【Hip~joint Training Using Own Weight】Super effective leg-extension training for hip joints.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 190

Наступне
Автоматичне відтворення
【超重要自重トレ】3×2の伸脚ルーティンで股関節のレベルを一気に上げるワークアウト7:37【超重要自重トレ】3×2の伸脚ルーティンで股関節のレベルを一気に上げるワークアウト
【超重要自重トレ】3×2の伸脚ルーティンで股関節のレベルを一気に上げるワークアウトTraining Lounge【中野崇】
Переглядів 291 тис.
【足首の柔軟性】少しずつでも着実に改善する方法10:23【足首の柔軟性】少しずつでも着実に改善する方法
【足首の柔軟性】少しずつでも着実に改善する方法Training Lounge【中野崇】
Переглядів 294 тис.
股関節の柔軟性を高めるストレッチ【為末大学】5:59股関節の柔軟性を高めるストレッチ【為末大学】
股関節の柔軟性を高めるストレッチ【為末大学】為末大学 Tamesue Academy
Переглядів 634 тис.
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts00:58ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shortsHARD_MMA
Переглядів 2,2 млн
Мама у нас строгая00:20Мама у нас строгая
Мама у нас строгаяVAVAN
Переглядів 2,5 млн
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика00:59ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматикаТимофей Кармацкий
Переглядів 1,2 млн
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati00:48Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnatiКушать Хочу
Переглядів 7 млн
【30秒以下のストレッチはほぼ無意味】世界No.1ストレッチ研究者が語る真実／痩せるのには効果なし／硬い人・柔らかい人の差とは／関節を柔らかくするのに必要な時間【BODY SKILL SET】38:54【30秒以下のストレッチはほぼ無意味】世界No.1ストレッチ研究者が語る真実／痩せるのには効果なし／硬い人・柔らかい人の差とは／関節を柔らかくするのに必要な時間【BODY SKILL SET】
【30秒以下のストレッチはほぼ無意味】世界No.1ストレッチ研究者が語る真実／痩せるのには効果なし／硬い人・柔らかい人の差とは／関節を柔らかくするのに必要な時間【BODY SKILL SET】PIVOT 公式チャンネル
Переглядів 759 тис.
【股関節ガチガチの人コレができない】詰まって老化した股関節の癒着を５秒で剥がすスーパー級ケア10:02【股関節ガチガチの人コレができない】詰まって老化した股関節の癒着を５秒で剥がすスーパー級ケア
【股関節ガチガチの人コレができない】詰まって老化した股関節の癒着を５秒で剥がすスーパー級ケア腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
Переглядів 307 тис.
【股関節の付け根の痛み 治し方】効果あり過ぎ！寝ながら〇〇筋をほぐすだけ！11:04【股関節の付け根の痛み 治し方】効果あり過ぎ！寝ながら〇〇筋をほぐすだけ！
【股関節の付け根の痛み 治し方】効果あり過ぎ！寝ながら〇〇筋をほぐすだけ！整体院和み-NAGOMI-土師和也
Переглядів 2,9 млн
【股関節硬い】意外な原因と硬さとる２つのストレッチ ｜背骨の柔軟で開脚前屈しやすくする15:10【股関節硬い】意外な原因と硬さとる２つのストレッチ ｜背骨の柔軟で開脚前屈しやすくする
【股関節硬い】意外な原因と硬さとる２つのストレッチ ｜背骨の柔軟で開脚前屈しやすくする専心良治
Переглядів 1,2 млн
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 3,6 млн
上手くなるために子どもの頃から股関節とお尻を柔らかくする【大人の腰痛予防】15:04上手くなるために子どもの頃から股関節とお尻を柔らかくする【大人の腰痛予防】
上手くなるために子どもの頃から股関節とお尻を柔らかくする【大人の腰痛予防】コモドドラゴン スポーツ【中野崇】
Переглядів 282 тис.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Переглядів 7 млн
Techniques for rib flexibility in 4 directions | Great for improving stiff spine and shoulder blades17:01Techniques for rib flexibility in 4 directions | Great for improving stiff spine and shoulder blades
Techniques for rib flexibility in 4 directions | Great for improving stiff spine and shoulder bladesTraining Lounge【中野崇】
Переглядів 141 тис.
【超重要ハムスト刺激】モモ裏アクセル筋を使う時に腰が固まると効果激減なので注意してください。13:49【超重要ハムスト刺激】モモ裏アクセル筋を使う時に腰が固まると効果激減なので注意してください。
【超重要ハムスト刺激】モモ裏アクセル筋を使う時に腰が固まると効果激減なので注意してください。Training Lounge【中野崇】
Переглядів 56 тис.
Мама у нас строгая00:20Мама у нас строгая
Мама у нас строгаяVAVAN
Переглядів 2,5 млн
Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team will win? #shorts #animation00:30Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team will win? #shorts #animation
Incredibox Sprunki vs Inside Out 2 - Which team will win? #shorts #animationAnythingAlexia
Переглядів 13 млн
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН14:12💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУНТелеканал Прямий
Переглядів 650 тис.
Интересный поединок01:00Интересный поединок
Интересный поединокБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 4,8 млн
Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКА01:00Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКА
Пропагандисти з РФ поглузували зі свого ж ПІДБИТОГО ТАНКАТСН
Переглядів 1,1 млн
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts00:58ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shortsHARD_MMA
Переглядів 2,2 млн
От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА25:17От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,7 млн
Players vs Pitch 🤯00:26Players vs Pitch 🤯
Players vs Pitch 🤯LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 126 млн