Atletizmde koşma tekniği geliştirme

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 3

  • @firuzarajapova2209
    @firuzarajapova2209 5 років тому +1

    Teşekkür ederim çok yardımcı oldu👍

  • @sifayilmaz3344
    @sifayilmaz3344 5 років тому

    Çok güzel yapıyor ve elit atlet olmak için antrenman dan sonra bu çalışmalar yapılmalı.

  • @mrmdolunayy2535
    @mrmdolunayy2535 4 роки тому

    Perşembe günü koşum var olinpiyat 3 bin metre çok fazla yaaa nasıl kosucagim

Наступне
Автоматичне відтворення
Koşarken Nasıl Nefes Almalıyız?4:23Koşarken Nasıl Nefes Almalıyız?
Koşarken Nasıl Nefes Almalıyız?Kitaplari Kosturan Kadin
Переглядів 128 тис.
Daha İyi Koşmak İçin 10 Drill (Başlangıç Seviyesi)3:17Daha İyi Koşmak İçin 10 Drill (Başlangıç Seviyesi)
Daha İyi Koşmak İçin 10 Drill (Başlangıç Seviyesi)Hayatına Hareket Kat
Переглядів 233 тис.
İdeal Koşu Formu Nedir ?13:26İdeal Koşu Formu Nedir ?
İdeal Koşu Formu Nedir ?Kitaplari Kosturan Kadin
Переглядів 14 тис.
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рф00:34"ВСЯ УЛИЦА полетела" — курянка про обстріли рф
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рфUkrainian Media Network
Переглядів 1,2 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 66 млн
KOŞUYA NASIL BAŞLANIR? KOŞUYA YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN BASİT& ETKİLİ TAKTİKLER I MİLLİ ATLET PINAR SAKA12:37KOŞUYA NASIL BAŞLANIR? KOŞUYA YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN BASİT& ETKİLİ TAKTİKLER I MİLLİ ATLET PINAR SAKA
KOŞUYA NASIL BAŞLANIR? KOŞUYA YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN BASİT& ETKİLİ TAKTİKLER I MİLLİ ATLET PINAR SAKADecathlon Türkiye
Переглядів 195 тис.
Friends Sahneleriyle İngilizce Öğren! (Hem Eğlen Hem Öğren)16:38Friends Sahneleriyle İngilizce Öğren! (Hem Eğlen Hem Öğren)
Friends Sahneleriyle İngilizce Öğren! (Hem Eğlen Hem Öğren)Mete Tokoğlu
Переглядів 3,1 тис.
Adım Adım Koşu Serisi Bölüm 1 : Koşu Formu ve Tekniği7:32Adım Adım Koşu Serisi Bölüm 1 : Koşu Formu ve Tekniği
Adım Adım Koşu Serisi Bölüm 1 : Koşu Formu ve TekniğiGenç ve Fit
Переглядів 419 тис.
Atletizmde koşu çalışmaları2:30Atletizmde koşu çalışmaları
Atletizmde koşu çalışmalarıKerem Balyemez
Переглядів 7 тис.
runner13:50runner
runnerOsman Çakır
Переглядів 64 тис.
Hoşlandığın Kadını Kısa Sürede Tavla - Kadınlarda Hipnoz Etkisi Yaratan Fraksiyonasyon Tekniği ❤️19:29Hoşlandığın Kadını Kısa Sürede Tavla - Kadınlarda Hipnoz Etkisi Yaratan Fraksiyonasyon Tekniği ❤️
Hoşlandığın Kadını Kısa Sürede Tavla - Kadınlarda Hipnoz Etkisi Yaratan Fraksiyonasyon Tekniği ❤️Funda Yücel
Переглядів 236 тис.
Ahmet Simser-Atletizm Drilleri ve Kuvvet Çalışmaları11:47Ahmet Simser-Atletizm Drilleri ve Kuvvet Çalışmaları
Ahmet Simser-Atletizm Drilleri ve Kuvvet Çalışmalarıİbrahim Bakır
Переглядів 35 тис.
Özel Harekât Eğitimi15:21Özel Harekât Eğitimi
Özel Harekât EğitimiSüleyman Kocabıyık
Переглядів 2,6 млн
#Erzurum #uluslar arası bayrak ve sprint yarışları 100 metre kızlar 1.seri3:56#Erzurum #uluslar arası bayrak ve sprint yarışları 100 metre kızlar 1.seri
#Erzurum #uluslar arası bayrak ve sprint yarışları 100 metre kızlar 1.seriBülent Taşdemir
Переглядів 93 тис.
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
Переглядів 20 млн
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts00:44😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts
😳Трамп ПОТІШИВ Скабєєву, але одразу РОЗЧАРУВАВ #shorts24 Канал онлайн
Переглядів 341 тис.
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 1,3 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 4,1 млн