Если я полюлю свое тело с лишним весом в 15 кг, я не захочу избавится от этих лишних кг. Так, что пока я смотрясь в зеркало ненавижу его, я буду стараться менять его то есть худеть.
Вот к чему эта демагогия, то диеты всевозможные рекламировали, сейчас хором превозносят "не диеты ".А на самом то деле, все просто и старо, как мир, надо мало есть и вести подвижный образ жизни.Все
Вот правда, и откуда тогда эти медицинские диагнозы взялись: расстройство пищевого поведения, булимия, анорексия, компульсивное переедание? Ну ведь всем известно, что чтобы не забеременеть - нужно предохраняться, а нет, беременеют «неожиданно ». А алкоголики знают, что от злоупотребления бывает цирроз печени, а больные сахарным диабетом знают, что осложнением бывает ампутация конечностей…. Но ведь пьют, едят сладкое. И кто вообще придумал эту науку «психология»? Психи, наверное 🤷🏼♀️
@@svetlana_psyhodietolog Тогда зачем там об этом упоминать,если смысл не в этом?🤣Тут,по-моему,и без переслушивания понятно,что лишь бы напихать популярных штук везде и всюду никак между собой не связанных🤦♀️
Если я полюлю свое тело с лишним весом в 15 кг, я не захочу избавится от этих лишних кг. Так, что пока я смотрясь в зеркало ненавижу его, я буду стараться менять его то есть худеть.
Полюбить свое тело - это как раз начать о нем заботиться. Но не с ненавистью, а с ответственностью и заботой ❤️
Есть еще Ленапятибрат, тоже тыкает. Тут хоть птичкой-курицей не кличут, и на том спасибо. А советы так себе..
Мои советы проверены 30-ю годами практики врача-диетолога, психотерапевта. Но Вы, конечно, выбираете себе те советы, которые работают у Вас))
Вот к чему эта демагогия, то диеты всевозможные рекламировали, сейчас хором превозносят "не диеты ".А на самом то деле, все просто и старо, как мир, надо мало есть и вести подвижный образ жизни.Все
Вот правда, и откуда тогда эти медицинские диагнозы взялись: расстройство пищевого поведения, булимия, анорексия, компульсивное переедание?
Ну ведь всем известно, что чтобы не забеременеть - нужно предохраняться, а нет, беременеют «неожиданно ». А алкоголики знают, что от злоупотребления бывает цирроз печени, а больные сахарным диабетом знают, что осложнением бывает ампутация конечностей…. Но ведь пьют, едят сладкое. И кто вообще придумал эту науку «психология»? Психи, наверное 🤷🏼♀️
Во-первых,диета работает,если это становится образом жизни и разве сейчас ещё кто-то борется с лишним весом с помощью бега?🤣🤦♀️
А чем плох бег?
@@Gaby-ob3eg Погуглите
Переслушайте, пожалуйста, ролик. Там смысл не в диете и не в беге.
@@svetlana_psyhodietolog Тогда зачем там об этом упоминать,если смысл не в этом?🤣Тут,по-моему,и без переслушивания понятно,что лишь бы напихать популярных штук везде и всюду никак между собой не связанных🤦♀️
@@Gaby-ob3eg Почитайте противопоказания или вы тоже фанатка Свами Даши🤦♀️