Hallo Laura Schönes Video wie immer 👍 Schön zu hören,dass es bei Dir wieder aufwärts geht Genau die richtige Idee,die Schwächen stärken ohne die anderen zu vernachlässigen Wünsch Dir alles gute 🍀 für deinen Weg wieder an die Weltspitze Lg Stefan 👍
Yes - Du bist auf einem guten Weg und bald nicht nur mental gestählt, bereit für Dein Comeback! Toll, was Du und Dein Mann aus der Krise machen. 👍 Freue mich immer, wenn ich Dich auf dem Rad mal zufällig in Aktion sehe. Würde Dir dann gerne zujubeln, aber dann bist Du schon wieder weg, weil ich es einfach zu spät erkannt habe. Alles Gute für Euch und das „Comeback des Jahres“! ☺️ Yes, Kick Ass! Liebe Grüße
Hallo Laura, schön wieder was von dir zu sehen und noch besser ist es zu sehen das du wieder back on track bist... also ich drücke dir weiter die Daumen
Wieder Mal ein cooles Video von dir, Laura (und René 😉). Es macht schon echt immer wieder Spaß dir beim Training zuzuschauen, aber da du ja "heute" nicht schwimmen warst hab ich mich gefragt wie oft du eigentlich so die Woche schwimmen gehst und wie viele kms dann das so pro Woche sind? (Muss jetzt nicht genau sein, Betriebsgeheimniss undso, aber so ganz grob wäre das Mal Interessant 😋) Auf jeden Fall weiter so, und hoffen wir Mal dass sich deine "Come back Stronger"-Theorie bewahrheitet 😜
Ich drück dir weiterhin die Daumen für dein Comeback. Ich hatte diese Saison leider auch kein Glück, allerdings wegen schwerer Krankheit bzw. Tod einer nahestehenden Angehörigen. Jetzt plane ich für die kommende Saison, aber ich bin auch nur Wald-und Wiesentriathletin. Ich freue mich auf dich in Nizza und Kona, hoffentlich ohne Schmerzen und verletzungsfrei. Das ist das Wichtigste :-)
Die Stabi-Übung für den Fuß ist gut. Hab das grade mal auf einem runden Wackelboard probiert. Da muss ich noch bissle mehr üben bis das gut klappt. Immer wieder eine neue Herausforderung.
Sehr interessant! Gute Besserung weiterhin! Das Augentraining interessiert mich natürlich auch! Danke für die Einblicke, auch wenn es mal nicht so rund läuft…
Die Hintergründe und die Ausführung des Augentrainings würden mich auch sehr interessieren! Habe ich bisher in keinem Triathlon-, Rad-, Schwimm- oder Laufvideo oder entsprechenden Websites gesehen.Nachdem Frankfurt, Roth, Hamburg (und die TdF) vorbei sind, bin ich gespannt auf Nizza!
kann mir vorstellen, dass das für schwimmen (schnelles fokussieren der bojen?) und radfahren (kurven und streckenverlauf) gut ist. aber keine ahnung....
Endlich wieder ein Video von Dir!! Du packst das zurück und wirst Großartiges leisten..Wollte ich Dir eigentlich noch sagen, aber Du hast die Kühlschranktür schon zu gemacht :)
@@lauraphilipp9193 Laura, viele Amateurs nehmen Dich als Vorbild, auch in das Thema Ernährung. Wenn sie sowas siehen (Fürhstück: 1/2 Teller obst plus Jughurt dazu) werden sie das nachmachen und werden nie aus seine Trainings richtig regenerieren... "With great UA-cam Power comes great responsibility" Gruß, Pawel
Danke für dieses informative Video! Habe mich vor 2 Jahren selbst schwer verletzt. Deine positive Art damit umzugehen ist inspirierend. Eine Frage noch: Wo finde ich das Lied am Anfang, diese Version von „Dream it“?
Den Satz kenne ich mit meinen 66 Jahren - und gebe ihn weiter, auch nach einem Triathlon"übungsurlaub" auf Malle 2019 unter einer Hawaiifinisherin (Nicole Leder).
Hallo Laura, danke für deine ehrlichen Einblicke in deine Training & deinen Alltag. Ich möchte dennoch etwas Kritik anbringen, welche keinerlei persönlich gemeint ist. Deine Frühstücksmenge und auch die Mengen in deinem letzten Ernährungsvideo sieht eher mangelhaft für eine Profitriathletin aus. Falls das wirklich alles ist, was du isst, dann könnte man eventuell auch an eine Mangelernährung denken. Außerdem sind Kaffee (Koffein) und Nüchterntraining mitunter nicht wirklich förderlich für eine optimale Nährstoffversorgung und damit auch für deine Knochen. Dein Präparat von Caro mag dir da helfen, wenn du allerdings trotzdem nicht auf deine Kalorien kommst und dein Körper gestresst ist, dann kann es da immer wieder zu Problemen kommen. Um vollkommene Transparenz zu zeigen, wäre eine Nährstoffangabe samt Kalorien deines Essens sehr cool. Ich habe dazu auch ein konstruktives Video gemacht: ua-cam.com/video/GgVZK9NRLIo/v-deo.html Viel Erfolg bei der weiteren Genesung, Franz
Du kommst bestimmt stärker als vorher zurück oder zumindest motivierter. Das hab ich vor 12:50 geschrieben und ja das meinte ich damit auch, mental😁 stärker.
Hey Laura ich finde deine Videos super motivierend! Wie heißt das „Laufband-Aufsatz System“ das du benutzt? Arbeite mich gerade selber von einem Kreuzband- und Meniskus-riss zurück 🙈
Wie lange denkst du wird es dauern, bis du wieder bei der Form vor der Verletzung bist bzw. schränkt die Verletzung deine Leistung für Rennen später im Jahr (Kona) ein? Liebe Grüße!
Frage: Warum fährst du auf der Rolle bei geschlossenem Fenster ? Ich hab da zwar einen kleinen Fan gesehen, aber es ist doch bestimmt angenehmer, wenn man frische Luft bekommt, oder? Also ich fahre lieber am offenem Fenster. Greetz aus Berlin.
Wolfgarten hält den deutschen Rekord über 1500m Kurzbahn. Aber wenn @@specialboyscj9151 in der Kommentarspalte meint der Typ hätte keine Ahnung, dann wirds schon stimmen. Oder? Ich bin verwirrt.
Vielleicht schaust du mal bei Renee McGregor, die befasst sich intensiv mit dem Thema Ernährung, Sport und Hormone und wie Übertraining und "Underfueling" bereits früh zu Knochenproblemen und langfristig zu Osteoporose führt (außerdem hat sie Erfahrung im Coaching von Olympia- und allgemein Hochleistungssportlern) --> reneemcgregor.com/
Die Begleitung hier bringt mir viel! Danke.
Das freut mich sehr!
@@lauraphilipp9193 ich bin wieder hier - nach gut einer Stunde Laura Lindemann!
Ich finde es echt krass wie gut du durchhältst und hoffe das du bald wieder volles Programm machen kannst
Hallo Laura
Schönes Video wie immer 👍
Schön zu hören,dass es bei Dir wieder aufwärts geht
Genau die richtige Idee,die Schwächen stärken ohne die anderen zu vernachlässigen
Wünsch Dir alles gute 🍀 für deinen Weg wieder an die Weltspitze
Lg Stefan 👍
Yes - Du bist auf einem guten Weg und bald nicht nur mental gestählt, bereit für Dein Comeback! Toll, was Du und Dein Mann aus der Krise machen. 👍 Freue mich immer, wenn ich Dich auf dem Rad mal zufällig in Aktion sehe. Würde Dir dann gerne zujubeln, aber dann bist Du schon wieder weg, weil ich es einfach zu spät erkannt habe. Alles Gute für Euch und das „Comeback des Jahres“! ☺️
Yes, Kick Ass! Liebe Grüße
Hallo Laura, schön wieder was von dir zu sehen und noch besser ist es zu sehen das du wieder back on track bist... also ich drücke dir weiter die Daumen
Wieder Mal ein cooles Video von dir, Laura (und René 😉). Es macht schon echt immer wieder Spaß dir beim Training zuzuschauen, aber da du ja "heute" nicht schwimmen warst hab ich mich gefragt wie oft du eigentlich so die Woche schwimmen gehst und wie viele kms dann das so pro Woche sind? (Muss jetzt nicht genau sein, Betriebsgeheimniss undso, aber so ganz grob wäre das Mal Interessant 😋) Auf jeden Fall weiter so, und hoffen wir Mal dass sich deine "Come back Stronger"-Theorie bewahrheitet 😜
Ich drück dir weiterhin die Daumen für dein Comeback. Ich hatte diese Saison leider auch kein Glück, allerdings wegen schwerer Krankheit bzw. Tod einer nahestehenden Angehörigen. Jetzt plane ich für die kommende Saison, aber ich bin auch nur Wald-und Wiesentriathletin.
Ich freue mich auf dich in Nizza und Kona, hoffentlich ohne Schmerzen und verletzungsfrei. Das ist das Wichtigste :-)
Schön zu sehen, dass es wieder bergauf geht. Freu mich schon darauf, wenn du die Konkurrenz wieder aufmischst!
Danke - deine positive Zuversicht greife ich gleich mal für mich auf ;)
Moin ... Schön , diese Neuigkeiten zu hören ... Läuft ja wieder bei dir . Alles gute und weiterhin gute Besserung .
Liebe Grüße
Die Stabi-Übung für den Fuß ist gut. Hab das grade mal auf einem runden Wackelboard probiert. Da muss ich noch bissle mehr üben bis das gut klappt. Immer wieder eine neue Herausforderung.
Sehr interessant! Gute Besserung weiterhin! Das Augentraining interessiert mich natürlich auch! Danke für die Einblicke, auch wenn es mal nicht so rund läuft…
Kannst du bitte das mit dem Augentraining mal erklären? Danke. Anonsten: Go ahead!
Die Hintergründe und die Ausführung des Augentrainings würden mich auch sehr interessieren! Habe ich bisher in keinem Triathlon-, Rad-, Schwimm- oder Laufvideo oder entsprechenden Websites gesehen.Nachdem Frankfurt, Roth, Hamburg (und die TdF) vorbei sind, bin ich gespannt auf Nizza!
kann mir vorstellen, dass das für schwimmen (schnelles fokussieren der bojen?) und radfahren (kurven und streckenverlauf) gut ist. aber keine ahnung....
Endlich wieder ein Video von Dir!! Du packst das zurück und wirst Großartiges leisten..Wollte ich Dir eigentlich noch sagen, aber Du hast die Kühlschranktür schon zu gemacht :)
Das Frühstück 🙈😂 da hätte ich nach 5 Minuten wieder Hunger 😜
Laura Philipp nicht negativ gemeint 😉😁 wenn beim abendessen was überbleibt muss es ja genug gewesen sein ☺️
@@lauraphilipp9193 Laura, viele Amateurs nehmen Dich als Vorbild, auch in das Thema Ernährung. Wenn sie sowas siehen (Fürhstück: 1/2 Teller obst plus Jughurt dazu) werden sie das nachmachen und werden nie aus seine Trainings richtig regenerieren... "With great UA-cam Power comes great responsibility" Gruß, Pawel
Klasse! Weiter so!😊
Wäre aber cool zu sehen, was und wieviel es wirklich ist und auch sein muss für so ein hohes Trainingsvolumen. Lg
Sehr schöner Laufstil!
Vielen Dank :)
Super Laura Top weiter da schaffst das,ach ja da geht noch etwas🤗🕶️👁️💯🍀🍀🍀👌☝️💓Holger
Respect für dein mindset💪Viel Erfolg🎉
Danke für dieses informative Video! Habe mich vor 2 Jahren selbst schwer verletzt. Deine positive Art damit umzugehen ist inspirierend. Eine Frage noch: Wo finde ich das Lied am Anfang, diese Version von „Dream it“?
Don´t train harder, train smarter. :D
English subtitles please 🙏🏻
Das schaffst du😊 Mach weiter !
Den Satz kenne ich mit meinen 66 Jahren - und gebe ihn weiter, auch nach einem Triathlon"übungsurlaub" auf Malle 2019 unter einer Hawaiifinisherin (Nicole Leder).
Hallo Laura,
danke für deine ehrlichen Einblicke in deine Training & deinen Alltag. Ich möchte dennoch etwas Kritik anbringen, welche keinerlei persönlich gemeint ist. Deine Frühstücksmenge und auch die Mengen in deinem letzten Ernährungsvideo sieht eher mangelhaft für eine Profitriathletin aus. Falls das wirklich alles ist, was du isst, dann könnte man eventuell auch an eine Mangelernährung denken. Außerdem sind Kaffee (Koffein) und Nüchterntraining mitunter nicht wirklich förderlich für eine optimale Nährstoffversorgung und damit auch für deine Knochen. Dein Präparat von Caro mag dir da helfen, wenn du allerdings trotzdem nicht auf deine Kalorien kommst und dein Körper gestresst ist, dann kann es da immer wieder zu Problemen kommen. Um vollkommene Transparenz zu zeigen, wäre eine Nährstoffangabe samt Kalorien deines Essens sehr cool. Ich habe dazu auch ein konstruktives Video gemacht: ua-cam.com/video/GgVZK9NRLIo/v-deo.html
Viel Erfolg bei der weiteren Genesung,
Franz
Du kommst bestimmt stärker als vorher zurück oder zumindest motivierter. Das hab ich vor 12:50 geschrieben und ja das meinte ich damit auch, mental😁 stärker.
Hey Laura ich finde deine Videos super motivierend! Wie heißt das „Laufband-Aufsatz System“ das du benutzt?
Arbeite mich gerade selber von einem Kreuzband- und Meniskus-riss zurück 🙈
Google mal nach "Lever Running System", da solltest du etwas finden!;)
Vielen Dank!
Wie lange denkst du wird es dauern, bis du wieder bei der Form vor der Verletzung bist bzw. schränkt die Verletzung deine Leistung für Rennen später im Jahr (Kona) ein? Liebe Grüße!
thank god for subtitles (they are not that good, but better than my german)
Frage: Warum fährst du auf der Rolle bei geschlossenem Fenster ? Ich hab da zwar einen kleinen Fan gesehen, aber es ist doch bestimmt angenehmer, wenn man frische Luft bekommt, oder? Also ich fahre lieber am offenem Fenster. Greetz aus Berlin.
Lucky Strike könnte Hitzesimulation für Kona sein
Holst du dir Input von Jan Wolfgarten? Liegt ja vielleicht nah wenn ihr viel mit Rene macht ☺️ Ich find den Typen einfach richtig richtig cool.
Mike Mann der Typ hat leider gar keine Peilung. Das was der vermittelt ist Mist!
Wolfgarten hält den deutschen Rekord über 1500m Kurzbahn. Aber wenn @@specialboyscj9151 in der Kommentarspalte meint der Typ hätte keine Ahnung, dann wirds schon stimmen. Oder? Ich bin verwirrt.
novicyclist Ja auf jeden fall. Wolfgarten der lappen 🤦🏻♂️
Vielleicht schaust du mal bei Renee McGregor, die befasst sich intensiv mit dem Thema Ernährung, Sport und Hormone und wie Übertraining und "Underfueling" bereits früh zu Knochenproblemen und langfristig zu Osteoporose führt (außerdem hat sie Erfahrung im Coaching von Olympia- und allgemein Hochleistungssportlern) --> reneemcgregor.com/
English subs ???
Can you put english subtitles please?
i will...sorry
English please 🙏