💊 Antibiotici: Effetti sul Tuo Intestino 💊
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Soffri di gonfiore addominale ogni volta che prendi antibiotici? Ti sei mai chiesto quale sia l’impatto di questi potenti farmaci sul tuo sistema digestivo e come puoi mitigare gli effetti collaterali?
In questo video, esploro come gli antibiotici influenzano il tuo intestino e condivido strategie pratiche per ripristinare l’equilibrio del tuo microbiota intestinale. Da consigli alimentari a rimedi naturali, ti guiderò attraverso i passi per ridurre il gonfiore e promuovere una ripresa sana.
📌 In questo video scoprirai:
• Perché gli antibiotici causano gonfiore addominale.
• Come gli antibiotici influenzano la tua flora intestinale.
• Consigli pratici per reintegrare prebiotici e probiotici nella tua dieta.
• Suggerimenti per ridurre il gonfiore e migliorare il tuo benessere generale.
🍏🥦 Alimentazione e Consigli Pratici:
• Lista di alimenti prebiotici che aiutano a nutrire i batteri buoni.
• Guida all’uso di probiotici per ridurre il rischio di diarrea associata ad antibiotici.
• L’importanza di scelte alimentari consapevoli per prevenire ulteriori squilibri
Se hai lottato con gonfiore addominale o altri disagi dopo aver preso antibiotici, questo video è per te.
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*qui i riferimenti scientifici:
www.nature.com...
www.nature.com...
pubmed.ncbi.nl...
journals.lww.c...
pubmed.ncbi.nl...
mshope.com/pdf...
www.nature.com...
www.ciwf.org.u...
www.thelancet....
Buongiorno dottore. Io da 7 anni soffro del classico colon irritabile. Ho provato mille farmaci, probiotici, probiotici, integratori, test ed esami senza mai risolvere. 3 gastroenterologi, 3 biologi nutrizionisti ma nulla. Un tempo ero stitico ma ora vado di corpo tutto i giorni ma ho sempre il colon ascendente infiammato tra ileo e prima curva con gonfiore costante soprattutto nella parte bassa ma che spesso si sposta anche nella parte alta con difficolta di digestione e di consumare pasti anche di medie dimensioni con conseguente debolezza, spossatezza e difficoltà di fare sport ed in acuto anche di svolgere le semplici mansioni quotidiane. Tutto ciò è demoralizzante. Proverò a seguire i suoi consigli in generale e chissà che sia la volta buona
Ciao. Scusa la domanda, hai fatto un disbiosi test? Da quello che scrivi, ritengo tu abbia, valori di indicano elevati. Disbiosi fermentativa-sibo.
Ciao. Si lo avevo fatto in passato ma il piatto che non mi avevano indicato una dieta ideale e la cura ideale. Senza l’insieme non se ne viene fuori
Ciao Fabrizio, capisco molto bene quello che vivi, perché l’ho vissuto anche io. Come dice Andy potrebbe esserci una SIBO! Non ho capito se hai il risultato positivo o meno…sappi che se c’è SIBO la responsabile è quella e va eradicata! Assolutamente. Ti invito a scaricare il mio Ebook gratuito da qui www.zerogonfiore.it/parti-da-qui/, così da approfondire un po’ di più :)
@@FabrizioParisi1983
Noi siamo ciò che mangiamo, in particolare, il microbiota ne è l'espressione. Una dieta squilibrata genera un microbiota squilibrato, cioè una disbiosi. Se per anni si è mangiato principalmente carboidrati, è evidente che si debba per riequilibrare, andare in senso opposto, per poi reintrodurre una alimentazione la più varia e SANA possibile, per RI-generare biodiversità nel microbiota. Un vero percorso riabilitativo. Ovviamente ne medici ne gastroenterologi danno alcuna indicazione ne importanza alla Alimentazione, quando in questo caso, è fondamentale!! Non sanno nulla in materia perché, questa materia non fa parte della loro formazione, e tanto la ignorano,che neanche ti indirizzano da un nutrizionista. Zero assoluto.
La cosa più triste è che non basta pagare ed impegnarsi a voler guarire se non c’è competenza nei professionisti. Io sono sicuro che l’alimentazione è fondamentale, senza una corretta e mirata alimentazione non ci può essere guarigione
Il probiotico da assumere con antibiotici sarebbe il saccaromices boluardi? Tipo codex. È corretto?
Ciao! Dipende..potrebbe andare. Ideali sono Longum e Bifidum..tipo Fortif 3 della Erbenobili, con anche FOS. Molto molto efficace. Poi vabbhe, i miracoli non si fanno in quei casi..