【O脚は歩いて直す】キレイな脚の流れで歩くと見た目もよく、膝や股関節の負担を最小限にして脚の筋肉がバランスよく鍛えられます
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- Опубліковано 1 вер 2023
- ■今回の動画
O脚と歩き方についての動画です。ポイントは「足先の向き」気を付ける2点をお話しているので是非意識してやってみてください
#O脚改善#キレイな歩き方#バランス
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分かりやすい。素晴らしい!
動画投稿ありがとうございます🎉
すばらしい動画有難うございます。^^ 効率的に歩くと自然に良くなってくるということでしょうか? (登録させていただきました)