급찐급빠 2탄!! 실제 하루만에 ’2키로‘가 빠졌다! 맛있게 다 먹고 살이 쭉쭉 빠지는 급찐급빠 10일 다이어트🔥

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 вер 2024
  • 돌아온 급찐급빠!
    이번엔 회원님들과 함께, 윤실장으로 돌아왔습니다 :)
    우리 다시 건강하게! 예쁘게!
    다이어트 해보아요 ~
    온라인 윤은혜 다이어트 1기 회원님들 ^^
    함께 10일 달려보아요 ♥
    #윤은혜 #다이어트 #급찐급빠

КОМЕНТАРІ • 139

  • @jbora33
    @jbora33 Рік тому +21

    3:08 은혜언니가 새벽에 손수 만든 도시락🍱 을 먹는다니... 넘 부러워요💓

  • @trismiatispd2646
    @trismiatispd2646 Рік тому +12

    Beutiful and Love you YEH.. ❤❤❤

  • @TheKim1022
    @TheKim1022 Рік тому +7

    혹시 식단은 공유 안 해주시나요? 😢

  • @mnunchannel9461
    @mnunchannel9461 Рік тому +1

    Hallo..... apa kabar?
    Aktris pertama dari korsel yang dramanya saya lihat

  • @ain1304
    @ain1304 Рік тому +13

    Can you be my diet trainer too? 😅

  • @theissuemagnificent142
    @theissuemagnificent142 Рік тому +6

    강호동이랑 게임하던시절이 엊그제같은데.#ㄷㄷ 요샌 드라마에 안나오세요?

  • @kopral1262
    @kopral1262 Рік тому +12

    Beautiful like like like

  • @yeungkaitlyn5516
    @yeungkaitlyn5516 Рік тому +14

    Fresh face Eun Hye 💛 Sunshine Eun Hye ❤* Health * Eun Hye 🧡 Lovely Eun Hye 💋 Happy Eun Hye ❤🧡💛💚💙💜

  • @mayam4105
    @mayam4105 Рік тому +16

    It's a fun diet program with beautiful dietary doctor Miss Grace, hope your staff success to lose weight 💪💪 fighting 👏👏👏

  • @PhoneShop-br3dk
    @PhoneShop-br3dk Рік тому +8

    My Chan beautiful smile

  • @月下樱花物语
    @月下樱花物语 Рік тому +9

    又是相同的题材,做vlog比选剧认真vlog好看,更想看剧啊啊啊

  • @大山和彦-t2v
    @大山和彦-t2v Рік тому +11

    ダイエットも貴女がリードしてくれれば、こんなに楽しく挑戦出来そう❤でも貴女ばかり見ています😍

  • @chhaytygood1933
    @chhaytygood1933 Рік тому +12

    Eun hye beautiful smile

  • @wayandayuh7989
    @wayandayuh7989 Рік тому +12

    Always healthy my dear love from Indonesia

  • @yeongbori
    @yeongbori Рік тому +13

    은혜언니 식단 저도 먹고싶어요 🥹
    언니가 해주신다면 1달도 할 수 있는데,,,ㅍ,,

  • @yumiyeh9221
    @yumiyeh9221 Рік тому +18

    다이어트는 힘들지만 건강이 제일이라고 생각합니다. 결과가 궁금합니다.
    그리고 다이어트 요리 레시피가 궁금합니다.

  • @김지나-r1m
    @김지나-r1m Рік тому +12

    화면상으로는 보이는 미소 때문에 호랑이 선생님이랑 거리가 넘 머네요 무섭지가 않아서 간식 몰래 더 마니 먹을수 있을거 같은 느낌은 들어요 😂😅 그러나 저같은! 얼굴은 거짓말을 못해서 눈이 부으면 바로 표시나는 정직한 얼굴이라 단번에 알아차릴 수 있는 느낌😢

  • @jintana2514
    @jintana2514 Рік тому +12

    Love Grace forever.❤❤❤❤❤

  • @stirptv0824
    @stirptv0824 Рік тому +15

    Love you my Queen! ❤

  • @vasudevtiwaritales20
    @vasudevtiwaritales20 Рік тому +16

    Love you Eunhye ❤️

  • @JoJo-fh3gd
    @JoJo-fh3gd Рік тому +22

    I think I'll be able to diet successfully if I have you also as my trainer! Where can we do a consultation with Dietician Yoon Eun Hye?😅

  • @Stella-lm5pe
    @Stella-lm5pe Рік тому +19

    헤메코 완벽
    헤어스탈 살짝 다듬었는데 넘이뻐욤~♡

  • @beechinong6164
    @beechinong6164 Рік тому +11

    Hahahahah.... so cute....❤🎉

  • @haruyeh6569
    @haruyeh6569 Рік тому +22

    윤은혜 선생님의 다이어트 기획, 재미있는 기획이네요!10일 후 참가자가 기대됩니다😊먹고 운동하는 이상적인 다이어트입니다👍

  • @이요다-y6z
    @이요다-y6z Рік тому +10

    근데 이 와중에 으네슨배님 실장님룩 너무 예뻐요😍 호랑이 아닌데~~천산데~~~😇ㅋㅋ 앞으로 어떨지 너무 궁금하고 기대돼요~~~!!

  • @jbora33
    @jbora33 Рік тому +19

    🐇토끼 언니 누구에요?ㅋ 넘 재밌으시네요😇

  • @dorismonsanto5427
    @dorismonsanto5427 Рік тому +6

    Ang sosyal naman ung ginamit na pang thumb mark, mac lipstick pa😅😅

  • @TPerfect-ub8sj
    @TPerfect-ub8sj Рік тому +7

    Akhirnya nonton lagi sini Hye..slm knl dari🇮🇩🇮🇩🇮🇩🇮🇩

  • @토통-r5q
    @토통-r5q Рік тому +17

    윤실장님
    저도 다욧트해야하는데...동참하고 싶네요ㅠㅠㅠ
    윤실장님 주변에 있으면 정말 열시미 할 수있을거 같아요ㅠㅠㅠㅠ영상에 나오는 분들 되게 부러워요ㅠㅠ

  • @dand5614
    @dand5614 Рік тому +10

    beautiful❤❤❤❤❤❤

  • @minseokim1448
    @minseokim1448 Рік тому +20

    나도 관리해주는사람있었으면 ㅜㅜ

  • @ve9043
    @ve9043 Рік тому +6

    그냥 12시간 이상 안먹으면 살 빠지잖아요. 굶은지 12시간이 지나야 지방연소가 시작된다는...

  • @jiaa.k4698
    @jiaa.k4698 Рік тому +19

    헤어스타일 넘 잘 어울려용 ❤️✨️✨️✨️✨️

  • @jbora33
    @jbora33 Рік тому +17

    우아~~다이어트 보고싶었는데
    역시 통해써😍

  • @sitilomrah2683
    @sitilomrah2683 Рік тому +7

    😂😂😂fighting

  • @RoyalBearSyd
    @RoyalBearSyd Рік тому +14

    실장님 저도 좀 빼주세요~ 😂

  • @JoJo-fh3gd
    @JoJo-fh3gd Рік тому +18

    Love the vlog Unnie! But I don't know if I'm motivated to go on a diet!😅😊😁

  • @김규상-x3x
    @김규상-x3x Рік тому +13

    윤실장 컨셉 너무 이쁘고 재밋네요~ㅋㅋ대박~뭘해도 이쁘다~ㅎ

  • @user-vt4xv9py5r
    @user-vt4xv9py5r Рік тому +12

    와악 진짜 오랜만에 봐여ㅠㅠㅠ 같이해여!!

  • @이요다-y6z
    @이요다-y6z Рік тому +12

    오오 해보고싶다 근데 힘들겠다 근데 해보고싶다 근데 어떻게하지 근데 해보고싶다😂😂😂

  • @なごやゆき-h3n
    @なごやゆき-h3n Рік тому +16

    아주 건강한 다이어트라서 하기 쉬워!!감사합니다👊🏻✨

  • @天才-e6f7o
    @天才-e6f7o Рік тому +13

    어쩐지 살 약간씩 빠지게 보이던데?곧 결혼 하시나?헉스!

  • @경숙이-h3z
    @경숙이-h3z Рік тому +8

    다이어트식단 알려주시면 안되나요ㅎ

  • @youjunghwang5617
    @youjunghwang5617 Рік тому +13

    급찐급빠 1탄보고 지금다이어트 하는중이에요 첫날2키로 빠지고 오늘까지 4일차 2.9키로 감량했어요 알배추쌈 맛나게먹고있습니다 은혜님 다이어트 레시피 너무 궁금하네요❤

  • @y.s.t0729
    @y.s.t0729 Рік тому +18

    이번편도 재밌게 봤습니다 역시 건강하게 살 빼는게 중요한거 같네요 두 회원님들도 다이어트 성공 하셨길 바랍니다
    그리고 윤실장님은 언제나 이쁘시네요 😊

  • @arailymjagiparova
    @arailymjagiparova Рік тому +7

    Я тоже хочу в эту команду похудение жаль что я из Казахстана мне кажется девушку надо взять больше 65-75 кг .🇰🇿🤗😍😅😉☺️

  • @m.m.9096
    @m.m.9096 Рік тому +9

    I love your inspirational project, 👏👏👏
    Everyone will benefit, 🌟🌟🌟
    bless your kind heart ❣️❣️❣️

  • @sungilkim4900
    @sungilkim4900 Рік тому +6

    저도저도 다이어트

  • @Goodluck-vk4sw
    @Goodluck-vk4sw Рік тому +9

    다이어트 메뉴 레시피 알려주세요.

  • @상쵸
    @상쵸 Рік тому +17

    전에 급찐급빠할 때도 언니 영상 보고 했는데… 또 갑니닷!!!!

  • @herisubiyanto3135
    @herisubiyanto3135 Рік тому +16

    I like your new hair cut. Makes you looks fresher.❤❤❤

  • @lovelove-vi6td
    @lovelove-vi6td Рік тому +6

    😂😂✌️✌️

  • @-lepetitprince4477
    @-lepetitprince4477 Рік тому +14

    언닝❤ 우연히 예능보다가 요리하시는모습보고 반해서 커프까지 정주행했어요.
    나중에 이쁜 숏컷으로 한번더 도전해 봤으면 좋겠어요❤ 숏컷이 너무 잘어울려서 언니한테 반했거든요

  • @호호제제-y7z
    @호호제제-y7z Рік тому +13

    따라해야징. 저도 루즈 묻혀서 도장 꾹!!!!

  • @taejusong839
    @taejusong839 Рік тому +12

    이거 계속 올려 주시는거죠? 너무 기대돼요❤

  • @신주영-q9r
    @신주영-q9r Рік тому +10

    ㅠㅠㅠㅠㅠ너무 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ달마시안 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜㅜㅜ 그와중에 은혜언니 넘 예쀼요!!!!ㅎㅎ 이런 컨텐츠 완전 좋아용

  • @joom6912
    @joom6912 Рік тому +9

    왘ㅋㄱㄲ이번꺼 너무 재밌어여ㅋㅋㅋㅋㄱ기운 떨어지는 실장님 보는거 왤케 재밌냨ㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @공부할래용
    @공부할래용 Рік тому +9

    따라하기 좋을거 같아요 체크하면서 따라 해볼께요 감사합니다

  • @tomyum6092
    @tomyum6092 Рік тому +6

    😂😂👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻

  • @00공공-c3e
    @00공공-c3e Рік тому +6

    넘 재밌게 봤어요~ 근데 링귀걸이 넘 예쁜데 사이즈 여쭤봐도 될까용

  • @nolyvertalania6384
    @nolyvertalania6384 Рік тому +9

    안녕하세요 저는 당신의 팬인 필리핀에서 온 아이돌입니다

  • @youngminshin8514
    @youngminshin8514 Рік тому +10

    오른쪽 횐님은 그래도 옷은 젝시믹스라는거 >

  • @Mongshi_1997
    @Mongshi_1997 Рік тому +5

    🍜🍲🍔🥤🧋😂😋

  • @wilenecabale6321
    @wilenecabale6321 Рік тому +9

    Dietitian and GYM expert is a good business partner...You want to be healthy and happy life, Go!...Exercise and Diet.🏋️‍♂️💪🥗🥑❤️

  • @jeedee9061
    @jeedee9061 Рік тому +23

    LOLLLL this vlog is so fun! I smiled the entire time HAHAHAH. THANKS FOR THE ENG SUB!

  • @버터핫
    @버터핫 Рік тому +13

    윤실장.. 넘모 ㄱㅇㅇ..💓💓💓

  • @_jyjy8456
    @_jyjy8456 Рік тому +13

    헐 왜케이뻐요 !!!??

  • @bahrummedan1816
    @bahrummedan1816 Рік тому +7

    ❤❤❤😘😘😘

  • @陸怡如
    @陸怡如 Рік тому +3

    恩惠要不要來台灣玩? 就想一般人一樣來觀光來玩好嗎? 想妳了😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @hangsangusneunda5048
    @hangsangusneunda5048 Рік тому +6

    😂❤❤❤

  • @유리-g5r
    @유리-g5r Рік тому +11

    와 2023년 다이어트 영상 👍

  • @jenniferkenneth692
    @jenniferkenneth692 Рік тому +16

    A delightful episode. I also love the participants. The girl participant seems to have a pleasant and cheerful and happy personality. I love you unnie YEH, and I'm always rooting for you. I also started a project myself, I think it'll be hard but we can do all things THROUGH CHRIST WHO STRENGTHENS US❣️

  • @_deepgreentea
    @_deepgreentea Рік тому +8

    다이어트,, 늘 하고 싶지만 늘 실패하는,,😭 건강해지고 싶어요 후 🫂

  • @nhiceyoung
    @nhiceyoung Рік тому +11

    wow😍 very nice content🥰🥰.Motivating all that we can be in a healthy diet even in a simple move and in proper self discipline when it comes in food.
    👉keep on motivating others Miss Grace.
    ❣️your fan here in Phillipines🥰
    #more english sub. pls. 🥰🥰❣️

  • @mugiko-r2w
    @mugiko-r2w Рік тому +4

    こんにちは。ウネさんの動画はウネさん自身が本当によく感じられるので見ていて楽しくうれしいです。いつまでも素のままで。

  • @jbora33
    @jbora33 Рік тому +17

    은혜언니 가 살빠진거 같은~~
    얼굴이 더 째깐해졌어요😆

  • @kongguksoo
    @kongguksoo Рік тому +8

    하면 뺀다!!

  • @hiel-fh5pv
    @hiel-fh5pv Рік тому +10

    얼굴보러왔어요..❤

  • @Eirene153
    @Eirene153 Рік тому +3

    누나랑 결혼하려면 어떻게해야해용?^^

  • @cozycozy-
    @cozycozy- Рік тому +20

    우왓 나도 이거따라할래요 ㅋㅋㅋ자극받아야지ㅠㅠㅠ

  • @정지민-r8t
    @정지민-r8t Рік тому +2

    진짜 완벽한 내 이상형이었어용 동글돌글하고 통통하고 눈크고 이쁜여자 제가 이 누나 영접하고 츠보미를 알게되었다 ㅜㅜ저희 와이프도 윤은혜느님 닮았어용

  • @c_mina3473
    @c_mina3473 Рік тому +22

    Great content and good inspiration to living healthier life.I think it's not easy to get started with any exercise and diet but you can do it👍

  • @Heidi_jm13
    @Heidi_jm13 Рік тому +10

    ユンウネちゃん可愛いーー🫶💕

  • @언제나응원-g9y
    @언제나응원-g9y Рік тому +25

    윤실장님 그렇게 귀엽게 웃으면서 애기하면~~회원님들 말 안들을것 같은데 😊😊😊❤

  • @illillii-x2q
    @illillii-x2q Рік тому +4

    연기하는 모습 보고싶어요

  • @Koreanculturefoodie
    @Koreanculturefoodie Рік тому +5

    간증 덧글임당 오잉 이다요트 저랑 잘 맞아여.깜놀!! 4월에 1달에 1킬로씩 천천히 빼겠다는 목표대신 1킬로가 찐거에요. 팀 옮기고 너무 바빠서 정신줄 놓고 하이볼에도 맛을 들였더니 ㅠㅜ
    그래서 요 급찐급빠 딱 7일만 할건데 호오...
    준비기간에 1킬로 쑥 빠지고 ( 시작전날에 케토식)
    1일차에 0.6킬로
    2일차에 0.7킬로 빠져서...
    2일차애 2.3킬로가 빠져서 1달에 1킬로 빼는 새해목표는 결과적으로 잘 달성할 수 있을것 같아요 움화홧!!!
    일단 원하는 목표는 2잏만에 이뤘고 ㅇㅎㅎ 그래도 7일차까지 해 보려구요.
    근데 이다요트 포인트는 12:12 간헐적 단식 / 7시간 수면 /히루>2L 물마시기 같아요. 특희 물이랑 수면!!
    아지아자아자!!
    참고로 전 50살 먹잘알 이에요 제가 되면 님들도 가능함당 데헷

  • @zoebear654
    @zoebear654 Рік тому +16

    Looks like a great way to start the summer season! ...As someone who has enjoyed all your dramas and also this channel I really really really hope to see you in another drama .. maybe this fall ...You are such a joy to watch ..so entertaining ! May love always shine in you! 😊

  • @dand5614
    @dand5614 Рік тому +6

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @marlina-kr4ng
    @marlina-kr4ng Рік тому +7

    Hlo saya dr Indonesia, say slalu menonton drama yg anda bintangi, sy sngt suka cr anda berakting,

  • @fitrijuleha9030
    @fitrijuleha9030 Рік тому +4

    😂😂

  • @annetecson13
    @annetecson13 Рік тому +5

    ❤❤❤❤❤

  • @ArdyCan-Yh13U
    @ArdyCan-Yh13U Рік тому +2

    can i know your weight?

  • @이름-m9j2t
    @이름-m9j2t Рік тому +3

    저 언닌 왜 늙지두 않아 나만 늙었네

  • @user-leewanyea1
    @user-leewanyea1 Рік тому +10

    은혜님 진신 웃겨요 늘 보기만 하다가 첫 댓글 ㅋㅋㅋ소심

  • @marilouchin9100
    @marilouchin9100 Рік тому +7

    wow, Grace became a dietician. so proud of her❤️👏🙏🥰

  • @jbora33
    @jbora33 Рік тому +9

    6:50 하면~뺀다~~ 저 외침이 자면서도 아른거려요 ㅋㅋㅋ

  • @wayandayuh7989
    @wayandayuh7989 Рік тому +6

    Love from dayuh imagine

  • @susanna0224
    @susanna0224 Рік тому +3

    와.. 윤은혜님 다이어트하셨다고 예전 리즈시절이랑 똑같으시네.... 너무 이뻐서 홀리듯이 봄...

  • @이유선-x1h
    @이유선-x1h Рік тому +7

    선 좋아요 후 감상

  • @eunsukp2031
    @eunsukp2031 Рік тому +16

    은혜씨 넘넘 예쁘네요 ♥