Ev Yapımı Chia Puding Tarifleri | Chia Pudingleri - Arda'nın Mutfağı
Вставка
- Опубліковано 21 сер 2024
- Ev Yapımı Chia Puding Tarifleri | Chia Pudingleri - Arda'nın Mutfağı
Merhaba ben Arda Türkmen, pratik tariflerle dolu Arda'nın Mutfağı UA-cam Kanalıma Hoşgeldiniz! Bugün sizlerle birlikte, birbirinden farklı aromalı 3 tane evde kolayca yapabileceğiniz chia'lı puding tarifi paylaşacağım. Aşağıda, evlerinizde kolayca yapabileceğiniz bu pratik tarifler için gerekli malzemeleri bulabilirsiniz, video'mda da yapılışını izleyebilirsiniz!
Hepinize afiyet olsun!
Kuru Meyveli Chia Puding İçin:
1 su bardağından bir parmak eksik süt
3 yemek kaşığı chia tohumu
1 adet kuru kayısı / küp doğranmış
1 tutam vişne kurusu
1 tutam kuru dut
1 tutam kuru yaban mersini
Üzeri İçin:
2-3 adet kuru yaban mersini
2-3 adet vişne kurusu
1 adet kuru kayısı / küp doğranmış
3-4 adet kuru dut
3-4 adet çiğ badem
3-4 adet fındık
Kakaolu Chia Puding İçin:
1 su bardağından bir parmak eksik süt
3 yemek kaşığı chia tohumu
1 yemek kaşığı toz kakao
3-4 tane vişne reçeli taneleri
Üzeri İçin:
Traş bitter çikolata
Vişne reçeli
Yoğurtlu Chia Puding İçin:
2 yemek kaşığı (tepeleme) yoğurt
3 yemek kaşığı süt
3 yemek kaşığı chia tohumu
1-2 yemek kaşığı bal
3 adet karanfilin çiçek kısmı
Üzeri İçin:
3-4 adet taze frambuaz
3-4 adet taze yaban mersini
1 dal taze frenk üzümü
Hazırlanışları:
Kuru meyveli chia puding için bir karıştırma kabınızın içerisine chia tohumlarınızı koyun, üzerine oda sıcaklığındaki sütünüzü ekleyip bu ikisini homojen bir kıvam elde edene kadar karıştırın. Ardından kuru meyvelerinizi ilave edip karıştırmaya devam edin. Sütünüzün oda sıcaklığında olması pudinginizin doğru kıvamı yakalaması için önemli bir püf nokta. İyice karıştırdığınız pudinginizi servis edeceğiniz kabın içerisine alın. Kakaolu chia puding için yine bir karıştırma kabına chia tohumlarınızı koyun, üzerine bir dolu yemek kaşığı kakao ve oda sıcaklığındaki sütü ilave edip karıştırmaya başlayın. Pudinginizi iyice karıştırmanız çok önemli yeteri kadar karışmayan pudinglerin içerisinde topaklanan chialar olması söz konusu olacaktır. Kullandığımız kakaoda ve pudingin içerisinde ona tatlılık verecek bir aroma olmadığı için lezzeti arttırmak amacıyla içerisine vişne tanelerini de ekleyip karıştırın. İyice dağılıp kıvamını alan pudinginizi yine servis edeceğiniz kabın içerisine aktarın. Son olarak yoğurtlu chia puding için karıştırma kabınızın içerisine yoğurdunuzu, sütünüzü ve chia tohumlarınızı ekleyip karıştırın. Yoğurt, kıvamı yoğun bir ürün olduğu için pudinginiz sütle yaptıklarınızdan daha hızlı hazır hale gelecek ve kıvamı daha sert olacaktır. Pudinginizi tatlandırmak için içerisine bal ilave edin. Üzerine karanfillerin çiçek kısmını elinizle ezerek ekleyip karıştırmaya devam edin. Homojen bir kıvam elde ettiğiniz pudinginizi de servis edeceğiniz kabınıza aktarıp tüm pudinglerinizi 30 dakika dinlenmeleri ve kıvamlarını bulmaları için dolaba koyun. Otuz dakika boyunca dinlenip kıvamını bulan kuru meyveli pudinginizi, içerisinde kullandığınız kuru meyveler, çiğ fındık ve çiğ badem ile süsleyerek servis edebilirsiniz.
Kakaolu pudinginizi ise ona lezzet katacak olan tıraş çikolata ve içerisinde de olduğu gibi vişne reçeli ile süsleyerek servis edebilirsiniz. Yoğurtlu pudinginize gelince içerisindeki bal ve karanfil lezzetini taze meyveler ile arttırmak için frenk üzümü, frambuaz ve yaban mersini gibi meyveler ile süsleyerek servis edebilirsiniz.
Chia Tohumu Nedir?
Menşei Güney Amerika olan doyurucu, tok tutma özelliğine sahip, yüksek protein bazlı, enerji kaynağı bir besindir. Kıvam verici bir yapısı olduğu için nişasta vb ürünler kullanılmadan pek çok gıda hazırlamada kolaylık sağlamaktadır.
Ücretsiz Abone Olmak İçin:
bit.ly/2BswnQJ
Beni Instagram'dan Takip Edin!
/ ardaturkmen
Websitem için:
www.ardaninmutfagi.com
#ardaninmutfagi
![[UA] Team Vitality проти NAVI | IEM Cologne 2024](http://i.ytimg.com/vi/wttO1zVRTC0/mqdefault.jpg)
Yurtta mutfağı olmayan biz öğrenciler için harika bi tarif :) Devamını bekliyoruz Arda beycim :)
Cok tesekkur ederim...diyet yapanlar için biraz daha fazla tarifler verirseniz cok sevinirim ..simdiden teşekkür ediyorum
Hem samimisin hem de tariflerine hayranım.Bu tarifleri de hep en çok ihtiyacım olduğunda buluyorum.Şansa bak ;)
Arda abi youtube güzelse, sebebi sensin be :D son üç ayda senin verdiğin tarifleri, seni izleyerek yapmaya çalıştım ilk zamanlarımda ortalığı batırdığım için annem her ne kadar mutfakta bana düşman kesilse de artık o da pes etmiş olacak ki gönül rahatlığıyla izin veriyor :D ne zaman mutfağa girsem "noldu? Arda'cından yeni tarif mi aldın" diye sorguluyor :D yorumu asıl yapma sebebime gelelim; şuan üniversiteye gidecem son bir haftam kaldı, gitmeden önce yeni aldığım ehliyetin tatlısını çevreme yedirmem gerekiyordu ben de sıradanın dışına çıkmak istedim, satın almak yerine kendi ellerimle yapmak için kara kara düşünüyordum sürekli senin paylaştığın tatlılardan eleme yapıyordum ama bu videoyu izledikten sonra bu tatlıda karar kıldım, sen muhteşem bir detaysın! :D artık ehliyetim yamuk durmayacak ahahah :D
Fakat Dr.lar günde 1 yemek kaşığından fazla chia tohumu tüketmemek gerektiğini önemle belirtiyorlar, özellikle tansiyon ilacı kullananlar için!!! Ellerinize emeğinize sağlık🙏🏼
Cok sık bi sekilde tuketilmez o zaman puding
Burda 3 y.kasigi koydu zararlimi
@@ademsaglam2049evet
Chialı pudinglerini denemek için balkabağı aldım. Balkabağı püreli ve sizin kakaolu tarifinizden deneyeceğim. Bakalım nasıl olacak ☺️
chat.whatsapp.com/I58CRAx63ja1tnO0R7zfnc SALAM SIZI KARANTIN DÖVRU OLSA BELE İŞLEYEN VE İŞÇISINE DEYER VEREN BIR ŞIRKETLE EMEKDAŞLIQ ETMEYE DEVET EDIRIK. BELE ÇETIN VE IŞ YERLERININ BAĞLANDIĞI BIR VAXTDA BIZ SIZ XANIMLARI DUSUNDUK VE YASI 18-55 ARALIĞINDA OLAN XANIMLARI, TELEBELIRI, VE ELAVE IŞ ISTEYENLERI IŞ SAHIBI EDIRIK. ŞERTLER ÇOX SADE VE ASANDIR. TECRUBE ONEMLI DEYIL BURDA IŞCIYE HERŞEYI ÖZÜMÜZ ÖYREDIRIK. MAAŞ 450+ ARTANDIR. SIZE SADECE IS HAQQINDA MARAĞLANMAQ LAZIMDIR. LINKE TOXUNARAQ VATSAP QRUPUMUZA DAXIL OLUN BIZ SIZE MELUMAT VEREK....
Evde chia boş boş duruyodu şimdi gidip denicem bu tarifi çok teşekkürler muhteşemsin 💜💙💜💙
Esra Ulker afiyet olsun :)
@@ArdaninMutfagi arda bey çhialar çıtır çıtır mı duruyor. Duruyosa blendırla bızzt yapsak olmazmı. Ve chia pişirilşrmı
@@yaman_yksl chiayı tarifteki gibi yaparsan jelimsi bir kıvamı olur ve çıtır çıtır olmaz zaten blendırdan bzzt yaparsan jel özelliğini kaybeder
Çok severim yapıyorum ben bu cia tohumlarla puding ve tok tutuyor teşekürler arda bey 👍
Bir aşure tarifi gelmeli bence Arda bey 😊
3 kaşık çoook fazlası bi porsiyon 1 kasitan fazlası zararli
Guzel bir tarif
Severek takip ediyorum
Peki chia 3 kaşık kullanmak fazla gelmez mi bir kerede. Doktorlar günde 1-2 kaşık öneriyor...
Chia almaya gideyim.❤❤💚💛💛💟💟💟
İlk seyirci İlk yorum :)
Süper oldu
Herkesin aksine Ben yaptığımda tadını beğenemedim hem de fazla fazla yapmıştım evdekilerle birlikte yeriz diye o kadar malzeme ziyan oldu tabii damak tadına göre değişebilir ama Sadece fikrimi belirttim
Ben yaptım hatta suan yiyorum ve çok beyendimm
Süpersiniz😀👏👍🤗
Hepsi birbirinden lezzetli oldu...Cok tesekkurler🙏🏼
Son tarif bana göre harikasin
Offf super oldular..
I will try your recepy.. Thx
chat.whatsapp.com/I58CRAx63ja1tnO0R7zfnc SALAM SIZI KARANTIN DÖVRU OLSA BELE İŞLEYEN VE İŞÇISINE DEYER VEREN BIR ŞIRKETLE EMEKDAŞLIQ ETMEYE DEVET EDIRIK. BELE ÇETIN VE IŞ YERLERININ BAĞLANDIĞI BIR VAXTDA BIZ SIZ XANIMLARI DUSUNDUK VE YASI 18-55 ARALIĞINDA OLAN XANIMLARI, TELEBELIRI, VE ELAVE IŞ ISTEYENLERI IŞ SAHIBI EDIRIK. ŞERTLER ÇOX SADE VE ASANDIR. TECRUBE ONEMLI DEYIL BURDA IŞCIYE HERŞEYI ÖZÜMÜZ ÖYREDIRIK. MAAŞ 450+ ARTANDIR. SIZE SADECE IS HAQQINDA MARAĞLANMAQ LAZIMDIR. LINKE TOXUNARAQ VATSAP QRUPUMUZA DAXIL OLUN BIZ SIZE MELUMAT VEREK....
Çok başarılı :)) böyle pratik tarifleri her zaman bekliyoruz 🌹
chat.whatsapp.com/I58CRAx63ja1tnO0R7zfnc SALAM SIZI KARANTIN DÖVRU OLSA BELE İŞLEYEN VE İŞÇISINE DEYER VEREN BIR ŞIRKETLE EMEKDAŞLIQ ETMEYE DEVET EDIRIK. BELE ÇETIN VE IŞ YERLERININ BAĞLANDIĞI BIR VAXTDA BIZ SIZ XANIMLARI DUSUNDUK VE YASI 18-55 ARALIĞINDA OLAN XANIMLARI, TELEBELIRI, VE ELAVE IŞ ISTEYENLERI IŞ SAHIBI EDIRIK. ŞERTLER ÇOX SADE VE ASANDIR. TECRUBE ONEMLI DEYIL BURDA IŞCIYE HERŞEYI ÖZÜMÜZ ÖYREDIRIK. MAAŞ 450+ ARTANDIR. SIZE SADECE IS HAQQINDA MARAĞLANMAQ LAZIMDIR. LINKE TOXUNARAQ VATSAP QRUPUMUZA DAXIL OLUN BIZ SIZE MELUMAT VEREK....
@@gunelislamova9570 anlamadım
bende gidim tatlimi yapim aksam icin😊ve denemeye kakaolu yapmaya
Ne kadar uzun süre bekleyebilir?
Deminden beri 1sürü tarif videoları izledim ama görüntü ve tad olarak hiç birisini beğenmedim. Ama sizin yaptıklarınız çook nefis gözüküyor, yapmaya değer. Lakin 1sorum var, bu yaptıklarınız kilo verdiyor mu?? Kilo vermek için de chia tarifleri paylaşsaydınız sevinirdik. Bunlar sanki kilo aldırıcak gibi gözükuyor...😢😢😢 ellerinize sağlık, bu arada
Kilo vermek için chia için şunu yapıyorlar; 1 su bardağı içine 2 yemek kaşığı silme chia tohumu, bir kaç damla limon ve 1 çay kaşığı bal ekleyip karıştırıyorlar yarım saat sonra içiliyor, chianın şişmesi gerekiyor buda içindeki aktif bileşenlerin hızlı harekete geçmesini sağlıyormuş. Bir doktordan dinlediö
Ben ne yaparsam yapayım hep sulu kalıyor hatta 1 saatdan fazla bir süre bekletdim yinede videodaki gibi katı olmuyoo
👏👏👏
Merhaba arda abi , 3 kaşık chia tohumu fazla değil mi??
Hayır gayet yeterli
10 aylık bebeklerede yedirebilir miyiz acaba chia pudingi
Çox beyendim👍❤
1 kasiktan fazlası zararlı deyilmi bir porsiyon 3 kaşık fazlası
Kakao yerine puding tozu koyabilirmiyiz
Sut yerine su qoysaq olarmi???
3 kaşık fazla değilmi
günde bir kaşıktan fazla (kuru halinde 1 kalık) chia zararlı olabiliyor bunu da bilmeniz önemli
Medine gülec ne gibi zarari var acaba chia nin? Burda cok.koydu o zaman 3 yemk kas. Koydu?
@@ademsaglam2049 kalp ritmini etkileyebiliyor, yani kalbin dakikada daha az atmasını sağlayabiliyor tam olarak nasıl söyleniyor bilmiyorum ama umarım anlaşılır bi şekilde söyleyebilmişimdir
Akşamdan dolaba koysak öğlen okulda yenir mi? ACİLLL CEVAPPP
Evet
Badem sütü kullansak olurmu?
Olur
😍😋❤️
1 kadın 1 erkek giriş müziğine benziyor
👏🙏
Chialarım neden topaklanıyor anlamış oldum 🫠
Sütun yerine başka ne kullanabilirim.sut alerjim varda
Şu ayran kefir meyve sulari
😅👍💕
Sütle yoğurtu karıştırmak mi???😳
Ben yaptim ama bu kadar yogun olmadiiiiiiii
Chia neden şişmez ..ben denedim ama olmadi sadece yumsadilar..hic koyulasip donmadi 😏
aynen benim kullandığımda öyle
Q
Cok faydali bir video olmus ama aklima takilan bir cok chiali puding tarifinde ustune basa basa agzi mutlaka kapali,hic hava almayacak sekilde bekletin diyorlar.Siz hic o konuya deginmediniz🤔
Oda sıcaklığında olmayan süt ile yapıldığında chianın şişip kıvam alması uzun sürüyor bu sebeple dolapta uzun süre bekletildiği için kapağın kapalı olması gerekebilir ancak biz oda sıcaklığında süt kullandığımız için chia daha hızlı aktive oluyor 30 dakika kadar bir süre beklediği için ağzını kapatmamıza ihtiyaç yok. Afiyet olsun :)
Ne kadar çok malzeme var yaa 😬
chat.whatsapp.com/I58CRAx63ja1tnO0R7zfnc SALAM SIZI KARANTIN DÖVRU OLSA BELE İŞLEYEN VE İŞÇISINE DEYER VEREN BIR ŞIRKETLE EMEKDAŞLIQ ETMEYE DEVET EDIRIK. BELE ÇETIN VE IŞ YERLERININ BAĞLANDIĞI BIR VAXTDA BIZ SIZ XANIMLARI DUSUNDUK VE YASI 18-55 ARALIĞINDA OLAN XANIMLARI, TELEBELIRI, VE ELAVE IŞ ISTEYENLERI IŞ SAHIBI EDIRIK. ŞERTLER ÇOX SADE VE ASANDIR. TECRUBE ONEMLI DEYIL BURDA IŞCIYE HERŞEYI ÖZÜMÜZ ÖYREDIRIK. MAAŞ 450+ ARTANDIR. SIZE SADECE IS HAQQINDA MARAĞLANMAQ LAZIMDIR. LINKE TOXUNARAQ VATSAP QRUPUMUZA DAXIL OLUN BIZ SIZE MELUMAT VEREK....
👍👏👏