Mentale Stärke, Resilienz und inneres Gleichgewicht | 2-Min-Regel
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- Опубліковано 23 лип 2024
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Ich wurde über Monate gemobbt und nun fühle ich mich völlig leer !
Ich wünsche Dir Kraft und Heilung! Du bist wertvoll! Fühl Dich von Herzen umarmt! 🕊🙏🍀❤
Hoffe du hast jetzt ein besseres Umfeld, lass dich nicht mehr mobben. Keiner hat das Recht dazu!!!!
Zwei Monate sind seit deinem Eintrag vergangen, und ich hoffe, du konntest etwas Kraft zurückgewinnen. Da wir heute das Jahr abschliessen, wünsche ich dir für 2024 besondere Stärke, Heilung und positive Erlebnisse. Möge das neue Jahr dir Frieden und Freude bringen. Alles Gute und viel Kraft!
Seh es als Chance. Nun kanst du dich bewußt von innen auf bauen mit neuem füllen was dir Stabilität verleiht, die es dir ermöglicht diesen wiedrigkeiten mit neuen Mut, selbstvertrauen und einer ganz anderen Qualität von Energie, die dir bis jetz verborgen blieb zu stemmen. Es ist an der Zeit die Mauer die du selbst erschaffen hast einzureissen. Holl den Vorschlag Hammer raus machen abriss, fokussier dich auf den Horizont der gefühlt da bleibt wo er is egal wie weit du gehst. Und erzeug aus den Trümmern der alten Grenze, das solide Funderment des grenzen losen sein's. Jeder Schritt, jeder Versuch den du unterimst egal wie klein er auch sein mag. Ist ein Schritt des Wachstum. Forder ein was dir schon immer zugestanden hat! Denn du bist es wert das Leben zu führen was du möchtest/glücklich macht. Ahuo🤜🤛
Danke, dass Sie dieses wertvolle Wissen hier teilen.
Super video! Hat mir weiter geholfen mit meinen Gedanken klar zu kommen. Danke dafür!
Vielen Dank für die schnelle Hilfestellung
❤ Danke❤
Gut zu wissen! Danke ❤
Hat mir geholfen, danke!
Sehr gut.
Kommt genau zum richtigen Zeitpunkt. Danke für dieses wertvolle Video, mein Gehirn macht gerade immense Gedankensprünge, manchmal komme ich mit dem verstehen nicht hinterher, aber ich habe viele „Aha“-Erlebnisse. Ich bin sehr dankbar dafür… Danke 🙏
Ich danke Dir für Dein sehr wertschätzendes Feedback 🙏
Mega Tipp, werde ich testen danke.
Ahh du erinnerst mich so krass an diesen Moderator von "XFactor-das Unfassbare" 😄
Danke für das Video !!
Auf jeden 👍
Du meinst du bist dir bewusster darüber in diesen Situationen
Danke!🙏🏽❤️
Ich nenne es in meiner „Tätigkeit“ die 3 Säulen der Stabilität! 🤚☺️
Es stellt eine Zentrierung auf das wesentliche dar, es bedarf des erkennen der weiblichen und männlichen Attribute, die in jedem von uns verankert sind, weiter bedarf es des annehmen’s der Vergangenheit! Wer sich emotional/ rational/mental auf diesen Prozess des HINSEHENS einlässt, wird erkennen das im hier und jetzt ALLES liegt und verarbeitet / betrachtet werden kann, um somit mit äußeren Umständen -ich nenne es einmal- anders umgehen kann/ wird! 🤚☀️🙏
Danke für Deine Gedanken @Diana. 3 ist eine magische Zahl und Stabilität ein wichtiges Wort bei diesem Thema. Und wie Du sagst: Stabilität ist immer nur im Hier und Jetzt erhältlich. Was die wichtigste Voraussetzung ist, um den nächsten Tritt auf den Stufen des Lebens zu nehmen.
@@salvatoreprinci absolut! Wir alle sind Teil eines ganzen! Vielen Dank für deine Impulse! Herzlichen Gruß
🙏
Wie geht das denn jetzt mit der 2 Minuten Regel?
Kann man aber generell nicht vergleichen. Im Einsatz ist das etwas völlig anderes als zuhause.
Ich kann es leider nicht gut in Worte fassen, aber die Probleme im Einsatz sind idR komplett andere als daheim.. besonders ist das Umfeld daheim völlig anders als im Einsatz. Hier vergleichen Zivile Personen die wahrscheinlich noch nie im Einsatz waren Äpfel mit Birnen
Bewahrt man dann trotzdem seine Lebendigkeit durch nur 2 min oder wird dann auch man abgestumpft gegenüber Freude und Leidenschaft?
Nicht der Freude oder Leidenschaft, sondern der Einfühlsamkeit weil man zu sehr mit sich selbst beschäftigt ist. 2 Minuten sind nicht mal ein Bruchteil der Zeit die dass Hirn braucht um diese traumatischen Erlebnisse zu verarbeiten, die ein Navy Seal erleben kann.
right @@abisdl7856
Mega interessant. Durchs Stöbern auf Udemy nun auf den YT Kanal gestoßen- Wow! Bleibe sehr gerne mit Abo und #like33 - glg Myriala
Der Part vom Hebel umlegen zum Übermut ist nicht verständlich .
Und was ist jetzt die Technik, die er propagiert?
Hat er doch erklärt:D
Kreismoderation
Sollte mann die 2 Minuten zählem
Nein.
@@salvatoreprinci vabene grazie
2 Minuten sind eindeutig zuviel. Missgeschick erkennen--Adrenalin aufpumpen---ohne zurückschauen marschieren.
Die 2 min . Sollte mann ein gebet aussprechen! Kontakt mit Gott aufnehmen! Dann ist alles leichter…..
Spirituelle Verbindung als Weg zur mentalen Stärkung ist ein wichtiger Beitrag zur Diskussion. Danke, dass Du Deine Einsichten und Erfahrung mit uns teilst.