ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА
Вставка
- Опубліковано 4 гру 2016
- Мы запускаем новую рубрику Техника Упражнений!!! В ней мы разберем все типичные ошибки при выполнении упражнений и покажем как правильно это делать не нанося вреда своему здоровью!
Этот раздел будет полезен как новичкам в фитнесе и тренажерном зале, так и опытным тренерам работающим со своими подопечными дистанционно.
Предлагаем вашему вниманию наш разбор и рекомендации по упражнению Тяга вертикального блока.
Пишите в комментариях какие упражнения вы хотите чтобы мы разобрали для вас в ближайшее время.
Подпишись на канал- / @perviysportivniy
Ссылки на соц сети:
Официальная группа- perviy_sportivniy
Facebook- / 1573539096294168
Instagram- / perviy.sportivniy
Twitter- / pervisportivniy - Спорт
Грамотное видео Спасибо
Большое спасибо, оставайтесь с нами, будем стараться вас радовать и дальше!
Если это видео было для вас полезным ствьте лайк и расскажите о нем своим друзьям!!!
так же ждем от вас комментариев с упражнениями разбор которых вы бы хотели увидеть в ближайшее время на нашем канале
добрый день!!! интересует правильность дыхания в упражнении-понятно что на усилии выдох но в таких упражнениях как становая и мертвая тяга не совсем понятно как дышать... и при упражнениях на расстяжку да даже при разводках как дышать