Спортом занимаюсь с детства. Но неправильное питание не давало расти результатам. Потом не очень здоровая студенческая жизнь это всë усугубила. После рождения детей и постоянных недосыпов начал чувствовать как стал постепенно разваливаться. В 2015 начал ЗОЖить: пробежки по утрам, зарядка, контрастный душ, четыре раза в неделю зал, питание, баня, массаж, сон и я вернулся в 25 летнее состояние в свои 41. Здоровье оно рядом, надо лишь протянуть руку) Будьте здоровы, друзья, и делайте что-нибудь для этого ;-)
Обожаю слушать, смотреть передачи с Дмитрием Алексеевым! Спасибо за знания, за огромное удовольствие от каждой встречи с таким прекрасным учёным! Пересматриваю не по разу!
Я очень хочу чтобы детям в школе начали объяснять про питание,про микробиом, дети больше верят чужим, я пытаюсь внуку все это объяснять, но он меня слушает с недоверием,Дмитрий очень доступно объяснил,он просто молодчина, ❤
9 лет сельской жизни на 70% самообеспечении улучшили моё до этого ужасное здоровье, хотя я стала старше. Без добавок и витаминов жить можно, если есть хорошие продукты.
Сегодня без добавок и витаминов сложно, даже если сами все выращиваете. Не забывайте об эрозии почв, кислотных дождях, генномодифицированных продуктах, хим.удобрениях и тд. А также накопление клеточного мусора, само природное, естественное старение организма, малое потребление воды, неправильное приготовление пищи и тп.
Благодарю!!! Полностью согласна! пять лет ферментирую разные овощи и крапиву! Результат отличный! Действительно, есть связь с настроением, устойчивостью нервной системы!
Благодарю за гостя. Всегда рада послушать Дмитрия. Очень точно, метко и понятно мыслит и говорит. Тема глобальная, нужная. Наша медицина не использует и 5% потенциала работы с микробиомом. Успехов Дмитрию и вам, уважаемая Яна.🙌
В ожидании новой встречи пересмотрела все предыдущие видео Яны. Столько информации ускользает и забывается со временем, а на этом канале собран весь пул необходимых знаний для современной женщины
Здравствуйте, дорогая, Яночка! Востор! Обожаю Дмитрия и слежу за его революционными открытиями в области микробиоты. Может и по неволе судьбы Димитрий вернулся в Россию, но я этому очень рада - это не злорадствие! Спасибо за ваши старания сделать нашу жизнь прекраснее, Яна! Всех благ вам, дорогая 💖🌿✨
Невероятно полезное интервью, переслушиваю второй раз, так хочется, чтобы эти простые вещи объясняли детям уже в школах, хотя и взрослых тоже надо подучить, спасибо за понятную, полезную информацию!
Подобную информацию знать необходимо , действительно как много сахара , слушая гостя я срвзу вспомнила сколько отделов с всевозможной выпечкой, полностью согласна- едим много ! Спасибо за выпуск ! 💐
Яна, благодарю Вас! Мне кажется это была лучшая передача, лучший гость и лучшая Ваша работа в эфире. Прекрасно! Мне нравятся интеллектуалы с живыми эмоциями, интересом к тому, о чем говорят-увлекательная беседа. И-какое простое доступное изложение научных знаний и подходов от супер специалиста. Теперь подсела на интервью Дмитрия в youtube после Вашей беседы с ним, Яна. Восторг! Открытие! Важнейшая область знаний. Спасибо огромное!
Четыре года ферментирую овощи ( морковь, свекла, сельдерей, красная капуста) - результат отличный. Ем каждый день с утра. Ушла розацея, контролируется вес и действительно психика стала устойчивее.
Ферментированные овощи повышают и нормализуют кислотность желудка и в паре с желчью происходит правильное пищеварение,как результат усваиваются микронутриенты.Желчь выделяется больше только на белковую и жирную пищу.В этом суть имунитета.
Дмитрий, огромное спасибо за всю информацию от Вас, за все Ваши видео. Очень интересно и понятно, потому что так доступно, спокойно и понятно всё объясняете. Суперинтересно!
Яночка, спасибо большое вам за столь полезные темы и за интересных гостей! Благодарю вас!! Очень хорошо выглядите, Яна, великолепно! Всегда приятно вас снова увидеть)
Живу в Японии 15 лет, замужем за японцем и есть ребёнок. У японцев не Нори а нато /納豆 -это ферментированные бобы - самая популярная еда и дешевая . Очень вкусно, кстати.
Очень интересное интервью! Яна насколько вы классный интервьюер,тактичная и умная. С удовольствием смотрю вас. Приезжайте в Узбекистан!!! Удачи в вашем классном деле!)))
Яна,спасибо за интересного гостя. Ваши видео все познавательные,но есть прямо очень информативные жемчужины от которых невозможно оторваться на минуту. Это видео именно такое.🌹❤
Забудьте вы про бабушек! Они или перепокупают в магазинах, и продают, выдавая за своё ,или чего хуже пичкают бездумно химией . Видим это, живя в краснодарском крае, жалко ребят приезжаюших, попадаются! За видио спасибо, как всегда информативно! Яночка красавица и умница, как всегда восхитительна!
Я не знаю, почему только сейчас открыла этого потрясающего гостя! П.С Когда мы жили в Азии студентами, словаки солили капусту. Рецепт и вкус один в один
Я в лёгком шоке😮-оказывается моё тело это планета Земля и её жители это бактерии и вирусы только в отличии от землян жители моего тела заботятся о своей планете 😊,надо будет как-то о них тоже позаботиться-буду забрасывать для них побольше хорошей еды👍
Благодарю, очень полезную тему подняли. Благодарю. Заметила, последнее время ем все полезное по чуть, то морковь то чеснок, Люблю Свеклу, капусту квашенную,
а можно вопрос? про ферментированный продукты, в частности молочнокислые. 1. Есть идея о том, что микроорганизмы погибают в желудочном соке, до кишечника не доходят. Чтобы они туда попали -нужно принимать пробиотики в капсулах 2. И что кефир, творог, кисломолочные продукты имеют высокий инсулиновый индекс. И вечером вообще их нельзя употреблять. Как на самом деле ?)
Благодарю! Это очень важно! Я считаю что каждый врач! Что врач любого узкого специалиста - должны пройти учёбу нутрициологии. Я многое из этой почти науки знаю и когда посещаю врачей и мне стыдно что врачи не грамотные. Мне приходиться им подсказывать, если назначат эти таблетки будут осложнения в этом органе. Особенно антибиотики.
Спасибо большое ♥️ я полтора года принимаю курс оздоровления от нашей региональной компании LR (это курс кишечника и обмена веществ) и просто удивительным образом я стала здоровой и счастливой. Даже уволилась с работы и уже сама представляю эту компанию 💎
Этот разговор для здоровых людей. Если проблема с поджелудочной железой, с проблемами желудка есть серьезные проблемы с перевариванием продуктов содержащих клетчатку.Как нам быть?
@@ЕленаН-х1е ну, решений если официально и не предлагают, то препараты пока еще не все уничтожили )) И включив свои собственные мозги можно дело поправить. Ацидин-пепсин я купить смогла по крайней мере. Никотинка вообще всегда в наличии. Клетчатку, уж извините, нужно не думать как переваривать, а убрать. Хотя бы на время ))
Для здоровья поджелудочной надо, в том числе, заняться желчным и оттоком желчи, для желудка надо разобраться живёт ли там бактерия хеликобактер пилори и пролечить. Но желательно не синтетическими антибиотиками, а другими способами и средствами.
Спасибо,Яночка,красавица!яна наслаждаюсь вашей информацией,ее подачей и вообще вашей прекрасной внешностью❤!Спасибо вам за очень интересного гостя!!!Яночка,выходите в эфир почаще!👍🙏🌷🥰Нюрнберг
Всё супер, да и информация не новая, в принципе, но не соглашусь с отсылом к не моющимся племенам. Просто они живут так, как в их условиях легче выжить. Мы не африканские племена - мы живём среди воды, у воды, мы приспособлены и лучше существуем в мытом состоянии. Другое дело, что моющие средства сейчас крайне редко бывают натуральными, и очень агрессивны. Но всё же не стоит предлагать щуке жить как кенгуру.
Можно жить одному и испытывать сумасшедший стресс, а можно жить в толпе, в комфортных условиях..., это я так же к тому, что можно жить в толпе и ощущать себя одиноким, и жить одному ощущать себя в еденении с миром... 😊 Все стрессы, конфликты.. все от не допонимания ситуаций, человек воспринимает всё с точки зрения наработанного жизненного опыта..., а он у всех очень разный... Любая ситуация обьяснима, если человек понимает что происходит, у него нет стресса..., кроме как стресс физиологический) из тепла в холод, физическая нагрузка....
Классно всё объясняет. Эти знания нужно давать в школе в доступном формате, желательно и детям и родителям, это так же важно, как патриотическое воспитание. Не вырастить нормальное поколение на кока-коле и фастфуде …
А можно не по теме сделать комплимент Яне и Дмитрию! Как прекрасно они выглядят! Яна всегда выглядела превосходно, а вот имидж Дмитрия изменился за год в самую, что ни на есть, лучшую сторону! Красавец-мужчина!
Самый большой враг микробиома на кухне -моющие средства и посудомойка . Любое средство остаётся на посуде и попадает в организм уже не говоря о том, как загрязняет окружающую среду.Раньше была просто горячая вода и никакой химии.
Уже лет 20 мою посуду только сухой смесью горчичного порошка и соды . Смешиваю РАВНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПАЧЕК соды 500 гр. и горч. порошка 200-250 гр., пересыпаю в пластиковое ведро для хранения и уже из ведёрка напооняю банку из под сухих моющих средств и пользуюсь. Предыдущая банка из под "Комета" служила мне лет 10. Результат замечательный и никаких переживаний. Несколько подруг тоже начали мыть посуду таким составом.
Яна, вот за такое интервью большое спасибо ! Бывают у вас действительно полезные передачи - концентрация необходимых знаний о нашем здоровье. Ставлю в один ряд с интервью великолепного доктора, открывшего нам мир кишечника 😀👍🏻 Ещё была для меня 💯интересной и полезной передача с парфюмером , которая лично для вас создала духи! Мечтала бы об этом . А вот интересно , вам, понравились те духи ?
Вы не упоминаете два других важных фактора, способствующих регулярной работе кишечника, помимо клетчатки. Какие? Движение и достаточное количество воды/жидкости.
Заметила, что когда неправильно питаешься, то на кишечнике (понос, метеоризм, кандидоз по женски) - всё это не сразу, сначала 3 недели микробиом сопротивляется. Ну а потом, после нового года, блинов и масленицы, днюх рождений с тортиками обостряется кандидоз, стрептокок, и гниет кожа. И потом начинает болеть кость на ноге, тазобедренный сустав разъедает кандида. И если вовремя не соскочить и не перестать на 100% употреблять сладкое, то каждое последущее поколение умирает на 12 лет раньше. Прапрабабушка прожила 96лет, Прабабушка жила 87лет, бабушка 73, мать 60лет, я умру в 48😢 Мы вот варенья, шоколад, выпечку, мороженое - всё это употребляли в обязательном порядке. Это как традиция такая пошла. И по ходу предстоит вымирание или работа на фарммафию, всё туда уходит. Сколько на еду, столько же и на лекарства.
Почему ведущая заканчивает предложения за гостя?! Причем абсолютно не к месту, и частенько несет какую-то чушь, лишь бы хоть что-то сказать. Лучше бы помолчала и слушала. А Дима молодец, красавчэг.
«Пипец» 👏👏👏👏👏 образ в кожаном пиджаке отличный 🌺 Но мы же не коровы, мы не травоядные 😂 можно еще больше сказать, все овощи опрыскивают, вы это полностью не возможно смыть. А еще одно научное доказательство, почему французы едят много хлеба и при этом не толстеют, как американцы. Так вот американскую пшеницу, рожь тоже опрыскивают и это тоже идёт к нам в организм и очень влияет на здоровье, а во Франции этого не делают, поэтому от их хлеба нет проблем со здоровьем как в Америке. И нет столько людей overweight.
Про бабушек заблуждаетесь,они сейчас покупают мин.удобрения и выращивают овощи. Так что не обольщайтесь,это я ,как бабушка вам говорю. А подача материала очень понравилась,спасибо.
Я диетолог (в США). Registered Dietitian с лицензией штата Гавайи, работаю клиническим диетологом. Ведущая совершенно неверно описала задачи диетологии и «нутрициологии». Если не знаете, зачем распространять неверную информацию.
Спортом занимаюсь с детства. Но неправильное питание не давало расти результатам. Потом не очень здоровая студенческая жизнь это всë усугубила. После рождения детей и постоянных недосыпов начал чувствовать как стал постепенно разваливаться. В 2015 начал ЗОЖить: пробежки по утрам, зарядка, контрастный душ, четыре раза в неделю зал, питание, баня, массаж, сон и я вернулся в 25 летнее состояние в свои 41. Здоровье оно рядом, надо лишь протянуть руку) Будьте здоровы, друзья, и делайте что-нибудь для этого ;-)
Вот так и надо жить!
А с питанием как у вас? Без сахара? Может без молочки и глютена?
Ну вы молодец☝️
Простите, нотка юмора. Я начала читать Ваш коментарий: Спиртом заливаюсь с детства...)))
Спасибо за очередной интересный выпуск
👍👍👍👍
Обожаю слушать, смотреть передачи с Дмитрием Алексеевым! Спасибо за знания, за огромное удовольствие от каждой встречи с таким прекрасным учёным! Пересматриваю не по разу!
Я очень хочу чтобы детям в школе начали объяснять про питание,про микробиом, дети больше верят чужим, я пытаюсь внуку все это объяснять, но он меня слушает с недоверием,Дмитрий очень доступно объяснил,он просто молодчина, ❤
У меня говорит бабушка иди на работу нутрициологом. Я устал слушать про правильное питание
Уже несколько дней подряд смотрю передачи с Дмитрием Алексеевым, очень интересно и познавательно!!!
Я тоже, буквально несколько дней. Достала чайный гриб, делаю кефир дома)
И я тоже
9 лет сельской жизни на 70% самообеспечении улучшили моё до этого ужасное здоровье, хотя я стала старше. Без добавок и витаминов жить можно, если есть хорошие продукты.
Сегодня без добавок и витаминов сложно, даже если сами все выращиваете. Не забывайте об эрозии почв, кислотных дождях, генномодифицированных продуктах, хим.удобрениях и тд. А также накопление клеточного мусора, само природное, естественное старение организма, малое потребление воды, неправильное приготовление пищи и тп.
Это очень классно, но, е сожалению, это ничего не гарантирует. Мой знакомый, работающий на земле, заболел кое-чем. Земля тоже сильно обеднена.
Благодарю!!! Полностью согласна! пять лет ферментирую разные овощи и крапиву! Результат отличный! Действительно, есть связь с настроением, устойчивостью нервной системы!
Благодарю за гостя. Всегда рада послушать Дмитрия. Очень точно, метко и понятно мыслит и говорит. Тема глобальная, нужная. Наша медицина не использует и 5% потенциала работы с микробиомом. Успехов Дмитрию и вам, уважаемая Яна.🙌
В ожидании новой встречи пересмотрела все предыдущие видео Яны. Столько информации ускользает и забывается со временем, а на этом канале собран весь пул необходимых знаний для современной женщины
Спасибо, это очень важный отклик!
Я тоже пересматриваю, т.к. на самом деле забывается! А на этом канале есть ВСЕ для здоровой, счастливой, успешной и красивой жизни женщины🙏👍
А при чем здесь пол?
Этот учёный и в других передачах выступает не только здесь
@@natanova-1314 Вот и я подумал- может мне не смотреть? Раз здесь всё для женщины??
Здравствуйте, дорогая, Яночка! Востор! Обожаю Дмитрия и слежу за его революционными открытиями в области микробиоты. Может и по неволе судьбы Димитрий вернулся в Россию, но я этому очень рада - это не злорадствие! Спасибо за ваши старания сделать нашу жизнь прекраснее, Яна! Всех благ вам, дорогая 💖🌿✨
Спасибо за ваше теплое послание
Разговоры на подобные темы могу слушать бесконечно
Познавательно, интересно, необходимо знать современному человеку! Благодарю Яну за заботу о здоровье людей! Доктору особое спасибо за супер беседу!
Невероятно полезное интервью, переслушиваю второй раз, так хочется, чтобы эти простые вещи объясняли детям уже в школах, хотя и взрослых тоже надо подучить, спасибо за понятную, полезную информацию!
Неужели можно верить в эту ахинею,либо тупой либо очень жадный.где учился😮?
Очень хороший специалист. С большим удовольствием слушаю его, соблюдаю его рекомендации и советую своими пациентам.
Спасибо, не останавливайтесь, дальше изучайте все эти процессы с микроорганизмами
Подобную информацию знать необходимо , действительно как много сахара , слушая гостя я срвзу вспомнила сколько отделов с всевозможной выпечкой, полностью согласна- едим много ! Спасибо за выпуск ! 💐
Яна, благодарю Вас! Мне кажется это была лучшая передача, лучший гость и лучшая Ваша работа в эфире. Прекрасно!
Мне нравятся интеллектуалы с живыми эмоциями, интересом к тому, о чем говорят-увлекательная беседа. И-какое простое доступное изложение научных знаний и подходов от супер специалиста.
Теперь подсела на интервью Дмитрия в youtube после Вашей беседы с ним, Яна. Восторг! Открытие!
Важнейшая область знаний. Спасибо огромное!
🙌🏻🌹
Четыре года ферментирую овощи ( морковь, свекла, сельдерей, красная капуста) - результат отличный. Ем каждый день с утра. Ушла розацея, контролируется вес и действительно психика стала устойчивее.
Морковь и сельдерей как ферментируете, поделитесь, пожалуйста. Умею только капусту квашенную делать.
Ферментированные овощи повышают и нормализуют кислотность желудка и в паре с желчью происходит правильное пищеварение,как результат усваиваются микронутриенты.Желчь выделяется больше только на белковую и жирную пищу.В этом суть имунитета.
Акак это ферментировать.
Хочу тоже про ферментацию больше узнать.
Спасибо Дмитрий
Как же приятно 🙌 завтрак провести в такой компании!
Благодарю Вам 🙏🏻
Великолепный мужчина в своём знании, познании себя!! Молодец он!☝️побольше бы таких умных и грамотных в своём деле! Валентина, 62 годика😀
Просто о сложном!Благо&дарю!Всем здоровья и....микробиома🤗
Яна! Огромное спасибо за гостя! За очень актуальную тему!
Не переживай янна
Хотел сказать чтобы вы не перебивали
Шикарный эфир...как всегда тема💯💯. Яна, большая вам благодарность 🙏
Яне - огромная благодарность! Всегда прекрасные интересные гости! ❤
Как всегда Ооочень интересно и познавательно!!! Спасибо огромное!!!
Дмитрий, огромное спасибо за всю информацию от Вас, за все Ваши видео. Очень интересно и понятно, потому что так доступно, спокойно и понятно всё объясняете. Суперинтересно!
Яночка, спасибо большое вам за столь полезные темы и за интересных гостей! Благодарю вас!! Очень хорошо выглядите, Яна, великолепно! Всегда приятно вас снова увидеть)
Живу в Японии 15 лет, замужем за японцем и есть ребёнок. У японцев не Нори а нато /納豆 -это ферментированные бобы - самая популярная еда и дешевая . Очень вкусно, кстати.
А как ферментируют бобы?
@@Руслана-л2о а я их сама не ферментирую, поэтому не знаю 🤷♀️
Очень интересное интервью! Яна насколько вы классный интервьюер,тактичная и умная. С удовольствием смотрю вас. Приезжайте в Узбекистан!!! Удачи в вашем классном деле!)))
Спасибо 😀
Яна,спасибо за интересного гостя. Ваши видео все познавательные,но есть прямо очень информативные жемчужины от которых невозможно оторваться на минуту. Это видео именно такое.🌹❤
Благодарность за такие передачи и такие темы! Люди наконец начали поворачиваться к таким знаниям!
Забудьте вы про бабушек! Они или перепокупают в магазинах, и продают, выдавая за своё ,или чего хуже пичкают бездумно химией . Видим это, живя в краснодарском крае, жалко ребят приезжаюших, попадаются! За видио спасибо, как всегда информативно! Яночка красавица и умница, как всегда восхитительна!
Я не знаю, почему только сейчас открыла этого потрясающего гостя!
П.С Когда мы жили в Азии студентами, словаки солили капусту. Рецепт и вкус один в один
какой приятный гость! столько полезной информации!!! рассказал и донес до нас так просто и понятно.
Я в лёгком шоке😮-оказывается моё тело это планета Земля и её жители это бактерии и вирусы только в отличии от землян жители моего тела заботятся о своей планете 😊,надо будет как-то о них тоже позаботиться-буду забрасывать для них побольше хорошей еды👍
Спасибо большое за передачу,очень актуально!
Последнее время смотрю все передачи с Дмитрием Алексеевым. 👍
Благодарю, очень полезную тему подняли. Благодарю. Заметила, последнее время ем все полезное по чуть, то морковь то чеснок, Люблю Свеклу, капусту квашенную,
Спасибо Вам! Какая приятная, грамотная речь у ведущей. Очень понравилось😊 Гости, один лучше другого!
Так приятно и поучительно слушать Дмитрия! Умница!
Спасибо за эфир! Очень полезно. Побольше про кишечник и проблемы жкт!
Яна, спасибо огромное за такие полезные выпуски. Смотреть вас и ваших гостей одно удовольствие ❤
Яна, я не устаю Вами восхищаться. Вы - эталон женственности
Какое интересное и познавательное интервью! Супер!
Отличная тема!
Послушаю, и напишу еще один комментарий!
Яна - Вы супер журналист и красавица
Дмитрию спасибо! Яна задавала вопрос и сама на него отвечала
Спасибо за гостя. Яна вы выглядите шикарно!👍👍
Обалденный эфир, благодарю 🙏🏻
а можно вопрос? про ферментированный продукты, в частности молочнокислые.
1. Есть идея о том, что микроорганизмы погибают в желудочном соке, до кишечника не доходят. Чтобы они туда попали -нужно принимать пробиотики в капсулах
2. И что кефир, творог, кисломолочные продукты имеют высокий инсулиновый индекс. И вечером вообще их нельзя употреблять.
Как на самом деле ?)
Очень нравиться Алексеев он умничка. Смотрю его в Инстаграм. Всегда доступно и понятно и очень информативно
А как его найти в Инстаграм ?
@@tatianautkina6034 так прям в поиске и напишите Алексеев
Хотелось бы услышать четко, является ли питанием для симбиотических бактерий ТЕРМИЧЕСКИ обработанная волокнистая часть растений?
Умный интересный собеседник + замечательная ведущая= полезно и применимо
Миллион лайков! Обязательно к просмотру!
Благодарю! Это очень важно! Я считаю что каждый врач! Что врач любого узкого специалиста - должны пройти учёбу нутрициологии. Я многое из этой почти науки знаю и когда посещаю врачей и мне стыдно что врачи не грамотные. Мне приходиться им подсказывать, если назначат эти таблетки будут осложнения в этом органе. Особенно антибиотики.
Как всегда супер!!! Благодарю!!!
Интересно, спасибо. Больше таких передач и тем
Спасибо за интересного гостя и полезную информацию. Всем здоровья!❤️
Яна)как всегда очень много интересного и полезного)благодарю
Спасибо большое ♥️ я полтора года принимаю курс оздоровления от нашей региональной компании LR (это курс кишечника и обмена веществ) и просто удивительным образом я стала здоровой и счастливой. Даже уволилась с работы и уже сама представляю эту компанию 💎
Расскажите об этой компании.
Буду благодарна
Я тоже вас прошу рассказать об этой компании.яу меня проблемы с кишечником.
Спасибо за доброту!
Спасибо за полезное видео!!!❤❤
Благодарю Вас, потрясающе важная тема !!!
Благодарю! Очень нужный эфир!!!❤
Этот разговор для здоровых людей. Если проблема с поджелудочной железой, с проблемами желудка есть серьезные проблемы с перевариванием продуктов содержащих клетчатку.Как нам быть?
Решать проблемы с поджелудочной железой и желудком.
Бактерии в прямой кишке, кормящиеся непереваренными остатками пищи - дело сотое.
@@russvet их не решает современная медицина.
@@ЕленаН-х1е ну, решений если официально и не предлагают, то препараты пока еще не все уничтожили )) И включив свои собственные мозги можно дело поправить. Ацидин-пепсин я купить смогла по крайней мере. Никотинка вообще всегда в наличии.
Клетчатку, уж извините, нужно не думать как переваривать, а убрать. Хотя бы на время ))
Для здоровья поджелудочной надо, в том числе, заняться желчным и оттоком желчи, для желудка надо разобраться живёт ли там бактерия хеликобактер пилори и пролечить. Но желательно не синтетическими антибиотиками, а другими способами и средствами.
Спасибо,Яночка,красавица!яна наслаждаюсь вашей информацией,ее подачей и вообще вашей прекрасной внешностью❤!Спасибо вам за очень интересного гостя!!!Яночка,выходите в эфир почаще!👍🙏🌷🥰Нюрнберг
Спасибо. Ваши видео должны стать для всех ,как настольная книга
Спасибо огромное
Всё супер, да и информация не новая, в принципе, но не соглашусь с отсылом к не моющимся племенам. Просто они живут так, как в их условиях легче выжить. Мы не африканские племена - мы живём среди воды, у воды, мы приспособлены и лучше существуем в мытом состоянии. Другое дело, что моющие средства сейчас крайне редко бывают натуральными, и очень агрессивны. Но всё же не стоит предлагать щуке жить как кенгуру.
Благодарю Вас.Столько полезной информации.Еще раз пересмотрю.
Ведущяя очень приятная,а гость супер❤
Если живёшь в такой стрессовой ситуации, никакое правильное питание не поможет
ну можно делать хоть что-то. настрой тоже важен. если так думать - точно не поможет
Можно жить одному и испытывать сумасшедший стресс, а можно жить в толпе, в комфортных условиях..., это я так же к тому, что можно жить в толпе и ощущать себя одиноким, и жить одному ощущать себя в еденении с миром... 😊
Все стрессы, конфликты.. все от не допонимания ситуаций, человек воспринимает всё с точки зрения наработанного жизненного опыта..., а он у всех очень разный...
Любая ситуация обьяснима, если человек понимает что происходит, у него нет стресса..., кроме как стресс физиологический) из тепла в холод, физическая нагрузка....
Классно всё объясняет. Эти знания нужно давать в школе в доступном формате, желательно и детям и родителям, это так же важно, как патриотическое воспитание. Не вырастить нормальное поколение на кока-коле и фастфуде …
А можно не по теме сделать комплимент Яне и Дмитрию! Как прекрасно они выглядят! Яна всегда выглядела превосходно, а вот имидж Дмитрия изменился за год в самую, что ни на есть, лучшую сторону! Красавец-мужчина!
Напишите им лично❤
Самый большой враг микробиома на кухне -моющие средства и посудомойка . Любое средство остаётся на посуде и попадает в организм уже не говоря о том, как загрязняет окружающую среду.Раньше была просто горячая вода и никакой химии.
Уже лет 20 мою посуду только сухой смесью горчичного порошка и соды . Смешиваю РАВНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПАЧЕК соды 500 гр. и горч. порошка 200-250 гр., пересыпаю в пластиковое ведро для хранения и уже из ведёрка напооняю банку из под сухих моющих средств и пользуюсь. Предыдущая банка из под "Комета" служила мне лет 10.
Результат замечательный и никаких переживаний. Несколько подруг тоже начали мыть посуду таким составом.
А ещё сухая горчица, которой раньше в столовых мыли посуду в огромных мойказ вручную и посуда сияла и скипела, даже алюминиевая!! 😀
Яна, вот за такое интервью большое спасибо ! Бывают у вас действительно полезные передачи - концентрация необходимых знаний о нашем здоровье. Ставлю в один ряд с интервью великолепного доктора, открывшего нам мир кишечника 😀👍🏻
Ещё была для меня 💯интересной и полезной передача с парфюмером , которая лично для вас создала духи! Мечтала бы об этом . А вот интересно , вам, понравились те духи ?
Спасибо! А духи очень чувственные, для постоянного использования «душноваты», но произвести впечатление временя от времени - да, подходят.
@@Pavlidis_Yana Согласна с выбором парфюмера : вы именно чувственная , думающая, умная , возможно ранимая женщина.
Дмитрий всегда очень стильный.
А где сейчас взять овощи без химикатов. Возможно, мы можем ещё хуже себе сделать?
Вы не упоминаете два других важных фактора, способствующих регулярной работе кишечника, помимо клетчатки. Какие?
Движение и достаточное количество воды/жидкости.
Это по умолчанию 😁
Это стоит упомянуть, поверьте мне, диетологу, registered dietitian since 2009 с большим клиническим опытов в США
Скажите ,а пять порций овощей должны быть сырые?
Заметила, что когда неправильно питаешься, то на кишечнике (понос, метеоризм, кандидоз по женски) - всё это не сразу, сначала 3 недели микробиом сопротивляется.
Ну а потом, после нового года, блинов и масленицы, днюх рождений с тортиками обостряется кандидоз, стрептокок, и гниет кожа.
И потом начинает болеть кость на ноге, тазобедренный сустав разъедает кандида.
И если вовремя не соскочить и не перестать на 100% употреблять сладкое, то каждое последущее поколение умирает на 12 лет раньше. Прапрабабушка прожила 96лет, Прабабушка жила 87лет, бабушка 73, мать 60лет, я умру в 48😢
Мы вот варенья, шоколад, выпечку, мороженое - всё это употребляли в обязательном порядке. Это как традиция такая пошла.
И по ходу предстоит вымирание или работа на фарммафию, всё туда уходит. Сколько на еду, столько же и на лекарства.
Спасибо огромное!
Почему ведущая заканчивает предложения за гостя?! Причем абсолютно не к месту, и частенько несет какую-то чушь, лишь бы хоть что-то сказать. Лучше бы помолчала и слушала. А Дима молодец, красавчэг.
Ты просто нервный чел
Вы еще не видели как батюшка из деревни его перебивал. Вот там прям ужас был, верх бестактности. Тут еще нормально.
Так хотелось послушать. Но однообразный ритм музыки мешает. Зачем вообще нужен такой музыкальный фон?
Благодарю Вас, Яна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Расскажите про аппендицит и связь с микрофлорой.
@viva1054 Спасибо.
Действительно,ведь аппендикс-главный носитель микроорганизмов в кишечнике. Мне его удалили и теперь проблемы с ж.к.т😢
Спасибо. Очень интересно!
Выпуск супер! Спасибо!
У японцев это нато бобы. Нори это водоросль. Мисо (ферментированная паста для супа).
Доктор, какие "живые микробы" после моляной кислоты а желудке
«Пипец» 👏👏👏👏👏 образ в кожаном пиджаке отличный 🌺
Но мы же не коровы, мы не травоядные 😂 можно еще больше сказать, все овощи опрыскивают, вы это полностью не возможно смыть. А еще одно научное доказательство, почему французы едят много хлеба и при этом не толстеют, как американцы. Так вот американскую пшеницу, рожь тоже опрыскивают и это тоже идёт к нам в организм и очень влияет на здоровье, а во Франции этого не делают, поэтому от их хлеба нет проблем со здоровьем как в Америке. И нет столько людей overweight.
Про бабушек заблуждаетесь,они сейчас покупают мин.удобрения и выращивают овощи.
Так что не обольщайтесь,это я ,как бабушка вам говорю.
А подача материала очень понравилась,спасибо.
Зачем так долго вводить в курс дела? Какие-то нарезки в начале почти на 5 минут времени, бессмысленно.
Очень глубокие вещи говорит- мозг и пища, наше состояние и мышление все взаимосвязано.
Спасибо ❤️🙏❤️
Полностью согласна
Спасибо, полезное видео
Я диетолог (в США). Registered Dietitian с лицензией штата Гавайи, работаю клиническим диетологом.
Ведущая совершенно неверно описала задачи диетологии и «нутрициологии». Если не знаете, зачем распространять неверную информацию.
Где таймкод?????
Ничего нового. Уже не могу наслаждаться пищей, как раньше. Все время думаю: вредно это или полезно..
Точно
Ведущей:поменяйте начало видео где вы позируете. Лучше дайте инфо об этом замечательном учёном!