Тренировка на все тело (продвинутый уровень)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @АлинаНургалеева-ф6ф
    @АлинаНургалеева-ф6ф 4 місяці тому +1

    Очень приятная тренировка, спасибо за большое! ❤

  • @ДжамиляХетурова
    @ДжамиляХетурова 3 місяці тому

    Большое спасибо за тренировку. Очень понравилось. Тело чувствует каждую мышцу. Настолько грамотно построено каждое упражнение, восторг

  • @julamytyanenko2096
    @julamytyanenko2096 5 місяців тому

    Благодарю Анастасия за чудесную тренировку. Думала не смогу,но все получалось. Вы очень здорово все объясняете. Благодарю ☀️

  • @aleksandrab3708
    @aleksandrab3708 2 роки тому +1

    Спасибо, Анастасия. Как всегда эффективно, красиво, с любовью!

  • @olgapallabazzer
    @olgapallabazzer 8 місяців тому

    Ваши тренировки просто супер!

  • @KarMA-h5f
    @KarMA-h5f Рік тому

    Благодарю, Анастасия, за тренировку. Я не уровень продвинутый, но она мне очень понравилась. Успехов Вам ❤

  • @ИринаГоворющенко

    Как всегда, красиво, сильно, эффективно! Тысяча бдагодарностей!

  • @Olnek
    @Olnek 8 місяців тому

    Просто восторг! ❤

  • @swkzsv6885
    @swkzsv6885 2 роки тому

    Не просто понравилось, а ОЧЕНЬ понравилось!!! Анастасия, благодарю от души!

  • @MariaMaria-my9do
    @MariaMaria-my9do 2 роки тому

    Спасибо большое! Было здорово!

  • @ultrabred
    @ultrabred 5 місяців тому

    моя самая любимая тренировка

    • @AnastasiaLunegova
      @AnastasiaLunegova  5 місяців тому +1

      Обязательно попробуйте еще эту
      ua-cam.com/video/d5KA4PTLJ7g/v-deo.htmlsi=2R9LdGNb4hygAvRI

  • @steshnikova
    @steshnikova 2 роки тому

    спасибо! очень понравилось

  • @ДианаКовалёва-д5з
    @ДианаКовалёва-д5з 2 роки тому

    Сделала) спасибо ❤️

  • @darian1677
    @darian1677 2 роки тому

    Это было классно)

  • @user-do5ie6zj1p
    @user-do5ie6zj1p 6 місяців тому

    Здравствуйте), Анастасия, спасибо🙏💕 огромное. Скажите, в режиме каждый день можно выполнять тренировку, в качестве зарядки, например). Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕.

    • @AnastasiaLunegova
      @AnastasiaLunegova  6 місяців тому

      Здравствуйте, лучше через день, это все-таки силовая тренировка. На канале есть другие бесплатные тренировки.
      Или приходите на курс Здоровое тело, там каждый день новые тренировки
      lunegova.ru/zdorovoe-tel0