍🙌🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹😘
Vou amar
Bom dia fisioterapeuta. Adoro os seus exercícios. Todos eles são gratificantes e excentes para aliviar as dores musculares.
Tenho 63 anos e acompanho seus vídeos já algum tempo moro no Goiás. Faço algumas aulas e acho o máximo. ❤
Gosto mais dos exercícios de pé em vez de sentados. Os que me indicou quase todos são feitos de pé. Mas a minha lombar continua rígida sem dor. Muito obrigado Prof.
Fazendo hj , amo pilates. 💯🤝🏽🌻
Venho relatar que esse exercício foi maravilhoso. Fiz ontem e já senti o benefício. Dormir bem e acordei sem dor no corpo. 🙏
Bom dia professora, estou gostando muito das aulas me ajuda bastante tenho 73 anos, sou do RJ
De Fortaleza ceará!❤️
Tenho 68 anos vc explica com muito amor
Estou amando, gratidão
Assisto de Teresina ❤
Estou amando o exército ❤ LOURDES AMORIM SILVA santa Bárbara D oeste S Paulo Moro
Boa noite Kelly querida 👍!!!! Excelente vídeo 👏👏👏❤
Obrigada querida adorei e praticarei. Tenha uma noite abençoada 🙏🇧🇷😘
Maravilhoso 👏
Sou de São Carlos, S.P. Tenho fibromialgia, e cirurgia no ombro, tendão rompido. Tenho 56 anos. Estou amando, as aulas 😊
Gostei muito ❤
Boa tarde
Eu tenho 62 anos com muitas dores
Maís eu estou fazendo com muita alegria.
Rosângela de Cerqueira César 😂❤😊
Kelly, muito obrigada! Você explica de uma maneira muito fácil e estimula a fazermos os exercícios, mesmo estando com dores.
Bom dia querida fisioterapeuta. Adoro os seus exercícios. Esses exercícios são cruciais para o alívio das dores musculares. Traga. mais exercícios similares para o alívio das dores. Adoro praticar esses exercícios logo pela manhã, assim que me desperto. Assisto do Reino Unido. Aceite por favor, um beijo meu do coração.
Maravilhosa adoro seus exercícios professora 👏👏! Quem sabe em um futuro bem próximo com a permissão de Deus o criador de todas coisas! Eu possa fazer suas aulas completas pagas ! Professora Kelly Deus te abençoe! Estou melhorando muito as dores por conta desses exercícios maravilhosos 👏! Ate a pressão arterial está equilibrando! Gratidão 🙏 namastê
Hoje comecei a fazer Pilates com você! Amei tenho 76 anos fiz todos exercícios ❤🥰
Bom dia Kelly maravilhoso seus vídeos obrigada sou de Caxias do Sul ❤
Bom dia sou da cidade de São Tomé Paraná amei suas aulas gratidão sempre❤