Йога комплекс для расслабления спины и ног

[@vladimir_samotsvet]

Арсений, огромное тебе спасибо за то, что открыл для меня мир йоги и осознанности по отношению к своему телу и мышлению!🙏

[@laylosan]

О! Вот это прямо то что нужно для меня как для продавца. Дай вам Бог здоровья!

[@КонстантинЕрмолин-к8ж]

Красавчик , молодец , так держать. !!!

[@len17271]

Вееликолепная практика! Благодарю вас Аррсений!

[@BydPomniSyt]

Благодарю от всей души ❤🙏❤️

[@ААаа-з8ъ3г]

Лайк без просмотра! Спасибо! Вечером сделаю с вами новый комплекс🙏

[@Rustam_Bambey]

До голубя делал, потом с кайфом полежал на коврике, посмотрел как Арс чётко всё делает.

[@ТамараШумская-п8б]

Благодарю за детальное описание проработки мышц и суставов!

[@ВладБражевський]

Очень приятная и розслабляющая практика. Спасибо 🙏

[@digital_br0]

Классная мягкая практика 🔥
Хотелось бы больше таких выпусков

[@MrGolanath]

Благодарю

[@Tarakan_mex]

Огонь 🔥🔥🔥!!! Спасибо мне очень нравится!!!

[@Malika-ov7ps]

Он реально крутой

[@olegpankrashkin5081]

👍👏👌🤜🤛✊💪🤝. Благодарю. Удачи.

[@alexbonfan8752]

смотрю тебя 4 года , благодарен за качественный контент) Успехов

[@ШамильРезяпов-й1у]

Благодарю❤

[@Boss_vladosik]

🔥🔥🔥🔥

[@СергейЯсько-у2м]

Есть комплексы для восстановления коленного сустава?

[@КостьянШабанов]

Спасибо большое за практику. А можешь разобрать тему гиперлалрдоза?

[@KarotagniK]

Халоу 🎉

[@atman7851]

❤

[@ImmortalVengeance]

Мне такое трудно делать с той точки зрения, что когда сажусь на пятки, к меня появляется сильнейшая судорога в ногах

[@ЮрійБербенюк]

☹😥☹😥
...никккогда уже такое у меня не получится.
Мениск.. ☹

[@ant55215]

Кстати да, у кого были кресты или мениск лучше такое не повторяйте )

[@ОлегБогомолов-ы7с]

Это стрейчинг, а не йога. Суть йоги- молчание ума.

[@ЕвгенийКиселев-м9т]

еврей

[@АлексейВесёлый-ь3щ]

Индус

[@Anton_Khaidarov]

Kenji

[@Эля_5э]

Благодарю❤