Vitamina B12! Benefícios e dose correta. Dr. Fernando Lemos - Planeta Intestino

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  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 4,2 тис.

  • @josianemariaribeiromaciel8569
    @josianemariaribeiromaciel8569 7 місяців тому +1937

    Eu acredito no poder da oraçao. Quem ler essa msg e muito abençoada Deus abençoe sua vida. Amem..

    • @RuthEstelles
      @RuthEstelles 7 місяців тому +9

      J vj ,

    • @ilzajarcirachagas6330
      @ilzajarcirachagas6330 7 місяців тому +9

      17:15 17:15

    • @celiavaroa7682
      @celiavaroa7682 6 місяців тому +18

      Tenho 87 anos gosto muito da palestra do,doutor quando criança minha mãe nos criou dando-nos V B 12 eu estou tomando e não tenho dores no corpo eu vim saber hoje porque não tenho dores no corpo gostei de saber fui criada,com produtos naturais sou bisneta de índio risada com chá e raízes obrigado doutor

    • @celiavaroa7682
      @celiavaroa7682 6 місяців тому +5

      Obrigado doutor por nos esclarecer os remédios não naturais estão tão caro.

    • @MariaIsabel-gi1zv
      @MariaIsabel-gi1zv 6 місяців тому +7

      Amém 🙏

  • @mariapereira7848
    @mariapereira7848 6 місяців тому +1367

    Com essa história de vegetarianismo minha filha quase morreu tentando suicídio. Ficou internada em clínica psiquiatrica, tomava um monte de remédio controlado e nada de resolver, com a ajuda de Deus nos levou a um médico que pediu exame da B12. Estava zerada. Fez reposição injetável e hj é outra pessoa, ativa, inteligente, feliz.

    • @marianovais9074
      @marianovais9074 6 місяців тому +78

      Amei essa boa notícia da sua filha❤

    • @orlandow.8037
      @orlandow.8037 5 місяців тому +47

      Que a paz, a saúde, a força e a felicidade estejam com todos vocês! Sou vegano, sem neuras, tenho suplementado B12, do contrário ela baixa. O problema é um antidepressivo que causa dor de cabeça até com vitaminas. Estou no _desmame_ dessa porcaria.

    • @oliviadias9476
      @oliviadias9476 5 місяців тому +22

      @@mariapereira7848 vegetarianismo tem que ser com acompanhamento nutricionista.

    • @irlaamorim1329
      @irlaamorim1329 5 місяців тому +4

      Amém 🙏🏻

    • @elianecornago4634
      @elianecornago4634 5 місяців тому +11

      Qual é a melhor marca.

  • @brunojesus88
    @brunojesus88 8 місяців тому +2590

    Meu pai de 85 anos estava com começo de demência e fraco.. dei por conta própria a B12 ..e praticamente está curado

    • @rozimarsantos7380
      @rozimarsantos7380 8 місяців тому +129

      Manda o nome da marca da vitamina B 12

    • @brunojesus88
      @brunojesus88 8 місяців тому

      ​@@rozimarsantos7380o nome é Mecobe 1000 mcg 30 comprimido uma por dia debaixo da língua... comecei tbm dá vitamina D3 10.000ui com cloreto de magnésio e K2...mas o que está mudando a vida dele e B12 ...as farmácias se negan a da a injetável somente com receita..e o médico tbm diz que não precisa de B12 .. então estou dando por conta própria a B12

    • @silvanasil7938
      @silvanasil7938 8 місяців тому

      @@rozimarsantos7380 Dozemast

    • @silvanasil7938
      @silvanasil7938 8 місяців тому

      ​@@rozimarsantos7380 não sei a dele, mas Dozemast é ótima

    • @silvanasil7938
      @silvanasil7938 8 місяців тому

      ​@@rozimarsantos7380 Dozemast é boa

  • @marciafcmiranda373
    @marciafcmiranda373 3 місяці тому +131

    Primeiramente Deus. Fui diagnosticada com sindrome do pânico e não aceitei, com muitas orações procurei o médico por causa de queda do cabelo, e comecei a fazer uso vitaminas e com isso minha vitamina B12 subiu e fui curada. Vitamina B12 é vida. Deus é maravilhoso.

    • @IureLoureiro
      @IureLoureiro 3 місяці тому +1

      Q benção

    • @deysesantos6450
      @deysesantos6450 3 місяці тому +3

      Meu bem qual vitamina B12 vc tomou?
      Qual eu compro, pode me ajudar?

    • @marciafcmiranda373
      @marciafcmiranda373 3 місяці тому +1

      Eu tomei durante 10 meses Fortalize Kera D, original.

    • @deysesantos6450
      @deysesantos6450 3 місяці тому +2

      @@marciafcmiranda373 obrigada meu bem!! e em questão de desânimo vc sabe se ele melhora tbm pq tipo não estou triste só com desânimo e tals

    • @conscientizacaopoliticabrasil
      @conscientizacaopoliticabrasil 2 місяці тому +2

      Eu estava sentindo fraqueza, mal estar, dormência nas mãos, dores nas costas e outras coisas desagradáveis porque tenho deficiência de vitamina B12 por ter retirado uma parte do intestino delgado, passei a tomar o Mecobe vitamina B12 sublingual 1000 mcg e todos os sintomas desapareceram ...

  • @luiznascimento2159
    @luiznascimento2159 7 місяців тому +981

    B 12 de minha mãe estava 99, 16 medicos falaram vque estava normal minha ja praticamente demente na cama por 2 anos. Vi um video no UA-cam de um medico resolvi suplementar por conta propria hoje minha mãe esta ótima.

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 7 місяців тому +48

      Boa tarde para vc! Sua B12 deu 99? nossa mto baixa o mínimo é 700 o ideal é 1.200

    • @ronaldoprando2093
      @ronaldoprando2093 7 місяців тому +35

      Ola em 2022 a minha b12 estava 87 , demorou pra eu descobrir que era a b12 baixa ia no medico e não descobria, só descobri assistindo dr fernando lemos ai fiz exame e constatou a b12 baixa mais causa muita irritação

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 7 місяців тому +17

      @@ronaldoprando2093 Ronaldo Prando mto boa tarde para vc! Olha estava mto baixa, a Minha B12 esta de 1.200 TARDE LINDA PRA VC!!!!

    • @Rildaburity
      @Rildaburity 7 місяців тому

      0:51 ​@@gilvanfontes5680

    • @VilmaAlencar-v1z
      @VilmaAlencar-v1z 6 місяців тому

      O​@@ronaldoprando2093

  • @ClaudiaSilva-sr6kq
    @ClaudiaSilva-sr6kq 5 місяців тому +575

    Meu pai tem 83 anos, começou com um cansaço enorme e de repente parou de andar. Pelo que ele me relatava: dormência nas mãos e pés, tonteira, sono o dia inteiro... Eu já tive carência de b12, então ele tomou injeção e, acreditem, no dia seguinte estava andando!!

    • @soniaaparecidacardosoreis5470
      @soniaaparecidacardosoreis5470 5 місяців тому +19

      Oi, boa tarde, qual a injeção ele tomou?

    • @mariaserafina7496
      @mariaserafina7496 4 місяці тому +13

      A urina muda de cor qdo vc toma a injeção de vitamina B12

    • @luciannaferreira488
      @luciannaferreira488 4 місяці тому +21

      1:08 eu acho que preciso tomar, ando muito esquecida e sem ânimo pra nada

    • @liliansantos9735
      @liliansantos9735 4 місяці тому

      @@mariaserafina7496muda , se for injetável fica um pouco avermelhada

    • @francineiderodrigues5154
      @francineiderodrigues5154 4 місяці тому +17

      O meu filho tem 14anos e reclama de fraqueza será que ele pode tamar vitamina B12?

  • @claudiocasavelha4040
    @claudiocasavelha4040 8 місяців тому +777

    Pra mim a única coisa boa q a pandemia nos deixou, foi poder ouvir pessoas responsáveis com conhecimento profissional sem achismo q é o mais importante, que privilégio .....obrigado Doutor.

  • @Vanderlei-go3lf
    @Vanderlei-go3lf 3 місяці тому +155

    Falta de B12 pode ser fatal, tenho 57 anos, quando comecei tomar B12 acabou com minha ansiedade, melhorou meu sono e dia a dia.

    • @tata-2020
      @tata-2020 3 місяці тому +2

      QUANTO VC TOMA?

    • @MarciaCristina-i7q
      @MarciaCristina-i7q 3 місяці тому +5

      Gostaria de perguntar, qual foi a vitamina b 12 que vc tomou, tem várias marca, e sabe me informar se altera pressão, tenho por ansiedade....obrigado, aguardo resposta....

    • @conscientizacaopoliticabrasil
      @conscientizacaopoliticabrasil 2 місяці тому +6

      Eu estava sentindo fraqueza, mal estar, dormência nas mãos, dores nas costas e outras coisas desagradáveis porque tenho deficiência de vitamina B12 por ter retirado uma parte do intestino delgado, passei a tomar o Mecobe vitamina B12 sublingual 1000 mcg e todos os sintomas desapareceram ...

    • @deboradebinha4916
      @deboradebinha4916 2 місяці тому +2

      Vc ganhou peso tomando Dizemast?

    • @LINDIANADiasferreira
      @LINDIANADiasferreira Місяць тому +1

      Passa o nome pra mim por favor da vítima b12

  • @emiliadasilvaferreiraferre7973
    @emiliadasilvaferreiraferre7973 8 місяців тому +722

    Orai sem cessar. Busque a Deus ❤

    • @MariaJose-df9bt
      @MariaJose-df9bt 8 місяців тому

      Ore e não tome vitamina pra ver onde vc vai parar

    • @Alexandre...1975
      @Alexandre...1975 8 місяців тому +10

      Amém 🙏🏾... coloque nas suas orações Alexandre Santos.

    • @marciareginacosta4100
      @marciareginacosta4100 7 місяців тому +11

      Jesus é o caminho,e a verdade e a vida.❤Deus abençoe grandemente a todos.

    • @marciareginacosta4100
      @marciareginacosta4100 7 місяців тому +8

      Que vídeo muito edificante Dr.Fernando Lemos.Muito obrigada,Deus abençoe e guarde o senhor e a sua família ❤

    • @mariadioga9585
      @mariadioga9585 7 місяців тому +6

      Errou o canal

  • @floramonteiro378
    @floramonteiro378 6 місяців тому +479

    Em fevereiro do corrente ano apos muita fraqueza, queda de cabelos severa, desanimo total, dores pelo corpo, labirintite, nao coseguia ficar em pe por 10 minutinhos, perdi o equilibrio, nao ia mais a rua sozinha, subir na conducao nem pensar, em casa fazia meus trabalhos domesticos jo sacrificio, resujo da opera, eu estava na pior msm.....ate minhas costuras que amo fazer, deixei de lado, ah completei 72 mes passado....enfim procurei uma Dermato por causa da queda de cabelos...nossa...ele fez uma lista de 36 exames...ufaaa nao reclamei, foi carissimo 1.360,00 no L. Bronstein, ainda tive um desconto legal que caiu para 1.208,00 ainda parc. em 6x....uma bencao....foram 5 tubinhos de sangue, entao minha B12 255, a Dr. disse ta otima, gente muito frustrante ouvir isso, entao comecei a suplementar por conta propria messsmo....hoje 22/07/24 gracas a Deus e aos medicos daqui do You Tube estou bem melhor...ate ja vou a rua sozinha, voltei a costurar...meu hoby preferido....acabei de adquirir a Metilcobalamina atraves de um amigo....Deus abencoa a cada um que ler o meu longo comentario e paseem a se cuidar....so para saberem, eu fui em medicos particular pois os do SUS mal olham para a nossa cara, hoje tenho ortopedista, angiologista etc tudo particular....e tbm nao tenho pl. de saude....sou idosa aposentada e pensionista de S/M....mas com fe em Deus vamos indo...gratidao ao Dr. Fernando Lemos pelo video.....

    • @solangecoelho1695
      @solangecoelho1695 6 місяців тому +16

      A gente gasta cm exames e a maioria dos médicos não sabem interpretar.Os médicos que vou com 300 já está ótima pra eles, só que continuei tomando e ainda está 586.

    • @joaocarloscardosodasilva4815
      @joaocarloscardosodasilva4815 6 місяців тому +2

      Queria saber mais detalhes, pois estou passando muito mal, vc sentia muita fome , em excesso ?

    • @etelvinav.b.novais9897
      @etelvinav.b.novais9897 6 місяців тому +18

      A traz de um vídeo ,vc consegui sua vitória amiga ,estou tbm estou doente fraca meu coração tá aumentado ,ms Deus vai me dar saúde eu creio

    • @albanitamontes388
      @albanitamontes388 6 місяців тому +6

      Deus abençoe sempre doutor

    • @mariareginalandmayer9130
      @mariareginalandmayer9130 5 місяців тому

      ​​​@@joaocarloscardosodasilva4815leia sobre amendoa, castanha de caju, nozes. Têm a qtde certa de cada uma para vc comsumir ao dia e saciar sua fome. Gordura boa. Só a castanha de Pará que vc têm que ter mais cuidado. Mas, nem precisa de imediato consumir todas.Leia sobre o que cada uma fornece a seu corpo. Mas, veja vit. B12. D3, K2 cmk7, Magnésio.

  • @bmxvlwflw9564
    @bmxvlwflw9564 7 місяців тому +672

    Com 49 anos fiquei de cadeira de rodas, usando fralda, dificuldade para respirar, demência, hemorragia, anemia de ferro, megaloblástica e ninguém descobria o motivo, depois de muitos médicos, uma neurologista me internou e descobriram que se tratava de falta de vitamina B12.

    • @jota.jp369
      @jota.jp369 7 місяців тому +22

      Alguém sabe como tomar essas 20 gotas…. Direito na língua ou em 100ml de água????

    • @valdiraestevao1411
      @valdiraestevao1411 7 місяців тому +18

      Olha eu tomo 20 gotas direto de baixo da língua foi assim que ele falou ​@@jota.jp369

    • @jota.jp369
      @jota.jp369 7 місяців тому +13

      @@valdiraestevao1411Ele falou? Não vi essa parte no vídeo… Ele só fala 20 gotas, mas não diz se é direito na língua ou na água.

    • @valdiraestevao1411
      @valdiraestevao1411 7 місяців тому +17

      @@jota.jp369 bom dia sim ele falou que pode ser diluído em um pouquinho de água mas ele aconselha tomar direto debaixo da língua

    • @Maju3452
      @Maju3452 7 місяців тому +24

      ​@@jota.jp369O Dr Fernando precisa esclarecer a dosagem. Na bula diz pra tomar, apenas, 1 gota, sublingual ou em 100 ml de água. Uma só gota. Daí é complicado. Se a bula diz 1 gota é perigoso tomar 20 gotas. Quem está certo? 20 gotas pode ser muito e 1 gota pode ser subdose e de nada adianta. Agora, estou com a Vitamina aqui e não sei o que fazer. Triste, não? E custa caro o produto.

  • @samuelbaracho9176
    @samuelbaracho9176 2 місяці тому +92

    Os médico passam o dia todo nas redes social, quando na verdade deveriam assistir esses vídeos importantes.

    • @mm5444
      @mm5444 2 місяці тому +1

      Os médicos ou nós?

    • @samuelbaracho9176
      @samuelbaracho9176 2 місяці тому +5

      Eu sou técnico de enfermagem e trabalho diretamente com os médico em um hospital e vejo os médicos no Instagram e watsap.

    • @samuelbaracho9176
      @samuelbaracho9176 2 місяці тому +4

      Os médicos passam o tempo todo no Instagram e watsap..

    • @vincentbernardes2099
      @vincentbernardes2099 8 днів тому

      Vdd , tá faltando informação pra esses médicos, não sabem nem a quantidade certa de vitaminas q precisamos, faço exame de sangue eles dizem que está ok ,e eu ficano cada vez mais fraca ,dores no corpo , memória ruim,queda de cabelo unhas fracas, depressão tudo q o médico falou,ainda bem q achei esse vídeo,vou começar tomar vitamina b12 hj mesmo

  • @casadaguardia6831
    @casadaguardia6831 6 місяців тому +282

    Essa vitamina me salvou, tem muita gente achando que tem fibromialgia e tem é falta de B12

    • @naieneprates9851
      @naieneprates9851 5 місяців тому +8

      Faço de suas palavras a minha; passei por isso, fora o surto psicótico.

    • @valeriarodriguesdissantos6358
      @valeriarodriguesdissantos6358 5 місяців тому +5

      Qual a marca e a dosagem que tomaram por favor me ajuda

    • @giuliasantos7813
      @giuliasantos7813 5 місяців тому +3

      Qual foi a marca que vc usou?

    • @remanescenterosadesaron8358
      @remanescenterosadesaron8358 4 місяці тому

      @@valeriarodriguesdissantos6358 tem DOZEMAST 1000 MCG 01 COMPRIMIDO SUBLINGUAL TODO DIA, ESSE É MAIS CARO, E TEM O MECOBÊ 1000 MCG SUBLINGUAL, SÃO IGUAIS, ESSE É BEM MAIS EM CONTA O PREÇO. MUITO BOM

    • @luciamarinsantos3553
      @luciamarinsantos3553 4 місяці тому

      ​@@valeriarodriguesdissantos6358Eu compro mecobe Sublingual de 1000 mcg , farmácia e mando manipular b9 metilfolato sublingual de 400 mcg junto com b6 piridoxal 10 mg pra abaixar a homosceteina

  • @margaretexavier3069
    @margaretexavier3069 Місяць тому +64

    Eu comecei com um problema no intestino. E depois de algum tempo fiquei com falta da vitamina e me deu uma anemia muito forte. Há alguns meses que parei de andar e agora estou melhorando. Tomei vitamina B 12 injetável e noripurum na veia. Vai fazer um ano que estou nessa luta. Mas, Deus está me levantando pela sua misericórdia 🙏 Quase morri! Agradeço a Deus por tudo
    .

  • @carlosgullone8977
    @carlosgullone8977 8 місяців тому +155

    Médico como esse com conhecimento e sabedoria singulares! Seu diferencial é ser seguidor dos ensinamentos de Jesus! Glória a Deus Deus

  • @carladossantoscavalcante8866
    @carladossantoscavalcante8866 Місяць тому +30

    COMPREI A B12 SUBLINGUAL ESPERO MELHORAR A DEPRESSÃO ANSIEDADE E FADIGA 🥰 AMÉM 🙌 JESUS CRISTO 🙌 ÚNICO DIGNO DE TODA HONRA E TODA GLÓRIA ❤

    • @catarinabuch1548
      @catarinabuch1548 Місяць тому

      Mande fazer fórmula toma 1 capsula por semana é mais confiável e em 15 dias vc já sente a diferença meu caso igual o seu ❤

    • @KarinaMiler
      @KarinaMiler Місяць тому

      Pense tbm em suplementar d3 5000 ui/gota + K2MK7 50mcg/gota. Tome duas gotas sublingual todo dia. Vá numa farmácia de manipulação de sua confiança só levar anotado. A B12 é boa tbm manipulada metilcobalamina 1mg+ adenosilcobalamina 1mg sublingual. Todo dia um comprimido.

  • @josemorabitoterapeuta
    @josemorabitoterapeuta 7 місяців тому +248

    Posso dar meu depoimento pessoal. Hoje tenho 71 anos e em 2010 iniciei com formigamento nas mãos e nas pernas, perda de massa muscular e um sentimento que acabaria numa cadeira de rodas. Meu medo é que eu estaria com Esclerose Lateral Amiotrófica. Não se sabia qual a origem desse quadro. Até retirar líquido da espinha para exames foi retirado. Fiquei internado por um período na Santa Casa de São Paulo. Um médico ao qual hoje devo minha vida, num exame de laboratório constatou que minha dosagens estava em 35. Iniciei tomando três injeções semanais de Citoneurim. Hoje tomo uma a cada 4 meses e tenho uma vida normal. Minha última dosagem foi 383. Ótimo e importante vídeo do Dr. Fernando Lemos.

    • @Simone__liima
      @Simone__liima 7 місяців тому +31

      Procure suplementar e manter acima de 600 até 800. Ideal é 800.

    • @manutencaohelpleonardo2330
      @manutencaohelpleonardo2330 6 місяців тому +15

      Ta muito baixa ainda.

    • @carlosbarbosa5383
      @carlosbarbosa5383 5 місяців тому +9

      Eleve para 800.!

    • @catarinalepri4905
      @catarinalepri4905 5 місяців тому +8

      Comecei a tomar essa injeção uma cada 20 dias ainda não vi melhora. Tenho fé q vou melhorar

    • @angelamoura5310
      @angelamoura5310 5 місяців тому

      Metilcobalamina injetável melhor​@@catarinalepri4905

  • @francilenedearaujofran1080
    @francilenedearaujofran1080 8 місяців тому +265

    Como É bom ter um Doutor tão maravilhoso .gratidão por sua vida Dr .Fernando Lemos Deus o abençoe grandemente.

    • @rosangelakopszynski4555
      @rosangelakopszynski4555 8 місяців тому +6

      Concordo!!

    • @veralucianeto1501
      @veralucianeto1501 7 місяців тому +2

      Vdd,sou muito grata por ele.

    • @jota.jp369
      @jota.jp369 7 місяців тому +2

      Alguém sabe como tomar essas 20 gotas…. Direito na língua ou em 100ml de água????

    • @veralucianeto1501
      @veralucianeto1501 7 місяців тому +1

      @@jota.jp369 a farmácia lhe vende e administra.

    • @jota.jp369
      @jota.jp369 7 місяців тому

      @@veralucianeto1501Não pois eu comprei pelo site que ele indicou, na embalagem diz só uma gota debaixo da língua durante o dia, e ele diz 20 gotas… só não informa se é direto na língua ou em ml de água

  • @Claudia-wo1oi
    @Claudia-wo1oi 8 місяців тому +359

    Minha vida mudou depois do uso da B12 sublingual. Tenho menos inflamações, quase não fico gripada e minha memória melhorou muito.

  • @marisabrasildeamorimabreud6658
    @marisabrasildeamorimabreud6658 3 місяці тому +11

    Obrigada, por dividir o seu conhecimento gratuitamente conosco.
    Porque o que mais há, são médicos que trabalham para a saúde do bolso dos Laboratórios e não para a saúde dos seus pacientes.

  • @mariaelisabete2124
    @mariaelisabete2124 7 місяців тому +141

    ESTOU COM 64 ANOS ESTAVA DESANIMADA AGORA VOLTEI PARA CAMINHADA😅😅 ESTOU FELIZ😅😅😅😅

  • @NBermann
    @NBermann 8 місяців тому +324

    Sou testemunha da gravidade da falta da B12. Minha filha com 20 anos, saudável, foi pra uni realidade e virou vegana, resumindo: em 1 ano não caminhava 1 quadra que cansava, ficou nervosa, irritada, depressiva. Suplementa, mas até hoje tem resquícios como ansiedade. Cuidem-se!

    • @Mirellysilva11206
      @Mirellysilva11206 7 місяців тому +16

      Eu sei como é, já fui vegetariana 5 anos e sempre levava bronca dos médicos preocupados com os resultados dos exames, eu comia muito bem e de tudo só não comia alimentos de origem animal, sempre tinha medo quando saia de casa de desmaiar, tinha muita fraqueza apesar de não estar magra.

    • @claudiag.bittencourt3343
      @claudiag.bittencourt3343 7 місяців тому

      9​@@Mirellysilva11206

    • @veralucianeto1501
      @veralucianeto1501 7 місяців тому +10

      Nosso corpo necessita de todas as vitaminas ❤

    • @NBermann
      @NBermann 7 місяців тому +4

      @@Mirellysilva11206 pior é vegana, até hoje ela é vegana e precisa muito suplemento.

    • @leosouza2685
      @leosouza2685 7 місяців тому +4

      ⁠​⁠@@NBermann, mas a @mirellysilva11206 também era vegana, não comia nada de origem animal. Ela estava igual a sua filha.

  • @maeliguerra7040
    @maeliguerra7040 7 місяців тому +202

    Bom dia doutor. Tenho um irmão que, orientado por nutricionista, passou a usar alimentos naturais até a vitamina B12 chegar a zero. Até o andar dele mostrava fraco e amarelado. Falei para ele procurar atenção médica. Foi ao hospital HFE e já ficou internado. Recebeu a vitamina B12 injetável por OITO MESES. Quero parabenizar o doutor por essa live..

    • @joseferreirasilva9150
      @joseferreirasilva9150 7 місяців тому +5

      Misericórdia quase morria ele😮😮😮

    • @neidealgustoramosdeoliveir5601
      @neidealgustoramosdeoliveir5601 6 місяців тому +5

      Dr Fernando crianças a partir de 11anos pode suplementar vitamina 12??

    • @conscientizacaopoliticabrasil
      @conscientizacaopoliticabrasil 2 місяці тому +3

      Eu estava sentindo fraqueza, mal estar, dormência nas mãos, dores nas costas e outras coisas desagradáveis porque tenho deficiência de vitamina B12 por ter retirado uma parte do intestino delgado, passei a tomar o Mecobe vitamina B12 sublingual 1000 mcg e todos os sintomas desapareceram ...

    • @arletetavares7678
      @arletetavares7678 Місяць тому +1

      MT bom

  • @carlosanjossoaresdecarvalh1398
    @carlosanjossoaresdecarvalh1398 3 місяці тому +21

    Parabéns Dr. Fernando Lemos pela divulgação que o senhor tem feito em benefício da população

  • @ivethvercoza9227
    @ivethvercoza9227 8 місяців тому +169

    Achei tão interessante, que realmente merece eu comentar aqui! Minha mãe está com demência, sendo suspeita de alzheimer e demência por corpos de Levi e no início teve surto psicótico, e todos esses outros sintomas citados aí, problemas cognitivos, memória, cansaço e muitos outros, e o Dr, Carlos Uribe, um neuro renomado no Hospital de Base aqui em Brasília descobriu que a vitamina B12 dela estava baixa e foi suplementada de forma injetável inclusive! E minha mãe hj se encontra incomparavelmente melhor, ela chegou a ponto de não conseguir nem andar e hj faz caminhadas de mais de um km. E no geral está bem melhor, retardando o avanço da demência!

    • @ReginaRoddrigues
      @ReginaRoddrigues 8 місяців тому +8

      Uma médica me disse que a b12 sublingual mantém os níveis de b12 com mais eficiência do que injetáveis. Sabe algo sobre isso? Bacana a sua história. Deus abencoe!

    • @odetetrancoso4336
      @odetetrancoso4336 7 місяців тому +4

      Que Deus,te abençoe dr,Fernando Lemos,eu estou precisando,tenho 73 e três anos,e estou com a um unidade,mt bainha,e mtas outras coisas,agora sei que vou melhorar ❤

    • @nahvieira1779
      @nahvieira1779 7 місяців тому +3

      Acrescente oléo de coco e ômega 3 é ótimo.

    • @ivoneoliveira9573
      @ivoneoliveira9573 5 місяців тому +4

      MEU CUNHADO TBM ESTAVA ENTRANDO NA DEMÊNCIA COMEÇOU A TOMAR B12 MELHOROU MUITO GRAÇAS A DEUS

    • @veronicamartins290
      @veronicamartins290 Місяць тому

      Dr Fernando Lemos eu descobrir hoje que estou com a Vit B 12 de 1500 O que fazer boa noite eu sou de Salvador

  • @Fabagomes5657
    @Fabagomes5657 8 місяців тому +157

    Estou tomando a Suplementação com B12 metilcobalamina e até as crises de ansiedade passaram, mais disposição e vitamina D 3 mudaram minha vida

    • @elenirgoncalves4243
      @elenirgoncalves4243 8 місяців тому +1

      fabianagomesdasilva5757, por gentileza poderia me passar como compro a b12 e d3 tenho 70 anos me sentindo muito fraca, desde já te agradeço.

    • @erikoliveira2608
      @erikoliveira2608 8 місяців тому +1

      Oi @fabianagomesdasilva5657 me passa quais você comprou pois eu ando passando muito mal das crises de ansiedade 😮

    • @cirobilontra1
      @cirobilontra1 8 місяців тому

      Passa qual a marca que você comprou?

    • @SOB.CONTROLE-
      @SOB.CONTROLE- 8 місяців тому +5

      Tomei b12(metilcobalamina 500mg) turbina o dia. Dou bom dia a cavalo. Fico elétrico!!!!!!! Comprei manipulado e comprei na shopee, não vi diferença. Quando existe a necessidade e suplementa, é perceptível a melhora.

    • @julianaoliveirarocha3612
      @julianaoliveirarocha3612 8 місяців тому +7

      Faço uso de vitamina B12 metilcolabalamia com ginseng panax . minha saúde molhou muito . tava tendo mel
      Memória fraca dormência na mão
      Cansada deprimida entre outros sintomas graças a Deus estou ótima com esses suplementos alimentar

  • @simonepereira8036
    @simonepereira8036 8 місяців тому +132

    Eu tomava atedepressivo há 6 anos comecei tomar b12 por conta própria tenho 6 meses sem atedepressivo

  • @neydedocesdetudoumpouco6694
    @neydedocesdetudoumpouco6694 3 місяці тому +25

    Hoje tenho vontade de chorar, quando vejo estes relatos, pois estou descobrindo que minha mãe morreu por falta dessas vitaminas, e mesmo tendo varias peßos da area da saude na familia niguem nunca passou eßas informacoes pra ela. Revoltante

    • @sandratsouza6557
      @sandratsouza6557 2 місяці тому +2

      Pensei no meu pai. Médico algum passou vitaminas. Parkinson e alzeimer

  • @renatamenezes4274
    @renatamenezes4274 8 місяців тому +147

    Boa tarde Fernando, estava com crise de labirintite, tomando medicamento, não tomava café, parei com chá matte, chocolate e amendoim e mesmo assim não melhorava da tontura. Passei com uma médica que me pediu todos os exames e minha vitamina B12 estava em 150, ela me receitou a B12 via intramuscular e subiu pra 950, minha tontura sumiu, graças a Deus 🙌

    • @lindineidebarros8783
      @lindineidebarros8783 8 місяців тому +2

      Boa noite Renata você pode me escrever aí o nome da vitamina B12 via intramuscular e dosagem por favor obrigada, estou assim como você estava

    • @samiaformigoni3035
      @samiaformigoni3035 8 місяців тому +7

      ​@@lindineidebarros8783 Primeiro vc tem que fazer exame de sangue pra ver em quanto tá sua B12.

    • @renatamenezes4274
      @renatamenezes4274 8 місяців тому +12

      @lindineidebarros,8733, a injeção intramuscular que a médica receitou foi a Citoneurin, até o Dr. Fernando comentou no vídeo, tomei 3x por semana, por 2 semanas, torcendo pela sua melhora.

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 8 місяців тому +3

      Misericórdia mto baixa

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 8 місяців тому +5

      Olha o mínimo é 700 isso é o mínimo o ideal é 1.300 a 1.500

  • @antoniagomes3577
    @antoniagomes3577 8 місяців тому +69

    Minha vizinha vegana, ficou de cadeira de rodas, voltou comer carne depois de três meses voltou a andar

  • @vanderluiscarvalho3701
    @vanderluiscarvalho3701 8 місяців тому +260

    Maioria dos médicos não estão nem aí para vitamina B12 então temos que fazer exame e ver se precisa repor ou não.

    • @nenatonse3822
      @nenatonse3822 8 місяців тому +9

      Aqui em Curitiba a medica do sus pediu. Exames e receitou injetável com ácido fólico

    • @AdrianaDiasferreira
      @AdrianaDiasferreira 8 місяців тому +4

      E qual é o exame q faz ?

    • @rosenildapadilha3053
      @rosenildapadilha3053 8 місяців тому +10

      ​@@AdrianaDiasferreiravc fala pro médico que quer fazer um exame para ver como estão suas vitaminas....aqui a médica me pediu deu falta de vitamina b e vitamina d fiz tratamento por 6 meses ,agora voltei no médico do postinho e pedi exame novamente para ver como está..

    • @luizavalente03
      @luizavalente03 8 місяців тому +7

      Quem pede vitaminas é nutrólogo

    • @cidaalvinlifestyle456
      @cidaalvinlifestyle456 8 місяців тому +3

      O enxame de vitamina b12,a médica pediu pra.mim​@@AdrianaDiasferreira

  • @adonadbone
    @adonadbone 4 місяці тому +12

    ESSE MEDICO E UMA EXCELENCIA EM DOUTORADO.INTELIGENTISSIMO.FALA CLARO,ARTICULA PERFEITAMENTE AS PALAVRAS,EXTREMAMENTE CONFIAVEL,DOUTOR O SENHOR E 1000!

  • @ValdeteCarvalho-g3p
    @ValdeteCarvalho-g3p 8 місяців тому +84

    Médico atencioso e q pensa em tudo na saúde de teus pacientes são poucos ,a maioria dos médicos não tem esse cuidado com a saúde.

    • @zildapati2043
      @zildapati2043 4 місяці тому +1

      Com certeza. Muitos são uma vergonha!

  • @ritamariadasilva6830
    @ritamariadasilva6830 8 місяців тому +60

    Obrigada dr a 3 meses pareí vóu usar de novo tenho 68 anos quando vóu caminhar fico com falta de ar a mente ruim esquesendo tudo. Déus abençoe o senhor cada dia mais. Boa tarde.

  • @rosangelapavaomoriyapretin7455
    @rosangelapavaomoriyapretin7455 8 місяців тому +192

    Shalom❤Bom dia 😊moro no Japão 🇯🇵 gratidão por me ajudar de tão longe ,que Papai do céu abençoe sempre onde estiver 🙏 e creio que ficarei curada do intestino 😊

    • @elianeaparecidagouvea317
      @elianeaparecidagouvea317 8 місяців тому +10

      Muito obrigada Dr Fernando pelos valiosos esclarecimentos .Na proxima consulta com meu medico clinico e neurologista vou comentar com eles sobre este video .Tenho 2 trombos agudos nos pulmoes (sou acompanhada por pneumologistas)como sequelas da Covid. Vou comentar com o neuro .Tenho divulgado para outras sobre o seu canal .JESUS capacite o senhor mais e mais com sabedoria e use muito o senhor ! Muitissimo obrigada

    • @vanmene9376
      @vanmene9376 8 місяців тому +7

      Eu tbm moro no Japão, você toma vitamina B12? Se sim onde você compra? Aqui os médicos não costumam receitar nenhum tipo de vitamina né

    • @rosangelapavaomoriyapretin7455
      @rosangelapavaomoriyapretin7455 8 місяців тому +6

      @@vanmene9376 olá 👋 eu compro na internet e na farmácia também tem , eu moro em Aichi ken em Toyota Shi e vc? Toma por que estou melhorando, Deus abençoe e obrigado pelo carinho✍️🤗

    • @Comentandoj
      @Comentandoj 3 місяці тому

      Qual a dosagem pra criança?

  • @ednamaciel_40
    @ednamaciel_40 3 місяці тому +40

    😅
    Eu ontem, 21 de Outubro de 2024 descubro que estou com insuficiência de vitamina B12, baixa de vitamina D e ferro.
    E mais, gostaria de ouvir o Dr. Fernando falar sobre o assunto e agora nesse momento me aparece aqui no UA-cam 😅
    O mais ainda eu orei, chorei, porque achei que eu depois de tanto tempo comecei a ter preguiça e a procrastinar, eu que sempre gostei de ter minhas coisas sempre organizadas e sempre ativa, passei a dormir bem mais, ficar a mais dispersa e desinteressada em praticamente tudo na vida de tanta fraqueza. Eu estava me achando muito folgada, mas não conseguia mudar isso, tudo me cansa. Não sabia eu que era falta de vitamina. Hoje foi meu 1° comprimido de vitamina B12, creio que daqui uns dias já vou ter uma mudança incrível, em Nome de Jesus!!!!
    *TODOS os sintomas que o Dr. Fernando falou, eu tenho.*

    • @deborahdias2163
      @deborahdias2163 3 місяці тому +2

      Se estiver muito baixa o comprimido não vai resolver. Tem que tomar injetável.

    • @ednamaciel_40
      @ednamaciel_40 3 місяці тому

      @@deborahdias2163
      Misericórdia
      Tenho é pavor
      Deixa eu no comprimido mesmo 😅😅

    • @Angelica-mb3cv
      @Angelica-mb3cv 3 місяці тому +4

      A suas está quanto ? Minha B12 274 D 18 e ferro 14

    • @renataazevedo94
      @renataazevedo94 2 місяці тому +3

      ​@@Angelica-mb3cvnossa 😮😮😮. Ideal é B12 acima de 800, vit D3 acima de 60 e Ferro 75

    • @conscientizacaopoliticabrasil
      @conscientizacaopoliticabrasil 2 місяці тому +3

      Eu estava sentindo fraqueza, mal estar, dormência nas mãos, dores nas costas e outras coisas desagradáveis porque tenho deficiência de vitamina B12 por ter retirado uma parte do intestino delgado, passei a tomar o Mecobe vitamina B12 sublingual 1000 mcg e todos os sintomas desapareceram ..

  • @vaniadaviddomingues7023
    @vaniadaviddomingues7023 7 місяців тому +27

    Eu amo o Dr.Fernando Lemos,ele e sincero,e Muitissimo Competente!!
    Eu o sigo há muitos anos!!!!❤Deus abençoe sua vida dr.🙏

  • @erivancampos8467
    @erivancampos8467 8 місяців тому +33

    Vitamina B12 é uma vitamina mais importante para o funcionamento do nosso corpo

  • @joanazavadiski2457
    @joanazavadiski2457 8 місяців тому +115

    Boa noite Dr! Meu irmão estava em cadeira de rodas e hoje faz faz 2 meses que anda quase normal levantou com a vitamina B12 tratamento feito no hospital HGG de Goiania que estão todos os médicos de Parabéns, tudo era falta de vit B12.

    • @monicar.h.barradas1365
      @monicar.h.barradas1365 8 місяців тому +1

      E como é o nome na farmácia, vitamina b12?

    • @vilmabunizio1280
      @vilmabunizio1280 7 місяців тому +2

      Nossa minha b12 está 300 estou com muita dormência e queimação nos pés com dificuldade pra andar dor de cabeça enjôo fraqueza.

    • @carlafernanda8411
      @carlafernanda8411 7 місяців тому

      ​@@monicar.h.barradas1365 a minha médica me receitou CITONEURIN ( vitaminas B1, B6 e B12), vou começar a tomar essa semana.

    • @mariareginalandmayer9130
      @mariareginalandmayer9130 5 місяців тому

      ​@@monicar.h.barradas1365 b12 sub lingual. Faz em farmacia de manipulação até em comprimido sub lingual.

  • @monicafreitas5452
    @monicafreitas5452 5 днів тому +1

    Graças a Deus encontrei seu vídeo. Muuuuuuuto obrigada. A minha deu 370 e a nutricionista falou que estava boa, porém eu sou hipotiroica e tenho crises de depressão e pânico. Tenho cuidado da minha saúde para minimizar isso. Quando a B12 está baixa só pioro e é teremos e memória lesa. Independente de médico vou suplentar sim. Estou consultando médicos para me ajudar porém alguns não estão preparados para o que está atualizado na medicina clínica. Infelizmente até para hormônios bioidenticos tenho sofrido. Tenho 53 anos, sem histórico de câncer na família e os médicos deixam você definhar mas não querem repôr o que se precisa e por isso estou tomando as rédias da minha saúde que é de responsabilidade minha mesmo e estudando muito com muita prudência. Muito obrigada mesmo Dr.

  • @joaocastro6618
    @joaocastro6618 8 місяців тому +39

    Dicas valiosas Dr! Ultimamente estava muito cansado, tava perdendo a concentração, não estava conseguindo pensar. Cheguei a pensar que estava com alguma doença grave, mas Deus colocou você aqui!🙏🏻

  • @mariadocarmomoreiralima7106
    @mariadocarmomoreiralima7106 7 місяців тому +87

    A minha B12 estava 220 e vivia morta de cansada e sem vontade de fazer nada...comecei repor depois de uma inflamação do ciático com citoneurim e depois continuei com sublingual Mecobe de 1000...hoje está em 678 e tenho disposição para tudo! Muito bom!👏👏👏🙏

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 7 місяців тому +1

      Maria do Carmo mto boa tarde para vc! Sua B12 estáva mto baixa. TARDE linda pra vc!!!

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 7 місяців тому +1

      Querida o ideal de B12 é 1.200

    • @dihana2000
      @dihana2000 6 місяців тому +3

      como vc curou a inflamação no ciático? apenas com suplementação?

    • @mariadocarmomoreiralima7106
      @mariadocarmomoreiralima7106 6 місяців тому

      @@dihana2000 continuo suplementando B12, magnésio, caminhadas e alongamentos...e quando posso, massagens!

    • @mariadocarmomoreiralima7106
      @mariadocarmomoreiralima7106 6 місяців тому

      @@gilvanfontes5680 sim...é verdade! Por isso continuo suplementando B12...

  • @anamariadeandrade-oh2xc
    @anamariadeandrade-oh2xc 8 місяців тому +23

    Não perco nada das lives do Dr.Fernando Lemes, ele é um médico muito abençoado por Deus, muita gratidão..

  • @MariaLúcia-g1b
    @MariaLúcia-g1b 4 місяці тому +12

    Se encontra -se - mos medicos como o dr Fernando Lemos, não haveria tantos doentes, e tantas mortes pré maturas ... 😢😢😢

  • @gildetealvesoliveira1392
    @gildetealvesoliveira1392 7 місяців тому +23

    Quero parabenizá-lo por fazer valer a sua formação em medicina, pois poucos se preocupam com a saúde do paciente, visam mais a saúde do bolso, negligenciando o juramento de Hipócrates que é salvar vidas e cuidar da saúde humana. Que Deus te ilumine sempre! 🙏🙏🙏

  • @marileneaacarvalho
    @marileneaacarvalho 8 місяців тому +123

    Dr Fernando , não é mais falado , porque já estão prontos pra lançar em exames de laboratório 300 sendo o ideal , tudo isso prá valorizar medicamentos em psiquiatria , isso é a indústria gananciosa .

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 8 місяців тому +11

      Marilene mto boa tarde para vc! Não vai nos enganar não nós já sabemos os níveis ÓTIMOS a minha B12 ta de 1160 quero colocar pra 1.500

    • @marileneaacarvalho
      @marileneaacarvalho 7 місяців тому

      @@gilvanfontes5680 Só não vai enganar quem tem conhecimento , estou em uma luta ferrenha com minha irmã , que cuida de minha mãe e mora em outro estado . Minha mãe após cirurgia entrou em crise de demência , então pedi pra ela realizar exames de vitamina B12 e D3 , enfim resultado 329 o médico disse pra minha irmã que está ótimo , orientei , mandei vídeos de médicos renomados , mas não acredita . Enfim quem vai cuidar é ela , quem vai sofrer é todas nós . Observação minha mãe também não está conseguindo andar , refere dor nas pernas e fraqueza .

    • @bykels9540
      @bykels9540 2 місяці тому

      Estava pensando isso mesmo, ví no exame que 114 já estaria bom.... E o meu deu 249 e me sinto muito cansada e ano passado vou analisar e estava acima de 367 e eu estava bem, vou suplementar.

  • @Maria-sy8pi
    @Maria-sy8pi 6 місяців тому +14

    Boa noite Dr a minha irmã ela tinha tudo de ruim menos de bom era depressão chorava atoa tinha dor no corpo inteiro um médico psiquiatra receitou a vítima B12 Dr graças a Deus ela está super bem está se arrumando viajando feliz e antes ela só queria morrer. hoje ela é feliz

  • @patriciaribeiro4093
    @patriciaribeiro4093 Місяць тому +2

    Só Deus vai pagar esses médicos que passa esses conhecimentos que Ja mais iria aprender em consulta no dia a dia nosso.

  • @cleliaformighieri7174
    @cleliaformighieri7174 8 місяців тому +24

    Se todos os médicos passarem essas informações aos pacientes, a saúde de todos seria melhor, e também ensinasem os pacientes a tomar água em jejum , é uma coisa simples mas muito valiosa. Obrigada dr Fernando Lemos

  • @alicerosadonascimento6158
    @alicerosadonascimento6158 8 місяців тому +40

    Como simpatizo esse esse grande ser humano, é grande médico. Deus te abençoe!

    • @patriciaoliveiradiasdeoliv8634
      @patriciaoliveiradiasdeoliv8634 6 місяців тому

      Bom dia doutor! Sou de Pernambuco. Estou sentindo dores de cabeça e algumas dores nas pernas ao andar. Vou fazer exames há 2 anos não faço para ver meu sangue.

  • @JessieneCostasantos
    @JessieneCostasantos 6 місяців тому +13

    Graças a Deus que tem médicos responsáveis e passam informações

  • @raquelaoliveira6712
    @raquelaoliveira6712 27 днів тому +4

    Interessante que esses médicos bem informado fala p gente procurar médico p recomendar vitaminas, a minha B12 baixíssima, 200, e minha vitamina D, 28, baixíssima e o doutor disse que tava normal 🙄 eu comprei pesquisando dosagens p eu mesma tomar!

    • @DianaSilva-pq8yx
      @DianaSilva-pq8yx 18 днів тому

      A minha vitamina B12 está em 163, o médico falou que está normal e eu pedi pra ele passar a B12 tá normal e que eu iria me intoxicar, aí fui na farmácia mostrei os meus exames pra ela, ela ficou até assustada pq a minha B12 está baixa e passou logo a injetável no meu caso como tá muito baixa, em comprimidos não adiantava, tinha que ser injetável mesmo, só agora eu pude crer que a maioria desses médicos que rem as pessoas doentes mesmo ou então é pq eles não estudam sobre vitaminas, um absurdo isso

  • @luciafigueredo7883
    @luciafigueredo7883 5 місяців тому +25

    Tomo B12 todos os dias,mim sinto disposição pra fazer academia, e tenho 70 anos,mas sinto como se tivesse menos.

    • @terezinhanunespereira3898
      @terezinhanunespereira3898 3 місяці тому +2

      Comprei Vitamina B12 e vou usar ! Se Deus quiser vai fazer bem! Como usar ?❤️❤️

    • @carlaalcantara8152
      @carlaalcantara8152 3 місяці тому +1

      ​@@terezinhanunespereira3898deve ter na bula como se usa 😊

  • @lourdestavares8431
    @lourdestavares8431 8 місяців тому +153

    Bom dia Dr. Fernando Lemos. Mais médicos como o Sr. A maioria dos médicos, não pedem ViT B12/ ViT D Estou suplementação Ative B sublingual. Estava com a Vit B12 abaixo de 50 mcg Estava tipo, vegetativa... Graças à Deus através de uma amiga, me tornei outra pessoa...... com à Graça de Deus 🙏

  • @deusamariacozinhagf6254
    @deusamariacozinhagf6254 8 місяців тому +63

    Pena que tem medico que nao gosta de verificar para dar as doses corretas. Eu tomo por conta

  • @ednaalves9428
    @ednaalves9428 2 місяці тому +6

    Eu tava com muita dor no nervo ciático, melhorei com a citoneurim
    Foi uma benção

    • @deaanjos3911
      @deaanjos3911 2 місяці тому

      qual foi citoneurium de suplemento que voce usou e qual foi a dosagem por favor..minha irma sofre muito de nervo ciatico.

  • @mariadaclaridadejanicasbis4
    @mariadaclaridadejanicasbis4 8 місяців тому +45

    Esse dr é um exemplo que muitos medicos deveriam imitar. Obrigada!

  • @evandogoncalves4760
    @evandogoncalves4760 8 місяців тому +47

    CARDIOLOGISTA após ver meu exame de sangue mandou tomar vitamina b12 .

  • @kellybarela1942
    @kellybarela1942 7 місяців тому +45

    Infelizmente hj os médicos chegam a ter menos informações que nos curiosos, que estamos sempre pesquisando para manter nossa saúde

    • @telmapinho6532
      @telmapinho6532 7 місяців тому +1

      Vdd

    • @liaribeiro1325
      @liaribeiro1325 7 місяців тому

      Olá Dr Fernando Lemos! Mi há mãe vai fazer 101 anos. Estava com demência e agressiva Dei Citoneurin 5000, e ela melhorou muito! Voltou ao seu normal, carinhosa e sem características de demência! Então, eu com 80 anos resolvi tb tomar Citoneurin 5000. Me senti cheia de energia! Mas faço uso 2X na semana! Tomo rb acetato de retinol50 UI/ml junto c/ colecalciferol10000UIml, e a 1X por semana Magnésio dimalato c/ vit K2. Será que estou certa?? Essa suplementação é por minha conta. Já fui em endocrinologista, que só me receitou AD-TIL. O neurologista me afirmou que não se deve tomar Magnésio e não me receitou Citoneurin! Mas melhorei das cãibras e ansiedade , pânico e tristezas! Posso continuar tomando esses suplementos?? Adoro suas lives! É um médico pesquisador, atualizado e beneficia uma população em vários pontos do Brasil e do mundo! Parabéns! Att.Lia

    • @denisefestasedecoracoes4603
      @denisefestasedecoracoes4603 3 місяці тому

      Falta de sabedoria ou ganância amiga??? Porque médicos tem acordo com laboratórios por isso não querem que o povo se cure , lamentável mais real!!!! Eu me viro por fora , pesquiso , suplemento , uso coisas naturais , pois se depender de médicos estamos lascados , pois são poucos que querem curar o povo!!!!

    • @isirosario5511
      @isirosario5511 3 місяці тому +1

      Médico só receita remédio,só quer ganhar dinheiro.

    • @Mila777B
      @Mila777B 9 днів тому

      Exatamente,meu filho menor quando começou a querer leite de vaca teve desconforto estomacal, porém eu não dava mais peito pois ele mordia. Também não queria dar leite vegetal pois não acho nutricinalmente parecido. Pesquisei muito e experimentei o leite de vaca 2A2A e foi ótimo pra ele. Quando cheguei com essa informação para a nutri dele,ela nem sabia da existência desse leite.

  • @sejuretidasilvabolsas2452
    @sejuretidasilvabolsas2452 4 дні тому +1

    Mesmo a distancia ou melhor do Rio gosto de ouvir seus comentários! Ainda mais que meú amado esposo era também protologista!obrigado!

  • @anaclaudiacarvalhoduim8895
    @anaclaudiacarvalhoduim8895 7 місяців тому +30

    É uma luta convencer ao médico pedir esses exames. Depois de muito insistir foi solicitado e a vitamina B12 estava 130 e a D mais baixa ainda 16. Deveria já ser um protocolo, solicitar junto ao hemograma tradicional estas duas vitaminas.

    • @demonincabare4337
      @demonincabare4337 3 місяці тому +1

      Faltou saber qd está a ferritina.

    • @Romildapontes7
      @Romildapontes7 2 місяці тому +4

      eu não sei o que acontece com estes médicos que vc tem que implorar por exames e vitaminas! a função de muitos médicos hoje é só o carimbo, porque os resto vc descobre sozinho o que vc tem,hoje somos nós mesmo que descobrimos os diagnósticos.

    • @domingassantos491
      @domingassantos491 Місяць тому +1

      Verdade! Das vezes que passei em médico, só um clínico pediu B12. Estava 500 e ele falou que estava com um pouco de carência. Passou uma vitamina por 3 meses.

    • @deniserocha8806
      @deniserocha8806 7 днів тому

      Só o senhor, para me fazer vê que eu preciso de vitamina b12

  • @BiaSilva-qk2is
    @BiaSilva-qk2is 6 місяців тому +21

    Conheci esse canal atrás de minha filha, Tô aprendendo mais a me cuidar, Gratidão a Deus e a você 😇❣️

  • @ednalvamelo4018
    @ednalvamelo4018 8 місяців тому +8

    Deus te abençoe Dr.estamos morrendo á mingua a maioria dos médicos nem olham na nossa cara durante a consulta é imã vergonha

  • @silvanabueno4084
    @silvanabueno4084 Місяць тому +2

    Quando vejo um médico com esse potencial, conhecimento e fala sempre em Deus em sua vida. Eu acredito plenamente que são representantes de Deus aqui pra cuidar da humanidade. Deus te abençoe Dr. 👏🙌🙏

  • @isabelrodrigues3726
    @isabelrodrigues3726 4 місяці тому +53

    A minha estava 120 e a primeira médica disse que estava bom, e eu só existindo 😂 respirar me cansava . A segunda médica me salvou

    • @gabrielaalmeida4507
      @gabrielaalmeida4507 4 місяці тому +3

      A minha 136 não tinha mais ânimo pra nada. Só tentava cumprir as obrigações de trabalho, casa, filhos, mas muito cansada e principalmente uma tristeza, desânimo que estava me assustando, nunca fui uma pessoa triste e desanimada assim. Tive 2 COVID, tive dengue esse ano, resolvi comprar e ontem tomei a primeira dose, hoje acordei outra pessoa, bem disposta, com tanta energia que sou quase outra pessoa. Graças a Deus minha endocrinologista pediu o exame para ver B12

    • @darcyrochamartins4688
      @darcyrochamartins4688 3 місяці тому

      Corrig acima ( fui em medicos, PROCTOLOGISTAS. ) DÍGITO ERRADO DESCULPE ME.

    • @conscientizacaopoliticabrasil
      @conscientizacaopoliticabrasil 2 місяці тому +1

      Eu estava sentindo fraqueza, mal estar, dormência nas mãos, dores nas costas e outras coisas desagradáveis porque tenho deficiência de vitamina B12 por ter retirado uma parte do intestino delgado, passei a tomar o Mecobe vitamina B12 sublingual 1000 mcg e todos os sintomas desapareceram ...

    • @ericacadilha68
      @ericacadilha68 2 місяці тому

      A minha está 48, e a médica disse que está ótima.Vou suplementar por conta própria, não aguento mais tanto cansaço e desânimo.

    • @alinenascimento4933
      @alinenascimento4933 Місяць тому

      ​@@gabrielaalmeida4507Você comprou injetável?

  • @kellyvidal6729
    @kellyvidal6729 8 місяців тому +71

    Estou no processo de reposição da b12. Anemia profunda, dificuldade de respirar na minha atividade física. Corro a 15 anos e nos últimos tempos tenho apresentado dificuldades, cansaço etc! Em duas semanas repondo já me sinto bem melhor, aliando ao ferro e outros tratamentos!!! Tenho sido acompanhada por minha médica

    • @levisantos226
      @levisantos226 8 місяців тому +4

      Qual está tomando?

    • @lucianacarvalhocarvalho5744
      @lucianacarvalhocarvalho5744 7 місяців тому +1

      Responde por favor podera ajudar outras pessoas

    • @silvanasil7938
      @silvanasil7938 5 місяців тому +3

      ​@@levisantos226não sei qual ela está tomando ,mas reponho com dozemast sublingual, receitada pela médica

    • @Angela-mw3dj
      @Angela-mw3dj 3 місяці тому

      @@silvanasil7938 também pode mandar manipular em uma farmácia de confiança (Metilcobalamina 1.000mcg)

    • @carlaalcantara8152
      @carlaalcantara8152 3 місяці тому

      ​@@silvanasil7938obrigada 😊

  • @jacquelinesantana6831
    @jacquelinesantana6831 8 місяців тому +61

    fui na médica, estou com um início de anemia e me sinto, muito cansada, esquecida, dores no corpo, depressão, ansiosa, falta de concentração e desanimada questionei a médica em relação a anemia e a baixa de vitamina b12, ela simplesmente disse que a anemia é normal e não precisa suplementar, olhei o ela e falei, uma mas a gente não nasce com anemia como é normal, mesmo assim ela não passou nada, mas eu por cinta própria comecei a tomar e estou me sentindo melhor.

    • @jussarasilva8452
      @jussarasilva8452 8 місяців тому +4

      Que absurdo! Infelizmente existem médicos assim

    • @sayokonagamine9708
      @sayokonagamine9708 7 місяців тому

      Ok​@@jussarasilva8452

    • @MaluMarques-lm2rq
      @MaluMarques-lm2rq 6 місяців тому

      Esses médicos parecem robôs, nao querem se comprometer, não dão importância a suplementação, querem medicar e não promover a saúde do paciente

    • @jaquelinelynn1982
      @jaquelinelynn1982 5 місяців тому +3

      Devia ser denunciada

    • @mariareginalandmayer9130
      @mariareginalandmayer9130 5 місяців тому +3

      Anemia. Cozinhe feijão, carne, arroz em panela de ferro. Ao acabar de cozinhar transfira a comida para outro utensílio

  • @FERNANDO28500
    @FERNANDO28500 2 місяці тому +6

    Quando eu suplementei 1 grama de B12 por dia , após três meses ela estava em 1200. Hoje uso só 500 mg por dia de metilcobalamina.

  • @gracacamargo9120
    @gracacamargo9120 5 місяців тому +33

    Agora aos 68 anos é que estou tomando pela primeira vez vitamina B12, (1000 mcg), nunca nenhum médico receitou. tenho muitas câimbras noturnas.

    • @lutragino
      @lutragino 4 місяці тому +4

      Minha querida,vc usa OMEGA 3? Eu tinha muitas câimbras,e com o ômega 3 acabou, graças a Deus 🤚🙏😘

    • @ericamatsuzaki4648
      @ericamatsuzaki4648 14 днів тому

      Eu tive que operar as 2 pernas de varizes pois eu tinha muitas câimbras. Depois que operei com o Médico Vascular fiquei bem.

  • @mariaveroneidelucena5589
    @mariaveroneidelucena5589 8 місяців тому +32

    A uns 20 anos atrás minha Mãe tinha uma depressão muito grande e era muito difícil até para eu sair para trabalhar. Essa depressão ela tinha desde uns 24 anos hoje ela tem 77. E um médico novinho da minha cidade aqui no interior do RN passou a vitamina B12 e disse que ela era pra tomar sempre. E até hoje eu compro pra ela e meu Tio idoso. Agora eu vou tomar também.
    Obrigado Dr.

    • @mariadoceu6166
      @mariadoceu6166 7 місяців тому +2

      Pessoal é uma maravilha esta informação, vai ajudar muitas gente, louvado seja Deus!! Que nos presenteia o Dr Fernados para informar gratuitamente.

    • @Bruno-q4h
      @Bruno-q4h 5 місяців тому

      Oi, sua mãe melhorou?

  • @longuimaralves4562
    @longuimaralves4562 5 місяців тому +26

    Eu tenho 56 estava sentindo muita fraqueza sem ânimo pra nada estava muito pálida sempre que fazia exames o medico dsse wue tava tudo normal gracas a Deus encaminhada pra uma nutricionista quando ela viu os exames ela de vitaminas ficou surpresa o quanto tava baixa minha vitamina B12 tava 306 ele passou pra mim suplementsr 3 messe tem menos de dois meses que estou tomando ja estou mim sentido muito bem gracas a Deus e essa medida nutricionista que se preocupou comigo

    • @ibgs123
      @ibgs123 5 місяців тому +1

      A minha deu 336, eu pensei que era normal. E a minha vitamina D deu 20. Tinha algo de errado comigo e não sabia o que era, pensei até que tinha depressão, vou começar a tomar vitamina D para ver se melhoro, e depois vou ver se começo a vitamina b12 também

    • @zildapati2043
      @zildapati2043 4 місяці тому +2

      Deus a abençoe. Às duas.

  • @michellacarvalho
    @michellacarvalho 2 місяці тому +3

    Amo a sabedoria do Dr.Fernando Lemos, confio muito no que diz! Deus te abençoe grandemente 🙏🏻

  • @joelmaperes3690
    @joelmaperes3690 8 місяців тому +60

    É necessário falar que muitos médicos tratam apenas a doença e olhe lá, quanto mais doente o paciente, melhor para ele e para a indústria farmacêutica! Poucos médicos têm esse olhar para a suplementação e saúde do paciente! Parabéns, doutor!

  • @mariagorettesilva6895
    @mariagorettesilva6895 8 місяців тому +30

    Gratidão Dr Fernando Lemos, só Deus te devolver tanta bondade 😍

  • @saborgostoso1
    @saborgostoso1 5 місяців тому +23

    Eu estava me sentindo pra baixo, auto estima baixa, estava me sentindo sem vida... depois que comecei tomar a vitamina B12 eu melhorei, estou me sentindo feliz, minha auto estima melhorou... recomendo tomar a B12

  • @Eulinaaguiarcosta
    @Eulinaaguiarcosta 3 місяці тому +5

    Descobrir agora a falta dessa preciosa viramina fui no cardiologists so falou que eu estava com diabete mais nunca passou esses exames fui no neoro estava tudo normal ele disse pra mim fazer um tratamento pra anciedade porque futuramente poderia esta com demências fui no ururogista e que passou exame e descobrir essa deficiência e nem sabia a gravidade mais agora estou iniciando meu tratamento e vou esta curada em breve. Gratidão dr por essa aula.

  • @eloiseribeiro
    @eloiseribeiro 7 місяців тому +50

    Eu reponho com Metilcobalamina e após 1 mês, eu fiz o exame de sangue e estou com 1290. Uso 2mg em gotas sublinguais e em jejum. Estou bem satisfeita com o resultado. Melhorias na memória e na irritabilidade (foi o meu psiquiatra quem sugeriu a ingestão de B12).

    • @suelisilvatomaz1261
      @suelisilvatomaz1261 7 місяців тому +4

      Vc pode passar para mim o nome correto dessa B12 para que eu adquira da mesma?
      Grata.

    • @tiagomendes3436
      @tiagomendes3436 7 місяців тому

      ​@@suelisilvatomaz1261metilcobalamina sublingual ❤

    • @tiagomendes3436
      @tiagomendes3436 7 місяців тому

      Parabéns ❤❤❤❤

    • @tiagomendes3436
      @tiagomendes3436 7 місяців тому

      Nem sempre tem todos os sintomas doutor?

    • @MariaSantos-yh6sh
      @MariaSantos-yh6sh 7 місяців тому

      Qual vc tomou e onde comprou desde já grata

  • @cristinasantanna-cq1pd
    @cristinasantanna-cq1pd 7 місяців тому +42

    Fiz suplementação de vitamina B12 por 20 dias.
    E agora está em 1.000

    • @erdiceiaoliveira1326
      @erdiceiaoliveira1326 7 місяців тому +5

      Boa tarde! Qual foi a vitamina B12 que você tomou? Você pode dizer por favor?

    • @LiciaLopes.
      @LiciaLopes. 5 місяців тому

      Ninguém fala​@@erdiceiaoliveira1326

    • @plkkjhmnbbhui4351
      @plkkjhmnbbhui4351 5 місяців тому +1

      Diga qual usou.

    • @Vanessavanessinha0210
      @Vanessavanessinha0210 4 місяці тому

      @@erdiceiaoliveira1326A melhor é metilcobalamina. Tem que mandar manipular é uns 30 a 40 reais

    • @Vanessavanessinha0210
      @Vanessavanessinha0210 4 місяці тому

      @@plkkjhmnbbhui4351A melhor é a metilcobalamina. Mandar manipular 30/40 reais

  • @teresafalsoni8035
    @teresafalsoni8035 8 місяців тому +26

    Boa tarde dr Fernando estou repondo vitamina b12 e estou me sentindo muito bem , o senhor meu herói um grande abraço ❤

  • @helenaoliveira7616
    @helenaoliveira7616 20 годин тому

    A muito tempo desde a minha primeira gestação tomei sulfato ferroso e nunca envestigou a causa da anemia de agosto de 2.024 quer estava me sentindo fraca, enjou, com muita cãibra dor nas articulação, fastio. Fiu socorrida p UPA em outubro e foi feito enxame de sangue e constatou anemia e fui transferida p o hospital lá fiz enxame de idoscopia e meu estômago tem a parede fina e não absorve a vitamina B12. Tô fazendo o tratamento com a vitamina B12 e ácido fálico. Deus abençoe sempre o sr. Dr. Fernando.

  • @lietenascimento7851
    @lietenascimento7851 7 місяців тому +12

    A indústria farmacêutica pira!!!! Obrigada Dr. !❤

  • @sandracorreia6778
    @sandracorreia6778 8 місяців тому +61

    Já dou like mesmo antes de assistir o vídeo. Dr Fernando, o melhor!!!

    • @elzyvomero1382
      @elzyvomero1382 8 місяців тому

      Eu também Sandra! Dou o like sem assistir ao vídeo!!

  • @MariaCortes-i9p
    @MariaCortes-i9p 8 місяців тому +15

    Gratidão Dr Fernando Lemos ♥️🙏o médico, que nasceu para ser médico de verdade♥️🙏

  • @margaridasousa5457
    @margaridasousa5457 17 днів тому +1

    Doutor parece impossível, tudo o que Doutor esta a passar-se por mim. Obrigada pelos
    Ensinamentos ❤

  • @mariadelourdesdasilvachaga7852
    @mariadelourdesdasilvachaga7852 8 місяців тому +43

    Ô meu Deus, minha irmã morreu com uma anemia terrível 😢Foi internada, recebeu bolsas de sangue, tomou vários remédios para anemia até injetado na veia, mas só piorava ! As taxas cada vez mais baixas ! Nenhum médico observou as carências de vitaminas 😮

    • @mariaivadefariapiuma8164
      @mariaivadefariapiuma8164 7 місяців тому +2

      😢

    • @heloisagogacz1493
      @heloisagogacz1493 7 місяців тому +5

      Meu Deus, meus sinceros sentimentos, cada médico que só por Deus 😞😞😞

    • @ibgs123
      @ibgs123 5 місяців тому

      Mas se a anemia dela era do tipo megaloblástica, com certeza o médico avaliaria a vitamina b12 e indicaria a suplementação. Provavelmente, a anemia dela era de outro tipo.

    • @upalele7330
      @upalele7330 26 днів тому

      😢😢😢

    • @suellimineo9400
      @suellimineo9400 19 днів тому

      😢

  • @veralucianeto1501
    @veralucianeto1501 7 місяців тому +21

    Eu já tinha ouvido falar mas vi na realidade, uma amiga ficou cinquenta dias hospitalizada em um hospital público, depois de muitos exames descobriram que era deficiência de vitamina B12, teve que reaprender falar,comer, andar etc.

    • @jota.jp369
      @jota.jp369 7 місяців тому +2

      Alguém sabe como tomar essas 20 gotas…. Direito na língua ou em 100ml de água????

    • @andreiadossantos1648
      @andreiadossantos1648 7 місяців тому

      ​@@jota.jp369 Boa tarde, de qual vitamina está se referindo?

    • @mariareginalandmayer9130
      @mariareginalandmayer9130 5 місяців тому +2

      ​​@@jota.jp369 b12 sub lingual, em baixo da lingua e deixa que a saliva leve naturalmente para dentro do organismo. Aguarde uns minutos antes de ingerir algo.

    • @mariareginalandmayer9130
      @mariareginalandmayer9130 5 місяців тому +1

      B12 sublingual

    • @leilabarros6006
      @leilabarros6006 4 місяці тому

      B 12​@@andreiadossantos1648

  • @irianpimentel8249
    @irianpimentel8249 8 місяців тому +61

    Doutor o SENHOR É um ANJO DE DEUS

  • @maraia225
    @maraia225 2 місяці тому +2

    Pura Verdade!!! Eu timha dores no corpo e Queda de Cabelo Severa!! Depois da B12 Minha Vida Mudou Pra Muito Melhor!!! Amém

  • @MariaDelourdes-ld8iy
    @MariaDelourdes-ld8iy 8 місяців тому +66

    minha sobrinha de 36 anos, desenvolveu uma doença, que 9s médicos diagnosticou como gui lambarrer. ela passou dois ano em tratamento sem andar; mais uma série de exames, constataram qui ela tinha perdido a banhia da tia mina, ou seja; tinha perdido totalmente a vitamina b 12 do corpo. começou a suplementa e voltou a andar em um mês.

  • @naircalixto1014
    @naircalixto1014 4 місяці тому +6

    Realmente eu estava com esses problemas, mas médico, marcou exames, que mostrou que a minha B12 estava baixa tomei as injeções por 9 semanas, graças à Deus e ao médico e ao doutor que nos dá essas consultas online, só maravilha de informações 💋❤🛐obrigada mesmo ❤❤.

  • @gilvanfontes5680
    @gilvanfontes5680 8 місяців тому +60

    DRA KÁTIA HARANAKA UMA GRANDE MÉDICA, GRANDE MÉDICA MESMO ELA GOSTA DA B12 ACIMA DE 1.300

    • @elisabeteoliveira6485
      @elisabeteoliveira6485 7 місяців тому +4

      Amo aquela Japinha 😊

    • @gilvanfontes5680
      @gilvanfontes5680 6 місяців тому

      @@elisabeteoliveira6485 Elisabete Oliveira mto bom dia para vc! A dra KATIA é fera

    • @rosamel5291
      @rosamel5291 6 місяців тому +4

      Eu tbm.. retirei leite e gluten após assistir os vídeos dela..ela é maravilhosa!

    • @Nathan-q1c
      @Nathan-q1c 3 місяці тому +2

      Essa é a melhor médica do mundo! Bênção ter ela no Brasil

    • @mariaaparecidadossantosper6354
      @mariaaparecidadossantosper6354 19 днів тому +1

      Eu sigo a doutora Kátia , graças a Deus estou melhorando ,repondo a b 12 👏

  • @PregaçõesdaNoite
    @PregaçõesdaNoite 3 місяці тому +2

    DOUTOR FERNANDO VC É UMA BENÇÃO EM MINHA VIDA, ME ENSINA MUITO COM SEUS VIDEOS, NÃO SÓ A MIM ,COMO À TODOS AQUI , JESUS CONTINUE TE ABENÇOANDO 🙌🙌🙌🙌

  • @AnaPaula-oj2sz
    @AnaPaula-oj2sz 7 місяців тому +27

    Minha B12 estava 412 em fevereiro/2024 estou suplantando metilcobalamina sublingual em junho/2024 subiu pra 817 estava anêmica (megaloblastica) depressão e fadiga tomei Regenesis multivitaminico estou melhorando.. mas não parei

    • @palavradevida2290
      @palavradevida2290 6 місяців тому +2

      Ana Paula, essa sublingual é uma gota só mesmo?

    • @AnaPaula-oj2sz
      @AnaPaula-oj2sz 6 місяців тому +2

      @@palavradevida2290 então depende de quantas MCG tem cada gota a primeira vez formulei com 500mcg cada gota mas pelo que ouvi 1000mcg por dia em jejum já começa fazer efeito

  • @IsacFeliciano-i6t
    @IsacFeliciano-i6t 8 місяців тому +7

    Isso tava acontecendo comigo muita fraqueza não queria nem sair de casa de desânimo e dores🎉🎉muito obrigada dr Lemos

  • @doloresrocha4849
    @doloresrocha4849 5 місяців тому +26

    Infelizmente nunca nenhum médico falou dessas coisas Uma pena mas tem médico que a consulta é perda de tempo!

  • @rosedmagiore
    @rosedmagiore 3 місяці тому +1

    Quantos relatos lindos . Eu sou enfermeira, idosos necessita de completar com vitaminas sim .Parabéns ao Dr e a todos aqui

  • @taniareginafernandesdemelo9297
    @taniareginafernandesdemelo9297 Місяць тому +3

    A minha está em 600, o endocrinologista não passou nada, disse que está ótima, mas eu vou suplementar por minha conta.

  • @cleideflabis2074
    @cleideflabis2074 7 місяців тому +44

    Dr comentei com minha endócrino sobre suplementação..pois minha B12 está 380 e ela disse que não é necessária mas discuti o assunto lembrei dos sintomas que me seguem há muitos anos inclusive estou com anemia..mas ela foi irredutível disse que é coisa de Internet absurdo né..mas comprei a metilcobalamina e estou começando a tomar

    • @jaquelinelynn1982
      @jaquelinelynn1982 5 місяців тому +1

      Está melhor?

    • @jaquelinelynn1982
      @jaquelinelynn1982 5 місяців тому +2

      Que absurdo

    • @brunasantospedrososilva8935
      @brunasantospedrososilva8935 5 місяців тому +4

      A minha endocrinologista falou que a minha está ótima 365 ,vou iniciar por conta tbem

    • @cleideflabis2074
      @cleideflabis2074 5 місяців тому

      @@jaquelinelynn1982 ainda não Obrigada

    • @aureaguez5249
      @aureaguez5249 5 місяців тому +3

      😂 essa foi boa, vc não foi pela orientação negativa dela, tomou sua atitude baseada em orientações de médicos que são bons como o Dr Fernando 👍

  • @PauloCoelhodeAndrade
    @PauloCoelhodeAndrade 7 місяців тому +51

    B12 metilcobalamina eu usei e uso sempre a sub lingual , meu exame deu acima de 1500 , minha vida mudou muito aconselho atingir acima de 1300 , comprei no mercado livre frasco com 300 comprimidos , sub lingual com 5000mcg por comprimidos , esta é fantástica procure importada dos USA com nome de Kirkland 5000mcg

    • @andervaz
      @andervaz 6 місяців тому +1

      Qual era teu nível de B12 antes de começar a tomar esses comprimidos? Comprei esse que vc indicou, deve chegar em no máximo 2 semanas e meu nível hoje está em 294. Queria saber quanto estava a sua quando começou a tomar e em quanto tempo chegou a 1500...

    • @MarineteConstantino
      @MarineteConstantino 6 місяців тому +2

      @@andervazpor favor me dá uma informação teve imposto sobre o valor?Pq olhei lá no mercado livre pelo que entendi vai pagar imposto quando chegar .É isso ?

    • @aldenisouza2015
      @aldenisouza2015 4 місяці тому

      Vixi o risco de ser produto falso feito com farinha de trigo.

    • @denisedeoliveira8817
      @denisedeoliveira8817 3 місяці тому

      ​@@andervazoi me passa nome e dosagens vc pediu. já recebeu? Obrigada

    • @marlenecorreia9835
      @marlenecorreia9835 Місяць тому

      Para comprar é só esse nome Kirkland 5000mcg, só isso, ou precisa colocar B12 ? Obrigada pela dica 🙏

  • @ednaoliveira5610
    @ednaoliveira5610 Місяць тому +1

    Obrigada Doutor Fernando Lemos. Que Deus te abençoe por nos trazer boas informações!!