20 MIN YOGA DANCE

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 лют 2021
  • Intensité ☾☾
    Niveau ☾☾
    #yoga​​ #homeyoga​​ #realtimeyoga​​ #yogadance​​
    ☾ Mon Studio de Yoga en ligne pour pratiquer en illimité depuis chez toi :
    → Ānanda : bit.ly/LeStudioAnanda
    Si tu ne veux rien manquer de mes prochains cours, n'oublie pas de t'abonner à ma chaîne et d'activer les notifications en cliquant sur la petite cloche 🔔
    Belle pratique,
    Marine
    ------------------------------------------------
    ☾ TON COFFRET CADEAU LUNA 🎁 Ta routine complète offerte
    pour t’initier facilement et en toute sécurité au yoga :
    → Le Coffret Luna : bit.ly/LeCoffretLuna
    ☾ CHANDRA | PROGRAMME FLEXIBILITÉ
    → Programme Chandra : bit.ly/ProgrammeFlexibilité
    ☾ LES SÉRIES
    → Programmes Spécifiques Online : bit.ly/LesSéries
    ☾ DÉBUTE LE JOURNALING
    → La Lune & Le Soleil : bit.ly/JournalWithMarine
    ☾ MES E-BOOKS DE YOGA
    → Découvrir la Collection : bit.ly/CollectionEbooks​​
    ☾ MON PODCAST OFF THE MAT
    → Spotify : bit.ly/OffTheMatSpotify​​
    → Itunes : bit.ly/OffTheMatItunes​​
    → UA-cam : bit.ly/OffTheMatUA-cam​​
    ☾ REJOIGNEZ-MOI CHAQUE JOUR SUR INSTAGRAM
    / ​​
    ☾ CONTACT PROFESSIONNEL → thetalesofher@gmail.com
    ---------------------------------------
    AVERTISSEMENT :
    Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 144

  • @ladameauxhortensias891
    @ladameauxhortensias891 3 роки тому +3

    Première fois que je pratique avec toi ce YOGA DANCE, une pure merveille, merci Marine, je suis prête à vivre une belle journée. Câlin de Bordeaux.

  • @tatianagavrilova2252
    @tatianagavrilova2252 Рік тому +1

    Merci Marine! :) I will try to learn French a bit to follow your classes

  • @cynthiabride2041
    @cynthiabride2041 2 роки тому

    sublime cette seance marine merci beaucoup c est tellement intense ; gracias

  • @sophieouthan1925
    @sophieouthan1925 Рік тому

    Merci pour cette découverte de Yoga Dance. Première fois qu'une vidéo me plaise autant ! J'y ai pris beaucoup de plaisir, ce qui me donne envie de pratiquer plus régulièrement ! Merci à toi.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Рік тому +1

      Oh merci beaucoup ! N'oublie pas de t'abonner à ma chaîne alors

  • @Albaetc-hv4mg
    @Albaetc-hv4mg 8 місяців тому

    excellente cette séance yoga, j'adore la fluidité et la simplicité des gestes, merci Marine

  • @meli-rose4130
    @meli-rose4130 2 роки тому

    Merci 🙏 difficile de trouver un yoga facile mais entrainant quand on est débutante. Le tien est parfait. Je vais le refaire. 🌱🌛😍

  • @arxelzepa7113
    @arxelzepa7113 Рік тому

    Merci beaucoup pour cette séance. Je suis arxel depuis le Cameroun. Déjà deux fois que que fais cette séance. J'ai un léger mal lombaire droit. Et quand je fais cette séance ça relâche super bien. Je sens des étirements des carrés de lombes et un relâchement des muscles contractés et vraiment un gros soulagement journalier. Merci

  • @gabydaniel1980
    @gabydaniel1980 3 роки тому +1

    Bonjour Marine, gratitude 🙏 pour cette séance, cela change du yoga classique, la danse ramène de la grâce, passer une agréable journée, prenez soin de vous 🖐️🧘‍♀️🕉️☀️❤️❤️😁

  • @Marie-PaulineECREPONT
    @Marie-PaulineECREPONT Рік тому

    merveilleuse session, belle découverte de toi, Marine, que je ne connaissais pas. Je cherchais une session de Yoga dance à essayer. Je ne suis pas déçue. Merci pour ce moment tout en douceur, légèreté, fluidité, féminité. Un excellent moment, bien nécessaire. :-)

  • @nathalietrallero4432
    @nathalietrallero4432 2 роки тому +2

    Merci Marine 🙏🏼☀️💓 !!! J’ai adoré cette session yoga dance, fluide, libératrice et ressourçante !

  • @marinepoulenard3813
    @marinepoulenard3813 Рік тому

    ❤ joli flow

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Рік тому +1

      top!! contente que tu l'aies apprécié!!

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 2 роки тому

    Merci j’adore le yoga danse 👍🙏☀️🌞🤩🤗😍

  • @juliearagou8191
    @juliearagou8191 Рік тому

    Elle est merveilleuse cette séance. je l'avais faite une première fois, j'avais beaucoup aimé, (je me l'étais enregistrée dans mes favoris ;-), aujourd'hui j'avais envie de faire une pause yoga au milieu de ma journée de travail (à la maison), en allant dans mes favoris, c'est cette séance qui m'a choisie... J'ai ADORÉ. Beaucoup de bien-être ressenti, dans ce mélange de puissance et de fluidité de mouvements, le tout avec grâce. Je me suis même sentie belle en pratiquant 😍 Et le chant des oiseaux pour la relaxation finale, c'est vraiment parfait. Merci encore Marine pour tes vidéos et tout ce que tu dégages.

  • @margauxxx0702
    @margauxxx0702 3 роки тому +6

    Merci beaucoup Marine pour cette séance ! On se sent super bien après, j'ai adoré ! La combinaison avec la danse est parfaite. Hâte de participer à de nouvelles séances 😊

  • @-ana-2202
    @-ana-2202 Рік тому

    De toutes les séances que j'ai fait avec toi, celle ci est de loin ma préférée ! Mêlée danse et yoga qui sont mes deux passions, pour mon plus grand plaisir ! Merci Marine ! ❤

  • @audecosta8259
    @audecosta8259 Рік тому

    Très bien ce cours! Ça rythme différemment j’aime bien!

  • @yoguidal1196
    @yoguidal1196 Рік тому

    J'adore

  • @pascalebouillet-danel9684
    @pascalebouillet-danel9684 3 роки тому

    Pur Bonheur de débuter sa journée avec ce flow 🙏🤍🙏

  • @chlolynchy709
    @chlolynchy709 3 роки тому

    merci pour ce moment, je me sens détendue et pleine de légèreté ! je le referais pour gagner en grâce je pense !

  • @olenas_yoga
    @olenas_yoga Рік тому

    Cette séance yoga est magnifique. Le chant des oiseux pendant Shavasana est devenu un plaisir pour moi aujourd’hui! Merci beaucoup Marine! J’adore practicer avec toi! ❤

  • @cindyharo561
    @cindyharo561 3 роки тому +4

    J'adore cette séance Marine!! Super! J'espère qu'il y aura d'autres flow yoga dance Merci à toi !Namaste

  • @juliedesquiens1911
    @juliedesquiens1911 3 роки тому

    Merveilleuse séance

  • @DelanieDugas
    @DelanieDugas 2 роки тому

    Oh mon dieu, je me suis tellement amuser! Merci beaucoup. Beaucoup de bénédiction!

  • @anniepanigeon8874
    @anniepanigeon8874 2 роки тому

    Quelle grâce et douceur merci encore Marine...

  • @melaniethebault9948
    @melaniethebault9948 3 роки тому

    Une de mes séances préférées j’adore merci Marine

  • @pandakeeper
    @pandakeeper 2 роки тому

    Merci beau coup! Je parle un petite, petite francais, mais…I loved your practice so much! Very lyrical.

  • @diyanamilosheva3096
    @diyanamilosheva3096 Рік тому

    Beautiful 💗🌸🕊️

  • @mariacarolinamaninatramire9914
    @mariacarolinamaninatramire9914 3 роки тому

    Magnifique! Comme une bailarina yogi. Merci beaucoup pour ce danse, j’ai adoré

  • @sandrari3203
    @sandrari3203 2 роки тому

    Merci Marine , j'ai beaucoup aimé !

  • @cloclo0855
    @cloclo0855 3 роки тому +1

    j'ai adoré cette séance je me suis sentie légère et heureuse après :) merciii !!

  • @tiffanietran1094
    @tiffanietran1094 Рік тому

    J'ai adoré cette séance avec la danse ! On se sent super bien après et j'ai bcp aimé la fin qui invite à la détente et relaxation avec le bruit des oiseaux je me suis sentie à l'autre bout du monde dans cette salle avec toi ! Merci pour ces superbes vidéos tu m'as fais aimé le yoga 🙏

  • @cuuline7960
    @cuuline7960 3 роки тому +1

    Ce flow installe tellement de légèreté dans le corps !

  • @elisecha4250
    @elisecha4250 3 роки тому

    Bravo Marine pour cette nouvelle séance du tonnerre 👏🏼☺️ Tu arrives à chaque fois à proposer des séances innovantes. Un très joli flow, qui est quand même challengeant, juste parfait pour commencer la journée 🥰😘😘

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 роки тому

      Merci tu es adorable et je suis contente qu'elles te plaisent !!

  • @8chloeeolhc8
    @8chloeeolhc8 2 роки тому

    J’ai adoré ☺️ juste ce qui me fallait pour aujourd’hui 🙏🏾

  • @annah6639
    @annah6639 3 роки тому

    Merci pour cette séance qui m'a fait le plus grand bien!

  • @anniemetailler7053
    @anniemetailler7053 2 роки тому

    Ludique agréable et aérienne. Merci

  • @alinesylvain2815
    @alinesylvain2815 3 роки тому +1

    Merci Marine
    J’ai adoré cette séance 🥰
    J’ai pris bcp de plaisir à la faire, je me sens tellement bien après ! Avec le sourire et toute légère !
    Une de mes préférées 💜

  • @Paloma541
    @Paloma541 2 роки тому +2

    Merci Marine!! I like so much your Yoga rutine, you're amazing! Thanks from Perú😊

  • @indianazurbach1503
    @indianazurbach1503 3 роки тому

    Merci Marine pour ce joli flow 😁

  • @margotb387
    @margotb387 3 роки тому

    Cette séance m'a fait un bien fou! Toutes tes séances sont géniales. Mille merci, je me sens beaucoup mieux et plus légère! Je me réjouis déjà de la prochaine!

  • @bibidafo8031
    @bibidafo8031 Рік тому

    super séance je m'abonne

  • @capitainekiwi5829
    @capitainekiwi5829 2 роки тому

    On en fais dans mon lycée c'est intéressant

  • @minomiu
    @minomiu Рік тому +1

    This looks so fun
    I love your flow
    I will definitely try it

  • @saracleach8590
    @saracleach8590 2 роки тому

    Merci Marine, ça m'a beaucoup plu.

  • @mariezamaroczy9386
    @mariezamaroczy9386 3 роки тому

    Super séance merci beaucoup ! Namaste

  • @christellelesouef1560
    @christellelesouef1560 2 роки тому

    Au top ! J’ai adoré Marine ! ❤️🙏

  • @marieamaro5243
    @marieamaro5243 Рік тому

    Merci Marine pour cette superbe séance ,

  • @sarahsaintier7983
    @sarahsaintier7983 3 роки тому

    Superbe séance, merci ! :)

  • @alexandradidier6701
    @alexandradidier6701 2 роки тому

    Merci, Marine 😊🥰

  • @anaisschlienger8425
    @anaisschlienger8425 3 роки тому +2

    Magnifique flow, merci 🙏🏼 j’ai adoré, c’était fluide, chaud, harmonieux

  • @NA209able
    @NA209able 2 роки тому

    Merci Marine 🙏🏼 top! 🍀

  • @claudiecaro2992
    @claudiecaro2992 2 роки тому

    TOP ! ca change je trouve !!! Merci Marine !!!

  • @laeti_ti_talaeti_ti_ta5803
    @laeti_ti_talaeti_ti_ta5803 3 роки тому

    Un peu rapide pour le matin , je pense faire avant la routine matinale pour réveiller mon corps puis enchaîner cette séance . Merci 😊

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 роки тому

      Oui c’est pas une séance au saut du lit 😃😆

  • @carolinemartin7893
    @carolinemartin7893 3 роки тому +1

    sublime, j'ai adoré !

  • @manonjordana7644
    @manonjordana7644 Рік тому

    Cette séance est géniale, merci Marine !

  • @omashram8199
    @omashram8199 2 роки тому

    j'adore ce flow !

  • @Lolamex120
    @Lolamex120 2 роки тому

    Precioso! Merci beaucoup! 🤍

  • @carolinemimeault3668
    @carolinemimeault3668 Рік тому

    Superbe. Merci.

  • @leti6791
    @leti6791 2 роки тому

    merci j'ai beaucoup aimé 🥰

  • @lanhoang7995
    @lanhoang7995 3 місяці тому

    ❤❤❤

  • @user-dd7ou4qn4g
    @user-dd7ou4qn4g 8 місяців тому

    شكرا عزيزتي🌷

  • @justinegautreau3653
    @justinegautreau3653 3 роки тому

    C’était vraiment bien !

  • @amandineamable7224
    @amandineamable7224 3 роки тому

    J’ai tellement aimé cette séance elle était juste géniale ca m’a détendu et m’a mise de super bonne humeur ✨! Merci pour tes superbes vidéos je les adores vraiment beaucoup 💕.

  • @belcastrojulie2941
    @belcastrojulie2941 2 роки тому

    merci, très inspirant

  • @christinechantelouve8909
    @christinechantelouve8909 Рік тому

    Merci pour ces, cours c était super....

  • @sarahmelissa3242
    @sarahmelissa3242 3 роки тому

    Merci pour cette séance 🙏 J'ai eu peur que ce soit trop dur mais pas du tout

  • @todna4811
    @todna4811 2 роки тому

    Marine on t'aime

  • @cyndiet27
    @cyndiet27 2 роки тому

    Wow j'ai adorée mercii!!💙🦋

  • @cindyferreira5567
    @cindyferreira5567 Рік тому

    Je découvre le yoga dance😍😍😍 merciii beaucoup j'ai adoré

  • @marinepouget7406
    @marinepouget7406 Рік тому

    Super géniale ! J'espère qu'il y a d'autres vidéos comme celle-ci ❤🤗

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Рік тому

      Génial ✨ il y en a d'autres sur mon studio en ligne oui 😃🥰❤️ www.marinechapon.com

  • @magicflow
    @magicflow 11 місяців тому

    JAdore ce flow 🙏💖

  • @leafruity4634
    @leafruity4634 3 роки тому

    Love it ✨💛

  • @user-sq7gj9jf7o
    @user-sq7gj9jf7o 3 місяці тому

    Superbe séance merci

  • @realmariann
    @realmariann 3 роки тому

    So easy to follow even without speaking French!

  • @kubik6646
    @kubik6646 2 роки тому

    👏👏👏😊🙏

  • @cecilialeclech2046
    @cecilialeclech2046 2 місяці тому

    Génial ❤️❤️❤️

  • @morganedallagnol5849
    @morganedallagnol5849 2 роки тому

    Merci beaucoup ! En tant que danseuse, cette séance était parfaite pour moi. L'association des deux énergies est top. Tu peux nous en concocter d'autres comme ça ? Belle soirée

  • @Sadira.S
    @Sadira.S 2 місяці тому

  • @amelievialard1792
    @amelievialard1792 3 роки тому

    super séance

  • @juliealmeida9485
    @juliealmeida9485 2 роки тому

    Vous êtes ma nouvelle découverte, j'adore prendre mon "me Time" le soir en effectuant vos yoga. Un plaisirs pour l'énergie et la santé mentale. Merci a vous.

  • @sylvieirigoyen4692
    @sylvieirigoyen4692 11 місяців тому

    Merci Marine pour ce Flow Dance que j'ai apprécié, bien que un peu rapide pour moi à certains moments🙃😅

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  11 місяців тому

      Avec plaisir 😊 ça va venir ,) ❤❤

  • @kettybouzian3141
    @kettybouzian3141 Рік тому

    Super

  • @kellyherculana1819
    @kellyherculana1819 Рік тому +1

    Amei

  • @marcelle6338
    @marcelle6338 3 роки тому

    Je sais que je me répète et que je ne suis pas originale mais je le dis quand même, c'est MAGNIFIQUE !!!(façon cristina Cordula😂)☺️😘❤️

  • @peggyw4143
    @peggyw4143 9 місяців тому

    The house looks amazing, may I know where did you bought it?

  • @djeguisacko5418
    @djeguisacko5418 Рік тому

    j'ai des vieux os je ne sais pas si je peux faire ça 💪

  • @DidiyogasalsastudioTM
    @DidiyogasalsastudioTM 2 місяці тому +1

    Interesting next time try your own flow 👍

  • @naissiadesrois4371
    @naissiadesrois4371 Рік тому +1

    Bonjour Marine est ce que tu pourrais refaire une autre vidéo de yoga danse?

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  Рік тому

      Pourquoi pas mais pas encore prévu :)

  • @charlineg.4203
    @charlineg.4203 Рік тому +1

    Très bien et sympa mais c'est dommage que l'enchaînement ne soit pas fait en musique à la fin de la vidéo. Cela donnerait, selon moi, plus de sens à l'enchaînement.

  • @elsajolly8896
    @elsajolly8896 2 роки тому +1

    J'ai beaucoup aimé mais pour la première fois j'ai trouvé que c'était trop rapide...je n'avais pas le temps de bien poser mes mouvements

  • @suzannegallart7279
    @suzannegallart7279 3 роки тому

    Ppà pour

  • @christinawysocki1576
    @christinawysocki1576 2 роки тому

    Rafraîchissant mais surtout pas pour les débutants

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 роки тому

      Non pas débutant, intermédiaire plutot !!

  • @ClaireCrosbys
    @ClaireCrosbys Рік тому

    I don’t understand what you are saying I don’t speak that language

  • @kleexxos
    @kleexxos Рік тому

    Cute. But not yoga.

  • @nabilajahanchy4726
    @nabilajahanchy4726 2 роки тому

    I am sorry to say, i do not understand your language and you doing so fast. Not easy to follow.

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  2 роки тому

      why do you take a class not on your language? That would make more sense ,-)

  • @CindySelene
    @CindySelene 3 роки тому +1

    Juste magnifique, un coup de cœur pour cette session ✨ Merci infiniment, tu me réconcilie chaque jour avec ma pratique débutante et mon corps ♥️

    • @Marine_chpn
      @Marine_chpn  3 роки тому +1

      si beau à lire, merci à toi pour ta confiance ❤️

  • @dalliajamil5615
    @dalliajamil5615 Рік тому