🎀발레로 아름다워지는 발레제이美🎀 - 발레 폴드브라 중 ‘알 라 스공드’와’알롱제’ 쉽게 배우기:)

🙇‍♀️배운 방법에 따라 조금 차이가 있을 수 있어요
🙇‍♀️온라인수업 오픈전 까지 저의 홈발레 영상은 계속 업로드 됩니다
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한달만에 올리는 운동 영상 같아요-_-""
육아가 점점 산 넘어 산 이라
업로드 하는데 시간이 많이 걸렸어요🥲
이번 영상은 '발레제이美'를 운영하면서 찍어놓은 영상인데요~
앞부분은 왜저렇게 몸을 흔들었을까?? 창피하고ㅋㅋ
뒷부분은 설명이 살짝 헷갈릴 수 있을듯해서 공개를 못했는데
방치하고 있기엔 아까워가지고 이렇게 업로드 해봅니다!!
👩‍🏫발레 폴드브라 중 '알 라 스공드'와'알롱제'를 쉽게
배울 수 있는 영상이에요:)
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🧏‍♀️성인취미발레 하시는 분들에게 당연히 강추
🧏‍♀️팔뚝살 빼고 싶으신 분들
🧏‍♀️날갯죽지나 팔 유연성이 떨어지는 분들
🧏‍♀️등이 항상 뻐근하신 분들

[@SJ-ho7up]

잘봤어요 감사합니다~

[@Balletjamie61]

감사합니다😊😊