Kräftigt Wangen, Kinn & Konturen I Fitness für dein Gesicht

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  • Опубліковано 26 лют 2015
  • Öffne leicht deinen Mund.
    Stülpe deine Lippen nach innen, über deine Zähne und versuche dabei noch leicht zu lächeln.
    Halte die Spannung für 10 Sekunden.
    Lass locker und entspanne kurz.
    Und wiederhole dann die Übung noch 3 Mal
    #fit4face #faceyoga #entspannung #kinn #doppelkinn
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 26

  • @PETERlovesSAMIA
    @PETERlovesSAMIA 4 роки тому +7

    Danke, ohne Video wäre das wohl nicht nachmachbar. Grandiose Übung, mach das jetzt 3x täglich im Büro.

  • @MITRA.V
    @MITRA.V Рік тому

    Danke schön,dass ihr die Übungen mit macht.💐👍👍🥰👍👍
    ihr seid so toll . 🌻☀️🦋beim zählen nur, zähle ich immer Vom großen zahl nach unten. Das macht alle Übungen leichter 💪🥅🏏🥊🏑🏂🤺🏋️‍♀️💪

  • @ulaner16
    @ulaner16 5 років тому +42

    Ich hab das vor dem Spiegel gemacht. Es war ein Fehler😂😂😂 musste dann aufhören, weil ich so lachen musste

    • @K8Lilly
      @K8Lilly 5 років тому +1

      Lachen ist gesund 😅

    • @gefluegelblume
      @gefluegelblume 3 роки тому

      Na toll, die letzten 2x konnte ich die übung nur mit Lachen machen, weil ich den Kommentar bei der ersten gelesen habe 😂😂

  • @christianeholl6075
    @christianeholl6075 7 місяців тому +1

    Super Übungen super sympathisches Modell

  • @birgitd.9369
    @birgitd.9369 4 роки тому +8

    Wirklich sehr effektvoll und motivierend! Besonders wenn man dieses freundlich strahlende Gesicht der Darstellerin vor sich hat. Da bekommt auch sofort gute Laune und ihr Lächeln ist hochansteckend. Super! Wie heißt denn diese nette Darstellerin? Gibt es noch mehr von ihr?

  • @lumexe540
    @lumexe540 4 роки тому +1

    Hilft sehr gut

  • @huveydacesur622
    @huveydacesur622 6 років тому +18

    Ich habe angefangen zu weinen weil das weh tut

  • @evaledies1901
    @evaledies1901 4 роки тому +1

    Spitze 👍 das Video ist super 💚gibt es noch mehr? Aber bitte nur so eine Übung und nicht mehr.Geht gut nachzumachen 🙏🙏🙏

  • @fromindramayucity7892
    @fromindramayucity7892 3 роки тому

    Facial exercises 👍🏼😊

  • @novaleenoname8004
    @novaleenoname8004 3 роки тому

    Das Thumbnail einfach 😂😂😂

  • @susannatami1511
    @susannatami1511 6 місяців тому

    Hilft die Übung auch gegen leichte Hängebäcken?? und wie oft soll man sie machen? jeden Tag oder jeden zweiten ? VIELEN DANK!

  • @zofiastrebert1648
    @zofiastrebert1648 4 роки тому +1

    Hilft

  • @colalight4888
    @colalight4888 3 роки тому +1

    Ich spüre die Schmerzen in den Wangen. warum ist das ne Übung fürs Kinn?🤔

  • @janasina7553
    @janasina7553 4 роки тому +4

    Was bringt das ?

  • @Dromedarafa
    @Dromedarafa 4 роки тому +3

    Hilft das gegen ein fliehendes Kinn?

  • @maysunel-chouly5194
    @maysunel-chouly5194 6 років тому +2

    hilft das Bitte antworten

    • @tara-9223
      @tara-9223 4 роки тому

      Maysun EL-Chouly nein

    • @lumexe540
      @lumexe540 4 роки тому

      Ja

    • @lumexe540
      @lumexe540 4 роки тому +3

      Mache es seid 30 tagen und es ist sehr gut in kombination mit mit sacsha hubers workout fürs gesicht

    • @siarleila6315
      @siarleila6315 4 роки тому +1

      @@lumexe540 hilft das gegen kinn Falten

    • @heikevonlieven120
      @heikevonlieven120 3 роки тому

      @@siarleila6315 Definitiv