Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Для тех, кто находится не в России ua-cam.com/channels/XA22L0X3bdXwHpufPuRv-w.htmljoin Для тех, кто находится в России: boosty.to/yogactivelife
Шикарная практика, за 20 минут такая проработка тела и без насилия над собой. Некоторые асаны для спины просто находка. Я чувствовала, что хочу потянуть эти места, но не знала как❤
Мне кажется, что я до этих пор не встречала, ни одного видео на просторах интернета, где бы так ясно и понятно всё объяснялось. Спасибо большое, Наталья!
Если йога то, только с вами, у вас всегда интересные, динамичные и эффективные упражнения, а ещё потрясающий голос и атмосфера видео, не отвлекает, а наоборот погружает в практику. Спасибо, полюбила йогу благодаря вам, чувствую себя лучше и радуюсь маленьким прогрессам ♥️
впервые занимаюсь с вами, привыкла по утрам делать 10-минутные практики, но сегодня по запросу отрыла ваше видео и решила попробовать чуть больше. очень понравилась практика, приятная растяжка, время пролетело незаметно, тело говорит: «спасибо») буду ещё возвращаться к вам ❤️❤️
Шикарная практика🔥усталость была дикая.сил не было ни на что,но хотелось потянуться.Как закончила ее делать ,аж глаза открылись,состояние улучшилось ,хочется улыбаться 😊благодарю,Вас ,Наталья за это чудо 🫶
Понравилось - это не то слово!❤ Это настоящая терапия для спины, поясницы, тазобедренного сустава. Словом, то, что надо после сидячего рабочего дня! Благодарю за такое наслаждение 🙌
Отличная практика! Мне обычно сложно найти практику приемлемую мне по скорости, а эта отлично подошла, не слишком мало в каждой позе и не слишком много) Спасибо!
Спасибо, Наталья, вы лучшая! Наконец я нашла своего преподавателя, с которым мне не скучно, комфортно, приятно. В практиках оптимальный баланс растяжек и нагрузки, тело меняется на глазах ❤
Спасибо большое ☺️ ❤сначала было сложно, но потом так хорошо. Ноги прям как родные. После тренировок 😅забились а сейчас я гибкая. В общем очень гибкая сххаха
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Для тех, кто находится не в России
ua-cam.com/channels/XA22L0X3bdXwHpufPuRv-w.htmljoin
Для тех, кто находится в России:
boosty.to/yogactivelife
Шикарная практика, за 20 минут такая проработка тела и без насилия над собой. Некоторые асаны для спины просто находка. Я чувствовала, что хочу потянуть эти места, но не знала как❤
Спасибо огромное за то , что вы делаете . Я 5 дней делаю с вами йогу и заново в нее влюбилась ❤
Мне кажется, что я до этих пор не встречала, ни одного видео на просторах интернета, где бы так ясно и понятно всё объяснялось. Спасибо большое, Наталья!
Благодарю ☺️
Опять влюбилась, уже запуталась какая практика самая самая, они все чудесны. Большое спасибо, вы волшебница
Чудесная практика, состояние совершенно роскошное после ❤ Всем любви!
Чудесная практика!❤ Именно то, что было нужно сегодня вечером, благодарю 🙏💫
начала выполнять с плохим настроением, к концу йоги я прям успокоилась.
Спасибо большое, очень понравилось ❤
Очень приятные ощущения в теле после практики! Спасибо, что делаете видео в таких красивых местах! ❤
Наталья, спасибо! Отличное спокойное и наполняющее начало дня! 👍🙏🤗🌹💖
Если йога то, только с вами, у вас всегда интересные, динамичные и эффективные упражнения, а ещё потрясающий голос и атмосфера видео, не отвлекает, а наоборот погружает в практику. Спасибо, полюбила йогу благодаря вам, чувствую себя лучше и радуюсь маленьким прогрессам ♥️
После долгой прогулки просто наслаждение для тела так потянуться. Благодарю ❤🙏
После рабочего дня, эта практика расслабляет и растягивать самое то.. прекрасное самочувствие после неё ❤❤❤
восторг от вашей йоги! впервые с вами занимась. благодарю за прекрасный комплекс, с удовольствием занималсь и телу очень хорошо 🥰
Благодарю❤. Каждая вечерняя практика мне кажется лучшей!
впервые занимаюсь с вами, привыкла по утрам делать 10-минутные практики, но сегодня по запросу отрыла ваше видео и решила попробовать чуть больше. очень понравилась практика, приятная растяжка, время пролетело незаметно, тело говорит: «спасибо») буду ещё возвращаться к вам ❤️❤️
Благодарю за практику. Тело напряжено после похода, ваши практики-просто спасение. Приятно, без насилия, прорабатывается всё тело.
Наталья потрясающая практика! Мягкая нежная красивая
Очень понравилась! ❤
Очень понравилась практика 👍все мышцы проработали.. Такое приятное расслабление после занятия ❤Благодарю 🙏💞💞💞
Прекрасный вид, прекрасная практика, пение чаек ободряет и даёт надежду их услышать в живую ❤
🥰🙏🙏
Чудесная практика, нетривиальная и приятная. Спасибо!
Очень крутая практика, все тело проснулось и бодрость со мной !! Благословляю вас и ваше дело❤
Благодарю❤ Прекрасный комплекс, тело мягкое и энергичное после занятия. Чувство лёгкости и спокойствия)
Очень люблю практически все ваши практики. Занимаюсь ежедневно уже почти 2 месяца по утрам с вами, спасибо 😊🧡
Шикарная практика🔥усталость была дикая.сил не было ни на что,но хотелось потянуться.Как закончила ее делать ,аж глаза открылись,состояние улучшилось ,хочется улыбаться 😊благодарю,Вас ,Наталья за это чудо 🫶
Чудесная утренняя практика! Всем хорошего дня!
Практика супер! С утра очень хорошо растягивает и раскрывает тело ❤
Хотелось бы практику с акцентом на растяжку поясницы 🙏
Наталья, спасибо. Как всегда, супер практика, к концу практики начали уходить зажимы с челюсти, все время стиснуты.
О это здорово🙏😊
Понравилось - это не то слово!❤ Это настоящая терапия для спины, поясницы, тазобедренного сустава. Словом, то, что надо после сидячего рабочего дня! Благодарю за такое наслаждение 🙌
Благодарю!! Каждое утро с вами ❤!
Невероятная практика ! Я теперь Ваш фанат !
Одна из лучших практик ❤❤❤
Спасибо большое за практику 🎉🎉🎉, приятное ощущение лёгкости после хорошего трудового дня❤❤😂
Благодарю 🕊️✨❤️🔥✨🕊️
🙏🙏🙏
Обожаю ваши тренировки, лучшие среди всех 💘
Обалденно! Всё смогла повторить, потянуть и кайфануть, большие благодарности 🫶🏻💫
Вот эта лучшая практика из тех, что видела у вас на канале. Благодарю 🙏
❤️🙏
Наталья, ваша практика помогла расслабиться вечером, спасибо Вам большое за ваш труд
Благодарю Вас😊❤️
Благодарю. Очень легко стало после практики. Ушла тревога и раздражение❤
Намасте 🙏🏻 Наталья ❤Благодарю
прекрасная практика! благодарю,Наталья!
Благодарю за практику 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Какие хорошие практики, одна лучше другой. Благодарю ❤
🙏☺️
Спасибо,Наталья❤ очень расслабляюще! Я бы не против такого часового занятия)
Благодарю вас за эту волшебную практику 🥰
❤
Благодарю ❤ исследую потихоньку каждую вашу практику здесь 🙏🏻🙏🏻
Замечательная мягкая практика, благодарю
Спасибо за практику❤ идеально на следующий день после тренировки👍
Отличная практика! Мне обычно сложно найти практику приемлемую мне по скорости, а эта отлично подошла, не слишком мало в каждой позе и не слишком много)
Спасибо!
❤️🙏☺️
Спасибо Наталья ! Как всегда прекрасная практика🌌🫀
👌Отлично, растяжка ног мощная👌
Благодарю! практика потрясающая и пробуждающая
Спасибо большое! Получаю удовольствие от каждой практики!
Спасибо большое, мне так нравится заниматься с вами 🥰🙏🏻
Благодарю 🙏 ❤Всем,Любви,Добра и Света 🕊️💎
Какая потрясающая практика! Как могла ее пропустить?! Как же хорошо спине. Спасибо, Наталья ❤❤❤
Суперский комплекс Наталья 🙏❤❤❤❤🌺🌺🌺🌺
Наталья, спасибо большое за практику❤️
Наталья ,благодарю за прекрасную практику,с удовольствием позанималась с утра,всегда жду новые практики❤❤❤
Благодарю)
Супер! Люблю практики Натальи, где все тело проработано! Плечи, шея, спина, таз, ноги
прекрасная практика, я очень насладилась и зарядилась) Благодарю!
Просто высший пилотаж!
Как мне нравиться ваши практики с музыкой. Расслабляют и наполняют энергией❤ благодарю !
Благодарю вас за практику! После вашей йоги, тело расслабленное. Буду дальше смотреть и делать)
Как всегда прекрасно! Благодарю!!!
Плакала в начале, спасибо ❤
Как и все практики чудесная❤ такая приятная, действительно тягучая, плавная.
Очень приятная практика, мягко расслабились и потянлись мышы спины, шеи. Спасибо!
Потрясающая практика!!!! ❤❤❤❤ делаю уже не первый раз! Благодарю Вас🙏🏻
как всегда прекрасное самочувствие после практики, спасибо!
Спасибо за практику! Получила огромное удовольствие!!!
Классная практика после трудового дня благодарю вас! ❤
таких приятных ощущений не испытывала давно, благодарю за прекрасную практику!
Очень понравилась практика❤ Впрочем, как и все остальные ❤ очень нравится с вами заниматься 😊
Очень понравилась практика!💫 Благодарю🙏🏻💜
прекрасная практика, желаем с подругой. она в Тюмени, а я в Томске. благодарю за приятные ощущения после растяжки и расслабление
Благодарю)
Благодарю ❤ даже не заметила как пролетели эти 2 минутки. Всё замечательно
Тягучая практика 🔥
Какая замечательная практика, вдохновляете очень! ❤
Чудесная практика для вечернего спокойствия 💓благодарю от всей души, Наталья 💕
Спасибо, Наталья, вы лучшая! Наконец я нашла своего преподавателя, с которым мне не скучно, комфортно, приятно. В практиках оптимальный баланс растяжек и нагрузки, тело меняется на глазах ❤
Я очень рада, благодарю ❤️❤️❤️
Теперь одна из самых любимых ваших практик !!! В этом видео так все комфортно для моего тела и при этом эффективно ! Спасибо !
Наталья, спасибо. Такая замечательная практика!!!
Большое мужское спасибо ☺️
Благодарю! Любимая тягучая йога❣️
Мне так понравилось!😊И сама йога и как вы ведёте занятие и музыка! Получила удовольствие вместе с пользой !Благодарю!😊🙏
Благодарю ☺️
Чудесная практика . Очень хорошо расслабило вечером перед сном
Спасибо! Очень понравилось! Особенно с утра. ❤
Очень приятная практика в комфортном для меня быстром темпе) чувствуется расслабление тела с самого утра, спасибо😊
Прекрасно! Волшебная практика, идеальный темп, очень подходящая музыка, спасибо, Наталья❤️❤️❤️
Благодарю)
Великолепная практика. Тазобедренные как после внутреннего массажа. Благодарю, благодарю, благодарю! ❤
Моя самая любимая практика! Наталья, благодарю Вас за Ваши йога-классы! Это полный восторг! Благодаря Вам я подружилась со своим телом ❤
Благодарю за чудесную практику❤❤❤
Спасибо, Натали! ❤️То что нужно после вчерашней силовой для меня. Растяжки обожаю🤗❤️
Благодарю)
Спасибо большое ☺️ ❤сначала было сложно, но потом так хорошо. Ноги прям как родные. После тренировок 😅забились а сейчас я гибкая. В общем очень гибкая сххаха
Шикарная, приятная практика😘
Потрясающая практика, тело очень благодарно после трудного дня. Спасибо!
Первая практика в новом году🥰 благодарю, Наталья😘
Очень понравилась практика, благодарю❤темп был просто шикарный
Вы моя находка ❤ благодарю