mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
Hace dos meses comencè a hacer tus clases Eva ! me encantan, son increìbles. Gracias !!! hago cada mañana a las 6.30 AM antes de ir a trabajar. Abrazo desde Còrdoba Argentina ª
Thích cô giáo này lắm luôn .tươi tắn vui vẻ và mạnh mẽ rất có động lực để tập. Theo cô đã 1tháng rồi rất hiệu quả. Bài tập rất phong phú nên sẽ theo dài dài.chúc cô luôn khỏe
Eva. Recibirás muchos beneficios en tu vida. Porque quitarnos el sobrepeso y devolvernos la salud física y emocional así como lo haces en cada vídeo es un milagro.gracias.dios te bendiga
Hacé 7 meses que llevó haciendo este ejercicio todos los días duermo como los dioses corregí mi postura perdí pesó Tonifique brazos y piernas gracias 🫂 5:41
Hola.. desde la Ciudad de México. Podrán decirme de que país transmiten y el nombre de la instructora? Es sensacional 💖💐 La descubrí en la pandemia y me gusta mucho, antes de estos días yo nadaba. Saludos
La sigo casi un mes 3 kls menos y empece en forma suave... Y lo elegi por no afectar las rodillas muy bueno sobre todo ahora con la ansiedad me distrae
Brazilian music always present, I'm glad you don't understand the lyrics, this is too bad hahahahahahahahaha, I know why I'm Brazilian ... but it's a lively music to take classes at least ... I love you Eva, excellent ... I love your classes.
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat
Gracias por compartir me gustaría saber cuántas veces a la semana recomiendan hacer está rutina Thanks for sharing I would like to know how many times a week do you recommend doing this routine
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
em cũng hay dùng của chị này
hiệu quả lắm
❤
😊😊😊
Wz,,z,
.
M😅
Hace dos meses comencè a hacer tus clases Eva ! me encantan, son increìbles. Gracias !!! hago cada mañana a las 6.30 AM antes de ir a trabajar. Abrazo desde Còrdoba Argentina ª
Excelente ❤
I love her looks! She is one of my favorite people!
Mis felicitaciones con el canal.
Thích cô giáo này lắm luôn .tươi tắn vui vẻ và mạnh mẽ rất có động lực để tập. Theo cô đã 1tháng rồi rất hiệu quả. Bài tập rất phong phú nên sẽ theo dài dài.chúc cô luôn khỏe
Me fascina 🥰 ,muchas gracias me ayuda y súper fácil a seguir 👍👏 ....... gracias por compartir sus videos
Vi ho scoperto per caso ma non vi ho più mollate. Cinque volte a settimana con voi! Grazie e saluti dalla bella Italia 🌼🔝
Отличная тренировка, тренер огонь.
Вы вызываете привыкание, уже не могу начинать без Вас утро))
Я тоже, это мое всё сегодня
ง๐
me encanto¡¡¡ Amo tus clases y ya comienzo a ver resultados. Gracias¡¡¡
Adoro os seus exercícios.🎉
Conheci esse canal agora e adorei, levanta o astral
Chère Eva ❤ merci beaucoup pour cette exercice que j’aime beaucoup 😅 et qui me fait vraiment du bien merci merci ma belle bisous
Me encamtan tus clases ahorita en cuarentena las estoy haciendo👍
Eva. Recibirás muchos beneficios en tu vida. Porque quitarnos el sobrepeso y devolvernos la salud física y emocional así como lo haces en cada vídeo es un milagro.gracias.dios te bendiga
Mình rất thích tập đông nhạc hay,cảm ơn các bạn ra nhiều bài tập mới cho mọi người tập cùng.
hi! can you tell me the name of the song at 25:00?
Obrigado(a), o vídeo é muito bom
Gracias muchas gracias es una rutina jenial
As someone who regularly runs I love these workouts because they are low impact and give my feet a break!
198mp
Love your work out Mira ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Nhạc hay quá
Yo hago esta rutina y me gusta mucho gracias por tus vídeos,desde México 👍🌹
Querida Eva, estamos felices de hacer ejercicio contigo, nos sentimos saludables gracias por compartir tus rutinas, saludos desde Colombia !
❤
Oh my god I literally burned over 490 calories..great workout 🎉
Thanks for your information.
I do this work out daily ,very effective,i love it
oh my god what a great workout i burned 457 calories...good job mira keep going
Hacé 7 meses que llevó haciendo este ejercicio todos los días duermo como los dioses corregí mi postura perdí pesó Tonifique brazos y piernas gracias 🫂 5:41
🎉🎉🎉👍✌️
❤✌️👍👍✋
Whooo whooo whoooo me encantó esta rutinaaa felicidades tank youu!!!!❤❤👌exelente🙂⚘
Iam following your exercise every day(india)
I loved the music and very energetic workout....
Cam on ba nhieu nhieu.chuc cac chi em.nhieu skhoe nhe
Me encantó esta rutina a un qe es antigua.pero la empezaré hacer,por muchas más como está😘me encanta la instructora.👌👏
Saludos desde chile🇨🇱
Me encantan tus ejercicios soy fan yo los ago saludo desde colima.m
thank you because I can no longer do without your lessons!
Nhạc hay quá! Nghe là muốn đứng dậy tập liền..
Mantap 1 bulan turun 3kg ... best best best
❤🎉🎉🎉🎉
Buenicimos yo lo ago de lunez a viernez y e rebajado mucho de brasos y bariga
thank you 😊 I loose wait for 4 months I feel very nice 😊
Desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴haciendo tus rutinas genial me encanta 💪🏼
Super good👍🤩 bum bum bum bum, классная музыка в конце!!
Маладцы я делаю тренировки 1 год уже прошол я тепер делаю и потею. Спасибо вам но эти рекламы уже надаели мешают. Тренировка проста супер👍👍👍👍😘😘😘😘
Hola.. desde la Ciudad de México.
Podrán decirme de que país transmiten y el nombre de la instructora? Es sensacional 💖💐
La descubrí en la pandemia y me gusta mucho, antes de estos días yo nadaba.
Saludos
Su canal es Eva fitness
@@evelynts5 si, así es y alguna vez por ahí en tantos sitios que tiene puso su nombre y era raro..
A ver si alguien sabe 😊
Su nombre es Mira Pham, y es de Vietnam
hay qyas đi
I lose inches in this work out. I do it everyday before i go to work.
Always the best trainer💪👌
Esse exercício está sendo muito eficaz em mu dia a dia. Eu queimo muitas caloiras fazendo esses exercícios. 👍👏👏😁
Cam ơn đa cho sưc khoe
This is really great I lose my weight in just one week this is very effective, healthy and I enjoy.. Great choose of music.. 😍
Avrilrose R. How many kg. You have lose?
Quem ai emagreceu com esses movimentos ?
wow!!!! esta rutina estuvo genial !!, me encanto !!! gracias!!!!
❤❤❤🙈
La sigo casi un mes 3 kls menos y empece en forma suave... Y lo elegi por no afectar las rodillas muy bueno sobre todo ahora con la ansiedad me distrae
Trong mùa dịch bệnh ko dc ra ngoài bạn thiết kế những bài chuyển động nhiều để mọi người tập nhé , cảm ơn bạn mình sẽ tập ngay .
Thanks bạn đã góp ý ❤❤❤👍
Cảm ơn bạn...
🙋💋💋👍👍🤗🤗😘😘
Lớn tuổi rồi nên tập phía sau.
Me encanta 😍 las rutinas. ❤️ 🏋️♀️🥵
Esta rutina me gustó mucho y me hizo sudar mucho excelente la realizare diariamente .
🎵eu joguei a minha isca! 🎶
Kkkkkkkkk adorei a aula!
Faço todos os dias
Ah bastante tempo
Super dimais
Fiquei curiosa quanto a letra da música 🤔
당신은 최고입니다 화이팅^^♡♡♡
Super padre la rutina me fascinan me han ayudado muchísimo
😃😃🙎♀️👌👍💞💞🌹🌹 good morning
THANK YOU SO MUCH😍🌸👏🏼👍🏽😁
Lo amo este ejercicio
Awesome, the best of the best!!
I like the music for the first part.
nhay hay va dep qua
ham mo roi do cac chi lon tuoi oi
Saludos desde Mexico!!
Excellent class. I liked ot very much.
Love your work outs. Would love more music similar to what you played in the first half of this fab workout. Love from UK 🇬🇧
喜欢的健身教练，支持。
Hola me gusta muchos tus vídeos y te sigo en los ejercicios
Evaaaa eres espectacular!!👍👏😘
Eres genial Eva!!!! 👌🏼❤
HLV chỉ được mỗi ưu điểm là chân dài, còn lại dưới trung bình.
Nice my fave mira pham very fantastic energising movemet member injoy aero daance
🔥🔥 No sé imaginan mi cambio 🔥🔥🔥
Me encanta tu rutina, saludos desde México
Muy pero muy buenos los ejercicios al comienzo yo no haci ni la mitad y ahora hago hasta 2 clases es que me llenar de energia 😄saludos desde Chile .
Morning ❤️❤️
Now ready to watch my fave
😍😍 amo você você está mim ajudado muito minha linda estou praticando todos os dias ..
Tnku so so so much dear
Eres muy motivante, ha sido difícil, pero veo resultados
Great exercises. Greetings from Poland😊
Me gusta, cuantas veces a la semana se puede hacer esta rutina? Por favor contesten , 🙋♀️ desde Madrid
Puedes hacerlo en mañana y noche
4 veces a la semana y 2 veces al dia o 1 vez al dia que dependen de usted .
No trabajes demasiado tu cuerpo.
Yo también pregunto eso
I am gonna follow this one. Just love it.
Brazilian music always present, I'm glad you don't understand the lyrics, this is too bad hahahahahahahahaha, I know why I'm Brazilian ... but it's a lively music to take classes at least ... I love you Eva, excellent ... I love your classes.
Very very good Mem nice💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖👏👌🕺🏻🙏
Mantab kreasi aerobicnya
Me encantan estos ejercicios ❤👏👏
Great work been following you for almost 3 month and im doing great, but please do more lively music.... thanks
Gracias, me encantan tus clases!!!!!
Não sei tema desta aula , fiz kkk soa muito não consigo acompanhar elas
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat
Gracias por compartir me gustaría saber cuántas veces a la semana recomiendan hacer está rutina
Thanks for sharing I would like to know how many times a week do you recommend doing this routine
I do 2 hours daily and lost 10 lbs in 3 months without changing eating habits. Im 67 years young!!!
Wow I love this
Exercício maravilhosooooooooo🥵🥵👏🏻👏🏻👏🏻
Gracias