LOSE 10kg AT HOME - DAY 9 | 30 Days Fastest Total Body Fat Burning Workout | Zumba Class

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 сер 2021
  • LOSE 10kg AT HOME - DAY 9 | 30 Days Fastest Total Body Fat Burning Workout | Zumba Class
    Thank For Watching My Video, Subscribe for more videos: goo.gl/VRSFD9
    ------------------------------------------------------------
    See more effective aerobic exercises at:
    1. Zumba dance workout for beginners: goo.gl/oQ9x8e
    2. Aerobic 30 Menit Full Membakar Lemak: goo.gl/N7r8Uz
    3. Zumba Aerobic fitness dance workout: goo.gl/CTPfn1
    4. Aerobic Dance Workout For Beginners: goo.gl/m9qE23
    5. Zumba dance workout full video: goo.gl/fd6pDq
    6. Aerobic dance Workout Beautiful Girl: goo.gl/ZXDxPe
    7. Senam Aerobic Music Gerakan Untuk: goo.gl/RZjSo6
    8. Aerobic dance workout for weight loss: goo.gl/a81qxX
    9. Zumba Fitness Dance Workout Full Video: goo.gl/NzSW3y
    10. Senam Aerobic Music Gerakan Untuk: goo.gl/RZjSo6
    ------------------------------------------------------------
    Zumba Class Workout wants to share good and useful videos for everyone. If you find it interesting, like, share and subscribe to the channel to receive new video notifications weekly. Thank you!
    -----------------------------------------------------------
    © Copyright by Zumba Class ☞ Do not Reup
    #ZumbaClass, #AerobicFitness, #aerobicdance, #Aerobic, #aerobicexercise, #aerobicworkout, #zumbaclass, #aerobicabs, #aerobic, #weightloss, #aerobicsworkoutforweightloss, #aerobicexerciseathometoloseweight, #exercisetoloseweightfastathome, #zumbadanceworkoutforbellyfat, #theducthammy, #giammothua

КОМЕНТАРІ • 300

  • @marciaaninat9142
    @marciaaninat9142 2 роки тому +3

    ¡¡¡Ay, la música es fantástica!!!, Muchas gracias por estas disciplinas, estoy fascinada de haberlos encontrado

  • @gabrielahernandez8428
    @gabrielahernandez8428 2 роки тому +2

    Muy buenos muchas gracias❤️🤩

  • @thkissy23
    @thkissy23 Рік тому +35

    I hardly leave comments, but this exercise is very effective. Guys, don't underestimate this. I have done it twice after 2 minutes break. I am sweating as if I was standing under the rain. May God almighty bless these women with health and wisdom to help other women get fit and healthy. ❤🙏

  • @alessandraoliveira7531
    @alessandraoliveira7531 3 роки тому +12

    Amo essas aulas ❤❤❤

  • @norhaneesmael5838
    @norhaneesmael5838 2 роки тому +17

    This video really helps me in reducing fat from my belly.. very effective if you do it consistently.. thank you

    • @mahakvarshney3251
      @mahakvarshney3251 Рік тому

      Did you follow amy diet with this exercise... Please tell me

  • @johnpaulfrancis1844
    @johnpaulfrancis1844 Рік тому +5

    It's really tough have to take 4 times break in the middle.. It really effective for chest and hand area I try it for a week will check the result then

  • @gracimarmartins175
    @gracimarmartins175 3 роки тому +2

    Muito bom exercícios com dança.

  • @derekpaschal7361
    @derekpaschal7361 2 роки тому +3

    Good workout. The leader of the group is awesome. Thank you.

  • @jovlogs_easycooking
    @jovlogs_easycooking 2 роки тому +4

    Nice exercise.i started 3 days ago.thanks for sharing ❤

  • @evelynelaplanche4382
    @evelynelaplanche4382 2 роки тому +1

    Très efficace pour se réchauffer dans la maison.....l 'utile à l 'agréable... un vrai plaisir.....

  • @tailsexe884
    @tailsexe884 Рік тому +4

    Me encantaaa buenisimooo

  • @divyameghwal1845
    @divyameghwal1845 2 роки тому +9

    Day 9 completed

  • @zeosgaming3485
    @zeosgaming3485 Рік тому +2

    Saya suka dengan zumbanya.. sumpah ini efektif sekali untuk berkeringat dan penurunan berat badan.. 🥰🥰🥰

  • @poweroflove1981yltftiktokacc
    @poweroflove1981yltftiktokacc Рік тому +1

    Big help.. Thank you ❤

  • @tinisurtitinymity8594
    @tinisurtitinymity8594 2 роки тому +4

    Wow amazing .. love Zumba 😍💪💪💪

  • @nadialutchman699
    @nadialutchman699 2 роки тому +9

    I just finished this session. It was great 👍

  • @germaniaanastacio6095
    @germaniaanastacio6095 2 роки тому +2

    Gracias completa exelente rutina 💪👍

  • @jasminvivero1703
    @jasminvivero1703 2 роки тому +2

    It's my 6 days fallowing your video thank you so much!!

  • @drdarukshan861
    @drdarukshan861 Рік тому +1

    Thanks dear love Zumba ❤️

  • @sweetydaisy566
    @sweetydaisy566 Рік тому +4

    I'm 62 years old.. amazing ..love it

  • @akocmaritz6259
    @akocmaritz6259 2 роки тому +1

    Thank you.. its a really nice ..😘

  • @melynskyVlog7853
    @melynskyVlog7853 Рік тому +1

    Woóow, ang ganda, dinownload ko, galing niyo👏👏👏♥️♥️♥️

  • @Alhamdullilah9722
    @Alhamdullilah9722 Рік тому +1

    Thank you very💋❤️👍👍

  • @meghanajayamohan850
    @meghanajayamohan850 5 місяців тому

    Day 9 completed.
    Thanks for sharing this workout video! I just wanted to express my gratitude because, after struggling with diastasis recti for two years post-pregnancy, these exercises have been a game-changer for me. It's incredible how much progress I've made, and it feels like magic that my diastasis recti has finally disappeared. Your guidance and routines have truly made a difference in my life. Keep up the fantastic work!

  • @bethusalla7298
    @bethusalla7298 Рік тому +2

    Every morning i do this for my exercise and its great i love rhis even im solo dancing

  • @roopasawant7502
    @roopasawant7502 6 місяців тому +1

    Thank you SOOOOOOOO much mam ❤
    Stay blessed mam

  • @lukefruto7569
    @lukefruto7569 3 роки тому +2

    Thanks, love it!😍

  • @mindyzumbabuena3176
    @mindyzumbabuena3176 2 роки тому +4

    My day 2 thanks

  • @elviracalderon1203
    @elviracalderon1203 5 місяців тому

    Excelente motivación ❤

  • @jitendrashrivastava1873
    @jitendrashrivastava1873 Рік тому +1

    Extra ordinary superb outstanding 👍

  • @lidiateresasalasblanco7562
    @lidiateresasalasblanco7562 2 роки тому +4

    Excelente rutina, es la primera vez que veo que te dan una pista de como hacer los ejercicios. Me encantó. Gracias

  • @mamaelevlogs
    @mamaelevlogs 2 роки тому +3

    nice exercise love it..thanks guys for sharing..😘

  • @user-jp2eb3ke4y
    @user-jp2eb3ke4y Рік тому +1

    ❤ i love this workout

  • @saritabasnet1959
    @saritabasnet1959 2 роки тому +2

    thanku so much❤️❤️

  • @lourdespablo6169
    @lourdespablo6169 2 роки тому

    Thank you

  • @sweetydaisy566
    @sweetydaisy566 Рік тому +2

    I do it every day... wow nice exercise

  • @marjetanako5806
    @marjetanako5806 2 роки тому +1

    Very nice 👍 I like your method.

  • @queeniemaeristy6335
    @queeniemaeristy6335 2 роки тому

    Gracias

  • @heartbeatdance4215
    @heartbeatdance4215 4 місяці тому +1

    Iam weight 50 .3 day 2 completed thank you

  • @rhenzky7947
    @rhenzky7947 3 місяці тому

    Yes,,this exercise very effective thank u so much

  • @ratnagenitgenit8141
    @ratnagenitgenit8141 2 роки тому +1

    Gerakan dan gayanya sangat unik sampai aku terharu

  • @erlyn9531
    @erlyn9531 Рік тому +1

    Video naman po kayo ng pang paliit ng belly thnks

  • @dorcasbenjamimcumbane2451
    @dorcasbenjamimcumbane2451 Рік тому +2

    Muito obrigada pelos exercícios. Estou conseguindo me manter em forma🇲🇿

  • @komalamit4127
    @komalamit4127 2 роки тому +2

    Love it 👌👌👌👌👌👌👌👌

  • @ricardoflorin776
    @ricardoflorin776 2 роки тому +1

    Es muy buena
    Esa zumba

  • @user-fb6hg3lz4k
    @user-fb6hg3lz4k 2 роки тому +2

    따라하기쉽고 뱃살빠질듯 감사합니다

  • @annlagos8110
    @annlagos8110 3 роки тому +3

    Nice 👍 I downloaded this to my USB din , try to it home , ecq feels in Manila Philippines , stay at home. 😪

  • @tinamis2742
    @tinamis2742 2 роки тому +1

    Thanks 👍

  • @francielesantos5328
    @francielesantos5328 2 роки тому +1

    Adoro essas aulas

  • @user-cl4fn7tq5u
    @user-cl4fn7tq5u 3 місяці тому

    Super wow I am grateful ❤

  • @ibolyanemetinejuhasz4305
    @ibolyanemetinejuhasz4305 3 роки тому +2

    Szeretem amit csináltok! Sőt! Imádom!

  • @teresitacontreras5833
    @teresitacontreras5833 Рік тому +1

    I like this exercises

  • @bimalbasak9739
    @bimalbasak9739 6 місяців тому

    Thanks ❤❤

  • @sitiaishahmd3142
    @sitiaishahmd3142 Рік тому +1

    coming from 🇲🇾🇲🇾🇲🇾 good workout.. ❤ it

  • @vaniasilva4712
    @vaniasilva4712 2 роки тому +2

    Muito bom esses exercícios, ficar mesmo com o corpo Lindooo gostei muito valeuuuu👍👍🥰Boa noite a todas vocês lindaaas.

  • @lidiaramadhani1042
    @lidiaramadhani1042 Рік тому +1

    Mksih mantap bisa gikutin di rumah

  • @luzdinayumbato7565
    @luzdinayumbato7565 3 місяці тому +1

    Super Super Legal ótimo ótimo 🌹🌹🌹🌹🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

  • @tinamis2742
    @tinamis2742 2 роки тому +1

    Everyday am doing this exercise big up 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @SpinnorStudios
    @SpinnorStudios 2 роки тому +1

    Thank you girls

  • @milakamilla9203
    @milakamilla9203 4 місяці тому

    Девчонки спасибо!!!🎉🎉🎉

  • @rochelledelmundo512
    @rochelledelmundo512 2 роки тому +3

    It's my 1st zumba class. I'm so happy to joined you girls

  • @laureenmamongay8716
    @laureenmamongay8716 Рік тому +4

    is it ok to do this zumba too while im into your another zumba with 22mins. ??
    BTW the other one is effective , i lost fat in my belly 3inches by two weeks . it's just im excited to have that body . lol

  • @swapnapandranki9253
    @swapnapandranki9253 3 місяці тому

    I have started this workout today.. its so good...wish me luck to lose fat ASAP❤

  • @saiminsaimin1056
    @saiminsaimin1056 2 роки тому +1

    Mantab banget...

  • @jeonjk-zy5kx
    @jeonjk-zy5kx Рік тому +1

    love it

  • @conchitalaurenz750
    @conchitalaurenz750 3 роки тому +4

    Loved my sweaty Evening Workout ❤

  • @esposorialyn2733
    @esposorialyn2733 2 роки тому +1

    Love it.i want to lose my weight also💗🧡

  • @jitendrashrivastava1873
    @jitendrashrivastava1873 2 роки тому +1

    Fantastic 😊

  • @user-ln1zr5pn9h
    @user-ln1zr5pn9h Рік тому +1

    Day 9 done

  • @luzdinayumbato7565
    @luzdinayumbato7565 Місяць тому

    Super Super Legal amo os Exercícios Aeróbicos 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷💐💐💐💐💐🌺🌺🌺🌺🌺

  • @apow_licious
    @apow_licious 8 місяців тому

    I have tried it for 5 days, the effect is that my stomach muscles become tighter and my body feels fitter

  • @user-vu7gu6eq7v
    @user-vu7gu6eq7v Рік тому +1

    Good job girls more power God bless to all ❤

  • @user-zx5lk7je3j
    @user-zx5lk7je3j Рік тому +2

    ฉันชอบโค้ช ท่าทางแข็งแรงมากๆ

  • @lohithasrilohitha7507
    @lohithasrilohitha7507 25 днів тому

    So much effective few days only

  • @soniamallik6481
    @soniamallik6481 5 місяців тому

    Day 9 complete
    Calorie burn 249
    Maximum bpm 185
    Average bpm 161

  • @manlinerillari5833
    @manlinerillari5833 2 роки тому +2

    Done this .im so late just today i start .hopefully i can do it daily from today

  • @damianaoliveira917
    @damianaoliveira917 2 роки тому +2

    Dá hora Véio

  • @miles-1414
    @miles-1414 10 місяців тому +1

    I follow this workout and I like it ❤..hopefully the results 🎉soon ❤

    • @ZumbaClass
      @ZumbaClass  10 місяців тому

      🌷🌷🌷😍😘

  • @rashmiacharya2966
    @rashmiacharya2966 2 роки тому +1

    Jay Shree💐 Radheshyaam✨ Hari🎻🎻🎻 om Effective Belle Amazing very very ✨Aabhaar God bless you always🎻🎻😁 happiness

  • @hobbymixfishinginphilippin5933

    Hello? Nice dance watching from Philippines 🇵🇭.

  • @bimalbasak9739
    @bimalbasak9739 5 місяців тому

    I do this 2 time a days this exercise very effective ❤❤

  • @mariadacosta8191
    @mariadacosta8191 Рік тому

    Son ejercicios asiáticos, así los busco por UA-cam, son buenos 👌

  • @ma.gloriamarcial9114
    @ma.gloriamarcial9114 2 роки тому +1

    ang galing makisayaw nga he he he

  • @hephephooray2049
    @hephephooray2049 2 роки тому +1

    Super i like.

  • @chorchai2031
    @chorchai2031 Рік тому +1

    This is the best exercise, I like the most.

  • @albinamatibag6327
    @albinamatibag6327 2 роки тому +3

    i do it everyday! a different kind of exercise i saw in yt..

  • @Emmeng.
    @Emmeng. Рік тому +1

    Amazing 😍

  • @user-jh7xt8pp4k
    @user-jh7xt8pp4k 3 роки тому +1

    واو جميل انا احبه انا من العراق

  • @indayc.smilingface3029
    @indayc.smilingface3029 2 роки тому +1

    Love it idol..thank you

  • @erlindalasco4899
    @erlindalasco4899 Рік тому +1

    Morning.. Easy exercise for my age

  • @sultansalem8240
    @sultansalem8240 3 роки тому +2

    Song's very good❤❤❤❤❤❤

  • @rosymendezjimenez546
    @rosymendezjimenez546 2 роки тому +3

    Me encantan cada día me enamoro más de sus clases.

  • @valdecisouza773
    @valdecisouza773 2 роки тому +3

    Muito bom 😃😃😃

  • @bashyha9925
    @bashyha9925 3 роки тому +1

    done 💪💪 thank you o

  • @klintdarylfelicia2983
    @klintdarylfelicia2983 2 роки тому +1

    Ang galing nman

  • @reneedennis2011
    @reneedennis2011 2 роки тому +1

    I just completed this great workout! Thank you!

  • @lizykoza5701
    @lizykoza5701 4 місяці тому

    Hi I'm new to zumba. I'm going to try from tomorrow, i weight 83 let's see after doing this will update my weight,

  • @nenitapacunla5677
    @nenitapacunla5677 2 роки тому +2

    I like this zumba class

  • @lethargic6462
    @lethargic6462 Рік тому +1

    I'm sweating too much it's effective I feel my waist is getting small but I need more minutes this video is short at least it should be 40 mins

  • @amigatah
    @amigatah 2 місяці тому

    Love it❤❤❤