Tips To Wake Up Early In Morning! | Sadhguru Tamil
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- அதிகாலையில் எழுந்திரிக்க சில வழிமுறைகள் - சத்குரு | தந்தி தொலைக்காட்சி
சூரியன் மேலே வந்தபின்னும் தூக்கம் உடலை அமிழ்த்தினால், யோகப் பயிற்சிகள் மட்டுமல்லாமல், ஒரு நாளின் பல முக்கிய வேலைகள் ஒழுங்காக செய்யப்படாமல் போகிறது. அதிகாலையில் எழுவதற்கான வழிமுறை குறித்து சத்குருவிடம் கேட்டபோது, உடற்கழிவு வெளியேற்றுதல் எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை உணர்த்துகிறார்!
Click here to Subscribe for Sadhguru's latest videos
/ sadhgurutamil
Find latest updates, photos & information on Isha Tamil Website
isha.co/tamil
Like us on Isha Foundation's Official Tamil Facebook fan page
/ sadhgurutamil
Follow us on Isha Foundation Tamil's Official Twitter page
/ ishatamil
நமஸ்காரம் சத்குரு😔💕💕💕💕
Constipation is the most common cause of illness tiredness and laziness.
First clear the stomach with castor oil or suitable medicine then you will get extra energy and light weight of your body. This will help you to wake up in the morning and do yoga exercises in brahma muhurtham. That is 4 to 6 am in the morning.
Excellent advice by Sadguru. Thanks
சத்குரு ஞானி என்பதில் யாதொரு ஐயமில்லை..... நன்றி கள் சத்குரு..
Super Sir
Enakku ithaan perchana
I followed tomorrow
He's not joking he's motiving .this one kind of healing.
Ýes
Yes what u said is correct. He is motivating people not joking
The simle of sadhguru😍
நன்றி குருஜி 🙏🙏🙏,,,
❤ ஓம் கண் ணொளி தருவாய் போற்றி ஓம் ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
நமஸ்காரம் சத்குரு.
Nice question raised . Many people laughed in the crowed could have same problem. No one raised .
NAMASKARAM SADHGURU SARANAM🙏🙏🙏🙏🙏
Namaskaram sathguru
Sweeeeet.......sadhguru.........u smile soooooooo gud
So of seeing that, smile coming in our face automatically... In spite of soon much of sorrow....
U r really a God, I see lord Shiva in U How beautiful he is How clear he is......
உங்க மகிழ்ச்சியே....சீடர்களில் மகிழ்ச்சி🙏🙏🙇♂️🙇♂️
தமிழகத்திற்கு கிடைத்த சிவ அவதாரமே... சத்குருவெ சரணம்..🙏🏻😍
Avar guru not shiva 😒😒😒
He is not god. Like dance teacher, karate teacher he is a yoga teacher. He is very, very logical in all his explanations. But you are expecting him to show some magic. The girl asking him question also expects some magic for waking up early, but he replied in a scientific way about constipation to wake up early. Actually he is a good man. People should change.
He has given a beautiful tip.
Night 8 maniku apram mobile eh switch pannaalae pothum .... enthirchalaam ....😞
🤣🤣🤣🤣🤣
Unmai tha
Very nice sadhguru
சத்குருவின் அருளுடன் பொற்பாதங்களுக்கு சிரம் பணிந்த நமஸ்காரம் 🙏 நன்றி
Arumai guruji
வாழ்க வளமுடன்
இந்த வாழ்த்து உலகமெல்லாம் வாழும் வாழ்க்கை உடற்பயிற்சி எல்லாரும் செய்யும் தவம் பண்ணனும் எல்லோரும் ஐந்து மணிக்கெல்லாம் எந்திரிச்சு எல்லாரும் செய்யணும் வாழ்க வையகம் வாழ்க வையகம் வாழ்க வளமுடன்
hi sir
I want forget for old memories
Best way to wake up early morning. Thanks
Wow sadguru
As much as I can understand.
The sister asked for sadhguru's blessing for her to do yoga daily morning. Sadhguru said she and we all also must create a conducive environment to do yoga.
1) At night go to bed early, so that in the morning can get up early.
2) At night before sleep, take a small spoon of castor oil.
3) (Should not eat full stomach and at late night, before sleep).
4) We should clean our bowel daily, this must happen daily.
5) Yogis are cleaning their bowel by taking castor oil (or similar) daily, to make them go for toilet twice per day.
6) The accumulated waste inside large intestine will affect the forehead and sahasrara/crown chakra. So going to toilet daily, keeping our intestine clean is a must.
7) People feel lazy because their intestines are not clean, so they feel sleepy, less energy at most of the time.
Mahlah Nir good
Thank you.
I wish there was someone who translated every tamil video of sadhguru.
Thank you very much
Digition problem persions take light food a enough small quantitie before 7 PM
Thanks a lot for the translation!
நன்றி ஐயா
மிகவும் சரியான உண்மையான எதார்த்தமான பதில்
U cannot do yoga unless ur stomach gets cleaned. He gave perfect solution...
அதிகாலை ல எழுந்திருக்க என் இவளோ கஷ்டம் படுறீங்க . ஒரு ஈஸியான வழி நான் சொல்றேன் . இரவு படு்கைக்குச் போகும் முன் வயிறு நிறைய தண்ணீர் குடித்து விடுங்கள் . தானாக சீக்கிரம் எழுந்து விடுவீர்கள்
சிறுநீர்பை பிரச்சினை வரும் நண்பா...நாம் எழுந்த பின்புதான் கழிவுகள் வெளிவரும் செயலை தொடங்கும். அதுவரை சிறுமூளையின் கட்டுபாட்டில் நம் இயக்கம் இருக்கும்...
😂❤
Simple just sleep at the same time and fixed it in your mind so you will wake up same time everyday .I wake up at 5am to study before I head to medical college.
Yeah u r ryte...i also doing like that...☺mindset is a real alarm of our life.
Yes you are correct....
You are right. I am also doing like that
Robin 5 am club?
@@nagalakshmi9486 true ma'am
Super Sadhguru💖
First food control very very important
Sadguru🙏🙏🙏🙏🙏❤🇨🇵🇨🇵🇨🇵
Guru saranam
Namaskaram sadhguru. This tips is useful to wake up early morning. Thank a lot sadhguru.
Can to translate all those tips in English . please
இத நீங்க முயற்சி பண்ணி பார்த்தீர்களா? இது நிஜமாவே உங்களுக்கு யூஸ்ஃபுல்லா இருந்ததா?
இவர் தான் உண்மை உண்மை உண்மை உண்மை உண்மை உண்மை உண்மை குடியரசு குரு
What a motivational speaking
Super super good Idea guruji, vazhga valamudan
Very correct guruji answer
4.30manigu bell set ok
Good morning 🌄😮
Good 😢😂😅🎉❤
S sadguru Isha 😅😮😢😂❤
அருமையான வழிகாட்டும் வழிமுறைகள்
நல்ல பதிவு அய்யா
Start doing yoga anytime you want at the beginning and you will start waking up early eventually.
Correct speech.. Ivar pechu puriyaadhavargal adi muttaalgal
I love
Arumai guru, namasharam
Night seekiram padutha morning seekiram elu thirikalam.. ithu ungata tha irukku. Athavitutu ivarukita ithellam kekurrga.. ungalukku ena theriyumo atha ivarukkum theriyum.. believe in yourself
Yepome.. நம்ப யோசிக்கிறது விட மத்தவங்க சொல்றதே அதிகமா எடுத்துப்பாங்க சிலர்
arumai...muthalil nammai naam nambinal intha mathiri aatkal nam naatuku thevai pada maattaargal..
Very true prakasah
Super
Unmai varthai Saduguru G
Tq sadhguru
Super video
Ulla varumpothe sathguru ethu sonalum sirikanum nu solli tan anupuvanga pola,paithiya karanunga matri panranga😂
Wat people need to consider is wat Sadhguru is saying.. Nothing else...
சத்குரு அவர்களே
அத்தி வரதரை பற்றி
சில வார்த்தைகள் கூறுங்கள்
very nice shot to
ரொம்ப சுலபம்.
பணம் இருந்தால் ஏமாற்றுக்காரருக்கு கடன் கொடுத்தும் நடுத்தர குடும்பத்தை சேர்ந்தவர் என்றால் ஒரு கடனை அடைக்க (அதிக வட்டிக்கு) வேறு இடத்தில் கடனை வாங்கினாலும் போதும். அதிகாலை என்ன? இரவு முழுவதும் தூங்காமலே கூட இருக்கலாம்.
Bro super bro correcta sonniga bro it's true
குருநாதா.., நீங்க குருவுக்கே குரு
Salute
Super well said sir
Early go to bed then only you can early wakeup from the bed
நன்றி குரு ஜி
It's not bad question why are you laughing people
This guy makes everyone stupid and it's people's mistake letting him make them fools.
Y all laughing including replying person also??
When you are not able to control your sleep nothing can be done
@@dineshr1531 it's an audio mistake 🙄 .. he's very intelligent
Our people only know to laugh for everything.... How idiots they are to laugh at a woman who is seriously having some intension.... Thats why we are like thz
super explanation
Veettile thanni five o clock mudiyum. Allenna current pokum . Athrakku munnadi ellam ready akanum nu ninachu paduthuparunga
தமிழ் நல்லா தான் பேசுறேன் சாமி ஆனால் இந்தி பாட்டு பாடும் போது மட்டும் தான் எனக்கு மிகவும் கடுப்பாக இருக்கிறது உங்கள் பேச்சு அழகாக இருக்கிறது எல்லா பக்கங்களிலும் இந்தி பாட்டு பாடுவது மட்டும் எனக்கு மிகவும் கடுப்பாக இருக்கிறது
🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤
Devotional songs are in Sanskrit language... Not hindi.. Sanskrit brings peace within your mind, it was sientifically proven
@@jasi5855 peace has no link with language . u can stay peaceful listening to songs in ur mother tongue rather than reciting slokas or songs which u cant understand. Thiruvasagam is tamil and not sanskrit
🎉
True.
Super sadhguru
Unmai thaan udalil kalivukal thinamum veli yeara veandum. Ilai endraal mana kolaarugal varai kondu vanthu vidum. Naam sinthinkum thiran kuraiyum. Entha veylaikalaiyum olungaaha seyya mudiyaathu. Vaalkayaiye puratti poattu vidum. Ithu saathaaranamaana visayam illa. Cycòartist kitta ponaal kooda muthalil keatpathu motion correct aana routine la irukkuthaa nu thaan keatpaanga.
Just came here to hear Sadhguru speak in Tamil
Me too 😀
Ivuru veetu kalyanam pathirukingala.. But sir romba simplicity. Indha aaala namburingalaakkaley
Vanakkam My name is Manikandan I am from Coimbatore Saravanampatti area. We are renovating the old temple in our town. We are raising funds for it. We ask on behalf of the people of the village to help as much as they can...
நன்றி குருஜி
When I wake up in the morning before 4 o clock I feel tired but not so when I wake up by 5-30 AM.
I need help Thalassemia qrure yoga or any help yoga plz helping me Guru
குற்றத்தில் இருந்து தப்பிக்க சாமியார் வேசம். இன்று இந்தியாவை அதிகாரம் செய்யும் கும்பலில் மிகமுக்கியமான ஒரு நபர்.
Nandri
Sathguru enakku mind any time disturb aa irukku enna pannuradhu😭
Good said satguru ji we love ur speech
OM NAMA SIVAYA NAMA OM Krishnan .S
Good question sis.
1)1.40-2.25 2)2.44-2.58 3)3.40-4.30👌 satguru
Soft and sweet
very nice to see very very nice very good
There should be a limit to induce comedy during Q&A session. She asked a serious question and she was a sort of humiliated. Unacceptable.
Rajanna H he was telling the tips to get up early .... and he didn’t make fun
U cannot tolerate our culture.... So only... Everyone is benifitted by his answer
Nice.....
Suppose if a person gets up in the morning & after finishing his..... in case if that person goes again for sleep to continue, what cld be done-na?? Ha....ha...ha..ha....ha..
Night shift work panra anga yepdi ithellam follow panratha
உடம்புல பயம் இல்ல. அது தான் காரணம்!
Thanks buddy s
Aaaamaa unmaiythaan 😘😍
lol :)
True words
??
Any tamilian can rule other state. Or occupy our beauty of nature
Super satguru
Ok
Good
Nice speech.
Atleast, I don't get any laugh on these kind of circasm, especially when she is honestly conveying her inability to change & seeking a true way to come out of it..so crazy the arena..
Velakkenna means what cooking gingelly oil??
Castor oil
Engaluku தூக்கமே ஒரு யோகா தான்
Good ☺️☺️😊😂
I have one nose block daily in the morning Pl what Is the problem
G❤