Уважаю Комаровского, Наконец-то я понял, что я афро-беларус. Но, про любимого человека мне очень понравилось!А если серьёзно, КОМАРОВСКИЙ-КЛАССНЫЙ ДОКТОР!!!
Спасибо, коллега. Помимо болезни Рейно и Бюргера (редкие причины), наиболее часто - это банальный облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей (ОАСНК). Бабушки и дедушки летом могут носить шерстяные носки, ходить в валенках и кутать ноги даже в тёплое время года.
Как травматолог-ортопед скажу еще одну частую причину холодных ног. При продольном плоскостопии в обуви нарушается вентиляция и воздух застаивается, нога потеет. Если носить ортопедические стельки, циркуляция воздуха восстанавливается и ноги меньше потеют. Еще помогает, даже на морозе, снять обувь, снять носки, протереть влажные стопы и заново одеть те де носки, если нет смены. Будет потеплее
Вы же про обутые ноги. Но у меня с раннего детства были холодными руки и ноги везде -- и дома и на улице. Как ледышки. И в нескольких носках и в двойных варежках. И спать ложилась под ватным одеялом.... У сестры и брата такого не было, у родителей тоже норм. Я одна была мерзлячка. Всё изменилось до наоборот с приходом приливов и климакса. Всё стало горячим, никаких тёплых варежек, носков, никаких тёплых свитеров, пуховиков, одеял.... Возненавидела лето и жару. Полюбила холод и сквозняки. Полная противоположность моей жизни до 50 лет. И так уже десять лет живу -- не мёрзну. А если больше +25 С то мне плохо, после +30С просто ужас. А обувь оптимальна демисезонная зимой на капрон или тонюсенький хб носок.
еще можно носить носки из быстросохнущего материала (не хлопок). это всякие специальные спортивные носки - обозначаются как для лыж, для туризма, и тд. они делаются из синтетики , более дорогие сорта из смеси шерсти мерино и синтетики. в сочетании с такими носками ноги не подпотевают и не замерзают потом от влаги. Люди часто недооценивают носки как элемент одежды и экипировки и покупают самые дешевые. А я считаю что носки гораздо важнее чем обувь, для здоровья, и к их выбору нужно подойти серьезно
Скажу о своих холодных ногах. Тоже мерзнут ноги. Но заметил одну вещь, если на ужин поем жареного мяса из духовки и выпью 100 гр своего производства то ноги горят и некакой грелки не надо и ложусь спать.
Спасибо вам,Доктор!Раньше всегда мерзла, ноги в том числе,сейчас,после 60 лет, могу ходить в обуви и летних носках зимой, дома без носков всегда!Сплю зимой с открытой форточкой даже в мороз,под тонким покрывалом.
Может щитовидка распорядилась по-своему? А у меня тоже самое к старости произошло, но причину я знаю! Следуя настойчивости врачей, практически не ела соль. Температура была 35,3 , давление до 200 при весе 55 кг. Эндокринолог сказала что ТТГ в норме. А когда началась костно-мышечная слабость и руки стали белеть, сил не было даже мочалку прижимать, то чуть не попала в реанимацию. А у меня просто не хватало натрия! Я начала отслеживать чтобы в день получалось употребить 5 г соли (это жизненная необходимость!). А можно до 6-8 грамм даже по диете. И я ожила! Температура и давление пришли в норму, появилась энергия и перестали мёрзнуть ноги. Я ем очень мало! Могу быть сыта одним помидором например.
Дякуємо за дороговказ! Як завжди, потрібно, без зайвої нагрузки на психіку, але, з правом вибору і варіантами прийняття рішення, після проінформованності! Дуже мудро!
Супер, спасибо, видно что вложена душа и труд в видео, мы это ценим, так же хорошо рассказано без запутанной специфической терминологии, самый лучший доктор.
Я с юности страдаю в холода от охлаждения конечностей. Рано научилась вязать и начала с носков 😅. Когда мне позвонила сокурсница, спустя 25 лет, первый вопрос был : " Ты так же страдаешь от охлаждения ног и так же вяжешь носки?" 😂
Плюс надо проверить общий иммунитет. Анализы не самые дешевые, лекарства тоже, не химия . Врач нужен толковый, не рвач. Есть еще такие сопутствие факторы которые могут идти, очень часто, это поражение энергетической системы организма (порчи, сглазы) и сущности, которые поразили и сидят на вас или в внутри в вас. Если это не было с рождения. Вопрос можно как правило решить, просто надо найти причину.
Евгений Олегович, вы супер ) спасибо за бесплатную информацию , которой делитесь 😅 Вот вам идея для ролика ( или моя боль) - ребенок 2 года прям сильно привязан к маме, боится других деток, понятно, что такой ребенок и такая сложная сепарация. Но в общем - как социализировать ребенка )
Кстати всю жизнь жила думая что у меня болезнь, что мерзнут ноги, но когда начала зарабатывать купила очень крутые сапоги. Это были первые в жизни сапоги в которых ноги не потели и не мерзли. Хотя я и худая, но я дома в носках, сплю в носках. Сейчас найти такие сапоги прям проблема( все не то( ого. Вот про стресс - это новенькое. Щитовидка проверяю регулярно. Какое оказывается крутое видео то) Кстати теплые тапочки зимой - это шикарно, но иногда ноги потеют в них. Вау спасибо за идею массажа ног
@@KVP2112 т.е. все-таки мерзнущих. Мне в свое время от общей мерзлячести прекрасно помог спортзал - наросла мышечная масса (не то чтоб я стала вся бугристая , лишь изменилось качество тела при прежних объемах) - улучшилась терморегуляция, доктор об этом упоминает в видео, исчезли признаки гипотонии типа потемнения в глазах когда встаешь. Сплю с приоткрытым окном круглый год. Ноги-руки все так же холодные) но не мерзнут сильнее чем у других.
Мені зараз 50 років, ноги почали мерзнути в 24. Невролог ще в 1999 р. приписала гінко білоба, я пропила - нічого не допомогло. Маю діагноз ВСД при шийному остеохондрозі, проблема з судинами. Коротше кажучи: рятуюсь звичайною гумовою грілкою з аптеки, на ніч грію ноги, постіль перед сном - і сплю солодко як в 15 років.
У меня мерзнут руки и ноги, как бы хорошо я не оделась. Ходила к врачу (Финляндия). Она когда нажимала, на ногу и увидела что белые пятна от пальцев так и остаются долго видимыми, у нее даже лицо вытянулось. Говорит, я с таким не сталкивалась, поизучаю вопрос и вам позвоню. Перезвонила через неделю, говорит, не могу помочь. Наследственная особенность организма, учитесь жить так 😢
На ногах хотя бы есть носки и сапоги. А вот постоянно мерзнущие ладони - это большая проблема! При +20 уже холодные ладони, при +5 практически идет обморожение. Не курю, не бухаю, занимаюсь спортом.
Доктор, сейчас в Казахстане эпидемия кори. Дети привиты в детстве. Нужно ли сейчас дополнительно получить вакцину....будет ли это дополн.защитой? Команда доктора..дайте ответ, пожалуйста, как быть нам? Возраст 20 лет.
В Азербайджане тоже эпидемия кори умирают дети, умер мальчик 12 лет, нам сказали если возраст старше 10 лет то поступит вакцина специальная для этого возраста, но ее пока нет.
Мерзнут ноги потому-что нарушена циркуляция желчи, это основная причина у большинства. Например от чай или кофе мерзнут ноги, так как кофеин спазмирует сосуды кишечника и перестраивает циркуляцию желчи. Желчные кислоты обладают свойством расширять сосуды нижних конечностей. Остальные случаи встречаются в малых количествах. Тот же тестостерон улучшает циркуляцию желчи и соответсвенно нагревает ноги, незаменимые кислоты вместе с витамином B6, B1, Mg улучшают циркуляцию желчи и соотвественно нагревание ног. Мильгама улучшает циркуляцию желчи. Желчь является основным нагревателем ног
Як я заздрю людям які курять, п'ють чи мають зайву вагу. Їм так легко покращити здоров'я, кинувши курити, пити чи схуднувши😃 А що робити тим, хто ніколи не курив, не пив і не має зайвої ваги? 😕
Я быстро замерзаю и также быстро перегреваюсь на солнце. Но я научилась с этим жить. Зимой, если мерзнут только ноги, значит, они влажные, надо переодеться в сухое, в идеале сходить в душ и привести весь организм к одной температуре, а потом одеться в сухое. Лето, ну это элементарные, но очень важные правила: если есть возможность, везде прятаться в тень, зайти куда-нибудь, не находиться на самом солнцепеке. Головной убор и футболка, а не майка с открытыми плечами. Солнцезащитный крем и очки. При любой возможности также, как и зимой, окунаться в море, реку, бассейн, ванна с прохладной водой, душ. С головой, чтобы температура тела была везде равномерная. Всегда носить с собой бутылку обычной воды без газа, сахара и лимона. Просто вода.
Док! здравствуйте! вот в целом согласен про момент с курением! но бывает такое, что ноги горят, я зимой/летом порой бывает снимаю обувь и в гараже хожу по бетону чтобы остудить ступни.. хотя вечером приду домой, и сидя в кресле начинают мёрзнуть ноги.. или может (меня сейчас осенило) сидя передавливает!? но хотя и лёжа ноги часто мерзнут... тут ещё поди и целостность так скажем связаных со спино ймогут давать фактор..?
Доктор, а что на счёт сидячего образа жизни и такой же работы? Не влияет? Заметила, что в общем-то мёрзнут в долгом сидячем положении, в остальное время не беспокоит.
Ноги, руки и нос мëрзли сколько себя помню с детства, кроме жаркого лета. Холодные, как ледышки даже в носках и варежках. А вот с приходом приливов и климакса и ноги и руки потеплели, иногда даже очень горячие бывают. Уже так десять лет. Выбросила теплые носки и варежки, теплые свитера и толстые пуховики и зимние сапоги одеваю только в ооочень сильный мороз. Жару не переношу. Полюбила холод и открытые окна, сквозняки даже зимой. Дома температура до 20-23 максимум. И никаких теплых одеял. // но как же я мëрзла всю жизнь до 50 лет -- как-будто другой человек/// По поводу диагноза. Лет 35 назад в иностр. сериале про врачей услышала по поводу холодных ног и рук, что это нарушение периферического кровообращения и нужно к врачу. На очередном профосмотре в поликлинике я спросила у нашего терапевта об этом. Она сказала -- не выдумывай, скаким кровообращением родилась, с таким и живёшь. ЗдорОва. Всё. А ноги-руки действительно до синюшности доходили. А гипотериоз обнаружился случайно года три назад, когда уже всё было и тёплое и горячее. Недостающте гормоны принимаю. Но на температуру ног и рук это никак не повлияло. Про детство -- ни по каким врачам меня не водили да и знать родители не хотели ничего и не знали. У двух др детей таких проблем не было.
Спасибо, доктор! Понятно,интересно и познавательно . И часто главное, что доктор не предлагает никаких Лекарств по розыграшу по акции и " бесплатно" ,самых полезных и эффективных только у него .Спасибо доктор Комаровский..Вы настоящий.
Домашний способ: мясо Вам хочется кушать? Если ДА, то живите спокойно. А для научной уверенности попросите врача сделать анализ крови на онкомаркеры. Мне сделали и я успокоилась.
Всю жизнь мучаюсь этой проблемой. Предполагаю, что виной тому - анемия. Тоже всю жизнь ее лечу. Зимой самое лучшее средство для согревания- это собака , спящая в ногах😊
Если бы соседи не отжимали укр территории, то был бы в Украине мир и спокойная жизнь. И все были бы живы и здоровы. И дома, города и посёлки были бы целы. И все готовились бы к новому году.... Но соседи оказались кровожадными с загребущими лапами. К сожалению.
@@Andrey_Bogolyubskyможет погуглите, сколько погибло мирных людей за последних пару лет, пока домбили бомбас? И сколько погибло за два года войны? Кому вы сделали лучше?
С самого детства ноги и руки были ледяные , раньше жила на Украине и понятно что зимой было холодно ; сейчас живу уже 24 года Риме и все равно ноги и руки холодные , со здоровьем все нормально ; всегда была худой но мышцы есть так занимаюсь в зале . Наверно плохая циркуляция крови с детства
Обожемой! Спасибо вам за этот комментарий ❤ теперь я понимаю почему у меня с детства мерзнут ноги. Очень тонкая лодыжка, буквально пальцами обхватить могу. Все думала посему так? Не курю, зож, не худа не толста, давление норм. Теперь все стало на свои места.
Слушаю Евгения Олеговича, много лет. Не надо никакого фильма, настолько ИНТЕРЕСНО он рассказывает! Спасибо ОГРОМНОЕ!❤❤❤❤
А книги! Читаются как хорошая художественная литература. И очень полезны!
@@АккаКнебекайзе-ю7эжаль вас☹️
Евгений Олегович!!Огромное спасибо за ваши бесценные советы,низкий вам поклон
Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!
Евгений Олегович Вы светлый добрый человек !!! Вас очень приятно видеть и слушать !!! Спасибо!!!
Уважаю Комаровского, Наконец-то я понял, что я афро-беларус. Но, про любимого человека мне очень понравилось!А если серьёзно, КОМАРОВСКИЙ-КЛАССНЫЙ ДОКТОР!!!
Привет из Казахстана! спасибо вам доктор ,что вы есть,берегите себя и свою семью!Мира душевного равновесия Вам!
Дорогой доктор! Вырастила двух внуков по вашим советам. Здоровья вам! Самара.
Спасибо, коллега. Помимо болезни Рейно и Бюргера (редкие причины), наиболее часто - это банальный облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей (ОАСНК). Бабушки и дедушки летом могут носить шерстяные носки, ходить в валенках и кутать ноги даже в тёплое время года.
А как лечить такое заболевание ?
@@annafilipova3536лечения нет. Профилактика: ЗОЖ, контроль давления и холестерина после 40 лет или, при необходимости, раньше.
Спасибо за этот ролик, Евгений Олегович! Как всегда, очень познавательно!
Евгений Олегович спасибо за ваш труд, очень актуальная тема!
Как травматолог-ортопед скажу еще одну частую причину холодных ног. При продольном плоскостопии в обуви нарушается вентиляция и воздух застаивается, нога потеет. Если носить ортопедические стельки, циркуляция воздуха восстанавливается и ноги меньше потеют.
Еще помогает, даже на морозе, снять обувь, снять носки, протереть влажные стопы и заново одеть те де носки, если нет смены. Будет потеплее
И носить сменные носки
Вы же про обутые ноги.
Но у меня с раннего детства были холодными руки и ноги везде -- и дома и на улице. Как ледышки. И в нескольких носках и в двойных варежках. И спать ложилась под ватным одеялом.... У сестры и брата такого не было, у родителей тоже норм. Я одна была мерзлячка. Всё изменилось до наоборот с приходом приливов и климакса. Всё стало горячим, никаких тёплых варежек, носков, никаких тёплых свитеров, пуховиков, одеял.... Возненавидела лето и жару. Полюбила холод и сквозняки.
Полная противоположность моей жизни до 50 лет. И так уже десять лет живу -- не мёрзну. А если больше +25 С то мне плохо, после +30С просто ужас.
А обувь оптимальна демисезонная зимой на капрон или тонюсенький хб носок.
@@МируМИР-й1л у меня парадоксально на морозе ноги потели🤷♂️
У моей мамы, до 60 климакс проходил тяжело, спала зимой под открытым окном, после 60ти стала сильно мерзнут, тут все индивидуально
еще можно носить носки из быстросохнущего материала (не хлопок). это всякие специальные спортивные носки - обозначаются как для лыж, для туризма, и тд. они делаются из синтетики , более дорогие сорта из смеси шерсти мерино и синтетики. в сочетании с такими носками ноги не подпотевают и не замерзают потом от влаги. Люди часто недооценивают носки как элемент одежды и экипировки и покупают самые дешевые. А я считаю что носки гораздо важнее чем обувь, для здоровья, и к их выбору нужно подойти серьезно
Огромное спасибо, доктор! Очень интересно и познавательно и без политики!
Легко сказать, идите к хорошему врачу. Да где же найти этого ХОРОШЕГО доктора?!
Спасибо большое,доктор!Как всегда-убедительно 😊❤💛💙
Как всегда очень полезная информация, спасибо ❤
Самый лучший доктор на планете Земля! Спасибо огромное! Берегите себя ❤
Скажу о своих холодных ногах. Тоже мерзнут ноги. Но заметил одну вещь, если на ужин поем жареного мяса из духовки и выпью 100 гр своего производства то ноги горят и некакой грелки не надо и ложусь спать.
Евгений Олегович спасибо за вашу работу и ценные советы, здоровья и мира вам и вашей семье ❤🌲
Искреннее спасибо Вам за Ваши уникальные эфиры!
Спасибо за эфир❤❤❤ Эта тема для меня очень важна, т. к. постоянно мёрзнут ноги, я уже даже привыкла к этому😊
Я даже летом дома сплю под одеялом и хожу в носках😅
Thanks to dr. Komarovskii Eugene, wish you stay safe and well everyone 🙏
Спасибо Вам , доктор! Доброго Вам здоровья желаю на долгие годы❤
Дякую Вам за Вашу небайдужу позицію і пояснення і причин такої актуальної ситуації
Репост і респект доктору Комаровському
Спасибо большое за подробное объяснние. Ереван👍
Целуем Вас, Доктор, Вы Волшебный! 💋💋💋🤗
Спасибо вам,Доктор!Раньше всегда мерзла, ноги в том числе,сейчас,после 60 лет, могу ходить в обуви и летних носках зимой, дома без носков всегда!Сплю зимой с открытой форточкой даже в мороз,под тонким покрывалом.
Що трапилось ?)
@@GPT_Chat_ так вот изменилось все почему то,наверное старость))
Может щитовидка распорядилась по-своему? А у меня тоже самое к старости произошло, но причину я знаю! Следуя настойчивости врачей, практически не ела соль. Температура была 35,3 , давление до 200 при весе 55 кг. Эндокринолог сказала что ТТГ в норме. А когда началась костно-мышечная слабость и руки стали белеть, сил не было даже мочалку прижимать, то чуть не попала в реанимацию. А у меня просто не хватало натрия! Я начала отслеживать чтобы в день получалось употребить 5 г соли (это жизненная необходимость!). А можно до 6-8 грамм даже по диете. И я ожила! Температура и давление пришли в норму, появилась энергия и перестали мёрзнуть ноги. Я ем очень мало! Могу быть сыта одним помидором например.
❤
Дякую безмежно за Вашу безцінну і корисну працю і нехай Вас Бог береже !!!
Велике дякую , Евген Олегович . Зрозуміло й цікаво . Якщо можна хотілося б ще почути про запалення яєчників . У молодих жінок під час війни . Дякую .
Дякуємо за дороговказ!
Як завжди, потрібно, без зайвої нагрузки на психіку, але, з правом вибору і варіантами прийняття рішення, після проінформованності!
Дуже мудро!
Доктор, спасибо, для меня это полезно
Благодарю Вас, доктор 👍💫❤
Супер, спасибо, видно что вложена душа и труд в видео, мы это ценим, так же хорошо рассказано без запутанной специфической терминологии, самый лучший доктор.
Спасибо вам, дорогой доктор! ❤
Спасибо за советы!
Огромное,Вам спасибо за полезную информацию!!!
Спасибо большое Вам уважаемый доктор 🙏🙏🙏
Spasibo za vawu rabotu!!!
Спасибо настоящему врачу по призванию!
Дякую Вам за відео!
Спасибо, доктор!
Спасибо доктор! Много позитива
Я с юности страдаю в холода от охлаждения конечностей. Рано научилась вязать и начала с носков 😅.
Когда мне позвонила сокурсница, спустя 25 лет, первый вопрос был : " Ты так же страдаешь от охлаждения ног и так же вяжешь носки?" 😂
Плюс надо проверить общий иммунитет. Анализы не самые дешевые, лекарства тоже, не химия . Врач нужен толковый, не рвач. Есть еще такие сопутствие факторы которые могут идти, очень часто, это поражение энергетической системы организма (порчи, сглазы) и сущности, которые поразили и сидят на вас или в внутри в вас. Если это не было с рождения. Вопрос можно как правило решить, просто надо найти причину.
@@simongordeziani3791 благодарю вас за чуткость и хорошие советы!
если нужны подробности напишите мне в личку, скажу что надо делать.
Благодарю вас очень сильно,вы даже не представляете насколько это видео сейчас актуально для меня, спасибо вам за то,что вы есть!❤
Комаровский не только хороший доктор, он ещё и актер. Всегда приятно слушать и смотреть.
Спасибо за советы! Комментарий благодарности для продвижения!
Как всегда спасибо за полезные советы, доктор!
Спасибо доктор❤
Дякую Вам
Дякую вам!!!
Евгений Олегович, вы супер ) спасибо за бесплатную информацию , которой делитесь 😅
Вот вам идея для ролика ( или моя боль) - ребенок 2 года прям сильно привязан к маме, боится других деток, понятно, что такой ребенок и такая сложная сепарация. Но в общем - как социализировать ребенка )
Щиро Вам дякую Евген Олегович!
Спасибо, дорогой доктор. Просьба поговорить о болезни Рейно. Когда-то под вопросом ставили этлт диагноз из-за спазмов ног (в разных частях) и рук
Срасибо вам доктор !!! Слушая вас и уже понимешь, что все у нас будет хорошо ,,,,
Дякую велике за корисну інформацію.як завжди все дуже зрозуміло 👏
Приятный умный дядечка.
Кстати всю жизнь жила думая что у меня болезнь, что мерзнут ноги, но когда начала зарабатывать купила очень крутые сапоги. Это были первые в жизни сапоги в которых ноги не потели и не мерзли. Хотя я и худая, но я дома в носках, сплю в носках. Сейчас найти такие сапоги прям проблема( все не то( ого. Вот про стресс - это новенькое. Щитовидка проверяю регулярно. Какое оказывается крутое видео то) Кстати теплые тапочки зимой - это шикарно, но иногда ноги потеют в них. Вау спасибо за идею массажа ног
Спасибо,доктор
Вот с диагнозом как раз и проблемы, врачей хороших найти очень трудно. Проблема холодных ног и рук мучает очень давно.
Холодных или мерзнущих? У меня холодные, сколько помню себя, но мерзну я, пожалуй, даже меньше других, в чужих жилищах мне всегда жарко.
@@NellyR_0, холодных. С сентября по май сплю в носках, иначе не усну.
@@KVP2112 т.е. все-таки мерзнущих. Мне в свое время от общей мерзлячести прекрасно помог спортзал - наросла мышечная масса (не то чтоб я стала вся бугристая , лишь изменилось качество тела при прежних объемах) - улучшилась терморегуляция, доктор об этом упоминает в видео, исчезли признаки гипотонии типа потемнения в глазах когда встаешь. Сплю с приоткрытым окном круглый год. Ноги-руки все так же холодные) но не мерзнут сильнее чем у других.
Спасибо!!!❤❤❤
Мені зараз 50 років, ноги почали мерзнути в 24. Невролог ще в 1999 р. приписала гінко білоба, я пропила - нічого не допомогло. Маю діагноз ВСД при шийному остеохондрозі, проблема з судинами.
Коротше кажучи: рятуюсь звичайною гумовою грілкою з аптеки, на ніч грію ноги, постіль перед сном - і сплю солодко як в 15 років.
У меня мерзнут руки и ноги, как бы хорошо я не оделась. Ходила к врачу (Финляндия). Она когда нажимала, на ногу и увидела что белые пятна от пальцев так и остаются долго видимыми, у нее даже лицо вытянулось. Говорит, я с таким не сталкивалась, поизучаю вопрос и вам позвоню. Перезвонила через неделю, говорит, не могу помочь. Наследственная особенность организма, учитесь жить так 😢
На ногах хотя бы есть носки и сапоги.
А вот постоянно мерзнущие ладони - это большая проблема!
При +20 уже холодные ладони, при +5 практически идет обморожение.
Не курю, не бухаю, занимаюсь спортом.
Доктор, сейчас в Казахстане эпидемия кори. Дети привиты в детстве. Нужно ли сейчас дополнительно получить вакцину....будет ли это дополн.защитой?
Команда доктора..дайте ответ, пожалуйста, как быть нам?
Возраст 20 лет.
В Азербайджане тоже эпидемия кори умирают дети, умер мальчик 12 лет, нам сказали если возраст старше 10 лет то поступит вакцина специальная для этого возраста, но ее пока нет.
@@leylamursalova5341мальчик был привит интересно?
Мерзнут ноги потому-что нарушена циркуляция желчи, это основная причина у большинства. Например от чай или кофе мерзнут ноги, так как кофеин спазмирует сосуды кишечника и перестраивает циркуляцию желчи. Желчные кислоты обладают свойством расширять сосуды нижних конечностей. Остальные случаи встречаются в малых количествах. Тот же тестостерон улучшает циркуляцию желчи и соответсвенно нагревает ноги, незаменимые кислоты вместе с витамином B6, B1, Mg улучшают циркуляцию желчи и соотвественно нагревание ног. Мильгама улучшает циркуляцию желчи. Желчь является основным нагревателем ног
Спасибо за мильгаму
Дзякуй за падсказку
Ответ номер один🎉😂
Еще восполение в брюш.полости.цистит восп.почек.я пропила антибиотик и ноги стали горячие а до этого мучилась по ночам
Спасибо огромное, очень интересно. А можно спросить мёрзнут руки в разных рукавичках и перчатках.
Комаровский - любовь форева ❤
Як я заздрю людям які курять, п'ють чи мають зайву вагу. Їм так легко покращити здоров'я, кинувши курити, пити чи схуднувши😃 А що робити тим, хто ніколи не курив, не пив і не має зайвої ваги? 😕
Олю ! Спробуйте регулярний секс. Це правда. Дуже зігріває не тільки ноги, а і все тіло. Здоров"я Вам.
Так починайте😅😂Хоч шось корисне:🍽🍷🥂😘
Нашел чему завидовать! Просто живи и наслаждайся жизнью, у тебя всё гораздо лучше, чем у них.
А купить качественную обувь ещё та задача
Кто нп курит и не пьет тот здоровеньким помрет
Я быстро замерзаю и также быстро перегреваюсь на солнце. Но я научилась с этим жить.
Зимой, если мерзнут только ноги, значит, они влажные, надо переодеться в сухое, в идеале сходить в душ и привести весь организм к одной температуре, а потом одеться в сухое.
Лето, ну это элементарные, но очень важные правила: если есть возможность, везде прятаться в тень, зайти куда-нибудь, не находиться на самом солнцепеке. Головной убор и футболка, а не майка с открытыми плечами. Солнцезащитный крем и очки. При любой возможности также, как и зимой, окунаться в море, реку, бассейн, ванна с прохладной водой, душ. С головой, чтобы температура тела была везде равномерная. Всегда носить с собой бутылку обычной воды без газа, сахара и лимона. Просто вода.
А как же избыточная потливость ног? Стопы сильно потеют, носки становятся мокрые и забирают тепло из ног.
Протирайте ступни формидроном. СтОит копейки в аптеке.
Ребята, грелки под ноги перед сном вас спасут) это тааак прияяятненько ✨
Bravo ❤
Спасибо, доктор! Кажется я однажды испытал из-за стресса, во время похорон своей бабушки. Только у меня тогда сильнее всего замёрзли кисти рук.
Благодарю вас за эфир 🇺🇦
Док! здравствуйте! вот в целом согласен про момент с курением! но бывает такое, что ноги горят, я зимой/летом порой бывает снимаю обувь и в гараже хожу по бетону чтобы остудить ступни.. хотя вечером приду домой, и сидя в кресле начинают мёрзнуть ноги.. или может (меня сейчас осенило) сидя передавливает!? но хотя и лёжа ноги часто мерзнут... тут ещё поди и целостность так скажем связаных со спино ймогут давать фактор..?
Доктор ,привет,спасибо за выпуск,я абожню вас
Доктор, а что на счёт сидячего образа жизни и такой же работы? Не влияет? Заметила, что в общем-то мёрзнут в долгом сидячем положении, в остальное время не беспокоит.
Дякую.
У меня болезнь Рейно,постоянно холодные руки и ноги😢
Моя мать полностью вылечилась от Рейно ужалением медоносной пчелы,начала с одной пчелки далее увеличила количество до 5 штук...и все прошло.
Спасибо доктор
Ноги, руки и нос мëрзли сколько себя помню с детства, кроме жаркого лета. Холодные, как ледышки даже в носках и варежках. А вот с приходом приливов и климакса и ноги и руки потеплели, иногда даже очень горячие бывают. Уже так десять лет. Выбросила теплые носки и варежки, теплые свитера и толстые пуховики и зимние сапоги одеваю только в ооочень сильный мороз. Жару не переношу. Полюбила холод и открытые окна, сквозняки даже зимой. Дома температура до 20-23 максимум. И никаких теплых одеял.
// но как же я мëрзла всю жизнь до 50 лет -- как-будто другой человек///
По поводу диагноза. Лет 35 назад в иностр. сериале про врачей услышала по поводу холодных ног и рук, что это нарушение периферического кровообращения и нужно к врачу. На очередном профосмотре в поликлинике я спросила у нашего терапевта об этом. Она сказала -- не выдумывай, скаким кровообращением родилась, с таким и живёшь. ЗдорОва. Всё.
А ноги-руки действительно до синюшности доходили.
А гипотериоз обнаружился случайно года три назад, когда уже всё было и тёплое и горячее. Недостающте гормоны принимаю. Но на температуру ног и рук это никак не повлияло.
Про детство -- ни по каким врачам меня не водили да и знать родители не хотели ничего и не знали. У двух др детей таких проблем не было.
Спасибо, доктор! Понятно,интересно и познавательно . И часто главное, что доктор не предлагает никаких
Лекарств по розыграшу по акции и " бесплатно" ,самых полезных и эффективных только у него .Спасибо доктор Комаровский..Вы настоящий.
Спасибо за видео. Можно, пожалуйста, в следующий раз разобрать вопрос о том, как провериться на рак?
Домашний способ: мясо Вам хочется кушать? Если ДА, то живите спокойно. А для научной уверенности попросите врача сделать анализ крови на онкомаркеры. Мне сделали и я успокоилась.
Чтобы не одевал на ноги - до лампочки. Мерзнуть начинают чуть ли не с 14 градусов тепла. Единственное, что помогает это закаливание и то не надолго
Я вас очень люблю доктор Комаровский и Теперь у меня ноги не мёрзнут
Здраствуйте !
А Когда мерзнут от того что потеют ?
Протирайте ступни формидроном. В аптеке стОит копейки.
Всю жизнь мучаюсь этой проблемой. Предполагаю, что виной тому - анемия. Тоже всю жизнь ее лечу. Зимой самое лучшее средство для согревания- это собака , спящая в ногах😊
А кошка ? :-)
А как на счёт недостатка магния???от этого мёрзнут тоже
У меня Врожденный порок сердца и аневризма восходящего отдела аорты, тоже врожденное, тоже мерзнут часто ноги и руки😊
Мне ровно это - только с руками. Весь год ледяные - даже в жару.
Спасибо
Эффективен ли бафазол ic при кислотный нервах автоматические нервы
Украинцы- мира вам ❤🇺🇦
Если бы соседи не отжимали укр территории, то был бы в Украине мир и спокойная жизнь. И все были бы живы и здоровы. И дома, города и посёлки были бы целы. И все готовились бы к новому году.... Но соседи оказались кровожадными с загребущими лапами.
К сожалению.
В своем глазу бревна не вижу. Не надо было обстреливать Донбасс. Оставьте русских в покое.
@@Andrey_Bogolyubskyможет погуглите, сколько погибло мирных людей за последних пару лет, пока домбили бомбас? И сколько погибло за два года войны? Кому вы сделали лучше?
@@Andrey_BogolyubskyДонбасс - это Украина. УКРАИНА!!! Запомнишь?
@@Elenika73 Украины нет. Это МАЛОРОССЫ и МАЛОРОССИЯ .
Первый раз слышу о стельках в микроволновке. Можно чуть подробнее?
Спасибо 🙏
С самого детства ноги и руки были ледяные , раньше жила на Украине и понятно что зимой было холодно ; сейчас живу уже 24 года Риме и все равно ноги и руки холодные , со здоровьем все нормально ; всегда была худой но мышцы есть так занимаюсь в зале . Наверно плохая циркуляция крови с детства
У меня и мамы тонкие лодыжки - и мы всё время мёрзнем и дома в тёплых носках. У бабушки тоже были такие тонкие ноги
Обожемой! Спасибо вам за этот комментарий ❤ теперь я понимаю почему у меня с детства мерзнут ноги. Очень тонкая лодыжка, буквально пальцами обхватить могу.
Все думала посему так? Не курю, зож, не худа не толста, давление норм. Теперь все стало на свои места.
Спасибо!! У меня с юношества холодные ноги, что это значит?