Merci Constant pour tes cours de yoga, pilate et de stretching toujours bien expliqués. J'espère que ce cours me permettra de supprimer ma sciatique côté gauche si je le fais régulièrement.
Merci. Très bonne idée de proposer des cours de stretching. Cela manquait un peu par rapport à la gamme très variée d'exercices que Gymdirect proposait jusqu'à aujourd'hui.
Super, merci beaucoup, j'ai fait ce cours (prudemment) alors que je suis en crise de lombalgie (hélas assez récurrent chez moi) depuis hier soir, et franchement, ça m'a fait du bien.
Super cours !! J'avais vraiment besoin d'étirer le bas du dos et les côtés car j'ai une petite douleur mais qui est passé grâce aux étirements :) donc grand merci pour ce cours très agréable et bien expliqué :) Constant à l'air vraiment gentil :)
merci pour ce cours de stretching particulièrement poussé et qui étire les muscles vraiment, il faut au moins ça pour la fibromyalgie. je me sens relaxée, détendue après la séance. a bientôt
Je me suis levé avec un mal de dos qui m'a empêché de dormir, j'ai fait cette video principalement pour me déstresser...et à la fin de la video, mon mal de dos avait disparu.... Je ne savais pas que certains maux de dos pouvaient disparaître avec du stretching...Les exercices sont super agréables et les résultats encore mieux...
merci et super constant . serai t il possible de revoir les séances de massage avec la balle et le rouleau car je les recherche pour les refaire .merci beaucoup et j espère que vous allez continuer à donner des cours encore merci.
J'ai fais cette vidéo hier car je me sentais rouillée après plusieurs jours sans sport apres une douleur au genou et bien c'est pire que mieux j'ai plus mal au genou mais j'ai mal aux hanche merci 👍🏻
Est ce que on peut faire diminuer la musique de fond de 80% svp il est déjà difficile de. Suivre le coach avec nos articulations bloquées on aimerait que cela se fasse dans la sérénités la musique est perturbantes anxiogène énervante merci
Bon cours, je n'ai pas vu passer les 26 minutes.... et le prof magnifique !!! par contre..... pitié, la musique est insupportable, trop forte et pas mélodieuse. Il vaudrait mieux ne pas en mettre !
J'aime énormément Constant Guillaume et ses petites routines. Merci à lui.
C’est pas les exercices les plus simples mais pour le coup ça m’a vraiment soulagé le bas du dos et les musiques sont vraiment sympathiques !
vraiment adapté pour tout le monde, ça fait du bien de faire des petits exercices de stretch à la maison. Merci
Merci Constant pour ce magistral cours qui me soulage le dos et que je fais tous les jours.
Constant tu es le meilleur !!!
Merci Constant pour tes cours de yoga, pilate et de stretching toujours bien expliqués. J'espère que ce cours me permettra de supprimer ma sciatique côté gauche si je le fais régulièrement.
merci beaucoup, ça donne du courage et après la séance, un grand bien être. Constant est un super coach !!
Excellent comme d'habitude 😊. Merci Constant 🙏
Très très bien ce cours, les explications sont très bonnes , merci
Super séance avec un ‘professeur très agréable et pédagogue. Un bon moment vraiment
Merci. Très bonne idée de proposer des cours de stretching. Cela manquait un peu par rapport à la gamme très variée d'exercices que Gymdirect proposait jusqu'à aujourd'hui.
Constant e
Emma Sandrine merci les replay top tjs aussi efficaces et appréciés bises
Génial . Très bénéfique. Grand merci
Un grand merci, cours très clair et faisant vraiment un grand bienfait
Mille merci
Meilleur coach
vraiment super on y revient souvent sur cette séance merci
Super cours. Merci beaucoup
Super, merci beaucoup, j'ai fait ce cours (prudemment) alors que je suis en crise de lombalgie (hélas assez récurrent chez moi) depuis hier soir, et franchement, ça m'a fait du bien.
Bonne séance qui détend bien, notamment le dos et les lombaires. Le choix de la musique est en ce qui me concerne PARFAIT! Merci :)
Super cours !! J'avais vraiment besoin d'étirer le bas du dos et les côtés car j'ai une petite douleur mais qui est passé grâce aux étirements :) donc grand merci pour ce cours très agréable et bien expliqué :)
Constant à l'air vraiment gentil :)
merci pour ce cours de stretching particulièrement poussé et qui étire les muscles vraiment, il faut au moins ça pour la fibromyalgie. je me sens relaxée, détendue après la séance. a bientôt
Un grand merci . J'adore ton cours! Bravo !
très intense et postures bien gardées excellent étirement merci à bientôt
Je me suis levé avec un mal de dos qui m'a empêché de dormir, j'ai fait cette video principalement pour me déstresser...et à la fin de la video, mon mal de dos avait disparu.... Je ne savais pas que certains maux de dos pouvaient disparaître avec du stretching...Les exercices sont super agréables et les résultats encore mieux...
Merci pour cette séance très agréable et bienfaisante !
très bonne séance. Moi qui a souvent mal au dos ça me fait un bien fou.merci 👍
Génial😊 merci
j'adore ça m'a fait un bien fou! merci pour tes cours ils sont tous bien!
Super ce cours. Merci
Brigitte Del Ben
Super explications. Tout semble facile. Merci
merci et super constant . serai t il possible de revoir les séances de massage avec la balle et le rouleau car je les recherche pour les refaire .merci beaucoup et j espère que vous allez continuer à donner des cours encore merci.
Merci a toi Constant
C'est ce qu'il me fallait
💪💪 a toi👍
Merci pour ce très bon cours ! Bravo, Constant !
Merci. Ça fait mal, mais ça fait du bien !!!
super cours! merci Constant!
Merci pour ce cours bien mené, il est motivant et me fait un bien fou : je le fais avec beaucoup de plaisir régulierement
merci c formidable
Bravo pour ce cours et les explications. Mais pourquoi mettre la musique si fort ?
Super ce cours. J'adore vos cours Constant.... La musique de celui-ci un peu moins....
Excellente séance
J ai adoré.merci bcp
Très bienveillant très bien expliqué. Parfait Merci!
Explications très claires. Merci
Merci beaucoup. Super pour le dos
trés bon cours merci
Merci👏👏👏
Merci beaucoup pour cette superbe séance 🔝🔝🔝
Qui est la chanteuse de la playlist de Constant durant cette séance ?
top merci
Un grand MERCI!
WoW merci! Super séance d’étirements du bas du dos, hanches, vraiment super! Merci beaucoup
super.. merci bcp
Merci bcp c super
Merci
très efficace bien expliqué merci
merci super
Merci infinement c est trés interessant
très bon exercice , merciii
Cool, merci
J'ai fais cette vidéo hier car je me sentais rouillée après plusieurs jours sans sport apres une douleur au genou et bien c'est pire que mieux j'ai plus mal au genou mais j'ai mal aux hanche merci 👍🏻
just sooo good
Bonjour, j'aimerais savoir si les viseo que vous proposer propose une progession ou pas? Merci d'avence pour votre réponse.
Super
I loved this thank you for sharing!
Merci ! Au top Constant !!
Infernal ces pubs a outrance
Meric verynice
cours très doux, super détente. cependant la musique manque de douceur. dommage
Juste, pour du stretching, un volume de la musique de fond moins fort, serait plus adapté, selon moi. Merci pour ce partage.
merci bocp
Super 👍😄
musique pas adaptée pour un cours de streching, dommage car le cours est très bien
Est ce que on peut faire diminuer la musique de fond de 80% svp il est déjà difficile de. Suivre le coach avec nos articulations bloquées on aimerait que cela se fasse dans la sérénités la musique est perturbantes anxiogène énervante merci
Merci.. je trouve la musique un peu trop forte... mais ça reste que mon point de vue :)
L'habit noir sur tapis noir ne permet pas de voir correctement le mouvement....Merci!
je n'arrive pas à croire, je n'ai pas senti les 26 min passer ! :)
visionnaliser les mvts avavt de commencer
Lez bras mègre vien avec nous
Trop de pub
Bonne séance mais trop répétitive 😊
Bon cours, je n'ai pas vu passer les 26 minutes.... et le prof magnifique !!! par contre..... pitié, la musique est insupportable, trop forte et pas mélodieuse. Il vaudrait mieux ne pas en mettre !
Je sort du boulot tu mendor
trop mal
merci