Du möchtest noch mehr Wissen und Hilfe und den Austausch mit Anderen auf dem Weg zur Schmerzfreiheit? Dann komme in unsere Bewegungsmacher Community und tue dir noch mehr gutes: facebook.com/groups/bewegungsmacher Ich freue mich, dich dort begrüßen zu dürfen! Dein Sporttherapeut Alex
Super Video Ich leide unter diversen Verdauungsstörungen jetzt wo die Fitnessstudios geschlossen haben und ich von zuhause aus arbeite . Werde versuchen täglich 1500 Schritte zu machen . Hoffe es hilft mir . Danke
Hallo Maja, vielen lieben Dank für dein tolles Feedback! Es freut mich wenn ich dir weiterhelfen konnte. Lass mich gerne wissen, wenn ich noch etwas für dich tun kann.
Hallo ich finde es gut das es solche videos gibt ohne gros drumherum sachlich gut :) Ich hätt auch eine frage ich bin 1.90m gros und wiegge nur 60kg seit 8 wochen habe ich permanente gliederschmerzen.die knie wollen nicht mehr stehen oder bei kleinsten anstrengungen verspannt alles im gesicht nacken schluckprobleme bws blockiert kann nur noch kurzzeitig liegen kaum schlaf und wenn nicht erhohlsam der hausarzt meint das ich mir das einbilde.....hättest du eine idee was es sein könnte? Mfg mario
Erstmal vielen Dank für deine tolle Rückmeldung! Leider ist das was du schilderst etwas zu diffus, als das ich jetzt aus der Ferndiagnose dir hier eine Vermutung geben könnte. Tut mir sehr leid, dass ich dir nicht besser weiterhelfen kann.
Das ist nicht mein Fachgebiet, daher habe ich dazu leider keine Übungen und Videos Bin mir aber sicher es gibt Kollegen, die dir dabei helfen können :)
Hallo Ja und zwar ich sitze auch viel auf denn pc weil mit denn Coronavirus muss ich ja zuhause Home Office machen und ja ich hab schon Rücken schmerzen
Du möchtest noch mehr Wissen und Hilfe und den Austausch mit Anderen auf dem Weg zur Schmerzfreiheit?
Dann komme in unsere Bewegungsmacher Community und tue dir noch mehr gutes:
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Ich freue mich, dich dort begrüßen zu dürfen!
Dein Sporttherapeut Alex
Super Video
Ich leide unter diversen Verdauungsstörungen jetzt wo die Fitnessstudios geschlossen haben und ich von zuhause aus arbeite . Werde versuchen täglich 1500 Schritte zu machen . Hoffe es hilft mir . Danke
1500 Schritte what? in einer stunde kannst du easy 10k machen , 1500 ist mega ungesund
Danke für deine wertvolle Arbeit
Super Videos, toll erklärt! Habe in meinem Training schon viele Übungen eingebaut. Bitte so weiter machen!
Hallo Maja,
vielen lieben Dank für dein tolles Feedback!
Es freut mich wenn ich dir weiterhelfen konnte.
Lass mich gerne wissen, wenn ich noch etwas für dich tun kann.
Sehr informativ
Das freut mich zu hören!
Hoffentlich ist es auch hilfreich
Hallo ich finde es gut das es solche videos gibt ohne gros drumherum sachlich gut :)
Ich hätt auch eine frage ich bin 1.90m gros und wiegge nur 60kg seit 8 wochen habe ich permanente gliederschmerzen.die knie wollen nicht mehr stehen oder bei kleinsten anstrengungen verspannt alles im gesicht nacken schluckprobleme bws blockiert kann nur noch kurzzeitig liegen kaum schlaf und wenn nicht erhohlsam der hausarzt meint das ich mir das einbilde.....hättest du eine idee was es sein könnte?
Mfg mario
Erstmal vielen Dank für deine tolle Rückmeldung!
Leider ist das was du schilderst etwas zu diffus, als das ich jetzt aus der Ferndiagnose dir hier eine Vermutung geben könnte.
Tut mir sehr leid, dass ich dir nicht besser weiterhelfen kann.
Hattest du eine Lösung für dei. Problem gefunden ? Habe leider genau das selbe Problem
Interessantes Video. Gibt es auch ein Video mit Übungen auch bei verwachsungen nach not kaiserschnitt?
Das ist nicht mein Fachgebiet, daher habe ich dazu leider keine Übungen und Videos
Bin mir aber sicher es gibt Kollegen, die dir dabei helfen können :)
Hallo Ja und zwar ich sitze auch viel auf denn pc weil mit denn Coronavirus muss ich ja zuhause Home Office machen und ja ich hab schon Rücken schmerzen
Ich ebenso, nur das ich noch Nackenschmerzen habe.
Alles kein Wunder, heute wird fast jeder Weg von den meisten mit dem Auto gefahren. Selbst die 500 m zum Bäcker. Das ist schon ziemlich schade.