ЙОГА - ЗАРЯДКА для беременных | 1, 2 и 3 триместр
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- Подписывайтесь на мой UA-cam канал 👉🏻 / @lyukkiyoga
Телеграм канал 👉🏻 www.t.me/lyukki
Instagram 👉🏻 / ollylukki
😊 Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал и сказать спасибо -
boosty.to/lyuk...
Йога-зарядка для беременных отлично подойдет для любого триместра. Она подарит вам ощущение легкости в теле, прилив энергии и сил.
Прежде чем заниматься онлайн узнайте у вашего доктора, нет ли у вас противопоказаний к занятиям спортом и йогой.
Слушайте свое тело и модифицируйте любые позы по мере необходимости или делайте паузы.
Желаю всем приятной практики.
Намасте 🙏
КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ "СИЛА" можно приобрести здесь:
1) nazene.ru
При заказе на сайте действует СКИДКА по промокоду "LYUKKI", а также осуществляется доставка по всему миру. 🌍
2) ozon.ru/t/WL5DgGo
На озон доставка быстрее, но промокод не действует.
Здесь можно посмотреть вдохновляющие видео от тех, кто уже занимается на этих волшебных ковриках 👉 / @nazene
Спасибо большое за видео.
Голос, озвучивание каждого упражнения и их исполнение в ролике максимально комфортны для исполнения.
Еще раз благодарю!
@@АнастасияМурзич-ы4щ пожалуйста ❤️🤗🙏🏼
Практика-огонь! От души благодарю. Очень люблю с вами практиковаться.
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Спасибо за практику! В меру сложно , хочется делать каждый день) и голос у вас супер ❤️ не раздражает, как у многих 😅
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Ну с такими практиками можно и каждый день делать 😍😍 токсикоз отступил , время и активничать наконец ❤️❤️❤️ благодарю , подписалась 🎉❤
@@АленаЛобковская пожалуйста ❤️🤗🙏🏼
Благодарю, Ольга. Всегда с удовольствием занимаюсь под Вас 🙏🌹
Пожалуйста! 😇 Рада, что вам нравится!🥰🙏🤍
Спасибо вам 🫶🏻
Пожалуйста 😊🙏🏼❤️
Спасибо большое, зарядка-залог бодрого дня! Намастэ!
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Благодарю за практику!❤
Желаю всего наилучшего и развития каналу❤
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Благодарю!!! ❤
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Благодарю 🙏
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Благодарю! ❤
Пожалуйста ❤️🙏🏼🤗
Luv ur Top
Thanks 🙏🏼