‪@ironbin.‬

[@운동하는주코치]

제가 사용하는 운동장비는 더스크랙 제품입니다 장비구매처는 링크를 클릭해주세요
smartstore.naver.com/garonge/products/5401454538

[@멸치-k2b]

요즘은 벤치할때 모노리프트 안쓰시나요?? 이유는?

[@운동하는주코치]

고중량할때만 가끔 써요^^
1rm 측정할때도쓰고요
고반복을할땐 굳이안씁니다^^

[@Ares4885]

이야.. 너무나도 강려크 하십니다 👍👍

[@유니제임스]

주코치님 헬스장도 병행하시나요??

[@운동하는주코치]

헬스장 연관회원권 등록해두고 안간지 3개월 넘은것 같아요.. 홈짐이 편해서요 그런데 헬스장은 등록 또할거에요 연회원등록해두고 1달에 1~2번 가더라도 그래도 헬스장은 가끔 가볼려구요 거의 안가는편입니다 지금은

[@사월이-r7y]

대단하십니다

[@운동하는주코치]

감사합니당~!