ויניאסה למתקדמים- להתחיל את היום לפני הקפה
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- ויניאסה למתקדמים ממשיכים- להתחיל את היום לפני הקפה
תרגול יוגה ויניאסה זה מתאים למי שמתרגל על בסיס קבוע תקופה של כמה חודשים.
התרגול כולו מזרים את הפראנה (אנרגית החיים) בכל התאים בגוף, בכל הרבדים, מבעיר את האש הפנימית וממריץ.
התרגול עובד על שרירי ליבה, מחזק רגליים, יציבות פיזית ומנטלית.
יוגה למתחילים ולמתקדמים, סטודיו ליוגה בראש העין,
קורס יוגה אונליין-
פרטים נוספים באתר:
www.weyoga.co.il/
עמוד אינסטגרם:
/ sandra_yoga_
עמוד פייסבוק:
/ weyogacoil
תודה שאת מדריכה אותנו בדיוק מלא לתנוחות מושלמות. התאמצתי בעורב. תבורכי!
משמח לשמוע❤❤❤
תודה לך על תירגול נפלא❤
תודה רונית שתרגלת יחד איתי הבוקר🤩
תודה רבה. אחלה תרגול.
שמחה שתרגלת איתי :) תודה לך🙏
תודה רבה🙏❤️🕉️
תודה רבה סנדרה על תרגול מבורך לבוקר ויותר מתקדם
תודה רבה אסנת! איזה כיף שתרגלת הבוקר 💛
תרגול מצויין. תודה🙏
איזה כיף שיר!!🙏
תודה, מרגע שהתחיל התרגול בפועל היה מהנה.
שמחה לשמוע יהודה 😊 תודה🙏