تسلم بارك الله فيك وزادك من فضله ونعمة وبارك لك في اهلك ومالك وسدد خطاك نأمل منكم دكتور عمل برنامج غذاءي لمرضى السكر نوع ثاني وجبات للغداء والعشاء والفطور ودمتم مشكورين
الصلاة على النبي لاتشفي الشفاء من الله هذه اسطوانة كل المسملين لامعنى لها والله لايصلي على احد وكيف يصلي على رجل لم يبق له اثر في قبره ونحن نصلي لله عزوجل
طريقة تنزل السكر 200 درجة في ثلاثة ايام فقط الفطور بيضتين مسلوقة+حبة طماطم الغداء صدردجاجة مسلوقة مع المرق+ 30ملتر زيت زيتون يضاف الى المرق+سلطةخضراء العشاء كوبين زبادي مجربة والدال على الخير كفاعله
صدقت والله يادكتور ..انا تقريبا تشافيت عندما اتبعت هذه التعليمات لكن مقاومة الانسولين تتشافى ببطئ ..احسنت النصح وجزاك الله خيرا وياريت كل الأطباء يتبعون نفس اسلوبك المتفائل
تبسمك في وجه أخيك صدقه هكذا يكون الطبيب يعطى النصيحه وهو مبتسم متفائل يعيد للمريض ثقته ب نفسه بارك الله فيك وفى امثالك تحيه لك من مصر أينما كنت وحفظكم الله من كل شر
دكتور راقي وشرح رائع وعلى مريض السكر الالتزام بتعليماته نصا لينجو من مضاعفات مرض السكر أو يصوم الاثنين والخميس ويحتمي بقية الايام من الرز والخبز والحلويات يشفى تماما باذن الله تعالى
امي ظهر عندها سكري وفي الفحوصات السكري عندها يكون مثل ماعندك او ازيد شوي واخيانا اقل شوي واتبعت نظام الكيتو والصيام المتقطع ،، حاليا اخر مرة فحصت ليها امس بعد الافطار لقيت السكري عندها ٩٧ الحمدلله ، والحمدلله هذا متوسط قراءاتها بقى
سبحان الله على هل الابتسامه الي على وجهك صدگ تشفي العليل الله يبارك فيك ويجعل هاذهي النصائح في ميزان حسناتك ويبعد عنك الامراض ويجعلك باأعلى المراتب يارب متابعه مريضة سكر من العراق شكرآ لك عل النصائح
سبعة اشهر اتبع نظام الكيتو استطعت ان اشفى من السكري بعد اربع سنوات من تناول الدواء الذي لا ينفع بل يضر شفيت من السكري مند خمس سنوات بفضل الله ونظام الكيتو
الله يحفظك الله يخفظك الله يحفظك يادكتورررر خليل انته انسان رائع واكثر من رائع وكل الكلام الي في قلبي لك قليل لك مني كل الشكر والتقدير والاحترام ياريت تشوف تعليقي وتشوف كيف كل الناس تحبك
السلام عليكم دكتور انا في ضرف شهر أحسست بأعراض السكري العطش الشديد كثرة التبول اعزك الله و انخفاض حاد في الوزن فرحت لفحص السكر في الدم فعلا وجدته مرتفع 3.8 طلب مني الفاحص ان افحص التراكمي فعلا كان مرتفعا 11.3 توجهت بعدها اختصاصي داء السكري طلب مني تحاليل الكبد و الكليتين حتى يتأكد أنهما سليمان و الحمد لله لم يتأثرا من ارتفاع السكري فنصحني باتباع حمية مع الاستعانة نوعين من الأدوية اليوم قست مستوى السكر فكانت الفرحة 1.8 مع العلم اني مازلت اتناول الخبز غير اني غيرت نوعية الدقيق من الأبيض إلى دقيق كامل
وجباب المصاب بمرض السكر الإفطار: خضروات طازجة مثل الجرجير مع طبق من الفول بزيت الزيتون، مع رغيف من خبز الحبة الكاملة مع كوب من الحليب قليل الدسم. الغداء: طبق من السلطة مع صدر فرخة مشوية مع خضار مناسب. العشاء: كوب زبادي قليل الدسم مع فاكهة. اخيرا الالتزام بالرياضه والابتعاد عن النشويات والسكريات
الله ينفع بك من يوم تابعتك وانا اطبق مع خبراتي لأن المريض اعرف بنفسه الدكتور ماهو معاي بالبيت اصبت النجاح والنصيحة بمكان حسناتك نفع الله بك وبعلمك آمين
والله عن تجربه كلامك كل صحيح انا اتبعت كل ماقلته وقللت كل شي واعتمدت على الصيام الاسلامي والمتقطع في ظرف 3اشهر كان السكر التراكمي 8٫1اصبح 5٫3بفضل الله وفضل نصايحك وطاقتك الايجابيه للمريض ربي يحفظك ولم استعمل اي دواء
جزاك الله خيرا يادكتور خليل إبراهيم اتّبعت طريقتك و الآن بعد شهر من اتباعه الآن سكري ٩٨ قبل الإفطار تقليل النشويات و امتناع عن السكريات و الصيام المتقطع و التمرين ٣٠ دقيقة و التراكمي الآن 6.2 جعله الله في موازين حسناتك كان وزني ١٨٥ رطل و الآن ١٦١ رطل ( وقفت أدوية السكر لسبين سعر الدواء ٣٥٠ دولار. ٣٠ حبه و لان الأدوية لها تاثير حسن صفدر عايش الآن في امريكا ممكن تنشر كتابتي حتى يتثقف مرضي السكر
الله يحفظك يا دكتور ،،، باذن الله أبدأ بطريقتك هده. و يا رب يسهلي و يعينني و يعين كل مرضى السكر و كل مرضى المسلمين يا رب و يا رب يشفينا جميعا من كل سوء يا رب
احبابي السكريين جربت يوم كامل بدون خبز كان رائع والسكر متعداش1:00غرام وعملت فيديو اللي يهمه الامر يطلع عليه واذا لقى المحتوى يستاهل يفرحني ولو بدعوة خير
والله لايك واحد مايكفي ياريت في احط مليون لايك اعطيتني حافز كبير اكمل في هذا العلاج انا عند سكري ١٤ سنة وكنت راح افقد الامل لكن الحمد لله الي شفت فيديو ربي يحفظك من كل شر
شكراً يادكتور خليل اسلوب رائع ومطمن وراقي الله يجزاك خير دوماًتعطي الامل ولاتفجع المريض مما يخفف على المريض نفسياً من معاناته ويكفي ابتسامتك المشرقه و روحك الطيبه حفظك الله ورعاك
احبابي السكريين جربت يوم كامل بدون خبز كان رائع والسكر متعداش1:00غرام وعملت فيديو اللي يهمه الامر يطلع عليه واذا لقى المحتوى يستاهل يفرحني ولو بدعوة خير
أي والله يا دكتور إن في دكاترة نعوذ بالله منهم يحطموا نفسيات المرضى ويجعلوهم مقبلين على الموت والله ماأحب أذهب العيادات والدكاترة من التهويل اللي يواجهونا فيه نعوذ بالله منهم كثر الله أمثالك وحفظك ورعاك ورزقك الإخلاص لوجه الله في عملك هذا وسائر أعمالك
@علي بن ناصر اذا توقفت عن اخذ السكريات والنشويات فانت تمام، متفورمين كذلك اذا اخذته تمام واذا توقفت فانت في خطر وبناء على ذلك المتفورمين اصبح وقايه وليس علاج
أحلى دكتور إبراهيم خليل بارك الله فيك دكتور والله يجعل هاذه النصيحة في ميزان حسناتك يوم القيامة شكرا جزيلا. قال رسول الله صلي الله عليه وسلم صوموا تصحوا. الصيام جنة وقاية من الأمراض
الله يسعد قلبك وحياتك على اخلاق المسلم بشرو ولا تنفرو حقيقي مجرد سماع كلامك الطيب واسلوبك تهون جميع المشاكل والاتعاب الله يكتب اجرك اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد واله وصحبه وسلم أجمعين 🎉
عرض للموضوع بطريقة فوق الابداعية تسلم يا دكتور خليل ممتاز ربنا يسعدك وانا طبقت هاتين الخطوتين فعلا قبل مشاهدتي لمقطعكم هذا وأؤكد كلامكم ١٠٠% كشخص خاض التجربة وطبقها ويؤكد نجاحها فعلا انخفاض من حدود ٤٠٠ الى الطبيعي تماما والحمدلله وما زلت مواصل التخفيف من النشويات قدر الامكان ومتوقف عن السكريات بنسبة ٩٩% تقريبا يعني بالنادر جدا جدا جدا اتناول شيء فيه سكر او حلويات وان تناولت فليس بكميات تجارية ههههه ومواصل الصيام المتقطع فلا يخلو اسبوع من يوم صيام متقطع كحد ادنى والحمدلله من سنة ونصف اطبق هذا واهم النتائج التي حصلت عليها وشعرت بها انخفاض مستوى السكر من حدود ٤٠٠ الى ما بين ١٠٠ و ١٣٥ ضغط في الوضع الطبيعي مع انه كان لا ينزل عن ١٣٥ على ٨٠ او ٨٥ يعني ما كان فيه ارتفاع كبير حسب علمي بقياسات الضغط لكن حاليا الحمدلله ١٢٠ او ١٢٥ على ٨٠ شعور بنشاط دائم والحمدلله عدم الشعور بالتعب والارهاق السابق الذي كان يحصل عند القيام باي مجهود ولو بسيط تعدل في المزاج لكن ربنا يصلح الاحوال والظروف الخارجية التي تعكنن المزاج احيانا انخفاض ١٥ كيلو في الوزن خلال كامل هذه الفترة علما اني معتدل الجسم وليس لدي سمنة كنت ٧٢ الان ٥٧ كنت استغرب قوة خفقان القلب عندما اشعر بالنبضات في الصدر واقول هل الاحساس بالنبض بهذا الشكل طبيعي وبعد الخطوتين تلاشت هذه القوة والان في الوضع الطبيعي ان شاء الله كنت دائم الشكوى من القولون واستخدم له الادوية الصيدلية والطبيعية دون جدوى وبعد الخطوتين الحمدلله تعالى نسيته وتذكرته الان وانا اكتب لكم نتائج الخطوتين اذا تجد ملاحظات على النتائج هي ضرر صحي لا اعرفه فانا بانتظار تنبيهكم وتوجيهكم دكتور ونستفيد منها انا ومتابعيك الكرام والله يرعاك
سبحان الله و بحمده سبحان العظيم نستغفر العظيم و نتوب اليه عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته اللهم صل و سلم و بارك على نبينا و حبيبنا محمد و على اله و صحبه عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته جزاك الله عنا كل خير يا دكتور و اكثر من امثالك و جعل ما تقدمه من خير و إفادة للناس في ميزان حسناتك و حسنات و الديك نسال العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني و يشفي جميع مرضانا و مرضى المسلمين وكل من يقول امين يا رب العالمين
ياريت لو امكن يادكتور تعملنا لقاءات مع اشخاص نجحت معهم مثل هذه التجارب ليكونوا حافزا لغيرهم وشكرا على الاخبار المفرحه الحمد لله لست مريضة سكر ولكن امنع السكر واقلل النشويات شكرا لحضرتك دكتور
السلام عليكم. اختي الكريمة.نظام الكيتو دايت غير معترف به من طرف الأطباء المدرسيين يعني المتخرجين من الكليات والمعاهد العليا للطب. هو نظام غداءي ابتكره بعض المتخصصين للأطفال المصابين بمرض معين. لكن استعمله بعض الاخر في علاج السرطان حيث يمنع الخلايا المريضة من العيش و تموت لان الخلايا تعيش بالسكر. بمعنى تمون جوعا. هذه الطريقة استعملها أشخاص آخرون في علاج مرض السكر و أصبحت شائعة بين مرضى السكري من النوع الثاني. أكرر مرضى السكري من النوع الثاني. اذن لا يصلح للحوامل المصابات بالسكر الحمل و لا مرضى السكري من النوع الأول. إليك اختي كيف يستعمل النظام الكيتو دايت. يجب عليك ان لا تتناولين هذه المأكولات الأربعة: كل المخبوزات و غيرها التي تتحتوي على الدقيق.الفواكه الطرية و الجافة أيضا. الخضر كيفما كان نوعها.الألبان كلها فلا حليب و لا دانون و لا مشروبات كوكاكولا... انا لا اضحك بل انا جاد في موضوعي هذا الريجيم والرشاقة. القاعدة المبنية على هذا النظام كالآتي: ثمانين في المائة دهون.و خمسة عشرة من البروتين. و تبقى خمسة في المائة سكريات اي ما يعادل نصف تفاحة صغيرة الحجم. اذا فهمت هذه المعادلة فعيشك كله يدور على المواد الغذائية الزيتية: زيت الزيتون .زبدة. زيت الكوك. سمسم(جلجلان ).كتان(زريعة الكتان) لوز عين الجمل( كركاع )بيض.سمك بشحمه.اللحم الأحمر و الابيض(بقر غنم...و دجاج )بشحمه و بيض .و المشي لمدة نصف ساعة او اكثر حسب المستطاع مع شرب الماء حتى لا يصاب الجسم بالجفاف. إليك مثلا في فطور الصباح: 3 بيضات أومليت مطبوخة في الزبدة(ممنوع الطبخ بالزيت المائدة كلوسيور و غيره) ملعقتان زيت الزيتون للشرب. أربعة كركعات خبيزة صغيرة من السمسم و زريعة الكتان او الكوك.(أربعة ملاعق سمسم في أربعة ملاعق كتان و ملعقتين كوك مطحون بزيته) الكيفية:اطحني السمسم و الكتان و اضيفي إليهم الكوك و خلطيهم في إناء و اضيفي إليهم الماء و بيضتان و زيت الزيتون او الزبدة مذابة. ليصبحا مثل حريرة عاقدة. و ضعي مقلاتا على النار مع الزبدة او زيت الزيتون ...و من تم تشكلي خبيزات صغيرة لتكفيك لمدة صلات أيام. الغذاء قطعة لحم تساوي 200 غرام بشحمه.و تقليها في الزبدة او في الكتكوت بدون زبدة .حفنة من اللوز مقدار كف صغير.بيضة. العشاء.سمكة مقدار الكف مقلية في الزبدة مع مكسرات و نصف تفاحة. هذا النظام تابعته انا من الإنترنيت و عملت به لمدة 8 أشهر و استقر السكري عندي. فانا تتبعت رجيمات كثيرة و الآن انا اكل كل شيء رغم صعود السكر التراكمي بعض الشيء. و لكن الحمد لله. فريجيم الكيتو يمكن لك أن تستغني عن الدواء تماما. و هو ريجيم اقتصادي. فالدجاج المستعمل لا ينزع منه شحمه قدر فخض او نصف صدر دجاج.او حوت مبخر او مقلي او مشوي.فمع مرور الوقت تتعلمين تسيير نفسك.الصعب هو البداية. شفاك الله مع مرضى المسلمين. لا تنسيني من خالص دعاءك.
@@khokhachanel5711 اختي الكريمة. نظام الكيتو شرحته بما فيه الكفاية. و هو ان تمنع خلايا الجسم من استعمال الطاقة من السكر(خبز-خضر-فواكه-قطنيات-عسل-حلويات....فكلها ممنوعة) فصاحب الكيتودايت يقسم ما ياكل الى 3 اقسام في الوجبة الواحدة. -1-قسم تكون فيه الدهنيات 80 في المائة. -2-قسم من البروتينات 15 في المائة. -3-تبقى 5 في المائة من السكريات ما يعادل تفاحة صغيرة. بمعنى:المأكولات تكون من اللحوم الحمراء او البيضاء بجلدها.مشوية بالزبدة او زيت الزيتون. الزيوت النباتية و ليست الزيوت المهدرجة. الأفوكادو. البيض السمك بشحمه واللحم بشحمه لحم الدحاج جلدته(هنا اللحم يقدر 200 غرام تقريبا و السمك قدر كف اليد )و زيت الزيتون مباشرة قدر ملعقتين)و البيض بيضتان. السمسم و الكتان مطحونين لعمل خبيزة من الكيتو.اللوز.و الجوز.و كل الحبوب التي تعطي الزيت. لقد تابعت هذا النظام لمدة أكثر من تمانية أشهر. و هو فعلا يطرد الدهنيات الثلاثية من الجسم و الكوليسترول في الدم.و يصبح الإنسان رشيق القامة و خفيف الوزن. لكن ودعت هذا النظام حسب تنقلاتي الكثيرة عند الاهل و الاحباب فلا يمكن لي ان افرض عليهم نظام الكيتو. ان نظام الكيتو رغم انه اقتصادي ففيه مزايا كثيرة. وفقك الله لما يحب و يرضى.
@UCkvgvTzxBuUQFeU6Q75ZHFQ حتى القطاني ممنوعة في نظام الكيتو. اعلم جيدا ان اللحوم الحمراء او البيضاء فيها كثرة الهرمونات للتسمين. لكن ليس هناك إختيار. الإنسان الذي يسكن في البادية فعليه تربية الحيوانات و الدجاج و الأرانب يطعمها بما هو طبيعي.و هناك البيض البلدي و السمن البلدي و زيت الزبتون. هناك حياة أفضل و ماء نقي معدني يخرج من الارض صالح لكل إنسان.
انا جربت نظام الصيام المتقطع والحمد لله الان انا عايش من غير علاج مع العلم انا ما وقفت الخبز الان التراكمى من ١٤ إلى ٦ والحمد لله فى خلا ل ٤ اشهر السكر النوع الثانى
@@ayminnov01 صيام ١٦ ساعة اهم شي فطور بعدها عشاء فقط يكون قبل صلاة العشاء والمشي بعد العشاء ٤٥ دقيقة موقف السكريات والمعجنات والغازات باكل رز وخبز بكميات قليلة الحمدلله ما شي من غير علاج التراكمى كان عالى فى الاول والا ن طبيعى سكر نوع ثانى
دكتور انت فى السعوديه
نعم .. جدة حي الروابي مجمع هبة آسيا الطبي
كيف التخلص من السكر من النوع الاول
@@فلسطين-ج7ج
الله يرزقك من واسع فضله
ويسخر لك من المسلمين من
يستطيع مساعدتك
امين
وعليك بكثره الاستغفار
فان الاستغفار يجلب لصاحبه
الرزق من الله .
@@khaledalhassan5691 اللهم امين بارك الله فيك وجزاك خيرا
تسلم بارك الله فيك وزادك من فضله ونعمة وبارك لك في اهلك ومالك وسدد خطاك نأمل منكم دكتور عمل برنامج غذاءي لمرضى السكر نوع ثاني وجبات للغداء والعشاء والفطور ودمتم مشكورين
كالعادة ياسادة ؛ الصلاة على النبي ﷺ مصدر السعادة
الصلاة على النبي لاتشفي الشفاء من الله هذه اسطوانة كل المسملين لامعنى لها والله لايصلي على احد وكيف يصلي على رجل لم يبق له اثر في قبره ونحن نصلي لله عزوجل
عليه الصلاة والسلام
صلى الله عليه وسلم
عليه الصلاة والسلام
اخي انا من الجزائر عندي سكري وضغط وكولسترول والله كنت اسمعك ارتحت علي كلمك لو كل اطباء العرب مثلك يارب
العامل النفسي له اكبر الأثر على استجابة العلاج والتشافي بإذن الله
*لا تترك صلاتك أبدًا* فهناك الملايين تحت القبور يتمنون لو تعود بهم الحياة ليسجدوا لله ولو سجدة واحدة لا تترك صلاتك مهما بلغت ذنوبك عنان السماء٠
انصح راسك ولاتتاجر فيها الايكات اتقي الله
مرضى السكري يستمعون ويشاهدون وانت تقول الملايين تحت القبور ماذا تريد ولا بصح تحت القبور ..في القبور خطأ لغوي وخطأ في طريقة نصحك حتى الفيديو نصوق ضحك
ليتصدقوا!!!!!!!
والله صدقت هدا احسن علاج ممكن يتبعه اي انسان والعجائب انك تشفى من اي علة لا السكر فحسب ادعو لي ان استمر فيه لان نفسي دائما تغلبني
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ.
ما علاقة الدعاء بالكيتو والمرض.
تقليل السكريات والنشويات
الصوم المتقطع لعلاج السكر نهائى
شكرا
تقليل ولا منع؟؟والصيام المتقطع كم ساعة🌸
هذا الطبيب تشع منه الطيبوبة والطاقة الايجابية والبهجة ينسينا مخاطر الامراض
أتمنى من الي جرب الأدوية سنين ، يجرب شهرين يتقيد بكلام الدكتور ويشوف الفرق (الصحة غالية تحتاج تضحيه) والله يشفي كل مريض
اللهم آمين
طريقة تنزل السكر 200 درجة في ثلاثة ايام فقط الفطور بيضتين مسلوقة+حبة طماطم الغداء صدردجاجة مسلوقة مع المرق+ 30ملتر زيت زيتون يضاف الى المرق+سلطةخضراء العشاء كوبين زبادي مجربة والدال على الخير كفاعله
@علي بن ناصر ٧٨٨٨٨٨
انتم الاطباء اصبحتم تتاجرون بالمرض من اجل نقود اليوتيوب.ربي يهديكم
@user-dz3dl6es7tعلاج غصبن عنك يا دكتور الشنطه
صدقت والله يادكتور ..انا تقريبا تشافيت عندما اتبعت هذه التعليمات لكن مقاومة الانسولين تتشافى ببطئ ..احسنت النصح وجزاك الله خيرا وياريت كل الأطباء يتبعون نفس اسلوبك المتفائل
من فضلك اخي يعمل ابر لو ممكن تعطنا كيف عملت
لم أفهم معنى الكيتو
قل لا قدر الله ولا تقل لا سمح الله
وجزاك الله خير
الله يحفظك اخويا العزيز كلامك يرح القلب ويزرع الامل في الشفاء .اللهم اشفني واشفي جميع مرضى المسلمين أجمعين يارب العالمين
تبسمك في وجه أخيك صدقه هكذا يكون الطبيب يعطى النصيحه وهو مبتسم متفائل
يعيد للمريض ثقته ب نفسه بارك الله فيك وفى امثالك تحيه لك من مصر أينما كنت وحفظكم الله من كل شر
كل ما تضعف عزيمتي بالرجيم اعيد مشاهدة فيديوهاتك شكرآ لك على طاقة الإيجابية التي تمنحنا اياها
وانا كمان
طبيب بمعنى كلمة الطبيب الله يحفظه ويكثر من أمثاله
تبارك الله احسن الخالقين
دكتور راقي وشرح رائع وعلى مريض السكر الالتزام بتعليماته نصا لينجو من مضاعفات مرض السكر أو يصوم الاثنين والخميس ويحتمي بقية الايام من الرز والخبز والحلويات يشفى تماما باذن الله تعالى
انا علي الكيتو من 3 سنوات. وخسرت وزن 30 كيلو الحمدلله. والسكر باي باي 👋🏼 الحمدلله
الحمد لله
واش هو الكيتو
@@mimimanal6602 سألتهم على الكيتو والله مايجيبون عجيب.. نقعد نسمع الكيتو.. الكيتو... الكيتو.. ولا حد يفهمك
ua-cam.com/video/_J4ZZ3SPicQ/v-deo.html
هذه حلقة كاملة عن الكيتو
ا@@DrKhalilIbrahim
أنت طبيب ينطبق عليه تسمية حكيم ربي يحفظك و يوفقك لخدمة عباد الله.
استمر يا دكتور ولا تنسوا الصلاة على الحبيب
كما قال سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم صوموا تصحوا
جزاكم الله خيرا والله الان سكري 255 وبعد سماع كلامكم أحسست أني أستطيع إرجاعه طبيعي شكرا لكم دكتور
امي ظهر عندها سكري وفي الفحوصات السكري عندها يكون مثل ماعندك او ازيد شوي واخيانا اقل شوي
واتبعت نظام الكيتو والصيام المتقطع ،، حاليا اخر مرة فحصت ليها امس بعد الافطار لقيت السكري عندها ٩٧ الحمدلله ، والحمدلله هذا متوسط قراءاتها بقى
بارك الله فيك
وشفى الله كل احد بشفاء من عنده
يا رب العالمين
دكتور انا اتشخصت منذ شهر بالنوع الثاني انا حاوقف ادويه واعمل اللي قلتو وادعولي ربنا يقدرني ويقويني
ها اش صار
اللهم يا كريم اسالك ان ترضى عن هذا العبد الصالح الشريف.
سبحان الله على هل الابتسامه الي على وجهك صدگ تشفي العليل الله يبارك فيك ويجعل هاذهي النصائح في ميزان حسناتك ويبعد عنك الامراض ويجعلك باأعلى المراتب يارب متابعه مريضة سكر من العراق شكرآ لك عل النصائح
سبحان الله من حط في وجهك القبول الله يحفظك
سبعة اشهر اتبع نظام الكيتو استطعت ان اشفى من السكري بعد اربع سنوات من تناول الدواء الذي لا ينفع بل يضر
شفيت من السكري مند خمس سنوات بفضل الله ونظام الكيتو
الحمد الله
ممكن طريقه الخميه
ممكن الطريقة الله يجازيك خير
الطريقه ؟
هل مازلت مستمر في الكيتو
القول الصحيح
ثم الكيتو
رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء
دكتور راقي جدا ولدية انسانية عالية تجاه مرضاه
فهذا جزء من العلاج الف تحية وتحية للدكتور
عراقية مرت من هنا
الله يحفظك الله يخفظك الله يحفظك يادكتورررر خليل انته انسان رائع واكثر من رائع وكل الكلام الي في قلبي لك قليل لك مني كل الشكر والتقدير والاحترام ياريت تشوف تعليقي وتشوف كيف كل الناس تحبك
ماشاء الله تبارك الله ياريت كل الدكاتره زيك جزاك الله خير
السلام عليكم دكتور
انا في ضرف شهر أحسست بأعراض السكري العطش الشديد كثرة التبول اعزك الله و انخفاض حاد في الوزن
فرحت لفحص السكر في الدم فعلا وجدته مرتفع 3.8 طلب مني الفاحص ان افحص التراكمي فعلا كان مرتفعا 11.3
توجهت بعدها اختصاصي داء السكري طلب مني تحاليل الكبد و الكليتين حتى يتأكد أنهما سليمان و الحمد لله لم يتأثرا من ارتفاع السكري فنصحني باتباع حمية مع الاستعانة نوعين من الأدوية اليوم قست مستوى السكر فكانت الفرحة 1.8
مع العلم اني مازلت اتناول الخبز غير اني غيرت نوعية الدقيق من الأبيض إلى دقيق كامل
ما شاء الله 😍 من فضلك هل كنت تتناول الخضر كلها و مشتقات الحليب؟ و هل مارست الرياضة؟؟
الله يبارك فيك ويكثر من وعي الأطباء ويغادروا كتب طب الجامعات وينفتحوا على الطب البديل
متابعتك من المغرب اطلب رب العالمين يجعل عمل هاذا في ميزان حسناتك الله يسعدك❤
هذا وليس هاذا❤❤❤
دكتور راءع في الشرح مع وجه بسوم .. ما احد فهمنا انه ادوية السكر تاخذ السكر وتخزنه على دهون في الكبد وغيره .. شكرا على هذه المعلومة القيمة
سلام دكتورنا اامحترم كلامك جد جد في محلو ياريت كون كانو اطباء متلك متفاءلين يدخلو اافرحة واابهجة على اامريض تحياتي لك ❤❤❤❤❤❤❤
ماشاء الله تبارك الله
الله يكثر من امثالك أنت محفز قوي
شرحك للمرض بيشرح الصدر
الله يكتب أجرك يارب
بارك الله فيك يا دكتور اول ما جانى السكر شفت الفديو حقك على اليوتيوب والحمدلله الان انا ماشي من غير علاج تراكمى من ١٤ إلى ٥فاصل ٨ والحمدلله
تستحق كل التقدير والاحترام سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
شكرا لك يادكتور على هزه الكنز الضائع منا كمال صلاح من السودان مريض السكر الثاني
أول اشتراك وأول تعليق وأحلى لايك 👍مغربية مرت من هنا 🇲🇦 شرح جميل ومقنع فعلا بالعزيمة تصنع المعجزات بارك الله فيك أخي ورمضان كريم 💐
دكتور هل من اشخاص شفيو تماما من السكري نوع 2 وكيف وكم المدة كانت ارجوكم اجيبونا الله يجعلها صدقة مقبولة
الحمد لله ماعندي سكر بس احب اسمع نصائحك الله يسعدك دنيا وأخره يا أخي طريقتك بالنصح وابتسامتك لحالها علاج الله يحفظك
وانا متلك ما عندي امراض والحمدلله بس بحب اتابعه لان طريقته بالشرح جدا سلسة وجميلة. وعنده كاريزما حلوة واكيد كلامه مفيد ومقنع 🌹جزاه الله خير🙏
كلام صحيح 👌👌👌👌👌👌
@@ياسمينياسمين-ج5ع
الله يوفقه وينجحه في مهنته
النبيله
ويبارك له في عمره وكل من يقراء
هاذئ الدعاء امين .
@@khaledalhassan5691 5
ماشاء الله كلام رااائع أحسنت الشرح يادكتور جزاك الله خيرا ونجاح ودمت بخير
الف رحمه على والديك دكتور بس انته الوحيد إللي افتهمت كلامه الف رحمه على والديك جزاك الله خير الجزاء على هذا التوضيح
بفرح قوى لماشوف حد عنده ضمير بارك الله فيك يا دكتور
اسلوب راقي لمثل هؤلاء الأطباء نفتقد
من عرف الله عرف الخير لخلقه.
حدث معي من ٢ دكاترة وابدا ما اسامح من اسلوبهما.
بوركت دكتور.
حبيب قلبي يا دكتور بالله ابسالك
اذا عندي مطارة مويه ليتر ونص ١.٥ كم غطاء أضيف من خل التفاح او كم ملعقه طعام
معلومات صحية قيمة ومفيدة 👌💯 جازاك الرحمن سعادة الدارين 🤲
متابعة من تونس 🇹🇳
دكتور جزاك الله خير ممكن تعينا جدول عن الاكل الفطور والغداء والعشاء يفبية الصيام المتقطع
وجباب المصاب بمرض السكر
الإفطار: خضروات طازجة مثل الجرجير مع طبق من الفول بزيت الزيتون، مع رغيف من خبز الحبة الكاملة مع كوب من الحليب قليل الدسم.
الغداء: طبق من السلطة مع صدر فرخة مشوية مع خضار مناسب.
العشاء: كوب زبادي قليل الدسم مع فاكهة.
اخيرا الالتزام بالرياضه والابتعاد عن النشويات والسكريات
الله ينفع بك من يوم تابعتك وانا اطبق مع خبراتي لأن المريض اعرف بنفسه الدكتور ماهو معاي بالبيت اصبت النجاح والنصيحة بمكان حسناتك نفع الله بك وبعلمك آمين
الله يسعدك كما أسعدت الآخرين
فعلا فيه مرضى تم شفائهم من السكر بهذه الطريقتين التي ذكرتها
اتمنى من أطباء السكر ان يرتقوا لهذا الأسلوب
كل ماسمع كلامك اشعر بخوف ورعب
وفي نفس الوقت محفز قوي للمحافظة على الصخة والعافية
الله يرضى عليك ويرضيك
ويجعل ماتقوم به لوجه الله خالصا صوابا
والله عن تجربه كلامك كل صحيح انا اتبعت كل ماقلته وقللت كل شي واعتمدت على الصيام الاسلامي والمتقطع في ظرف 3اشهر كان السكر التراكمي 8٫1اصبح 5٫3بفضل الله وفضل نصايحك وطاقتك الايجابيه للمريض ربي يحفظك ولم استعمل اي دواء
ورجعت لحياتك الطبيعيه واكلك العادي بعد مانزل التراكمي الى ٥.٣
@@تركيالحربي-ن4ن نعم لكن باتزان
جزاك الله خيرا يادكتور خليل إبراهيم اتّبعت طريقتك و الآن بعد شهر من اتباعه الآن سكري ٩٨ قبل الإفطار
تقليل النشويات و امتناع عن السكريات و الصيام المتقطع و التمرين ٣٠ دقيقة و التراكمي الآن 6.2 جعله الله في موازين حسناتك كان وزني ١٨٥ رطل و الآن ١٦١ رطل ( وقفت أدوية السكر لسبين سعر الدواء ٣٥٠ دولار. ٣٠ حبه و لان الأدوية لها تاثير
حسن صفدر عايش الآن في امريكا ممكن تنشر كتابتي حتى يتثقف مرضي السكر
والله اني عمري ٦١ سنة وصرت مقفة علم الكيتو واشرح للناس عنه وسعيدة جدا بالتجربة
ممكن تفهمني ما هو الكيتو.لم أعرفه
افيدينا بارك الله فيك معنى الكيتو
احسنت يادكتور ..كلامك ذهب وانا طبقته ونجحت ومنذ سنتين وانا مستمره على هذا النظام
من فضلك اعطينا قائمة الخضر والفواكه والأغذية الممنوعة والمسموحة لمرضى السكري نوع 2
الله يحفظك يا دكتور ،،، باذن الله أبدأ بطريقتك هده. و يا رب يسهلي و يعينني و يعين كل مرضى السكر و كل مرضى المسلمين يا رب و يا رب يشفينا جميعا من كل سوء يا رب
احبابي السكريين جربت يوم كامل بدون خبز كان رائع والسكر متعداش1:00غرام وعملت فيديو اللي يهمه الامر يطلع عليه واذا لقى المحتوى يستاهل يفرحني ولو بدعوة خير
موفق دكتور خليل فتح الله عليك ونفع بك الإسلام والمسلمين وحفظك ربي من كل سوء
والله لايك واحد مايكفي ياريت في احط مليون لايك اعطيتني حافز كبير اكمل في هذا العلاج انا عند سكري ١٤ سنة وكنت راح افقد الامل لكن الحمد لله الي شفت فيديو ربي يحفظك من كل شر
شكراً يادكتور خليل اسلوب رائع ومطمن وراقي الله يجزاك خير دوماًتعطي الامل ولاتفجع المريض مما يخفف على المريض نفسياً من معاناته ويكفي ابتسامتك المشرقه و روحك الطيبه حفظك الله ورعاك
بارك الله فيك يادكتور على النصائح واحساسك بالأمانة
تسلم بارك الله فيك وزادك من فضله ونعمة نأمل منكم عمل جدول يومي اسبوعي لمريض السكر نوع ثاني وجبات للغداء والعشاء والفطور ودمتم مشكورين
يادكتور انت عالم وجوهره نادره ترتاح النفس لحديثك وشرحك ( بارك الله فيك) طيب فين البرنامج الغذائي ايش ناكل ( انا احب السوبيا ) السمراء
السلام عليكم. انظر في الجواب مني لمقهورة من الزمن. فقيه بعض الشرح يفيدك.
احبابي السكريين جربت يوم كامل بدون خبز كان رائع والسكر متعداش1:00غرام وعملت فيديو اللي يهمه الامر يطلع عليه واذا لقى المحتوى يستاهل يفرحني ولو بدعوة خير
دكتور فدوه لاسلوبك تخلي امل عند المريض ربي يحفظك ويوفقك ❤
الله يجـزاك خيـر ويسعـدك
واللـه إنـك روعــه وأسلوبـك أروع
أحبـك كثيـراً
ربنا ينجح كل طرقك يادكتور لانك بتعطي الامل في السفاء
أي والله يا دكتور إن في دكاترة نعوذ بالله منهم يحطموا نفسيات المرضى ويجعلوهم مقبلين على الموت والله ماأحب أذهب العيادات والدكاترة من التهويل اللي يواجهونا فيه
نعوذ بالله منهم
كثر الله أمثالك وحفظك ورعاك ورزقك الإخلاص لوجه الله في عملك هذا وسائر أعمالك
{ مَّن ذَا الَّذِي يُقْرِضُ اللّهَ قَرْضاً حَسَناً فَيُضَاعِفَهُ لَهُ أَضْعَافاً كَثِيرَةً وَاللّهُ يَقْبِضُ وَيَبْسُطُ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ } من يساعدني لوجه الله تعالى طعام لاطفالي
@@فلسطين-ج7ج أنت فين ؟
@@تيسيرعادل-ه3ز انا أختك من فلسطين غزه
شكرا جزيلا لكم دكتور بارد الله فيكم وجزاك الله خيرا على كل هذه النصائح و المعلومات القيمة والمفيدة للجميع شكرا مرة اخرى
احسن شرح في العالم! فعلا انك رائع في توصيل المعلومه ودكتور فهمان جدا
ما شاء الله عنك دكتور
@علي بن ناصر اذا توقفت عن اخذ السكريات والنشويات فانت تمام، متفورمين كذلك اذا اخذته تمام واذا توقفت فانت في خطر وبناء على ذلك المتفورمين اصبح وقايه وليس علاج
أحلى دكتور إبراهيم خليل بارك الله فيك دكتور والله يجعل هاذه النصيحة في ميزان حسناتك يوم القيامة شكرا جزيلا. قال رسول الله صلي الله عليه وسلم صوموا تصحوا. الصيام جنة وقاية من الأمراض
اسلوب رائع في طرحك للموضوع ونصائح رائعه من دكتور اروع...بارك الله فيك وزادك علمآ وحفظك الله من كل سوء ومكروة دكتورنا المميز🌹🌹🌹
اللهم اميين يارب العالمين واياك والسامعين والحاضرين.. 🤲🏼
سلام عليكم ي دكتور
من فضلك انا كيتو هل لازم اخذ فيتمينات ومكملات؟ ؟؟لانهم سعرهم عالي 😂❤️
@@mohamedhaider2450 ايوه لازم مكملات كغنسيوم واوميقا ٣ وفيتامين D
أحييك يا دكتور 🤲 ياالله الكريم أن يسعدك ويرزقك كل ماتتمنه في الدنيا وأخر 🇩🇿
السلام عليكم يا دكتور كم نحتاج من الوقت لشفاء مرحلة ما قبل السكري
جزاك الله عنا جنة الفردوس الأعلى برحمة الله التي كتبها على نفسه
ما شاء الله
ربي يحفظك دكتور
نريد فيديو عالكبد الدهني ودهون الكرش
ربي يسعدك ويحفظك يارب العالمين
ماشاءالله عليك اول مره اشوف دكتور بهذي الطريقه قمه ف لإيجابيه والتفاؤل انا تشخصت من اسبوع فقط عندي ارتفاع ف السكر واتمنى لاستفاده منك
تسلم يا دكتور اول مرة حد يشرح لنا ...بهذي السهولة
تحية كبيرة من أم محمد الجزائر متابعة كلامك صح دكتور
جزاك الله خيرا دكتور.
اللهم اشفنا واشف جميع مرضى المسلمين.
اللهم آمين
الله يسعد قلبك وحياتك على اخلاق المسلم بشرو ولا تنفرو حقيقي مجرد سماع كلامك الطيب واسلوبك تهون جميع المشاكل والاتعاب
الله يكتب اجرك
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد واله وصحبه وسلم أجمعين
🎉
الدكتور هذاا كمية تفاؤل ياريت لو يفتحو مطاعم لاهل السكري غذاا صحي ويشرف عليه دكتاتره
معلومات تريح القلب
جزاك الله خير
الله يشفي كل مريض يارب العالمين
عرض للموضوع بطريقة فوق الابداعية
تسلم يا دكتور خليل ممتاز ربنا يسعدك
وانا طبقت هاتين الخطوتين فعلا قبل مشاهدتي لمقطعكم هذا وأؤكد كلامكم ١٠٠% كشخص خاض التجربة وطبقها ويؤكد نجاحها
فعلا انخفاض من حدود ٤٠٠ الى الطبيعي تماما والحمدلله
وما زلت مواصل التخفيف من النشويات قدر الامكان ومتوقف عن السكريات بنسبة ٩٩% تقريبا يعني بالنادر جدا جدا جدا اتناول شيء فيه سكر او حلويات وان تناولت فليس بكميات تجارية ههههه ومواصل الصيام المتقطع فلا يخلو اسبوع من يوم صيام متقطع كحد ادنى
والحمدلله من سنة ونصف اطبق هذا واهم النتائج التي حصلت عليها وشعرت بها
انخفاض مستوى السكر من حدود ٤٠٠ الى ما بين ١٠٠ و ١٣٥
ضغط في الوضع الطبيعي مع انه كان لا ينزل عن ١٣٥ على ٨٠ او ٨٥ يعني ما كان فيه ارتفاع كبير حسب علمي بقياسات الضغط لكن حاليا الحمدلله ١٢٠ او ١٢٥ على ٨٠
شعور بنشاط دائم والحمدلله
عدم الشعور بالتعب والارهاق السابق الذي كان يحصل عند القيام باي مجهود ولو بسيط
تعدل في المزاج لكن ربنا يصلح الاحوال والظروف الخارجية التي تعكنن المزاج احيانا
انخفاض ١٥ كيلو في الوزن خلال كامل هذه الفترة علما اني معتدل الجسم وليس لدي سمنة كنت ٧٢ الان ٥٧
كنت استغرب قوة خفقان القلب عندما اشعر بالنبضات في الصدر واقول هل الاحساس بالنبض بهذا الشكل طبيعي وبعد الخطوتين تلاشت هذه القوة والان في الوضع الطبيعي ان شاء الله
كنت دائم الشكوى من القولون واستخدم له الادوية الصيدلية والطبيعية دون جدوى وبعد الخطوتين الحمدلله تعالى نسيته وتذكرته الان وانا اكتب لكم نتائج الخطوتين
اذا تجد ملاحظات على النتائج هي ضرر صحي لا اعرفه فانا بانتظار تنبيهكم وتوجيهكم دكتور ونستفيد منها انا ومتابعيك الكرام
والله يرعاك
أشكرك يا دكتور للعلم اني حبيتك بسبب انك فصيح فأنا من متابعيك من شرق أفريقيا... الله يخليك اميين
السلام عليكم ياريت يادكتور تتكلم على الغدة الدرقية النشطة وغير النشطة
سبحان الله و بحمده سبحان العظيم
نستغفر العظيم و نتوب اليه عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته
اللهم صل و سلم و بارك على نبينا و حبيبنا محمد و على اله و صحبه عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته
جزاك الله عنا كل خير يا دكتور و اكثر من امثالك و جعل ما تقدمه من خير و إفادة للناس في ميزان حسناتك و حسنات و الديك
نسال العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني و يشفي جميع مرضانا و مرضى المسلمين وكل من يقول امين يا رب العالمين
لو سمحت دكتور بدنا حلقة عن الكولسترول بانواعه والدهون الثلاثية.. وهل يجوز اتباع الكيتو في حال ارتفاع الldl و الكولسترول
الرجاء الرد مع الشكر
احسن دكتور لخص كيف تتخلص من عدة مراض في فيديو مختصر السكر السمنه مقاومة الانسولين الكلام واضح جداً يعطيك العافيه يادكتور
بارك الله فيكم يا دكتور على هذه المعلومات والتوضيح
سلام عليكم دكتور بارك الله فيك واسأل الله لك العفو والعافية يارب ريحتلنا بالنا الله يريح بالك
ياريت لو امكن يادكتور تعملنا لقاءات مع اشخاص نجحت معهم مثل هذه التجارب ليكونوا حافزا لغيرهم وشكرا على الاخبار المفرحه الحمد لله لست مريضة سكر ولكن امنع السكر واقلل النشويات شكرا لحضرتك دكتور
ان شاء الله
دكتو الله يجزيك من اقلل سكريات دامن ينزل مفاجءهم اروح لطبيب شسوي بس كل فتره اصوم بس عطش اذيني انصحني الله يوفقكرد
سبحان الله الدكتور يدخل القلب من الناس الي سيماهم في وجوههم
ياليت يادكتور تعمل لنا فيديَوتحدد لنافيه كميات الفطوروالغداءوالعشاء حتي نمشي عليها
وجزاكم الله الخيركله
السلام عليكم. اختي الكريمة.نظام الكيتو دايت غير معترف به من طرف الأطباء المدرسيين يعني المتخرجين من الكليات والمعاهد العليا للطب.
هو نظام غداءي ابتكره بعض المتخصصين للأطفال المصابين بمرض معين.
لكن استعمله بعض الاخر في علاج السرطان حيث يمنع الخلايا المريضة من العيش و تموت لان الخلايا تعيش بالسكر. بمعنى تمون جوعا.
هذه الطريقة استعملها أشخاص آخرون في علاج مرض السكر و أصبحت شائعة بين مرضى السكري من النوع الثاني. أكرر مرضى السكري من النوع الثاني. اذن لا يصلح للحوامل المصابات بالسكر الحمل و لا مرضى السكري من النوع الأول.
إليك اختي كيف يستعمل النظام الكيتو دايت.
يجب عليك ان لا تتناولين هذه المأكولات الأربعة: كل المخبوزات و غيرها التي تتحتوي على الدقيق.الفواكه الطرية و الجافة أيضا. الخضر كيفما كان نوعها.الألبان كلها فلا حليب و لا دانون و لا مشروبات كوكاكولا...
انا لا اضحك بل انا جاد في موضوعي هذا الريجيم والرشاقة.
القاعدة المبنية على هذا النظام كالآتي:
ثمانين في المائة دهون.و خمسة عشرة من البروتين. و تبقى خمسة في المائة سكريات اي ما يعادل نصف تفاحة صغيرة الحجم.
اذا فهمت هذه المعادلة فعيشك كله يدور على المواد الغذائية الزيتية: زيت الزيتون .زبدة. زيت الكوك. سمسم(جلجلان ).كتان(زريعة الكتان) لوز عين الجمل( كركاع )بيض.سمك بشحمه.اللحم الأحمر و الابيض(بقر غنم...و دجاج )بشحمه و بيض .و المشي لمدة نصف ساعة او اكثر حسب المستطاع مع شرب الماء حتى لا يصاب الجسم بالجفاف.
إليك مثلا في فطور الصباح:
3 بيضات أومليت مطبوخة في الزبدة(ممنوع الطبخ بالزيت المائدة كلوسيور و غيره)
ملعقتان زيت الزيتون للشرب.
أربعة كركعات
خبيزة صغيرة من السمسم و زريعة الكتان او الكوك.(أربعة ملاعق سمسم في أربعة ملاعق كتان و ملعقتين كوك مطحون بزيته)
الكيفية:اطحني السمسم و الكتان و اضيفي إليهم الكوك و خلطيهم في إناء و اضيفي إليهم الماء و بيضتان و زيت الزيتون او الزبدة مذابة. ليصبحا مثل حريرة عاقدة. و ضعي مقلاتا على النار مع الزبدة او زيت الزيتون ...و من تم تشكلي خبيزات صغيرة لتكفيك لمدة صلات أيام.
الغذاء قطعة لحم تساوي 200 غرام بشحمه.و تقليها في الزبدة او في الكتكوت بدون زبدة .حفنة من اللوز مقدار كف صغير.بيضة.
العشاء.سمكة مقدار الكف مقلية في الزبدة مع مكسرات و نصف تفاحة.
هذا النظام تابعته انا من الإنترنيت و عملت به لمدة 8 أشهر و استقر السكري عندي.
فانا تتبعت رجيمات كثيرة و الآن انا اكل كل شيء رغم صعود السكر التراكمي بعض الشيء. و لكن الحمد لله.
فريجيم الكيتو يمكن لك أن تستغني عن الدواء تماما. و هو ريجيم اقتصادي.
فالدجاج المستعمل لا ينزع منه شحمه قدر فخض او نصف صدر دجاج.او حوت مبخر او مقلي او مشوي.فمع مرور الوقت تتعلمين تسيير نفسك.الصعب هو البداية.
شفاك الله مع مرضى المسلمين.
لا تنسيني من خالص دعاءك.
@@azizahmed5705
اذا كان ممكن تشرحلي ماهو الكيتو
@@khokhachanel5711 اختي الكريمة.
نظام الكيتو شرحته بما فيه الكفاية.
و هو ان تمنع خلايا الجسم من استعمال الطاقة من السكر(خبز-خضر-فواكه-قطنيات-عسل-حلويات....فكلها ممنوعة)
فصاحب الكيتودايت يقسم ما ياكل الى 3 اقسام في الوجبة الواحدة.
-1-قسم تكون فيه الدهنيات 80 في المائة.
-2-قسم من البروتينات 15 في المائة.
-3-تبقى 5 في المائة من السكريات ما يعادل تفاحة صغيرة.
بمعنى:المأكولات تكون من اللحوم الحمراء او البيضاء بجلدها.مشوية بالزبدة او زيت الزيتون.
الزيوت النباتية و ليست الزيوت المهدرجة.
الأفوكادو. البيض السمك بشحمه واللحم بشحمه لحم الدحاج جلدته(هنا اللحم يقدر 200 غرام تقريبا و السمك قدر كف اليد )و زيت الزيتون مباشرة قدر ملعقتين)و البيض بيضتان.
السمسم و الكتان مطحونين لعمل خبيزة من الكيتو.اللوز.و الجوز.و كل الحبوب التي تعطي الزيت.
لقد تابعت هذا النظام لمدة أكثر من تمانية أشهر. و هو فعلا يطرد الدهنيات الثلاثية من الجسم و الكوليسترول في الدم.و يصبح الإنسان رشيق القامة و خفيف الوزن.
لكن ودعت هذا النظام حسب تنقلاتي الكثيرة عند الاهل و الاحباب فلا يمكن لي ان افرض عليهم نظام الكيتو.
ان نظام الكيتو رغم انه اقتصادي ففيه مزايا كثيرة.
وفقك الله لما يحب و يرضى.
@UCkvgvTzxBuUQFeU6Q75ZHFQ حتى القطاني ممنوعة في نظام الكيتو.
اعلم جيدا ان اللحوم الحمراء او البيضاء فيها كثرة الهرمونات للتسمين. لكن ليس هناك إختيار. الإنسان الذي يسكن في البادية فعليه تربية الحيوانات و الدجاج و الأرانب يطعمها بما هو طبيعي.و هناك البيض البلدي و السمن البلدي و زيت الزبتون. هناك حياة أفضل و ماء نقي معدني يخرج من الارض صالح لكل إنسان.
@@azizahmed5705
الله المستعان.ناس البادية غير لا مبغاوش ياكلو الطبيعي أغبطهم على الخيرات المتواجدة لديهم
ماشاء الله تبارك الله احسن الخالقين الله يحفظك أفضل دكتور قدم النصيحة لمرضى السكر في الدم وشرح أين تذهب الأدوية بالسكر الزايد
قال النبيﷺ:(إِنَّ أَحَبَّ الْكَلَامِ إِلَى اللهِ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ)
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
والله يا اخي أنت بعيد علينا و ارتاحت لسماعك فما بالك وأنت امامي شكرا عل هاذه النصائح❤
والله يا دكتور يا ريت الدكاتره كلهم زيك كلامك يريح والله العظيم كفايه الابتسامه حق الله يوفقك يا رب
شكرا حبيبي ابراهيم 🌹
أشهد ان لا إله الا الله محمداً رسول الله
انا جربت نظام الصيام المتقطع والحمد لله الان انا عايش من غير علاج مع العلم انا ما وقفت الخبز الان التراكمى من ١٤ إلى ٦ والحمد لله فى خلا ل ٤ اشهر السكر النوع الثانى
كيف
عديل
@@كيان-ي4ت5ي
مرض السكر النوع الثانى سهل السيطرة عليه من غير حرمان ومن غير علاج
جاء عندى السكر اول ما دخلت النت شفت فديو
ممكن تعطينا نظام الأكل اخي ونوع الرياضه بارك الله فيك
@@ayminnov01
صيام ١٦ ساعة اهم شي
فطور بعدها عشاء فقط يكون قبل صلاة العشاء والمشي بعد العشاء ٤٥ دقيقة موقف السكريات والمعجنات والغازات
باكل رز وخبز بكميات قليلة الحمدلله ما شي من غير علاج التراكمى كان عالى فى الاول والا ن طبيعى
سكر نوع ثانى