Chia Seeds ತಿಂದ್ರೆ WEIGHT LOSS ಆಗುತ್ತಾ ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 тра 2024
  • 1. Watch this video To Join Worldwide Online Body and Health transformation program 👉 • HOW TO JOIN DIET & LIF... 👈
    2. To join Kiran Sagar Fitness Transformation center in Bangalore 👉 • HOW TO JOIN KSF TRANSF... 👈
    For Serious online coaching inquiry and consultations - visit my website www.shred-fix.com and or directly contact me on my instagram account @kiran_sagar_fitness
    For personal training information Go through this website for my Body transformation Studio in Bangalore - www.ksfhealthcare.com
    Subscribe for More Videos..
    ▬▬▬▬▬ Share, Support, Subscribe▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ♥ instagram: / kiran_sagar_fitness
    ♥Online Coaching Website: www.shred-fix.com
    ♥ Bangalore Studio Coaching Website: www.ksfhealthcare.com
    ♥ Whatsapp KSF team: 90191 69276
    ♥ Email us at : shredfixteam@gmail.com
    ♥ subscribe : / @kiransagarfitness
    ♥ Facebook : / kiran.prakash.sgr
    ♥ UA-cam : / kannadafitnesstv
    ♥ twitter: / kiranchin
    ♥ Join Facebook Group : groups/37453...
    #kannadavlogs #kannada #kiransagarfitness #chiaseeds #sabjaseeds #kamakasturi
    Disclaimer:In the video above, we will be presenting our opinions and we do not, in any way, shape or form use, encourage, nor condone the use of any supplements/drugs or controlled substances of any kind.
    Nothing contained herein is to be construed as Medical Advice. Use of any supplements/drugs and exercise regiment should
    only be done under the directions and auspices of a licensed physician. The writer/speaker does not claim to be a medical doctor nor does he purport to issue medical advice.
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 51

  • @KiranSagarFitness
    @KiranSagarFitness  2 місяці тому +6

    ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ವಿವರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ👇
    👉 ua-cam.com/video/8vhyCVVYp1U/v-deo.html
    👉KSF Team ( 90191 69276 Whatsapp- Paid Coaching Program)
    🌐 Join Diet & Lifestyle Coaching Program (Online) 🌎
    👉www.shred-fix.com
    👥 Free introduction call
    👉 www.ksfhealthcare.com/introcall
    👩‍💻Official Website
    👉 www.ksfhealthcare.com/packages
    KSF Team ( 90191 69276 Whatsapp)

  • @mamathag297
    @mamathag297 Місяць тому +1

    Thank you sir, Nim videos ನೋಡಿ, ನಾನು 10kg weight loss ಮಾಡಿದೀನಿ, thank u so much sir, ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕನ್ನಡ maathadtira... Thank you so much ನಿಮಗೆ.....

  • @rajeshwaribm9787
    @rajeshwaribm9787 Місяць тому +3

    Sir please house wife's ಮನೆಯಲ್ಲಿ weight loss ಮಾಡಲು workouts demo ಹಾಕಿ please please

  • @user-ry7hr2bi8d
    @user-ry7hr2bi8d 2 місяці тому +3

    , ಥ್ಯಾಂಕ್ ಯು ಸರ್ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿವರಿಸ್ತಾ ಇದ್ದೀರಾ

  • @meghanachandrasekhar5772
    @meghanachandrasekhar5772 2 місяці тому

    Very good information sir..tk u

  • @VidyaGowdaVidya-zx2mo
    @VidyaGowdaVidya-zx2mo 2 місяці тому

    Super sir nice explanation ❤❤❤niv helidh intermitting fasting diet madtha idini 16/8 ...... thanks for your motivation 😊

  • @mamathashivaram4294
    @mamathashivaram4294 Місяць тому

    Thank you sir good information

  • @tholajakshi.s8422
    @tholajakshi.s8422 2 місяці тому

    Tq sir 🙏 good information sir

  • @puhspah4715
    @puhspah4715 2 місяці тому

    Tqq sir

  • @nithyab7221
    @nithyab7221 2 місяці тому

    Tnq sir

  • @veenashivareddi1999
    @veenashivareddi1999 2 місяці тому +1

    tq sir

  • @hemalatha6395
    @hemalatha6395 2 місяці тому +1

    Tq so much Kiran sir it's a very good information about chia and sabja seeds

  • @IrappaBanapur
    @IrappaBanapur Місяць тому

    Chiya siddes tindare makklua aguvadakke tondare idiya tilisi sir please

  • @sahinasahina5734
    @sahinasahina5734 2 місяці тому

    Intermidiate fasting nalli workout compulsory madbeka

  • @shashikalavbalan6455
    @shashikalavbalan6455 2 місяці тому +2

    Tq you sir. good suggestion

  • @neelammakumbar3703
    @neelammakumbar3703 2 місяці тому

    Sir plz piles fissher problem iroru hege wt loss madodu anta video haki plz

  • @Siddamallaiah
    @Siddamallaiah 2 місяці тому

    pcos problem eroru sabja seeds tagolboda?plzz heli

  • @poorvipoorvi4350
    @poorvipoorvi4350 2 місяці тому

    Pregnancy planning alli idini..chia and sabja seeds togobahuda sir ..plz reply

  • @kavyanayak9603
    @kavyanayak9603 Місяць тому +1

    Sir ond dhoubt ladies skipping madidre garbhakosha kelag eliyatte heltare adu satyana.....yestu age nantra hag agodu

  • @surabhium7625
    @surabhium7625 2 місяці тому

    ICMR diet plan hakidare Adru bagge ondh video

  • @gnanaviggnanavig4340
    @gnanaviggnanavig4340 Місяць тому

  • @ashwinidevanagondi3782
    @ashwinidevanagondi3782 Місяць тому

    From what age Chia seeds can be used

  • @radhasatheesh9728
    @radhasatheesh9728 2 місяці тому +1

    Good information

  • @flixflixflux6735
    @flixflixflux6735 Місяць тому

    Daibitic food video please

  • @kavithak4478
    @kavithak4478 2 місяці тому +1

    Tq sir

  • @SushmaSunil-ch2pm
    @SushmaSunil-ch2pm 2 місяці тому +4

    Hello sir pls make a vedio on uterus fibroids.... 7 days diet plan

  • @user-ck7rj4ng9p
    @user-ck7rj4ng9p Місяць тому

    ❤❤❤❤❤

  • @flixflixflux6735
    @flixflixflux6735 Місяць тому

    Oats Li chia seeds thakbhdha sir

  • @user-pe6ou9jz8b
    @user-pe6ou9jz8b 2 місяці тому

    Egg diet bagge heli..

  • @defenceloveradi
    @defenceloveradi 2 місяці тому

    Sir four arms exercise du video madi

  • @YashwanthHYashwanthyashu
    @YashwanthHYashwanthyashu 2 місяці тому

    Super rrr

  • @archanaachu6766
    @archanaachu6766 2 дні тому

    Sir Nan baby ge feed madtini Nan togoboda chia seeds heli

  • @Gokulvvenugopalk
    @Gokulvvenugopalk 8 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @renukakoorse3895
    @renukakoorse3895 2 дні тому

    ❤❤❤

  • @GiniramSwathi
    @GiniramSwathi 26 днів тому

    Sir nannge 4 month baby ede nan chia seeds tagoboda pls heli nanu nim reply ge wait madtirtini pls

  • @sindhuyogi2044
    @sindhuyogi2044 Місяць тому

    Plzz reply sir

  • @user-ux7qo5ug2f
    @user-ux7qo5ug2f 2 місяці тому

    Sar Nana hasaru Geetha Nana hag 40 years nanu 80 kg edine nanu 60 kg agbiku please odu vedieo madi please reply kudi sar

  • @keerthibskeerthibs9107
    @keerthibskeerthibs9107 27 днів тому +1

    ಚಿಯಾ ಸೀಡ್ಸ್ ತೋಗೊತನೆ ಇದ್ರೆ ಏನಾದ್ರೂ side effects ಆಗುತ್ಯ sir

  • @manjulagt5276
    @manjulagt5276 2 місяці тому

    Sir namaste inch lose ge heli plzzz

  • @geetham247
    @geetham247 2 місяці тому +1

    Thyroid patient diet bagge video madi

  • @nalinanalini5210
    @nalinanalini5210 2 місяці тому +1

    ಮಕ್ಕಳು ಗೆ ಕೊಡಬಹುದ

  • @ShekarRajeshri-jo5br
    @ShekarRajeshri-jo5br 2 місяці тому +2

    Hi sir egg diat ಬಗ್ಗೆ .ಏನಾದ್ರೂ ಹೇಳಿ.ಅದನ್ ಮಾಡೋದು good or bad

  • @BasavarajRaj-zr8yv
    @BasavarajRaj-zr8yv Місяць тому +1

    ಮಕ್ಕಳು ತಗಬಾವು ದ

  • @pavithrar7092
    @pavithrar7092 2 місяці тому

    Thank you sir good information