13 produktów, o które błaga Twoja wątroba! (OCZYSZCZANIE WĄTROBY?) | Dr Bartek Kulczyński
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- Toksyny: jak usunąć z organizmu? Wiele osób, dla których zdrowy styl życia jest ważny, zadaje sobie to pytanie. Popularne jest także oczyszczanie wątroby czy szerzej: oczyszczanie organizmu właśnie. Albo na przykład detoks metali ciężkich z organizmu dla poprawy zdrowia, detoks sokowy czy popularny detoks dr Dąbrowskiej. Oczywiście można zrobić wiele dla poprawy zdrowia i funkcjonowania naszej wątroby - i o tym jest mój dzisiejszy film. Jednak wszelkie diety oczyszczające trochę wprowadzają w błąd. Opowiem dlaczego. Ponadto dowiesz się, jakie najzdrowsze produkty Ci pomogą, gdy wątroba chora: co jeść z myślą o poprawie jej pracy. Jeśli więc interesuje Cię zdrowa dieta w kontekście wątroby i jej funkcji detoksykujących, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
MÓJ INSTAGRAM:
@drbartekpl
KRÓTKO O MNIE:
W dorobku mam 67 publikacji naukowych o zasięgu krajowym i międzynarodowym, opublikowanych przez wydawnictwo Elsevier, Springer, Taylor & Francis i inne. W latach 2015-2019 byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Od lat współpracuję z czasopismami, dla których piszę artykuły popularno-naukowe o dietetyce. Napisałem ich około 300. Od 2018 roku jestem zatrudniony przez Uniwersytet Przyrodniczy, gdzie prowadzę zajęcia ze studentami dietetyki i technologii żywności. Od 2012 roku do dziś prowadzę własną praktykę dietetyczną, w ramach której opracowuję pacjentom indywidualne plany żywieniowe. Tytuł doktora mam z technologii żywności i żywienia.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
drbartek.pl/dziennik/ - zapisz się mój darmowy newsletter w formie porannego dziennika zdrowia. Wychodzi prosto na Twoją pocztę e-mail od poniedziałku do piątku o 6 rano. Zacznij dzień od praktycznej informacji o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty :)
Witam czy Kawa ziarnista jest zdrowa na wątrobę ?
@@poprostu8002 zmielona kawa + zmielone goździki nie tylko wspomoże wątrobę ale i jamę ustną. Pozbyłam się w ten sposób kamienia nazębnego.
@@urszulasz7906 Oki dzięki za wyjaśnienie
Pozdrawiam serdecznie Piękną Kawoszkę
@@poprostu8002 33zzm
Zmiany demielinizajaejne
Witam --- w przypadku zarzywania leków ,grejpfrut może być złym pomysłem --- że względu na wysoką zawartość kumaryn.
Pozdrawiam.
1. Grejpfrut
2. Burak
3. Czarnuszka
4. Goździki
5. Ostropest plamisty
6. Karczoch
7. Kurkuma
8. Kolendra
9. Chlorella
10. Czosnek
11. Warzywa krzyżowe (jarmuż, brukselka, brokuły)
12. Kombucha
13. Zielona herbata
A czosnek nie podrażnia wątroby?
Czyli wszystko co paskudne
@@adamvmax4286 e tam, nie znasz się 🙂
@@music4awhile Dokladnie, rzeklabym nawet, ze pyszna ta lista, przynajmniej w wiekszosci 😉
Wielkie Dzieki za liste !
Bardzo merytoryczny wykład . Bez zbędnego przegadania . Super ! Dziękujemy i prosimy o więcej .
Więcej już się tworzy. Dziękuję za komentarz.
Po grapefruicie cukier poszybował mi do 180!!! A nie jestem cukrzykiem,nie polecałabym:( Wiadomo,że skoki glukozy i insuliny działają prozapalnie
Czosnek również uszkadza wątrobe,za dużo go nie można jeść
Dziękujemy.
Serdecznie dziękuję za wsparcie.
Doktorze ,prosimy jak najwiecej wykladow,sa tak wiarygodne,dziekuje
Bardzo prosty język zrozumiały dla kaźdego.Super wiadomiści.Dziękuję
Dobry wykładowca, dobrze przygotowany, wie o czym mówi. To co i w jaki sposób mówi dociera do odbiorcy. Oszczędny w słowach. nie ma gadulstwa, którego nie znoszę na wykładach. Nie ma pustosłowia. Więcej takich wykładowców.
Serio więcej tak mądrych i tak wyedukowanych ludzi jak ty.
Panie Bartku, dziękuję za pana pracę i czas poświęcony aby nagrać tak pomocny film na UA-cam
Panie Bartku dziękuję za tak ciekawe informacje ciekawi mnie każdy temat .Jadłam jaja na surowo nawet prosto ze skorupie jeszcze ciepłe spod kury .Oglądając ten program mogę się czegoś nauczyć .
Miło widzieć kanał oparty na źródłach, wolny od błędów metodologicznych i metodycznych oraz przede wszystkim ciekawy i przystępny. Szacunek Panie doktorze! Zostawiam łapkę i sub.
Dziękuję za komentarz i subskrypcję, to dla mnie ważne, ponieważ kanał jest dość młody, rozwiający się i za każdą aktywność w postaci komentarza i subskrypcji jestem bardzo wdzięczny.
Gratuluję głębi wiedzy, wartkości wykładu i użyteczności społecznej propagowania tej gałęzi wiedzy - "zaśmiecanej" przez domorosłych "znawców" tematu, różnych dietetyków - "odchudzaczy" z WYMYŚLNYMI DIETAMI 'cud'. Jako sympatyk nauki, ceniący PRAWDZIWĄ WIEDZĘ, gratuluję dwucyfrowego Indeksu Hirscha, dowodzącego dużego znaczenia Pana dokonań w świecie nauki. Warto słuchać, proszę o więcej. DZIĘKUJĘ!
Witam Panie Doktorze Bartku szkoda ze 99% lekarzy nie ma takiej wiedzy jak Pan lub celowo jej nie przekazuje tylko trują nas dalej chemia ! Pana wiedza jest bezcenna dziękujemy ! Pozdrawiam serdecznie .
Dziękuję za komentarz. Również pozdrawiam.
BO LEKARZE WSPOMAGAJA PRODUCENTOW LEKARSTW A NIE LECZA LUDZI TAKA JEST PRAWDA.
Bardzo wartościowy materiał, super, że zwróciłeś uwagę również na wpływ metali ciężkich, lekarze najczęściej nie biorą ich nawet pod uwagę, jak i na pasożyty, grzyby i pleśnie.
Dziękuję za odwiedziny i komentarz.
Tak tylko pasowalo by rowniez powiedziec jak pozbyc sie owych pasozytow oraz jak oczyscic watrobe , bo bez tego mozemy sobie jedynie pomazyc o zdrowiu
@@stefanbolec3846 no wez i oglqdnij powyrzszy film ;))
@@annaw2909 ???
Masz odpowiedź w filmiku.
Znakomity materiał, dobrze przygotowany i spokojnie przekazany,dziękuję,że dzieli się Pan swoją wiedzą. Pozdrawiam.
U mnie BIOTAD PLUS robi robote💪💪
dziękuję za wykład.. nasz organizm jest zaprogramowany na naturalne składniki i w 100% mu służą. ...
👍👊 EKOLOGICZNE 😊 PRODUKTY💯.J.CH.🖐️🫅😎
B.dobry wykład 👍.Warto zainwestować w przyrodę .Matka natura jest WIELKA .Tylko nas tego nikt nie uczy i nie wyjaśnia do czego mogol być pomocne listki ,nasiona albo korzenie.🙁A szkoda .Super temat 👍👍🙂🙂😊😊😘😘
Nie uczą, ponieważ wówczas Big Pharma by padła! Pozdrawiam.
DZIĘKI ZA CENNE NAUKOWE INFORMACJE KTÓRE WYKORZYSTAM W ŻYWIENIU.JEST PAN MIŁYM NAUKOWCEM BĘDĘ SŁUCHAĆ DAŁSZYCH WYKŁADÓW.
Super, dziękuje. Jest dzwoneczek, łapka w góre i co tylko sie dało.
Jest Pan skarbnica wiedzy,chętnie I z uwaga sledze P.wykłady.Gratuluje wiedzy.
dokladnie tak -prosto, jasno i madrze - jesli cos komus dolega to tylko tu znajdziesz doskonale objasnienia i porady.
Dziękuję za odwiedziny i komentarz. Zachęcam też do obejrzenia innych moich filmów na kanale.
Dziękuję bardzo za ciekawe wiadomości .Prosiłabym coś o diecie ketogenicznej .Czy można ją stosować w starszym wieku(65l).Dziękuję .
Cieszę się, że wpadłam, co prawda, przypadkowo na tak przekonujący przekaz o zdrowiu. Subskrybuje👍
Cieszę się, że film był wartościowy. Dziękuję za subskrypcję 👍
Dziękuję Panu za wykład bardzo lubię słuchać mądrych i przydatnych porad ,pozdrawiam serdecznie 🙂👌🏼
Również pozdrawiam :)
W
Panie Doktorze super informacje potrzebne każdemu.
Bardzo dziękuję za spotkanie.
Serdecznie Pozdrawiam ♥️♥️❤️
Dziękuje bardzo za bogate informacje na utrzymanie zdrowej wątroby. Ja nie mam problemów z wątroba. Być może dlatego ze w moim codziennym jadłospisie mam goździki, grapefruit , czerwone buraki-sok, czarnuszke , kolendrę , zieloną herbatę itp. Bardzo dobry i bardzo ważny temat. Dziękuję i pozdrawiam . Co za szczęście ze dzieli się Pan z nami tak ważnymi informacjami . Życzę Panu dużo zdrowia.
Taki młody a taki mądry pozdrawiam i dziękuje za bardzo potrzebny i dobrze przygotowany film
Och,Kobiety
Mądry jest bez dwóch zdań ale dlaczego dziwi Panią, że młody i mądry?
Czyli tylko starzy są mądrzy ja tam wole młodych lekarzy stare to dobre wino i skrzypce
Kazdy, kto sie bedzie szkolil /uczyl w jakims kierunku, bedzie w tym dobry.
@@jaklaudiusz9140 Szkoda ze lekarze nie informuja swoich pacjentow o schorzeniach ktore mozna skutecznie wyleczyc lub zapobiegac, nie jest wazne ile fakultetow ukonczyl, istota przekazu jest wazny temat!. wiedza, madrosc czlowieka, ktory dzieli sie swoim dorobkiem naukowym szczegolnie z tymi co tej informacji potrzebuja.
Super doktor, jak miło posłuchać mądrych ludzi
Świetny kanał, poziom wiedzy jest dla mnie nie do przecenienia. Pozdrawiam serdecznie.
Stosuje niemal wszystko ❤️♥️ po imprezowych latach życia się przyda. Pozdrawiam
Również pozdrawiam.
Tańczyć trzeba zawsze.
Świetnie, że Pan założył kanał. Dziękuję za pracę
Młody a mądry. Subskrybuję natychmiast i czekam na więcej wartościowych materiałów!
Dziękuję za subskrypcję. Więcej już wkrótce.
a co to mlodosc nie idzie w parze z madroscia? zalezy jak sie czlowiek prowadzi
Nauczysz sie na pamiec encyklopedii medycyny i tez będziesz mądry 🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🤣😂😁🍀🧠🥳🫀🦾🎁🤷🏻♂️✅📲😷😅🙉🙊🙊👑👏🏻🌞
Jestem Panu bardzo wdzięczna słuchaczką. Te 13 produktów jem bardzo często Wątrobę mam czyściutka i zdrowa.
Bardzo dziękuję Panu dr Kulczynski i serdecznie pozdrawiam. Życzę dużo zdrowia !!!
Bardzo dziękuję za ten wykład.
Wiele cennych informacji z niego wynika. Wszystkie zalecane produkty są dostępne dla każdego i łatwe w stosowaniu.
Panie Doktorze 👏👏
Cieszę się, że film był dla Pani pomocny. Dziękuję za komentarz i pozdrawiam.
fajnie posłuchać mądrego 🙌👏
Dziękuję za odwiedziny i komentarz.
💛Geniusz i piekna,spokojna dykcja❤🧡
Potwierdzam! Jak zielarz zalecił mi detox wątroby, to się prawie w szpitalu znalazłam. Ostrożnie z tym "oczyszczeniem wątroby". Dziękuję za fachową wiedzę Panie Bartku.
😉 prosto i mądrze , i masz taki uspokajający ton głosu a to jest również bardzo ważne😉
Dziękuję za odwiedziny i pozytywny komentarz.
niestety ja nie mogę przez to słuchać, cały czas jest jednostajny ton, wolałabym żeby były dodane napisy
@@monxddd Proponuję przełączenie prędkości odtwarzania na 1,25
@@monxddd 🤦♀️
Psychopaci też mają anielski ton głosu.
Dziękuję za ten odcinek nie mam już woreczka żółciowego,tym bardziej biedna moja wątróbka 😔na szczęście na bieżąco używam tych produktów w swoim jadłospisie,diecie👍
Wspaniale się słucha... głos doktora uspakaja 👏👏👏 Pozdrawiam
Panie dr. Bartku jak zawsze bardzo ważny i przydatny temat,przekazany prosto i zrozumiale .Bardzo dziękuję ,subskrybuję ,łapka w górę.
Dziękuję za wyklad.
Proszę. Dziękuję za odwiedziny.
Bardzo dziękuję, krótko zrozumiałe,miły i ciepły głos...
Wielkie dzięki i szacunek dla Pana Doktora. ❤️
Zaiste z Pana jest GENIUSZ.
O,to jest mądre słowa, które warto zapamiętać,i Panu ,podziękować 💐💐💐
Uwielbiam pana doktora 👍 podziwiam za perfekcję i ogrom włożonej pracy w przygotowanie tych wykładów 😊dziękuję bardzo ✌🏻
Wspaniały dr MOWCA..spokojnie.. merytorycznie.. 👍 Inspirująca wiedza.Dziekuje za wykład...Ładnie panu w tym kolorze koszuli.
Dziękuje serdecznie za te wiadomości wielki szacunek dla Pana Doktora
Madre i konkretne wiadomosci proszę o więcej 🥰
Nie dość , że bardzo mądry człowiek ,to jeszcze odpisuje na komentarze ,czego wielu nie robi .
Nareszcie UA-cam się przydał.... Panie doktorze, Do dzieła..... czekam na więcej i proszę nagrać materiał o nerkach.🙏🙏🙏
Też bym chętnie posłuchała o nerkach...
Co na lepszą pracę nerek ?
Piekny przekaz Panie doktorze dziekuje ☺
Jak zwykle konkretny kawał fachowej wiedzy w pigułce.Dziekuje-))
Dziękuję. Pozdrawiam serdecznie
Dzieki za cenne wskazuwki. Pozdrawiam z Brazylii, Altamira do Pará.
Nareszcie trafiłam na kanał pełen wartości z najwyższej półki!
PS: Pozdrawia, zjadaczka grejpfrutów! Uwielbiam akurat jeść wszystko z tej listy.
Dziękuję za odwiedziny i komentarz.
Witam tez uwielbiam grejfruty , zycze duzo zdrowka i spokojnej nocy🌈🍀🌸😻😘🌻😄
Dzięki za tak pomocne nam w zdrowiu porady.Pozdrawiam
Dziękujemy Panie Dr. Właśnie mam bardzo duże parametry alat i aspat.
....burak czerwony, to super warzywo!!!....lecz trzeba uwazac w dzisiejszych czasach, w jakich warunkach zostal uprawiony!!!
na wsi uzywano go, jako poplon na od hemiczanie ziemi, wciaga wszystko co zalega w glebie.....polecam z wlasnego ogrodu:)))...pewnosc i gwarancja!!
.
Mam trochę awersję do dietetyków ale tym razem jestem mile zaskoczona
Pani Iwono, miło mi, dziękuję za komentarz. Pozdrawiam.
Pięknie dziękuję Panie Doktorze 🤗💐🥇🏆👋👋👋
Panie doktorze bardzo cenie Pana wyklady. Bardzo pouczajace , super wiadomosci.
Czy moglby Pan zrobic wyklad na temat pasozytow .
Wielu moich znajomych ma ogromne problemy z roznorodnymi organizmami na ktore nic nie pomaga.
Stosowanie gozdzikow , czarnych orzechow , piolun , wrotycz nie niszczy tych lokatoro.
Prosimy o POMOC.
Pozdrawiamy i zyczymy owocnej dalszej pracy.
Matka natura bardzo pomaga jak p. doktor mówi. Dziękuję za świetne porady. Pozdrawiam.👍👍👍👍👍👍
Również pozdrawiam 👍
Dziękuję za tak cenne porady.Zycze dużo zdrowia .
Dziękuję za trafiony temat o zadbanie zdrowia.
Proszę. Dziękuję za odwiedziny i komentarz.
Świetnie zainwestowany kwadrans! Dziękuję za tak wartościową treść
Dziękuję za zostawienie komentarza.
Dziękuje za przekazaną wiedzę .
Proszę. Dziękuję za komentarz i odwiedziny.
Dziekuje ,za wartosciowy material :-)
Proszę. Dziękuję za komentarz.
Dziękujemy za swietny odcinek
Proszę. Dziękuję za odwiedziny i komentarz.
Prosty zrozumiały język 👍 Spokojny głos. Dziękuję.
Pamiętajcie, że wątroba jak Matka ! Jest tylko jedna !
prosty i ciekawy sposób tłumaczenia zagadnień zachęca do częstego oglądania
Dziękuję bardzo Panie Doktorze, pozdrawiam serdecznie z Irlandii
Dziekujemy! Zycze 1M Subow! w 2024
Ślicznie dziękuję za pomocny film i ciekawe wskazowki dotyczące zdrowej wątroby.
Pozdrawiam serdecznie doktorze Bartku:)
Dziękuję ślicznie i bardzo fajnie że są napisy😍
Z przyjemnością wysłuchałam. Mądrze i ciekawie. Od razu udostępniam
Panie doktorze bardzo mi pan pomogl i dal do przemyslenia dziękuję
Dziękuję za przekaz wiedzy. Dobra robota Panie Doktorze. A poranny Dziennik rewelacja. Serdecznie pozdrawiam.
Bóg zapłać.
Mój cholesterol ( wysoki) oraz stłuszczona wątroba będzie teraz szło w dobrym kierunku. Zastosuję się do p. Doktora!
Jakie masz wyniki chciałem porównać
Ja tez poprosze o wyniki
Dzień dobry, szukam porad na temat trądziku młodzieńczegoPozdrawiam serdecznie i dziękuję za cenne, mądre porady
Dzień dobry P. Doktorze, od miesiąca męczy mnie krtań,nie kłóje nie swędzi, a męczy mową i objawem braku sił i sennością, robię płukanki dentosrptem sodą rumiankiem i nagietkiem, wieczorem czosnek i sok z malin, kuracja po antybiotyku dumoks,nie skuteczny, proś, e o pomoc, dziękuje uprzejmie
Super wiedza, brawo
Dziękuję za odwiedziny i komentarz.
Dziękuję!!!serdecznie pozdrawiam👍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Bardzo ciekawe, wiele z wymienionych produktów używam na codzień. Bardzo dziekuje.
Dziekuje,super material video
Bardzo mądry i czytelny wykład! Pomocny. Dziękuję.
Super. Dziękuję bardzo.
Dziekuje Panu ,bardzo cenne wskazowki dla mojego organizmu ,pozdrowienia z Chicago
Dziękuję za komentarz i również pozdrawiam.
Serdecznie dziekuje za wspniale wiadomosci na temat bardzo wazny jak watroba ! Pozdrawiam from Canada
Bardzo ciekawy wykład dziękuję pozdrawiam.
Znakomity wykład. 👍 i subskrycja.
Cieszę się, film jest dla Ciebie wartościowy 👍
Proste i bardzo pouczające.
Dziękuję.
To wszystko prawda ale w moim przypadku kiedy leczyłem się czosnkiem podczas przeziębienia po tygodniu miałem zaburzenia gastryczne. Kiedyś też leczyłem się u lekarzy z Azji. Przez pierwsze pół roku stosowania ich proszków rozpuszczanych w wodzie rewelacja. Później jednak zacząłem spadać z wagi 85 kg do 67 w ciągu 3 miesięcy. Kiedy przestałem spadek wagi się zatrzymał wróciłem do 74 i przez ponad rok utrzymywałem tę wagę aż później wróciłem do 85. Sądzę że coś uszkadzały i gdybym nie przerwał ej kuracji byłby zgon.
Brakuje takich ludzi jak Pan w tym smutnym kraju.
Bardzo potrzebny kanał.
Serdecznie dziękuję bardzo mądre rady. Zastosowałam się z pozytywnym efektem
Witam Bartku korzyst z darów natury zioła polecam bluszczyk kurdybanek, ostropest plamisty i warto wiedzieć co spożywać preppers z mazur
Podziwiam pana doktora. Tez jestem dietetyczka ale nie pracuje w swoim zawodzie. Pozdrawiam.
Również pozdrawiam.
Dużo przydatnych informacji. Dzięki. Wystarczyło troszkę kurkumy z pieprzem po ostatnim posiłku i rano wali ode mnie starym potem 🤪🍄🤯
Dziekuje super wyklad 🌝
Proszę. Dziękuję za odwiedziny i komentarz.
Lapka w gore Dr Bartek..
Swietne informacje i prezentacja..
Duzo sie mozna nauczyc od Ciebie..
Pelne poparcie kanalu...pelne...
Toronto-Canada