Вес тела на лыжероллерах.

Для эффективного скольжения и отталкивания на #лыжероллеры при передвижении #коньковыйход важно понимать на какой части стопы у нас находиться вес тела. Это также важно для понимания положения корпуса в пространстве и большей устойчивости
ВК Лидия: lidatrener
тг: t.me/ski_family
ВК клуб: skifamilyclub
Инстаграм Лидия: petrova_lidiay?...
Инстаграм клуб: skifamily_club?...
запись на тренировки лыжероллеры, бег, лыжи, а также на кэмпы и на вкатку в ноябре:
сайт: ski-family.ru/
#лыжероллеры #коньковыйход #лыжах #лыжи #классический

[@user-vo2yu3sg5d]

Коротко и ясно. Большое спасибо. Всегда очень чётко показываете.

[@user-jy5vo9mi1o]

Мы видели девушку, в вашем комбинезоне, на трассе возле санатория. Очень смешная техника🎉🎉🎉

[@vvkbees6473]

😻

[@user-su7md3tr4p]

Имхо, равнинный легче, чем одношажный. В равнинном всё решает быстрый вынос палок, будет вынос, будет падение вперёд, будет прокат. В одношажном так не работает, там ещё надо умудриться сделать хороший прокат и навалиться на палки.

[@olegtokarev4829]

🎉🎉🎉⛷️🏂⛷️🏂