comment préparer les PROTEINES DE SOJA ?

Dans cette vidéo, je te présente 3 recettes pour cuisiner tes protéines de soja texturées.
La bolognaise est vraiment ma préférée, pense à nous partager tes manières de faire en commentaire !
Si tu veux réduire ta consommation de viande, tu peux aussi regarder les vidéos de ma playlist dédiée, avec des recettes gourmandes et protéinées : • CUISINER VÉGÉTAL : TOU...
Chapitres :
Intro 00:00
Recette #1 03:37
Recette #2 07:29
Recette #3 12:45
Outro 17:07
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Belle journée et à très vite ✊🏼🌱

[@irinavoicu3412]

J'adore soja, merci ❤❤❤

[@babines-vegan]

Super, j’espère que ça aura pu t’inspirer alors 😍

[@sylviesylvie3137]

Merci beaucoup pour ces idées de préparation des pst 😍 Je retiens les 3 recettes 🤩

[@babines-vegan]

Trop bien, tu nous en diras des nouvelles 😍

[@veroniquev8706]

Hmmm... ça a l'air trop trop bon ! 😋

[@babines-vegan]

Merci ! C’est vrai que c’était bon

[@jennifern8837]

Les protéines de soja c'est vraiment génial et vite prêt ! Je vais tester les caramélisés sous peu 😉

[@babines-vegan]

Mets bien de la sauce sauce sucrée du coup, ce sera bien meilleur 😍

[@voidvoidvoid7274]

Merci d’avoir posté ta chaîne que Reddit, ça a l’air excellent !

[@babines-vegan]

Merci à toi d’être venu voir ce qui se passe par ici 😍 prochaine vidéo dans 2 jours !

[@babines-vegan]

Tu peux aussi ajouter du vin rouge, juste avant les tomates pelées pour la bolognaise, et laisser réduire, ça ajoutera un goût supplémentaire à ton plat.
Si tu veux cuisiner d’autres protéines végétales, je t’ai fait cette vidéo pour cuisiner le seitan, régale-toi : ua-cam.com/video/LnsWAai3Aus/v-deo.html