EJERCICIOS ISOMÉTRICOS PARA FORTALECER TUS PIERNAS- Jez Guzmán

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • Tus piernas necesitan fuerza, así que te dejo esta sencilla rutina para fortalecer tus músculos y tener unas piernas sexis y torneadas #yosoytucoach #jezguzman

КОМЕНТАРІ • 3

  • @user-et9cc4vs4c
    @user-et9cc4vs4c 2 роки тому +2

    Me encanto jsjsj

  • @carolinafranco916
    @carolinafranco916 2 роки тому +1

    Muy buenos ejercicios! Nos puedes hacer video de ejercicios de calentamiento? No lo encontré en tus videos

    • @JezGuzman
      @JezGuzman  2 роки тому

      Claro que sí!, dentro de poco inicia mi nueva temporada, tengo un video de estiramiento, pero prometo subir un short con calentamientos, me puedes encontrar tambi'en en instagram como Jez Guzman ¡Saludos!

Наступне
Автоматичне відтворення
Ejercicios Isometricos10:13Ejercicios Isometricos
Ejercicios IsometricosMonica Fitness Costa Brava
Переглядів 196 тис.
If you know these words, your English is excellent!16:49If you know these words, your English is excellent!
If you know these words, your English is excellent!AccurateEnglish
Переглядів 3,4 млн
Women's Split Triplet-2019 CrossFit Games22:34Women's Split Triplet—2019 CrossFit Games
Women's Split Triplet-2019 CrossFit GamesCrossFit Games
Переглядів 4,7 млн
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?00:14Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?Денис Кукояка
Переглядів 3 млн
Губин вернулся? Творческий вечер певца00:40Губин вернулся? Творческий вечер певца
Губин вернулся? Творческий вечер певцаМУЗ ЗОЛОТО
Переглядів 2,7 млн
Люди в Курській області просять українську армію захистити їх від російської. ЕКСКЛЮЗИВ ТСН.Тижня18:30Люди в Курській області просять українську армію захистити їх від російської. ЕКСКЛЮЗИВ ТСН.Тижня
Люди в Курській області просять українську армію захистити їх від російської. ЕКСКЛЮЗИВ ТСН.ТижняТСН Тиждень
Переглядів 513 тис.
«А ми під Україну підемо?»: жителька Курщини #україна #війна #зсу #курск00:59«А ми під Україну підемо?»: жителька Курщини #україна #війна #зсу #курск
«А ми під Україну підемо?»: жителька Курщини #україна #війна #зсу #курскСлідство.Інфо | Розслідування, репортажі, викриття
Переглядів 1,2 млн
5 ejercicios para fortalecer cuádriceps14:175 ejercicios para fortalecer cuádriceps
5 ejercicios para fortalecer cuádricepsFisioOnline
Переглядів 1,9 млн
Ejercicios ISOMÉTRICOS [Para Glúteos y Piernas]26:50Ejercicios ISOMÉTRICOS [Para Glúteos y Piernas]
Ejercicios ISOMÉTRICOS [Para Glúteos y Piernas]Pino Profesor
Переглядів 25 тис.
LOS MEJORES EJERCICIOS ISOMÉTRICOS15:12LOS MEJORES EJERCICIOS ISOMÉTRICOS
LOS MEJORES EJERCICIOS ISOMÉTRICOSPablo Pizzurno
Переглядів 94 тис.
Rutina de Ejercicios Isométricos en Casa11:31Rutina de Ejercicios Isométricos en Casa
Rutina de Ejercicios Isométricos en CasaLina Nutrifit
Переглядів 7 тис.
Rutina de Isométricos8:00Rutina de Isométricos
Rutina de IsométricosLa Bolsa del Corredor
Переглядів 528 тис.
5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela21:215 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy Cela
5 MUST DO GLUTES EXERCISES | Krissy CelaKrissy Cela
Переглядів 9 млн
Ejercicios ISOMÉTRICOS [Para todo el Cuerpo]15:15Ejercicios ISOMÉTRICOS [Para todo el Cuerpo]
Ejercicios ISOMÉTRICOS [Para todo el Cuerpo]Pino Profesor
Переглядів 69 тис.
Ejercicios isométricos para fortalecer abdominales, glúteos y lumbares3:21Ejercicios isométricos para fortalecer abdominales, glúteos y lumbares
Ejercicios isométricos para fortalecer abdominales, glúteos y lumbaresPaloma Sala
Переглядів 123 тис.
Rutina de ejercicios ISOMÉTRICOS - Nivel AVANZADO10:53Rutina de ejercicios ISOMÉTRICOS - Nivel AVANZADO
Rutina de ejercicios ISOMÉTRICOS - Nivel AVANZADOPaloma Sala
Переглядів 83 тис.
СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #Глент01:00СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #Глент
СИНИЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ, КТО ПОБЕДИТ?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 4,3 млн
Продюсер Алёна Михайлова о работе с Андреем Губиным00:53Продюсер Алёна Михайлова о работе с Андреем Губиным
Продюсер Алёна Михайлова о работе с Андреем ГубинымVelvet Music
Переглядів 2,7 млн
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑00:57GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑
GTA 5 vs GTA San Andreas Doctors🥼🚑Xzit Thamer
Переглядів 26 млн
Испугал Военных ЖЕЛЕЗНОЙ ИГРУШКОЙ00:11Испугал Военных ЖЕЛЕЗНОЙ ИГРУШКОЙ
Испугал Военных ЖЕЛЕЗНОЙ ИГРУШКОЙTimonqi
Переглядів 1,9 млн
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,00031:48Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000MrBeast
Переглядів 59 млн
Люди в Курській області просять українську армію захистити їх від російської. ЕКСКЛЮЗИВ ТСН.Тижня18:30Люди в Курській області просять українську армію захистити їх від російської. ЕКСКЛЮЗИВ ТСН.Тижня
Люди в Курській області просять українську армію захистити їх від російської. ЕКСКЛЮЗИВ ТСН.ТижняТСН Тиждень
Переглядів 513 тис.
💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор29:16💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор
💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор11 канал. Голос Дніпра🌊
Переглядів 246 тис.
escape in roblox in real life00:13escape in roblox in real life
escape in roblox in real lifeKan Andrey
Переглядів 16 млн